절망 속에 시들어가지 않도록 행동에 몰두해야 한다..

사람들은 매일 일어나서
살던대로 똑같이 살곤 하지

그리고 스스로에게 말하지
언젠가 내 삶은 바뀔거라고

본인들은 변하지 않은채로

난 내 삶만큼은 꼭 바꿀거야

진짜 멘탈이 강한 사람은
늘상 지켜오던 루틴이 잘 안무너져요

예를 들어, 잠도 못 잘것 같은 힘든 일이 생겨도
멘탈 센 사람은 잘 자요

괴로운 일이 갑자기 들이닥쳐도
평소 처럼 맛있는 걸 먹어요

열 받고 억울해 미칠 것 같은 상황에 몰려도
낄낄 웃으며 TV나 유튜브를 보고 있어요

정리하자면, 멘탈이 강한 사람들은
엄청난 목적의식과 희생정신이 있는게 아니라
사실은 단순해요

이처럼 가장 괴롭고 힘들 때
우리의 멘탈이 무너지지 않게 지켜주는 것은
굉장히 사소한 것들이예요

그저 잘 먹고, 잘 자고, 잘 노는거죠