みんな連休の朝はやる気満々らしくてピラティスの予約取れなかったので、これより自宅で鬼のスクワットを開始します。
September 18, 2026 at 11:28 PM
みんな連休の朝はやる気満々らしくてピラティスの予約取れなかったので、これより自宅で鬼のスクワットを開始します。
店内のフレンチトースト背徳の味して最高だからまた食べたいけどいつも混んでて。今季節限定で無花果だった…
September 18, 2026 at 10:24 PM
店内のフレンチトースト背徳の味して最高だからまた食べたいけどいつも混んでて。今季節限定で無花果だった…
市ヶ谷のNo.4でパン買ったのでクラムチャウダーと一緒に食べる！笹塚のdough-ist(No.4シェフが独立したお店)で湯種ドーナツおいしい〜ってなってからNo.4の湯種パンも食べたかったので念願。
September 18, 2026 at 10:20 PM
市ヶ谷のNo.4でパン買ったのでクラムチャウダーと一緒に食べる！笹塚のdough-ist(No.4シェフが独立したお店)で湯種ドーナツおいしい〜ってなってからNo.4の湯種パンも食べたかったので念願。
最近牛乳は低脂肪乳。何食べのシロさんが特売の低脂肪乳をありがたがる気持ちがわかるようになった。
September 18, 2026 at 10:04 PM
最近牛乳は低脂肪乳。何食べのシロさんが特売の低脂肪乳をありがたがる気持ちがわかるようになった。
肌寒い中スーパーまで歩いて牛乳買ってクラムチャウダーを作る朝です。とてもいいです。
September 18, 2026 at 9:57 PM
肌寒い中スーパーまで歩いて牛乳買ってクラムチャウダーを作る朝です。とてもいいです。
有休なのでオフィスの昼休憩が落ち着くタイミングを見計らって西新宿の穂のほまれに行ってきた。分厚くて照り照りの豚の角煮に小鉢にお味噌汁。釜炊き提供のごはん、お腹いっぱいになったらお持ち帰り用におにぎりにしてくれた。
September 18, 2026 at 5:21 AM
有休なのでオフィスの昼休憩が落ち着くタイミングを見計らって西新宿の穂のほまれに行ってきた。分厚くて照り照りの豚の角煮に小鉢にお味噌汁。釜炊き提供のごはん、お腹いっぱいになったらお持ち帰り用におにぎりにしてくれた。
ただここしばらくの血液検査でずっとTIBC(ざっくり言うと鉄分を運ぶタンパク質の値)が低いと言われた。治療するほどの事ではないけど鉄摂取意識ねと。先生こういうのもしっかり教えてくれて具合が悪くなる前に対処できるから嬉しいな。信頼と実績のかかりつけ医。
September 18, 2026 at 4:40 AM
ただここしばらくの血液検査でずっとTIBC(ざっくり言うと鉄分を運ぶタンパク質の値)が低いと言われた。治療するほどの事ではないけど鉄摂取意識ねと。先生こういうのもしっかり教えてくれて具合が悪くなる前に対処できるから嬉しいな。信頼と実績のかかりつけ医。
いつも通りかかりつけ医にヤーズフレックスもらいに行ったらジェネリックが出たと案内してもらい、半額以下…！！問題なく続けられそうならめちゃくちゃ助かる！
September 18, 2026 at 4:04 AM
いつも通りかかりつけ医にヤーズフレックスもらいに行ったらジェネリックが出たと案内してもらい、半額以下…！！問題なく続けられそうならめちゃくちゃ助かる！
特に2日目は譲ってくれた本人が大ファンで何十公演も通っているのに何で今回！？って二人で絶叫した。ギリギリでも予定が変わればバトンタッチできる選択肢も相談したが難しく、演者目線からも目立つ席なので本人と同等のパッションで臨みたい。なにはともあれ神席嬉しい！
September 15, 2026 at 3:23 AM
特に2日目は譲ってくれた本人が大ファンで何十公演も通っているのに何で今回！？って二人で絶叫した。ギリギリでも予定が変わればバトンタッチできる選択肢も相談したが難しく、演者目線からも目立つ席なので本人と同等のパッションで臨みたい。なにはともあれ神席嬉しい！
急遽チケットが一気に2枚舞い込んできて明後日と明明後日はライブ。ありがたく楽しもう〜と気軽に構えていたんだけどいざ発券したらどっちも最前列センター神席で話変わってきた…！
September 15, 2026 at 3:13 AM
急遽チケットが一気に2枚舞い込んできて明後日と明明後日はライブ。ありがたく楽しもう〜と気軽に構えていたんだけどいざ発券したらどっちも最前列センター神席で話変わってきた…！
ピラティス、少しずつレベルアップして今日ついに最後までついて行けないクラスにきた。呼吸の改善点指導してもらったから次は乗り切る…！
September 14, 2026 at 9:48 AM
ピラティス、少しずつレベルアップして今日ついに最後までついて行けないクラスにきた。呼吸の改善点指導してもらったから次は乗り切る…！
生きる糧だったフェスを終えたばかりなんだけど、ギタリストのReiのツアーファイナルと斉藤和義のツアー初日のチケットを譲ってもらうことになった。どちらも来週開催なので本当に急遽。
September 10, 2026 at 9:36 AM
生きる糧だったフェスを終えたばかりなんだけど、ギタリストのReiのツアーファイナルと斉藤和義のツアー初日のチケットを譲ってもらうことになった。どちらも来週開催なので本当に急遽。
現場からは以上です。まとめると現時点でとてもよいっす！おもろい。
September 8, 2026 at 12:35 AM
現場からは以上です。まとめると現時点でとてもよいっす！おもろい。
足首痛は元々体の歪みがある状態で筋トレをしたことで負荷が行ってしまった説があるので、ピラティスで矯正されることを期待している。足首が気になって運動に集中できなかったのも解消されたので一旦◎
September 8, 2026 at 12:32 AM
足首痛は元々体の歪みがある状態で筋トレをしたことで負荷が行ってしまった説があるので、ピラティスで矯正されることを期待している。足首が気になって運動に集中できなかったのも解消されたので一旦◎
ジム行った日は寝つきが爆裂よくなるのと翌朝気分すっっきりして最高だったんだけど、ピラティスはそれがない。今は優しめのクラスを受けているので、徐々に慣れて上のクラスに行けたらもう少し変わるかなー。
September 8, 2026 at 12:31 AM
ジム行った日は寝つきが爆裂よくなるのと翌朝気分すっっきりして最高だったんだけど、ピラティスはそれがない。今は優しめのクラスを受けているので、徐々に慣れて上のクラスに行けたらもう少し変わるかなー。
運動強度はかなり緩くなった。その分ジム週2→ピラティス週5に増えたので長期的な変化はまだまだ観察する。
September 8, 2026 at 12:28 AM
運動強度はかなり緩くなった。その分ジム週2→ピラティス週5に増えたので長期的な変化はまだまだ観察する。
筋トレのマンネリ解消と慢性的な右足首痛の改善を狙ってジムからピラティスに乗り換えた。そろそろ1ヶ月経つ感想として、まずマンネリ解消には効果覿面。新しいことやるっていい。単純に。
September 8, 2026 at 12:28 AM
筋トレのマンネリ解消と慢性的な右足首痛の改善を狙ってジムからピラティスに乗り換えた。そろそろ1ヶ月経つ感想として、まずマンネリ解消には効果覿面。新しいことやるっていい。単純に。
クレイジーラクーンを詳しくは存じ上げないんですがNqrseがまたいい仕事をしたんですね？
September 6, 2026 at 1:05 PM
クレイジーラクーンを詳しくは存じ上げないんですがNqrseがまたいい仕事をしたんですね？
一時休売の報を受けて「いいんだ永谷園無理するな。ずっと待っていたのが少し延びただけさ。安定供給できるようになったら食べさせてもらうから。」と理解ありますムーブをしていたんだけど、本当に意図せず、今日偶然入った店で…得てしまいました…。
September 6, 2026 at 8:39 AM
一時休売の報を受けて「いいんだ永谷園無理するな。ずっと待っていたのが少し延びただけさ。安定供給できるようになったら食べさせてもらうから。」と理解ありますムーブをしていたんだけど、本当に意図せず、今日偶然入った店で…得てしまいました…。
大橋トリオをお目当てにしつつドラム神谷洵平来てくれ…！(大橋トリオバンドメンバー常連の凄腕ドラマー)と常に思っているので、スローライブ最多出演回数は大橋トリオと田島貴男のトップタイ11回であり、それを上回る裏の最多出演者が神谷洵平だという今回のトーク最高に楽しかった。
September 5, 2026 at 11:21 PM
大橋トリオをお目当てにしつつドラム神谷洵平来てくれ…！(大橋トリオバンドメンバー常連の凄腕ドラマー)と常に思っているので、スローライブ最多出演回数は大橋トリオと田島貴男のトップタイ11回であり、それを上回る裏の最多出演者が神谷洵平だという今回のトーク最高に楽しかった。