五十肩になったらしく、首も腕も痛くて動かせなかった土曜日。YouTubeにあった五十肩の治し方試したら、本当に30秒くらいで8割治った！😮
それにしても、膝や肩に老いがきているのをじわじわ感じる！
それにしても、膝や肩に老いがきているのをじわじわ感じる！
October 4, 2026 at 6:46 PM
五十肩になったらしく、首も腕も痛くて動かせなかった土曜日。YouTubeにあった五十肩の治し方試したら、本当に30秒くらいで8割治った！😮
それにしても、膝や肩に老いがきているのをじわじわ感じる！
それにしても、膝や肩に老いがきているのをじわじわ感じる！
尊敬する部長に実は利用されているのでは、軽んじられているのでは、という疑惑がとあるきっかけで持ち上がる。検証したらその逆だったという事で、恐れ多い！
わー！良かったー！😭疑ってすみません！気持ちがジェットコースター🎢
わー！良かったー！😭疑ってすみません！気持ちがジェットコースター🎢
September 24, 2026 at 7:15 PM
尊敬する部長に実は利用されているのでは、軽んじられているのでは、という疑惑がとあるきっかけで持ち上がる。検証したらその逆だったという事で、恐れ多い！
わー！良かったー！😭疑ってすみません！気持ちがジェットコースター🎢
わー！良かったー！😭疑ってすみません！気持ちがジェットコースター🎢
朝起きて着替えるのが大嫌いな我が子。朝のバタバタ時間に何度もバトるのを辞め、前日夜に次の日の服を着て就寝するルールにしたら、本人満足。
その分、まだ時間ある〜と朝ダラダラしてるけど😅
その分、まだ時間ある〜と朝ダラダラしてるけど😅
September 13, 2026 at 6:40 PM
朝起きて着替えるのが大嫌いな我が子。朝のバタバタ時間に何度もバトるのを辞め、前日夜に次の日の服を着て就寝するルールにしたら、本人満足。
その分、まだ時間ある〜と朝ダラダラしてるけど😅
その分、まだ時間ある〜と朝ダラダラしてるけど😅
1ヶ月前に庭で片方だけ失くしたワイヤレスイヤホン、発見。
豪雨とかもあったのに、防水すごい！ちゃんと電源が入る😮
豪雨とかもあったのに、防水すごい！ちゃんと電源が入る😮
September 7, 2026 at 1:16 PM
1ヶ月前に庭で片方だけ失くしたワイヤレスイヤホン、発見。
豪雨とかもあったのに、防水すごい！ちゃんと電源が入る😮
豪雨とかもあったのに、防水すごい！ちゃんと電源が入る😮
うちのテラスは、毎年くらいWespenが巣を作る。保護されてるから、駆除も巣を撤去する事もできないので困ってたんだけど、「茶色い袋を吊るしておくと、先に巣作りしてるWespenがいる！と思い近寄らない」というライフハックを半信半疑でやってみた。
巣作り始まってたけど、以降Wespen全く見なくなった😮すごい！
巣作り始まってたけど、以降Wespen全く見なくなった😮すごい！
July 7, 2026 at 4:37 AM
うちのテラスは、毎年くらいWespenが巣を作る。保護されてるから、駆除も巣を撤去する事もできないので困ってたんだけど、「茶色い袋を吊るしておくと、先に巣作りしてるWespenがいる！と思い近寄らない」というライフハックを半信半疑でやってみた。
巣作り始まってたけど、以降Wespen全く見なくなった😮すごい！
巣作り始まってたけど、以降Wespen全く見なくなった😮すごい！
今なら、朝6時にラジオ体操に来てた近所のおじさん、おばさんの気持ちがわかる。私も早朝からラジオ体操に参加したい。
June 7, 2026 at 4:39 AM
今なら、朝6時にラジオ体操に来てた近所のおじさん、おばさんの気持ちがわかる。私も早朝からラジオ体操に参加したい。
花まで食べられるSchnittlauch。最近のお気に入りの食べ方は、花をむしってネギがわりにパラパラ。包丁はおろか、ハサミすらいらない！
写真は納豆ご飯。
写真は納豆ご飯。
June 6, 2026 at 11:17 AM
花まで食べられるSchnittlauch。最近のお気に入りの食べ方は、花をむしってネギがわりにパラパラ。包丁はおろか、ハサミすらいらない！
写真は納豆ご飯。
写真は納豆ご飯。
宇宙船からの映像がライブで見れるってすごい時代。
人類が今まで経験したことのないスピードで、太陽の表面温度の半分を纏っての帰還になるとのこと。うまくいきますように。
人類が今まで経験したことのないスピードで、太陽の表面温度の半分を纏っての帰還になるとのこと。うまくいきますように。
April 10, 2026 at 9:24 PM
宇宙船からの映像がライブで見れるってすごい時代。
人類が今まで経験したことのないスピードで、太陽の表面温度の半分を纏っての帰還になるとのこと。うまくいきますように。
人類が今まで経験したことのないスピードで、太陽の表面温度の半分を纏っての帰還になるとのこと。うまくいきますように。
春めいてきたからか、三つ葉が無性に食べたくなって、
鮭に味噌だれをつけて焼き、その上から刻んだGierschとゴマ。
しかし花粉症のせいか、２年も冷凍保存していたせいか、奥の方からしかGierschが香ってこない😅
鮭に味噌だれをつけて焼き、その上から刻んだGierschとゴマ。
しかし花粉症のせいか、２年も冷凍保存していたせいか、奥の方からしかGierschが香ってこない😅
March 11, 2026 at 9:48 PM
春めいてきたからか、三つ葉が無性に食べたくなって、
鮭に味噌だれをつけて焼き、その上から刻んだGierschとゴマ。
しかし花粉症のせいか、２年も冷凍保存していたせいか、奥の方からしかGierschが香ってこない😅
鮭に味噌だれをつけて焼き、その上から刻んだGierschとゴマ。
しかし花粉症のせいか、２年も冷凍保存していたせいか、奥の方からしかGierschが香ってこない😅
今週は社食のテラス席が解禁に。まだあまり人がいなかったので、ゆっくり日光と景色を堪能してきた。
February 28, 2026 at 9:50 PM
今週は社食のテラス席が解禁に。まだあまり人がいなかったので、ゆっくり日光と景色を堪能してきた。
今回は義両親と一緒だったので、今までの私たちの旅の仕方とは違って、リゾートホテル内で食事も遊びもほぼ完結という予定だった。
結果、そういう旅の仕方も良かった。３食考えなくて済む＆日中は適度に運動＆家族でゆっくりして、リラックスできた！
義両親にはちょっと大変だったろうけど、近くの街を観光したり、ローカルなお店で食事したり、というのにも付き合ってくれて、満足。
結果、そういう旅の仕方も良かった。３食考えなくて済む＆日中は適度に運動＆家族でゆっくりして、リラックスできた！
義両親にはちょっと大変だったろうけど、近くの街を観光したり、ローカルなお店で食事したり、というのにも付き合ってくれて、満足。
February 22, 2026 at 8:14 AM
今回は義両親と一緒だったので、今までの私たちの旅の仕方とは違って、リゾートホテル内で食事も遊びもほぼ完結という予定だった。
結果、そういう旅の仕方も良かった。３食考えなくて済む＆日中は適度に運動＆家族でゆっくりして、リラックスできた！
義両親にはちょっと大変だったろうけど、近くの街を観光したり、ローカルなお店で食事したり、というのにも付き合ってくれて、満足。
結果、そういう旅の仕方も良かった。３食考えなくて済む＆日中は適度に運動＆家族でゆっくりして、リラックスできた！
義両親にはちょっと大変だったろうけど、近くの街を観光したり、ローカルなお店で食事したり、というのにも付き合ってくれて、満足。
Reposted by ナツ
サトマキさんのこちらの記事、
そもそも「不法就労者」とはどのような状況の人なのか？
今回の新制度の何が問題か？
茨城県は現状どのような問題を抱えているのか？
ということがとても分かりやすくまとまっているので、多くの人に読まれてほしいです🙏
本日付東京新聞webの記事にあった【茨城県が不法就労外国人の情報に「報奨金」新制度】という記事について｜サトマキ @satomuch note.com/away/n/n6f42...
そもそも「不法就労者」とはどのような状況の人なのか？
今回の新制度の何が問題か？
茨城県は現状どのような問題を抱えているのか？
ということがとても分かりやすくまとまっているので、多くの人に読まれてほしいです🙏
本日付東京新聞webの記事にあった【茨城県が不法就労外国人の情報に「報奨金」新制度】という記事について｜サトマキ @satomuch note.com/away/n/n6f42...
本日付東京新聞webの記事にあった【茨城県が不法就労外国人の情報に「報奨金」新制度】という記事について｜サトマキ
本当に酷いもので、うっかり記事を読んでしまったり、見出しだけでもショックを受けたり、傷付いたり、不安になった方も多いと思われますので、閲覧注意でお気を付けください。 ①本日付当該記事とは
茨城県が不法就労外国人の情報に「報奨金」新制度 「自治体が市民を動員…大きな問題」識者からは危ぶむ声：東京新聞デジタル
茨城県は18日、不法就労の外国人に関する情報を市民から募り、摘発などにつなが...
note.com
February 20, 2026 at 7:35 AM
サトマキさんのこちらの記事、
そもそも「不法就労者」とはどのような状況の人なのか？
今回の新制度の何が問題か？
茨城県は現状どのような問題を抱えているのか？
ということがとても分かりやすくまとまっているので、多くの人に読まれてほしいです🙏
本日付東京新聞webの記事にあった【茨城県が不法就労外国人の情報に「報奨金」新制度】という記事について｜サトマキ @satomuch note.com/away/n/n6f42...
そもそも「不法就労者」とはどのような状況の人なのか？
今回の新制度の何が問題か？
茨城県は現状どのような問題を抱えているのか？
ということがとても分かりやすくまとまっているので、多くの人に読まれてほしいです🙏
本日付東京新聞webの記事にあった【茨城県が不法就労外国人の情報に「報奨金」新制度】という記事について｜サトマキ @satomuch note.com/away/n/n6f42...
スペイン語、付け焼き刃では全然使えないだろうと思ったけど、大昔に習ってたのもあり、旅行で結構役に立った！また行って、もっと上達したいな。
新たな経験ができて、嬉しい！😆
新たな経験ができて、嬉しい！😆
February 21, 2026 at 7:58 PM
スペイン語、付け焼き刃では全然使えないだろうと思ったけど、大昔に習ってたのもあり、旅行で結構役に立った！また行って、もっと上達したいな。
新たな経験ができて、嬉しい！😆
新たな経験ができて、嬉しい！😆
Reposted by ナツ
選挙の日にこそ是非読んでほしい記事だ
＞彼ら（大富豪）は有り余るカネを消費しきれず、不動産や株、金などの資産を買いあさる(…)富豪はブラックホールのように社会の富を吸い上げ、あらゆる資産価格をつり上げ、その結果、ますます豊かになりました
＞「彼らは人々がこの構造に気づき、団結するのを恐れています。トランプが関税を連打し、マスクが欧州の右派に肩入れし、そして2人とも移民の危険性を喧伝（けんでん）してみせるのは、『問題は自分たちの内側ではなく外国にある』と人々に思い込ませたいからです」
bsky.app/profile/karu...
＞彼ら（大富豪）は有り余るカネを消費しきれず、不動産や株、金などの資産を買いあさる(…)富豪はブラックホールのように社会の富を吸い上げ、あらゆる資産価格をつり上げ、その結果、ますます豊かになりました
＞「彼らは人々がこの構造に気づき、団結するのを恐れています。トランプが関税を連打し、マスクが欧州の右派に肩入れし、そして2人とも移民の危険性を喧伝（けんでん）してみせるのは、『問題は自分たちの内側ではなく外国にある』と人々に思い込ませたいからです」
bsky.app/profile/karu...
必読ですね
有料記事がプレゼントされました！ 2月9日 12:00まで全文お読みいただけます
社会吸い尽くす富豪｢まるでブラックホール｣敏腕トレーダーの格差論：朝日新聞
https://digital.asahi.com/sp/articles/ASV264FQ0V26ULFA02HM.html?ptoken=01KGXK3V8793PN0WXTES5GJJJC
有料記事がプレゼントされました！ 2月9日 12:00まで全文お読みいただけます
社会吸い尽くす富豪｢まるでブラックホール｣敏腕トレーダーの格差論：朝日新聞
https://digital.asahi.com/sp/articles/ASV264FQ0V26ULFA02HM.html?ptoken=01KGXK3V8793PN0WXTES5GJJJC
社会吸い尽くす富豪｢まるでブラックホール｣敏腕トレーダーの格差論：朝日新聞
いかなる社会であっても、貧困は問題であり続けてきた。では、過剰な富はどうだろう。英ロンドンの貧困家庭出身ながら、数学の才で敏腕トレーダーにのし上がったギャリー・スティーブンソンさんは、「富豪」という…
digital.asahi.com
February 8, 2026 at 5:36 AM
選挙の日にこそ是非読んでほしい記事だ
＞彼ら（大富豪）は有り余るカネを消費しきれず、不動産や株、金などの資産を買いあさる(…)富豪はブラックホールのように社会の富を吸い上げ、あらゆる資産価格をつり上げ、その結果、ますます豊かになりました
＞「彼らは人々がこの構造に気づき、団結するのを恐れています。トランプが関税を連打し、マスクが欧州の右派に肩入れし、そして2人とも移民の危険性を喧伝（けんでん）してみせるのは、『問題は自分たちの内側ではなく外国にある』と人々に思い込ませたいからです」
bsky.app/profile/karu...
＞彼ら（大富豪）は有り余るカネを消費しきれず、不動産や株、金などの資産を買いあさる(…)富豪はブラックホールのように社会の富を吸い上げ、あらゆる資産価格をつり上げ、その結果、ますます豊かになりました
＞「彼らは人々がこの構造に気づき、団結するのを恐れています。トランプが関税を連打し、マスクが欧州の右派に肩入れし、そして2人とも移民の危険性を喧伝（けんでん）してみせるのは、『問題は自分たちの内側ではなく外国にある』と人々に思い込ませたいからです」
bsky.app/profile/karu...
今度休暇でスペインに行くので、スペイン語の勉強のため１０年ぶりくらいにDuolingoやってみたら、まだやってる「フレンド」が。
毎日ログインしてるくらいのヘビーユーザーで、いいねとかくれるけど誰かは分からない…。現実の知り合いしかいないはずなのに、ユーザー名を見てもなぞ。でも、フォローしている人を見るに確実に知り合い。そして、割と仲良かったのでは？
毎日ログインしてるくらいのヘビーユーザーで、いいねとかくれるけど誰かは分からない…。現実の知り合いしかいないはずなのに、ユーザー名を見てもなぞ。でも、フォローしている人を見るに確実に知り合い。そして、割と仲良かったのでは？
February 3, 2026 at 9:04 PM
今度休暇でスペインに行くので、スペイン語の勉強のため１０年ぶりくらいにDuolingoやってみたら、まだやってる「フレンド」が。
毎日ログインしてるくらいのヘビーユーザーで、いいねとかくれるけど誰かは分からない…。現実の知り合いしかいないはずなのに、ユーザー名を見てもなぞ。でも、フォローしている人を見るに確実に知り合い。そして、割と仲良かったのでは？
毎日ログインしてるくらいのヘビーユーザーで、いいねとかくれるけど誰かは分からない…。現実の知り合いしかいないはずなのに、ユーザー名を見てもなぞ。でも、フォローしている人を見るに確実に知り合い。そして、割と仲良かったのでは？
ミネソタでは医師が集まって、ICEの病院への不当な立ち入りなどに抗議した。忙しい医師がこんなに集結するのはCOVID以来で、当時よりも事態は切迫していると。
患者のプライバシーが守られるべき診察室や処置室などにもICEが立ち入り、立ち退きを拒否。病院近くを監視しているので、患者がレイシャルプロファイリングや拘束を恐れて家を出ない、食料や医療へのアクセスができない、職員も出勤できない者がいると。
家から出られない患者のため、医療者が出向いたり薬を届けるシステムを構築中とのこと。
www.youtube.com/live/kNXKBoN...
患者のプライバシーが守られるべき診察室や処置室などにもICEが立ち入り、立ち退きを拒否。病院近くを監視しているので、患者がレイシャルプロファイリングや拘束を恐れて家を出ない、食料や医療へのアクセスができない、職員も出勤できない者がいると。
家から出られない患者のため、医療者が出向いたり薬を届けるシステムを構築中とのこと。
www.youtube.com/live/kNXKBoN...
Minnesota physicians on ICE presence in hospitals
YouTube video by ABC 6 News - KAAL TV
www.youtube.com
January 26, 2026 at 8:26 PM
ミネソタでは医師が集まって、ICEの病院への不当な立ち入りなどに抗議した。忙しい医師がこんなに集結するのはCOVID以来で、当時よりも事態は切迫していると。
患者のプライバシーが守られるべき診察室や処置室などにもICEが立ち入り、立ち退きを拒否。病院近くを監視しているので、患者がレイシャルプロファイリングや拘束を恐れて家を出ない、食料や医療へのアクセスができない、職員も出勤できない者がいると。
家から出られない患者のため、医療者が出向いたり薬を届けるシステムを構築中とのこと。
www.youtube.com/live/kNXKBoN...
患者のプライバシーが守られるべき診察室や処置室などにもICEが立ち入り、立ち退きを拒否。病院近くを監視しているので、患者がレイシャルプロファイリングや拘束を恐れて家を出ない、食料や医療へのアクセスができない、職員も出勤できない者がいると。
家から出られない患者のため、医療者が出向いたり薬を届けるシステムを構築中とのこと。
www.youtube.com/live/kNXKBoN...
土曜のICEによる殺人について、Xで右派のナラティブが思ったより広がっていないとの分析。
データ収集完璧でない（ご本人著）とはいえ、希望が少し持てるよ。
データ収集完璧でない（ご本人著）とはいえ、希望が少し持てるよ。
Yesterday, I awoke to news of another ICE killing in MN. On Bluesky, the conversation was deeply critical of ICE. But I wanted to see how things were going on X. Surprisingly, the attempts there to blame the victim weren't getting as much traction as I suspected. So I wrote a thing.
Another Killing on ICE
The right wing propaganda machine can’t spin the killing of Alex Pretti
open.substack.com
January 26, 2026 at 8:02 PM
土曜のICEによる殺人について、Xで右派のナラティブが思ったより広がっていないとの分析。
データ収集完璧でない（ご本人著）とはいえ、希望が少し持てるよ。
データ収集完璧でない（ご本人著）とはいえ、希望が少し持てるよ。
キャリア上の挑戦とは別に、数百人単位のオンラインプレゼンを控えており、練習したらボロボロ…
気合いを入れて繰り返し、カンペも練り直し、納得いくくらいには仕上げた！
自分に言い訳せず、やるぞ〜！💪
気合いを入れて繰り返し、カンペも練り直し、納得いくくらいには仕上げた！
自分に言い訳せず、やるぞ〜！💪
January 14, 2026 at 6:47 PM
キャリア上の挑戦とは別に、数百人単位のオンラインプレゼンを控えており、練習したらボロボロ…
気合いを入れて繰り返し、カンペも練り直し、納得いくくらいには仕上げた！
自分に言い訳せず、やるぞ〜！💪
気合いを入れて繰り返し、カンペも練り直し、納得いくくらいには仕上げた！
自分に言い訳せず、やるぞ〜！💪
仕事で新しい挑戦を始めようとしてる。
時短勤務＋産後＋加齢した頭でどこまでできるかしらとも思うけど、このタイミングを逃したらきっと色々難しくなるから、とりあえずやってみる。
時短勤務＋産後＋加齢した頭でどこまでできるかしらとも思うけど、このタイミングを逃したらきっと色々難しくなるから、とりあえずやってみる。
January 12, 2026 at 8:36 PM
仕事で新しい挑戦を始めようとしてる。
時短勤務＋産後＋加齢した頭でどこまでできるかしらとも思うけど、このタイミングを逃したらきっと色々難しくなるから、とりあえずやってみる。
時短勤務＋産後＋加齢した頭でどこまでできるかしらとも思うけど、このタイミングを逃したらきっと色々難しくなるから、とりあえずやってみる。
Reposted by ナツ
Trump wants a show. Don’t give it to him.
January 8, 2026 at 12:46 AM
Trump wants a show. Don’t give it to him.
次子が私のぽよぽよお腹をスクイーズみたいにして遊んでる☺️
日頃の不摂生が報われる瞬間。
日頃の不摂生が報われる瞬間。
December 24, 2025 at 7:57 PM
次子が私のぽよぽよお腹をスクイーズみたいにして遊んでる☺️
日頃の不摂生が報われる瞬間。
日頃の不摂生が報われる瞬間。