新たな皮膚科を開拓した 私も確認が足りず意図しない処方になっていたが修正できた しばらくここで様子を見よう…
September 14, 2026 at 11:47 AM
新たな皮膚科を開拓した 私も確認が足りず意図しない処方になっていたが修正できた しばらくここで様子を見よう…
金夜久々に遅くまで外で飲んで、寝たのも2時とか？アルコールのせいか長くは寝れず昼寝してもその疲れが日曜になっても取れなかったな〜家事やってあとはゴロゴロして土日が終わってしまった…遅くまで飲むのももはや1年に1回くらいだけど、もう全然体に合ってない…代償デカすぎ…
September 13, 2026 at 1:12 PM
金夜久々に遅くまで外で飲んで、寝たのも2時とか？アルコールのせいか長くは寝れず昼寝してもその疲れが日曜になっても取れなかったな〜家事やってあとはゴロゴロして土日が終わってしまった…遅くまで飲むのももはや1年に1回くらいだけど、もう全然体に合ってない…代償デカすぎ…
月曜って1番エネルギーがある日じゃないんかーい 何もする気が起きない夜 なんでなんだろうな〜こういうこと結構あるね 洗濯物畳んでもう今日は店じまいしよう
September 7, 2026 at 11:44 AM
月曜って1番エネルギーがある日じゃないんかーい 何もする気が起きない夜 なんでなんだろうな〜こういうこと結構あるね 洗濯物畳んでもう今日は店じまいしよう
ついにこないだイメコンに受けにいった 友達一緒に行ってめちゃくちゃ楽しかった〜ずっとイエベ秋だと思ってたワイ、ブルベ夏だったので、新たにCelvokeの新しいアイシャドウを買ってしまうのであった
September 2, 2026 at 12:22 PM
ついにこないだイメコンに受けにいった 友達一緒に行ってめちゃくちゃ楽しかった〜ずっとイエベ秋だと思ってたワイ、ブルベ夏だったので、新たにCelvokeの新しいアイシャドウを買ってしまうのであった
食いしん坊だけど摂取糖質量を下げたいという理由で、炭水化物源を米からじゃかいもに変えてみた…皮むくのだるいし、脂質下げたおかずにあんまり合わんな〜続かなさそう…
September 1, 2026 at 9:34 AM
食いしん坊だけど摂取糖質量を下げたいという理由で、炭水化物源を米からじゃかいもに変えてみた…皮むくのだるいし、脂質下げたおかずにあんまり合わんな〜続かなさそう…
いつもいつも言ってるけど、ここでたくさん呟きたいことがあるのに、タイムリーに投稿できずで日々が過ぎ去ってるな…
August 31, 2026 at 4:34 AM
いつもいつも言ってるけど、ここでたくさん呟きたいことがあるのに、タイムリーに投稿できずで日々が過ぎ去ってるな…
短い休みがあっという間に終わってしまった、、今週も生き抜く…
August 16, 2026 at 10:00 PM
短い休みがあっという間に終わってしまった、、今週も生き抜く…
AIで色々できるようになったから、昔の私にとってはハッピーな環境になりつつあるのに、大体の小さな問題はどうしようもないと解決を諦めて、今の環境のままでこれ以上頭を使わずなんとかするほうが楽だと思うようになった自分が悲しい・・・飽き性で色々アプリを試して解決方法を試すあの営みも一種のクリエイティビティだったかもなと思う
August 10, 2026 at 12:44 AM
AIで色々できるようになったから、昔の私にとってはハッピーな環境になりつつあるのに、大体の小さな問題はどうしようもないと解決を諦めて、今の環境のままでこれ以上頭を使わずなんとかするほうが楽だと思うようになった自分が悲しい・・・飽き性で色々アプリを試して解決方法を試すあの営みも一種のクリエイティビティだったかもなと思う
少しでもやってて面倒なことがあれば、それを解決できるようなアプリ・ツールを片っ端からダウンロードして、生産性が上がるかをひたすら試していた学生の頃が懐かしい・・・
会社員になり、普段使う社用PCには好き勝手アプリを入れられなくなり、この面倒な作業を効率化できないか？と色々試したくなる気持ちを押し殺さないと、そもそもやらなきゃいけない業務を回せなくなるから、そういった小さな問題を無視するようになって以来、どこかを効率化できないか？と考える糸口すら見えなくなってしまった
会社員になり、普段使う社用PCには好き勝手アプリを入れられなくなり、この面倒な作業を効率化できないか？と色々試したくなる気持ちを押し殺さないと、そもそもやらなきゃいけない業務を回せなくなるから、そういった小さな問題を無視するようになって以来、どこかを効率化できないか？と考える糸口すら見えなくなってしまった
August 10, 2026 at 12:40 AM
少しでもやってて面倒なことがあれば、それを解決できるようなアプリ・ツールを片っ端からダウンロードして、生産性が上がるかをひたすら試していた学生の頃が懐かしい・・・
会社員になり、普段使う社用PCには好き勝手アプリを入れられなくなり、この面倒な作業を効率化できないか？と色々試したくなる気持ちを押し殺さないと、そもそもやらなきゃいけない業務を回せなくなるから、そういった小さな問題を無視するようになって以来、どこかを効率化できないか？と考える糸口すら見えなくなってしまった
会社員になり、普段使う社用PCには好き勝手アプリを入れられなくなり、この面倒な作業を効率化できないか？と色々試したくなる気持ちを押し殺さないと、そもそもやらなきゃいけない業務を回せなくなるから、そういった小さな問題を無視するようになって以来、どこかを効率化できないか？と考える糸口すら見えなくなってしまった
イケてない動線の立体駐車場最悪、、停められすらしなかったのにお金取られて大変にキレている、、、
August 8, 2026 at 3:31 AM
イケてない動線の立体駐車場最悪、、停められすらしなかったのにお金取られて大変にキレている、、、
今週はずっと朝涼しくて気持ちいい。この気持ちいい季節が4-5月にあったことをもう忘れている・・・
August 5, 2026 at 11:22 AM
今週はずっと朝涼しくて気持ちいい。この気持ちいい季節が4-5月にあったことをもう忘れている・・・
買い物記録。 エアリフトのブラウン？カーキ？ネットだと売り切れだったが、ふらっと立ち寄ったABCマートに売ってて即購入 エアリフトついに3足目 結局踵も覆うサンダルじゃないと車乗れないから、夏はこういうのばかりになるね ウーフォスとかも履いてみたいが厳しい
August 1, 2026 at 2:20 PM
買い物記録。 エアリフトのブラウン？カーキ？ネットだと売り切れだったが、ふらっと立ち寄ったABCマートに売ってて即購入 エアリフトついに3足目 結局踵も覆うサンダルじゃないと車乗れないから、夏はこういうのばかりになるね ウーフォスとかも履いてみたいが厳しい
初のフジロック参戦。3日目だけだったけど楽しかった。揺らぎ、KIKI、MOGWAI、American football、Massive attackが観れたよ フジロックは事前準備命のフェスということを学んだ。前日に長靴買ったけど長靴で本当に良かった ポンチョも必須。大体のギアはアウトドア用のしっかりしたやつが結局便利で楽だ
August 1, 2026 at 2:14 PM
初のフジロック参戦。3日目だけだったけど楽しかった。揺らぎ、KIKI、MOGWAI、American football、Massive attackが観れたよ フジロックは事前準備命のフェスということを学んだ。前日に長靴買ったけど長靴で本当に良かった ポンチョも必須。大体のギアはアウトドア用のしっかりしたやつが結局便利で楽だ
Reposted by Miyabi
donation.yahoo.co.jp/detail/92510...
PayPayですぐ寄付できて良かった
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緊急支援｜令和8年熊本地震被害へのご支援を（ピースウィンズ・ジャパン） - Yahoo!ネット募金
認定特定非営利活動法人ピースウィンズ・ジャパンの募金ページ | PayPayでも寄付できます。
donation.yahoo.co.jp
July 28, 2026 at 11:57 AM
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PayPayですぐ寄付できて良かった
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通う皮膚科が変わって1年経ったが、我慢ならない変えたい…病院探し怠くてずっと先送りにしてたけどだめだ 先生と全然コミュニケーションできなくて処方される薬が想定と違うし、敷設の薬局も在庫がないパターンに何度も遭うし、、薬のレベルも勝手に下げられて全然効かなくて日々痒いのも辛いしな〜でも病院ってレストランみたいに口コミの信用度も大してないし自分で開拓しなきゃいけないのが億劫だーー
July 22, 2026 at 10:26 AM
通う皮膚科が変わって1年経ったが、我慢ならない変えたい…病院探し怠くてずっと先送りにしてたけどだめだ 先生と全然コミュニケーションできなくて処方される薬が想定と違うし、敷設の薬局も在庫がないパターンに何度も遭うし、、薬のレベルも勝手に下げられて全然効かなくて日々痒いのも辛いしな〜でも病院ってレストランみたいに口コミの信用度も大してないし自分で開拓しなきゃいけないのが億劫だーー
GTD、PARAなどノートやタスク管理の方法論を勉強するのが好きではありながら、これまで手を出してこなかった有名なやつ、バレットジャーナルに5月からチャレンジ中。タスク管理はアプリでやったほうが圧倒的に効率的じゃない？？って思ってたけど、仕事だとセキュリティの観点で好きなアプリ使わせてもらえないしで、やってみたらアナログでもなんとかなることに気づいた。アナログの良さもかなりある。昨日の様子やタスクの進行が全て目に見えること、つまらない悩みもとりあえず一緒にかけちゃう自由度。
バレットジャーナル 人生を変えるノート術
「本書は僕たちの意識を解放し、進みたい方向へと導く手引書。
充実した人生を送るための秘訣が満載」
「バレットジャーナルは、私が知りうるかぎり、
もっともエレガントで効率のいい自己管理術だ」
「すでにさまざまなノート術を試している人にも、
ノートをつけるとどんな効果があるのか知りたい人にも、
ぜひ、本書を読んでもらいたい」
バレットジャーナルとは、アメリカのデジタルプロダクト...
amzn.to
July 18, 2026 at 12:22 AM
GTD、PARAなどノートやタスク管理の方法論を勉強するのが好きではありながら、これまで手を出してこなかった有名なやつ、バレットジャーナルに5月からチャレンジ中。タスク管理はアプリでやったほうが圧倒的に効率的じゃない？？って思ってたけど、仕事だとセキュリティの観点で好きなアプリ使わせてもらえないしで、やってみたらアナログでもなんとかなることに気づいた。アナログの良さもかなりある。昨日の様子やタスクの進行が全て目に見えること、つまらない悩みもとりあえず一緒にかけちゃう自由度。
6時台にウォーキング行けた〜3連休スタート嬉しい！！！！
July 17, 2026 at 11:37 PM
6時台にウォーキング行けた〜3連休スタート嬉しい！！！！
昨日は午後あまりにも眠くて仕事が辛かった〜そっから眠気に加えて疲労感を強くて早く帰ったけど漫画を読むことしかできなかったーー漫画は読めるから集中しなきゃいけないことへのハードル高くなりすぎてる 普通に10分だけでもやるとかそういう気持ちでやればいいのに、、
July 15, 2026 at 10:00 PM
昨日は午後あまりにも眠くて仕事が辛かった〜そっから眠気に加えて疲労感を強くて早く帰ったけど漫画を読むことしかできなかったーー漫画は読めるから集中しなきゃいけないことへのハードル高くなりすぎてる 普通に10分だけでもやるとかそういう気持ちでやればいいのに、、
今週やり切ったら三連休…！！なんとかやるぞ！！
July 12, 2026 at 10:03 PM
今週やり切ったら三連休…！！なんとかやるぞ！！
自炊だし揚げ物とかないしと思ってたら昨日の夕飯で1日のカロリー200kcalもはみ出てた〜うわー納豆とか刺身とか味噌汁とかで一見健康そうだけど食べすぎてるなーーー
July 12, 2026 at 3:53 AM
自炊だし揚げ物とかないしと思ってたら昨日の夕飯で1日のカロリー200kcalもはみ出てた〜うわー納豆とか刺身とか味噌汁とかで一見健康そうだけど食べすぎてるなーーー
今日は寝た感がいつもよりあってかなり元気。いつもより睡眠時間短いのになんでだ？と思ったら、深い睡眠の時間が平日の2倍くらい取れてる・・・岩盤浴やマッサージ効果も多分にあると思うが、金曜は気持ちがリラックスしてるのが一番大きいんだろうな〜平日でもこれくらいの睡眠の質を保ちたいけど、次の日も仕事と思うと、難しいのかな〜〜なんとかしたい
July 11, 2026 at 12:24 AM
今日は寝た感がいつもよりあってかなり元気。いつもより睡眠時間短いのになんでだ？と思ったら、深い睡眠の時間が平日の2倍くらい取れてる・・・岩盤浴やマッサージ効果も多分にあると思うが、金曜は気持ちがリラックスしてるのが一番大きいんだろうな〜平日でもこれくらいの睡眠の質を保ちたいけど、次の日も仕事と思うと、難しいのかな〜〜なんとかしたい
岩盤浴中もずっと考えてしまったので来てしまった山岡家 醤油でデビューを果たす 確かに美味しい 2日連続でカロリージャンキーなものを食べてしまったーーーーこの土日は優しいご飯食べます
July 10, 2026 at 12:37 PM
岩盤浴中もずっと考えてしまったので来てしまった山岡家 醤油でデビューを果たす 確かに美味しい 2日連続でカロリージャンキーなものを食べてしまったーーーーこの土日は優しいご飯食べます
午前は働き、これから岩盤浴に行く！！！体験を最大化するためにリングフィットまでやった✌️kenzanとヘッドスクラブも持ってきてやったぜ
July 10, 2026 at 5:46 AM
午前は働き、これから岩盤浴に行く！！！体験を最大化するためにリングフィットまでやった✌️kenzanとヘッドスクラブも持ってきてやったぜ
自分のインスタに最近やたら出てくるもの、猫、山岡家、トゥーンバ ということでトゥーンバ買ってみた 確かに美味い ノーマル辛ラーメンが恋しくなる
July 9, 2026 at 11:03 AM
自分のインスタに最近やたら出てくるもの、猫、山岡家、トゥーンバ ということでトゥーンバ買ってみた 確かに美味い ノーマル辛ラーメンが恋しくなる