さとりん
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さとりん
@satorin462.bsky.social
ミニチュアダックス(二代目♀)、食欲、本、ラン、山。
アラカンお気楽主婦のゆるい日常。
こんばんは。
ちょっとお久しぶりです。
先週から体調を崩していました。
「鬼の撹乱」だと家族もびっくり。
なかなか熱が下がらず、さらに口内炎がたくさんできて痛いのなんのって😩
ようやく元気になり食べられるようになりました。

38度台の熱にうなされながらポチッたcosoriのノンフライヤー。
試行錯誤してます☺️

#青空ごはん部
September 4, 2026 at 10:59 AM
そして本日のアンコールと ビール。
August 14, 2026 at 12:22 PM
本日の推し活😌
August 14, 2026 at 12:07 PM
あ、動く雷鳥さんもあげときます🥰
大天井岳直下で会いました。
August 13, 2026 at 12:17 AM
おはようございます。
先週末、燕岳に登ってきました。
念願の燕山荘泊。
今まで泊まった山小屋の中で間違いなくNo.1✨
ボルシチ、ケーキ、ワイン、晩ごはん、とにかくすべて美味しかったです。
お部屋も清潔!
標高2700mの世界とは思えない🥹
大きなニュースになりましたが、中房線が土石流で通行止めになり下山できず、パノラマ縦走して常念まわり一ノ沢から下山、友人の車は中房温泉駐車場に放置で帰ってきました😂
まだいつ橋が復旧するか、いつ車を回収できるかわかりません。
思わぬハプニングでしたが、無事に下山できたし、友人と楽しい山行になりました!

#青空ごはん部
August 13, 2026 at 12:13 AM
おはようございます。
朝活5:01の空。
トマトはドルチェイエロー、チカ、リコピーナゴールド、サングリーンかな🍅
どれも美味しい。
昔と違っていろんなトマトがあって嬉しい☺️
週末の山のお天気が悩ましいのよ。
頼むから降らないで〜

#青空ごはん部
August 6, 2026 at 12:46 AM
こんにちは。
朝ごはんと朝活4:56の空。
今日はまた朝から暑くて、🐶は散歩の後は全くやる気なし。
私も週末が楽しみ過ぎて何も手がつかない。
顔がニヤニヤしてる。
我ながら気持ち悪い。
#青空ごはん部
August 5, 2026 at 4:33 AM
冷しゃぶ、万願寺とうがらしのじゃこ炒め、じゃがいもとベーコンのバター醤油、とうもろこし(サニーショコラ)
火曜日お疲れ様でした♪

#青空ごはん部
August 4, 2026 at 10:06 AM
今頃ですが朝ごはん。
朝活5:23の空。
このどんよりした空のおかげで久しぶりに涼しかった〜
昨夜、空きが出た大天荘にすかさず滑り込んで予約!
今週末は8年ぶりに中房から燕岳〜大天井岳までのご褒美(晴れたら😂)縦走ルート。
めちゃテンション上がってます。
8年前一緒に歩いた友人と、思い出を辿ってくる予定✨
楽しみー!(晴れて!

#青空ごはん部
August 4, 2026 at 2:17 AM
ひとりのお昼ごはんなんてこんなもんよね。
冷凍庫のハヤシライス、作り置きの煮物、期限が迫る納豆。
週末はギックリ腰でした〜

#青空ごはん部
August 3, 2026 at 3:01 AM
おはようございます〜
朝活5:05の空。
相変わらず蒸し暑い朝だけど、夜明けは少しずつ遅くなってきたって知ってる?
今日もご機嫌さんで!

#青空ごはん部
July 30, 2026 at 11:08 PM
金目鯛の煮付け〜
あとは長芋の梅和え、舞茸と鶏肉の炊き込みご飯、万願寺とうがらしの甘辛。
木曜お疲れ様でした!

#青空ごはん部
July 30, 2026 at 10:17 AM
おはようございます〜
朝活5:11の空。
湿度が辛くて途中スントを止めちゃった🥹
暑さにウンザリしてきたわ〜
さ、今日もご機嫌さんで!(無理矢理

#青空ごはん部
July 29, 2026 at 11:08 PM
鶏肉のトマト煮🍅
夏っぽい彩り〜
本日もお疲れ様でした!

#青空ごはん部
#自炊班
July 29, 2026 at 10:06 AM
おはようございます。
朝活5:43の空。
心がざわざわする時は、体を動かして汗をかくに限る。
皆さま、今日もどうかご安全に。

#青空ごはん部
July 28, 2026 at 9:24 PM
M87(父)、夫氏と。
July 28, 2026 at 10:25 AM
おはようございます。
朝活4:51の空。
27度、湿度84%が涼しく感じるってどうよ。
🐶の散歩も久しぶりにゆっくり行けたわ。
さて、今日もご機嫌さんで。

#青空ごはん部
July 28, 2026 at 12:27 AM
おはようございます。
朝活5:03の空。
土曜日は久しぶりのお山だったけど、年々岩場が本当に苦手になってきた。
昔はアスレチックみたいで楽し〜って思ってたのにな。
年を感じちゃった。
でも臆病なくらいがちょうど良いよね。
さて今週もご機嫌さんで!

#青空ごはん部
July 26, 2026 at 9:53 PM
昨日山から帰宅したら、娘っちがお花とケーキを持って来てくれていてお泊まり。今日はランチをご馳走になりました☺️
July 26, 2026 at 3:29 AM
60代最初のお山。
楽しかったー♪
July 25, 2026 at 11:43 AM
おはようございます。
朝活4:55の空。
20年走り続けてきた。
おばあちゃんになっても走っていられたらいいなと思ってた。
いろんなことがあったな。
祝カンレキ。

#青空ごはん部
July 23, 2026 at 11:50 PM
暑いですね〜という会話すら暑いからやめたい。
July 23, 2026 at 1:58 AM
おはようございます。
派手な二度寝で朝活お休み。
たるんどるな。
今日もご機嫌さんで!

#青空ごはん部
#自炊班
July 22, 2026 at 10:00 PM
鶏チャーシュー、蒸し茄子の胡麻だれ、ブロッコリーとゆで卵のサラダ。
水曜お疲れ様でした〜

#青空ごはん部
#自炊班
July 22, 2026 at 10:04 AM
おはようございます。
朝活5:19の空。
暑いのはもちろんだけど、5時台なのにもわもわした息苦しい空気がツライ。
皆さま、今日もご安全に!

#青空ごはん部
#自炊班
July 21, 2026 at 9:47 PM