ヘルシービューティー
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ヘルシービューティー
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主に元気と体づくりの話
日用品に台湾華語の名前貼りまくるの、もっと早く始めるべきだった。バカみたいで楽しい
October 3, 2026 at 2:00 PM
夏くらいからどうも熱血漢すぎるけど止めてくれる人いないのでどんどん熱血漢になってる
September 29, 2026 at 2:36 PM
「準備のできてる奴」になり続ける…
September 29, 2026 at 2:35 PM
判断しすぎてヘトヘトだ…今日は判断しない…
September 28, 2026 at 12:25 AM
己の思いつきを信頼する勇気
September 27, 2026 at 6:08 AM
今年の何が良いって「頭のなかの完成図に向かうんじゃなく、目の前の出来事にひとつずつ応答していったら結果、良いものができる」式ですべて進めてきていることだ!と気づき
それは、けっこう大胆だし勇気を要するが、自分の性に合っているのだとわかってきた
September 27, 2026 at 6:07 AM
トイレットペーパーなかった〜、、最悪〜ドンキ行かなきゃ〜、、ハァー、、
September 25, 2026 at 2:20 PM
下手したら噴火するタイプの吹き出物になりそうだったところをここまで持ってきたのかなり誇っていい
September 23, 2026 at 2:27 PM
美容系のタレントの頻度でビタミンCをとり、Bをとり、野菜を食い、朝クレンジングをし、日中も石鹸で軽く洗い薬を塗る、を2日本気でやるとかなり引っ込むわ…これで、寝不足じゃなかったらもっといけたんだろうなあーーーー
September 23, 2026 at 2:26 PM
ニキビ撃退チャレンジほぼ成功しててガチすごい
September 23, 2026 at 2:24 PM
レジデンスいっこ落ちた〜くやし〜もう気軽にどんどん応募すっぞ
September 20, 2026 at 1:41 PM
しかしフォームがうまくいった時のストレートやミドルキックめちゃくちゃ気持ちいい、ほんと基本だけど無限にディティールある。わかるの嬉しい
「このように体を使えば最も効率よく強く速く攻撃が打てる」と体でわかるので上手く行った時はうまくいったってわかる、それが本当に楽しい、ありがとう…
September 20, 2026 at 10:56 AM
今日のパーソナル、呼吸ひとつ乱さずに指示してもらったウォーミングアップをやりきって、かっこよかった!自分が!
September 20, 2026 at 10:54 AM
だいたいのことは思ってたより大丈夫、ほんとに
September 18, 2026 at 3:51 AM
昨日のめちゃ限界の時に終わってるイヤホンで聴いても元気出てたけど、いいイヤホンで聴く好きな歌声メッチャ最高、ありがとう
September 16, 2026 at 1:20 AM
ウワー、、え、ウワー、、イヤホンの不調ならいいけど、、
September 15, 2026 at 12:42 AM
え、待って左耳の音が小さい気がする
September 15, 2026 at 12:41 AM
今朝の5時半起きが完全に大成功して最高、あと好きな人が「いいね」くれてマジラブ元気一億、レコーディング最終日からのリハ、俺行けます!
September 14, 2026 at 11:53 PM
現場めっちゃ近くて助かる すごいことだ
September 13, 2026 at 1:28 PM
明日はこれだ
6:00 起床・朝食
6:30〜8:45 助成金(2時間15分)
8:45 身支度・荷造り
9:25 家出
40分後に布団に入るイメージを作りながら電車に揺られている…
September 13, 2026 at 1:28 PM
ぶっ壊れないように細心の注意を払ってるけど、台湾から帰ってきて自分のライブ終わったタイミングで一回「燃え尽き症候群」になりそうで怖い、なりたくない、10月こそは休日を守り抜きたい
September 12, 2026 at 2:02 PM
4時過ぎに起きて5時半から収録を開始するも、1時間半ことに1時間弱の休憩(ベッドに横になってガチ寝レベルの)をとらないと厳しいほどの激しい頭痛に苛まれてコンディション最悪だったけど最終的にカロナールとコーヒーで乗り切れてしまった…、そのうえ良いパフォーマンスができ、解散限界時刻までにタイトルも決まり、なかなかプロだったけどこれが限界じゃなくてなんなのか……
September 12, 2026 at 2:01 PM
人に頼るの失敗(やって失敗)は、わりと心つらいけどもうほんとにしょうがないのでしょうがない、ごめんなさい、やっていくしかない…
September 10, 2026 at 2:59 PM
全然時間なくてお金もなくて、冷静になるとぶっ壊れそうだけどとにかく目の前の作業を淡々とやり、進捗を出しており、本当にめちゃくちゃ偉い、が、以前としてヤバい、寝
September 10, 2026 at 2:57 PM
今週けっこう楽しい予感
September 8, 2026 at 8:03 AM