びっくり腰
@strainedback.bsky.social
船が大好き。好きな船は日本丸と海王丸。最近は商船に興味があります。チェスもやってますが、永遠の素人です。たまに絵を描きます。
I like vessels, especially merchant ships and tall ships. I like to play chess, but I'm not good at it. Sometime I draw pictures.
I like vessels, especially merchant ships and tall ships. I like to play chess, but I'm not good at it. Sometime I draw pictures.
寝る前のヨガ終わり！
ハムストリングスが固いので、しっかり伸ばした！
ハムストリングスが固いので、しっかり伸ばした！
October 7, 2026 at 11:16 AM
寝る前のヨガ終わり！
ハムストリングスが固いので、しっかり伸ばした！
ハムストリングスが固いので、しっかり伸ばした！
ウォーキングしてきたけど、急激に体重が増えたから膝に痛みが出てきて、距離短めで切り上げた。しばらくは食事改善とエアロバイク漕ぎで頑張ろう。
October 7, 2026 at 10:45 AM
ウォーキングしてきたけど、急激に体重が増えたから膝に痛みが出てきて、距離短めで切り上げた。しばらくは食事改善とエアロバイク漕ぎで頑張ろう。
天気予報を見たら、まだ衣替えには早そうだ。暑い日が復活するらしい。
October 7, 2026 at 6:21 AM
天気予報を見たら、まだ衣替えには早そうだ。暑い日が復活するらしい。
次の土日休みで、衣替えをするかね〜。タンスの中の夏服をしまって、押し入れから冬服を出そう。
October 7, 2026 at 5:45 AM
次の土日休みで、衣替えをするかね〜。タンスの中の夏服をしまって、押し入れから冬服を出そう。
11月から3月にかけて、車の任意保険の更新と、駐車場の1年分の料金支払いと、甥姪の誕生日とお年玉と、車検が待ってるわ〜。お金が飛んでいくわ…。
October 7, 2026 at 5:19 AM
11月から3月にかけて、車の任意保険の更新と、駐車場の1年分の料金支払いと、甥姪の誕生日とお年玉と、車検が待ってるわ〜。お金が飛んでいくわ…。
今日の夜はなかなか寝付けないなぁ…。歯を強く食いしばってしまう。
October 6, 2026 at 11:57 AM
今日の夜はなかなか寝付けないなぁ…。歯を強く食いしばってしまう。
免疫力が低下したまま回復してないらしく、身体の痒みがなかなか治らない…。病院で貰った薬を塗ってるけど、治らない…。
October 6, 2026 at 10:10 AM
免疫力が低下したまま回復してないらしく、身体の痒みがなかなか治らない…。病院で貰った薬を塗ってるけど、治らない…。
ちょいと愚痴。
私はフルリモートで仕事してるんだけど、チームリーダーが障害者の若い子に関して「なんでチャットアプリで絵文字を使わないの？人に気を使えないのかな？」と陰で私に愚痴ってきてたのよ。で、その子がチームを外れたら、今度はチームリーダーが私に塩対応で絵文字なしの文章を送ってくるようになってさ。こういうダブルバインド、私は大嫌いなのよね〜。
私はフルリモートで仕事してるんだけど、チームリーダーが障害者の若い子に関して「なんでチャットアプリで絵文字を使わないの？人に気を使えないのかな？」と陰で私に愚痴ってきてたのよ。で、その子がチームを外れたら、今度はチームリーダーが私に塩対応で絵文字なしの文章を送ってくるようになってさ。こういうダブルバインド、私は大嫌いなのよね〜。
October 6, 2026 at 8:33 AM
ちょいと愚痴。
私はフルリモートで仕事してるんだけど、チームリーダーが障害者の若い子に関して「なんでチャットアプリで絵文字を使わないの？人に気を使えないのかな？」と陰で私に愚痴ってきてたのよ。で、その子がチームを外れたら、今度はチームリーダーが私に塩対応で絵文字なしの文章を送ってくるようになってさ。こういうダブルバインド、私は大嫌いなのよね〜。
私はフルリモートで仕事してるんだけど、チームリーダーが障害者の若い子に関して「なんでチャットアプリで絵文字を使わないの？人に気を使えないのかな？」と陰で私に愚痴ってきてたのよ。で、その子がチームを外れたら、今度はチームリーダーが私に塩対応で絵文字なしの文章を送ってくるようになってさ。こういうダブルバインド、私は大嫌いなのよね〜。
今年の6月までは体重が68kgだったのに、8月から激太りして、今日体重を量ったら76kgだった…。ヤバい。
October 3, 2026 at 5:27 AM
今年の6月までは体重が68kgだったのに、8月から激太りして、今日体重を量ったら76kgだった…。ヤバい。
寝る前のヨガ終わり！
左半身が固いので、入念に伸ばした！
左半身が固いので、入念に伸ばした！
October 1, 2026 at 11:36 AM
寝る前のヨガ終わり！
左半身が固いので、入念に伸ばした！
左半身が固いので、入念に伸ばした！
我が家の防災は、災害時用のポータブルトイレと凝固剤のセットを買いました。とりあえず一歩前進。
October 1, 2026 at 7:06 AM
我が家の防災は、災害時用のポータブルトイレと凝固剤のセットを買いました。とりあえず一歩前進。
今日見た夢は、シベリアにPARCOができる夢だった。夢の中ですごく戸惑いを感じた。
September 30, 2026 at 10:12 AM
今日見た夢は、シベリアにPARCOができる夢だった。夢の中ですごく戸惑いを感じた。
朝散歩してきた！これからどんどん日が短くなっていくから、冬季うつ対策に日光を浴びたい！
September 29, 2026 at 11:48 PM
朝散歩してきた！これからどんどん日が短くなっていくから、冬季うつ対策に日光を浴びたい！
最近、枕のふわふわ感がなくなってきて、首が凝るようになってきた。ウレタン枕の寿命は2年らしいので、確かにそろそろ2年経つなぁ…。
September 27, 2026 at 9:47 AM
最近、枕のふわふわ感がなくなってきて、首が凝るようになってきた。ウレタン枕の寿命は2年らしいので、確かにそろそろ2年経つなぁ…。
この連休中、油断して食べ過ぎたらあっという間に3kg増えてた…。今日からまた歩くよ。
September 23, 2026 at 6:53 AM
この連休中、油断して食べ過ぎたらあっという間に3kg増えてた…。今日からまた歩くよ。
寝る前のヨガ終わり！
以前、整体の先生に腹筋の奥のほうのインナーマッスルが固まってると言われたことがあるので、腹筋の伸ばし方を模索中。
以前、整体の先生に腹筋の奥のほうのインナーマッスルが固まってると言われたことがあるので、腹筋の伸ばし方を模索中。
September 20, 2026 at 10:29 AM
寝る前のヨガ終わり！
以前、整体の先生に腹筋の奥のほうのインナーマッスルが固まってると言われたことがあるので、腹筋の伸ばし方を模索中。
以前、整体の先生に腹筋の奥のほうのインナーマッスルが固まってると言われたことがあるので、腹筋の伸ばし方を模索中。
去年の今頃、近所のホームセンターの店頭に甘栗が並んでいた。買ってみたらスーパーの甘栗より美味しかったので、去年の秋だけで20袋は買ったと思う。そしたら今年、ホームセンターの甘栗売り場が拡大してたwww私のせいかwww
September 20, 2026 at 7:30 AM
去年の今頃、近所のホームセンターの店頭に甘栗が並んでいた。買ってみたらスーパーの甘栗より美味しかったので、去年の秋だけで20袋は買ったと思う。そしたら今年、ホームセンターの甘栗売り場が拡大してたwww私のせいかwww
ごみ焼却場のところの温浴施設に行って、風呂ってきた！人工だけどラジウム泉なので、疲労や身体の痛みに効く。広い湯船にゆっくり浸かって、長時間運転の疲れを癒やした。
September 20, 2026 at 7:11 AM
ごみ焼却場のところの温浴施設に行って、風呂ってきた！人工だけどラジウム泉なので、疲労や身体の痛みに効く。広い湯船にゆっくり浸かって、長時間運転の疲れを癒やした。
出雲旅行から帰宅した！
家族へのお土産は俵饅頭を買ったよ〜！
家族へのお土産は俵饅頭を買ったよ〜！
September 20, 2026 at 4:04 AM
出雲旅行から帰宅した！
家族へのお土産は俵饅頭を買ったよ〜！
家族へのお土産は俵饅頭を買ったよ〜！
津和野の太鼓谷稲荷神社と、出雲大社参拝終わり！意外と道路が空いてたので、旅程が前倒しで全部済んじゃって、明日何しようか悩む…。
September 19, 2026 at 8:04 AM
津和野の太鼓谷稲荷神社と、出雲大社参拝終わり！意外と道路が空いてたので、旅程が前倒しで全部済んじゃって、明日何しようか悩む…。
遠足前症候群なのか、寝たけどすぐ目が覚めてしまって二度寝できないので、YouTubeで期間限定公開されてるヨルムンガンドを観てる。ブラックラグーンも好きだけど、ヨルムンガンドも好きなんだよなぁ。
September 18, 2026 at 5:56 PM
遠足前症候群なのか、寝たけどすぐ目が覚めてしまって二度寝できないので、YouTubeで期間限定公開されてるヨルムンガンドを観てる。ブラックラグーンも好きだけど、ヨルムンガンドも好きなんだよなぁ。
明日から1泊2日で出雲まで行ってくる！
出雲大社参拝のあとおそばを食べて、両親へのお土産は何にしよう？
出雲大社参拝のあとおそばを食べて、両親へのお土産は何にしよう？
September 18, 2026 at 11:43 AM
明日から1泊2日で出雲まで行ってくる！
出雲大社参拝のあとおそばを食べて、両親へのお土産は何にしよう？
出雲大社参拝のあとおそばを食べて、両親へのお土産は何にしよう？
寝る前のヨガ終わり！
継続は力なりと言うけれど、その継続が難しい…。久しぶりに伸ばした筋肉は、ガチガチに固まってた。
継続は力なりと言うけれど、その継続が難しい…。久しぶりに伸ばした筋肉は、ガチガチに固まってた。
September 15, 2026 at 12:09 PM
寝る前のヨガ終わり！
継続は力なりと言うけれど、その継続が難しい…。久しぶりに伸ばした筋肉は、ガチガチに固まってた。
継続は力なりと言うけれど、その継続が難しい…。久しぶりに伸ばした筋肉は、ガチガチに固まってた。
郵便局の公式ウェブサイトの通販コーナーは、季節ごとに味わい深い絵はがきを売ってるので、見てるだけで楽しい。
September 15, 2026 at 11:22 AM
郵便局の公式ウェブサイトの通販コーナーは、季節ごとに味わい深い絵はがきを売ってるので、見てるだけで楽しい。
甥っ子がそろそろ誕生日なので、新札を用意しとくか…。
私の誕生日祝いのお小遣い相場は、下記の通り。
小学校低学年…三千円
小学校高学年…五千円
中学校…七千円
高校…一万円
薄給なのにあげすぎかもしれないけど。
私の誕生日祝いのお小遣い相場は、下記の通り。
小学校低学年…三千円
小学校高学年…五千円
中学校…七千円
高校…一万円
薄給なのにあげすぎかもしれないけど。
September 15, 2026 at 10:58 AM
甥っ子がそろそろ誕生日なので、新札を用意しとくか…。
私の誕生日祝いのお小遣い相場は、下記の通り。
小学校低学年…三千円
小学校高学年…五千円
中学校…七千円
高校…一万円
薄給なのにあげすぎかもしれないけど。
私の誕生日祝いのお小遣い相場は、下記の通り。
小学校低学年…三千円
小学校高学年…五千円
中学校…七千円
高校…一万円
薄給なのにあげすぎかもしれないけど。