지난번 강원도 여행 가기전 차량및 타이어 점검후 갑작스레 대구 시댁 몇번 갔다왔더니 타이어 공기압 체크 경고 알람 떠서 체크하고 왔다. 장거리 고속도로 주행전 항상 체크하는데 사전예고없이 다녀오느라 놓쳤네.
안전제일.
안전제일.
September 15, 2026 at 1:02 PM
지난번 강원도 여행 가기전 차량및 타이어 점검후 갑작스레 대구 시댁 몇번 갔다왔더니 타이어 공기압 체크 경고 알람 떠서 체크하고 왔다. 장거리 고속도로 주행전 항상 체크하는데 사전예고없이 다녀오느라 놓쳤네.
안전제일.
안전제일.
일주일 넘게 불면에 시달리니 일상리듬 특히 운동 리듬이 꽝이다.
눈도 뻐근하고 두통도 심하고.ㅜㅜ
눈도 뻐근하고 두통도 심하고.ㅜㅜ
September 14, 2026 at 3:12 AM
일주일 넘게 불면에 시달리니 일상리듬 특히 운동 리듬이 꽝이다.
눈도 뻐근하고 두통도 심하고.ㅜㅜ
눈도 뻐근하고 두통도 심하고.ㅜㅜ
냉동실에 쳐박혀 있던 멸치를 꺼내 꽈리고추멸치조림을 만들었다. 엄마가 자주 만드시던 반찬이였고 난 그닥 좋아하지않던 음식인데 가끔 생각이 나서 만들었다.
September 10, 2026 at 2:02 AM
냉동실에 쳐박혀 있던 멸치를 꺼내 꽈리고추멸치조림을 만들었다. 엄마가 자주 만드시던 반찬이였고 난 그닥 좋아하지않던 음식인데 가끔 생각이 나서 만들었다.
오늘은 저녁 러닝 패스
(너무 배가 불러 뛸수가 없다.)
내일은 러닝,홈트 덤벨 꼭 하자.
(너무 배가 불러 뛸수가 없다.)
내일은 러닝,홈트 덤벨 꼭 하자.
September 9, 2026 at 12:29 PM
오늘은 저녁 러닝 패스
(너무 배가 불러 뛸수가 없다.)
내일은 러닝,홈트 덤벨 꼭 하자.
(너무 배가 불러 뛸수가 없다.)
내일은 러닝,홈트 덤벨 꼭 하자.
오랜만에 오징어볶음&소면.
맛있다.
맛있다.
September 7, 2026 at 9:54 AM
오랜만에 오징어볶음&소면.
맛있다.
맛있다.
문을 열지말았어야.
딸 여행 간 후 딸방.
ㅜㅜ
3시간 넘게 정리및 청소.
딸 여행 간 후 딸방.
ㅜㅜ
3시간 넘게 정리및 청소.
September 7, 2026 at 5:28 AM
문을 열지말았어야.
딸 여행 간 후 딸방.
ㅜㅜ
3시간 넘게 정리및 청소.
딸 여행 간 후 딸방.
ㅜㅜ
3시간 넘게 정리및 청소.
드디어 여름 끝난건가.
문 활짝 열어두고 하늘 보는 여유가 생겼다.
문 활짝 열어두고 하늘 보는 여유가 생겼다.
September 4, 2026 at 4:41 AM
드디어 여름 끝난건가.
문 활짝 열어두고 하늘 보는 여유가 생겼다.
문 활짝 열어두고 하늘 보는 여유가 생겼다.
아들이 내려왔다.
비빔밥,김밥 재료들 만들어두고 쌀국수,닭갈비,소불고기 밀키트 사두었는데 김밥 한끼만 먹고 계속 약속 있어 나가네. 주말 알바가 있어 오늘 간다는데 갈비살 먹으러는 못가겠다.
김밥은 참치김밥과 달걀말이를 두툼하게 만들어 말았다. 내가 만든 달걀말이중 역대급으로 만들어 ㄴㅍ에게 자랑했다.(낼모레? 환갑인데.🤣역시 달걀말이 전용후라이팬이고 뭐고 손기술이 문제였다.)
비빔밥,김밥 재료들 만들어두고 쌀국수,닭갈비,소불고기 밀키트 사두었는데 김밥 한끼만 먹고 계속 약속 있어 나가네. 주말 알바가 있어 오늘 간다는데 갈비살 먹으러는 못가겠다.
김밥은 참치김밥과 달걀말이를 두툼하게 만들어 말았다. 내가 만든 달걀말이중 역대급으로 만들어 ㄴㅍ에게 자랑했다.(낼모레? 환갑인데.🤣역시 달걀말이 전용후라이팬이고 뭐고 손기술이 문제였다.)
August 27, 2026 at 11:48 PM
아들이 내려왔다.
비빔밥,김밥 재료들 만들어두고 쌀국수,닭갈비,소불고기 밀키트 사두었는데 김밥 한끼만 먹고 계속 약속 있어 나가네. 주말 알바가 있어 오늘 간다는데 갈비살 먹으러는 못가겠다.
김밥은 참치김밥과 달걀말이를 두툼하게 만들어 말았다. 내가 만든 달걀말이중 역대급으로 만들어 ㄴㅍ에게 자랑했다.(낼모레? 환갑인데.🤣역시 달걀말이 전용후라이팬이고 뭐고 손기술이 문제였다.)
비빔밥,김밥 재료들 만들어두고 쌀국수,닭갈비,소불고기 밀키트 사두었는데 김밥 한끼만 먹고 계속 약속 있어 나가네. 주말 알바가 있어 오늘 간다는데 갈비살 먹으러는 못가겠다.
김밥은 참치김밥과 달걀말이를 두툼하게 만들어 말았다. 내가 만든 달걀말이중 역대급으로 만들어 ㄴㅍ에게 자랑했다.(낼모레? 환갑인데.🤣역시 달걀말이 전용후라이팬이고 뭐고 손기술이 문제였다.)
저녁 3km 슬로우 조깅.
달리기 딱 좋은 날씨
이거 은근 매력있다.
달리기 딱 좋은 날씨
이거 은근 매력있다.
August 20, 2026 at 12:22 PM
저녁 3km 슬로우 조깅.
달리기 딱 좋은 날씨
이거 은근 매력있다.
달리기 딱 좋은 날씨
이거 은근 매력있다.
와~~입추매직
오늘은 에어컨도 안켰네
살짝 서늘해서 베란다 샷시 닫고 자야할듯
오늘은 에어컨도 안켰네
살짝 서늘해서 베란다 샷시 닫고 자야할듯
August 11, 2026 at 2:21 PM
와~~입추매직
오늘은 에어컨도 안켰네
살짝 서늘해서 베란다 샷시 닫고 자야할듯
오늘은 에어컨도 안켰네
살짝 서늘해서 베란다 샷시 닫고 자야할듯
어제 킬러들의 쇼핑몰1 완주.
새벽 2시에 끝났다.
내가 미쳤지.
새벽 2시에 끝났다.
내가 미쳤지.
August 10, 2026 at 1:03 AM
어제 킬러들의 쇼핑몰1 완주.
새벽 2시에 끝났다.
내가 미쳤지.
새벽 2시에 끝났다.
내가 미쳤지.
오늘은 좀 지친다. 폭염 니가 이겼다.
August 6, 2026 at 11:14 AM
오늘은 좀 지친다. 폭염 니가 이겼다.
오후에 시댁 갔다오느라 장거리운전 필수템 졸음방지 커피 들이부었더니 불면의 밤이 또.......
August 4, 2026 at 4:21 PM
오후에 시댁 갔다오느라 장거리운전 필수템 졸음방지 커피 들이부었더니 불면의 밤이 또.......
이제야 제사후 설거지등 주방마감후 식탁의자에 앉았다.
아버님 돌아가신지 3년.
올해까지만 제사 지내고 추석명절부터는 성묘만 하기로.
아버님 돌아가신지 3년.
올해까지만 제사 지내고 추석명절부터는 성묘만 하기로.
August 1, 2026 at 2:10 PM
이제야 제사후 설거지등 주방마감후 식탁의자에 앉았다.
아버님 돌아가신지 3년.
올해까지만 제사 지내고 추석명절부터는 성묘만 하기로.
아버님 돌아가신지 3년.
올해까지만 제사 지내고 추석명절부터는 성묘만 하기로.
이번주 토요일 시아버지 기제사 3주기.
딱 3년만 지낼려고 하는데 ㄴㅍ이 서운해하면 계속 지낼지도
딱 3년만 지낼려고 하는데 ㄴㅍ이 서운해하면 계속 지낼지도
July 30, 2026 at 9:42 AM
이번주 토요일 시아버지 기제사 3주기.
딱 3년만 지낼려고 하는데 ㄴㅍ이 서운해하면 계속 지낼지도
딱 3년만 지낼려고 하는데 ㄴㅍ이 서운해하면 계속 지낼지도
오늘 오전도 어쩌다 보니 .....
게으름 극복 아이템 현질
힘내자. 주3회이상 지키자.
게으름 극복 아이템 현질
힘내자. 주3회이상 지키자.
July 30, 2026 at 4:57 AM
오늘 오전도 어쩌다 보니 .....
게으름 극복 아이템 현질
힘내자. 주3회이상 지키자.
게으름 극복 아이템 현질
힘내자. 주3회이상 지키자.
아침 산책.
연꽃 보러 나왔는데 피크 타임 놓쳐서 아쉬웠다.
연꽃 보러 나왔는데 피크 타임 놓쳐서 아쉬웠다.
July 24, 2026 at 11:42 PM
아침 산책.
연꽃 보러 나왔는데 피크 타임 놓쳐서 아쉬웠다.
연꽃 보러 나왔는데 피크 타임 놓쳐서 아쉬웠다.
어제 저녁부 바람도 선선하여 선풍기도 켜지않고 잤다. 일기예보에선 일주일간 폭염은 아닌듯한데..
July 15, 2026 at 11:50 PM
어제 저녁부 바람도 선선하여 선풍기도 켜지않고 잤다. 일기예보에선 일주일간 폭염은 아닌듯한데..
양배추채,두부조림,두부구이,호박조림,채소스틱 완료. 냉장실 야채실 정리 요리.
수영장 어르신이 주신 조선호박 👍
수영장 어르신이 주신 조선호박 👍
July 15, 2026 at 1:10 AM
양배추채,두부조림,두부구이,호박조림,채소스틱 완료. 냉장실 야채실 정리 요리.
수영장 어르신이 주신 조선호박 👍
수영장 어르신이 주신 조선호박 👍
계륜미 영화 오랜만에 보는데 오연수랑 닮은듯
July 13, 2026 at 10:38 AM
계륜미 영화 오랜만에 보는데 오연수랑 닮은듯
일본 다녀온 딸이 화장품을 한가득 사왔다. 그걸 여기저기 두고는 나중에 없다고 또 사는 일이 반복(정리정돈,청소 꽝인 내 딸ㅜㅜ)
붙박이 책장 정리하면서 화장품 정리해줬다. 품목별로 넣어두었으니 제발 재고 파악후 구입해라.
예전엔 정리할려고 박스를 사곤했는데 그것도 나중엔 쓰레기. 쇼핑백이 짱.
붙박이 책장 정리하면서 화장품 정리해줬다. 품목별로 넣어두었으니 제발 재고 파악후 구입해라.
예전엔 정리할려고 박스를 사곤했는데 그것도 나중엔 쓰레기. 쇼핑백이 짱.
July 9, 2026 at 12:55 AM
일본 다녀온 딸이 화장품을 한가득 사왔다. 그걸 여기저기 두고는 나중에 없다고 또 사는 일이 반복(정리정돈,청소 꽝인 내 딸ㅜㅜ)
붙박이 책장 정리하면서 화장품 정리해줬다. 품목별로 넣어두었으니 제발 재고 파악후 구입해라.
예전엔 정리할려고 박스를 사곤했는데 그것도 나중엔 쓰레기. 쇼핑백이 짱.
붙박이 책장 정리하면서 화장품 정리해줬다. 품목별로 넣어두었으니 제발 재고 파악후 구입해라.
예전엔 정리할려고 박스를 사곤했는데 그것도 나중엔 쓰레기. 쇼핑백이 짱.
쎄일하는 목살 4팩 사와서 이제야 양념. 습도가 높으니 몸이 축축처지고 잠을 못잤더니 눈에 피로감 몰려온다. 오늘 운동 무리하지말자. 잠이 우선이다.
July 9, 2026 at 12:48 AM
쎄일하는 목살 4팩 사와서 이제야 양념. 습도가 높으니 몸이 축축처지고 잠을 못잤더니 눈에 피로감 몰려온다. 오늘 운동 무리하지말자. 잠이 우선이다.
내일은 당근라페,콘슬로우,양념돼지갈비 꼭 만들자.
야채구이~~~
냉장실 야채들 정리
야채구이~~~
냉장실 야채들 정리
July 7, 2026 at 1:40 PM
내일은 당근라페,콘슬로우,양념돼지갈비 꼭 만들자.
야채구이~~~
냉장실 야채들 정리
야채구이~~~
냉장실 야채들 정리