初めてバラ育てたけど1年めから綺麗に咲いて嬉しい〜!!
初めてバラ育てたけど1年めから綺麗に咲いて嬉しい〜!!
ニッティングバードさんの糸で、ソーピングすると膨らむ糸です。ソーピング前はタオルみたいで不安になっている…スウォッチが良い感じに膨らんだのでそれが心の支え
ニッティングバードさんの糸で、ソーピングすると膨らむ糸です。ソーピング前はタオルみたいで不安になっている…スウォッチが良い感じに膨らんだのでそれが心の支え
あけましておめでとうございます!
あけましておめでとうございます!
泉南市のイングリッシュローズ、クイーンオブスウェーデン!病気や害虫に強くて且つ真っ直ぐ育つからベランダでもイケるらしい、それでも不安でいっぱいだけど大切に育てます…🌹
泉南市のイングリッシュローズ、クイーンオブスウェーデン!病気や害虫に強くて且つ真っ直ぐ育つからベランダでもイケるらしい、それでも不安でいっぱいだけど大切に育てます…🌹
最近モーニングノート再開したので少しずつ消費しています
でもフェリスホイールプレスのアリスシリーズ欲しい…(沼)
最近モーニングノート再開したので少しずつ消費しています
でもフェリスホイールプレスのアリスシリーズ欲しい…(沼)
ウェア編むの憧れるけどまだ出来る気がしないから、スヌードとかミトンとか編もうかな
あとアラン模様に挑戦してみたい
ウェア編むの憧れるけどまだ出来る気がしないから、スヌードとかミトンとか編もうかな
あとアラン模様に挑戦してみたい
モチーフ編みは楽しいけど多いと繋げるの大変だとか、フリンジ付けるのはもっと大変だとか、色々勉強になった…!!大好きな赤色で編んだけど赤色が好きなせいで部屋のインテリアもま〜赤系なので同化しますわね
モチーフ編みは楽しいけど多いと繋げるの大変だとか、フリンジ付けるのはもっと大変だとか、色々勉強になった…!!大好きな赤色で編んだけど赤色が好きなせいで部屋のインテリアもま〜赤系なので同化しますわね
ラットプルダウン 15kg×3
アブダクション 35kg×2
ショルダープレス 10kg×2
トレッドミル 21:32 3.15km
有休なので午前10時ぐらいに行ったら空いていたのでトレッドミルやり放題で目標の3km走れたやった〜🏃♀️
ラットプルダウン 15kg×3
アブダクション 35kg×2
ショルダープレス 10kg×2
トレッドミル 21:32 3.15km
有休なので午前10時ぐらいに行ったら空いていたのでトレッドミルやり放題で目標の3km走れたやった〜🏃♀️
え!?はやない!?ってビビったけど、あくまで春に花が咲くのであって、発芽は植え付けから2週間後らしいので順調です!良かった〜
え!?はやない!?ってビビったけど、あくまで春に花が咲くのであって、発芽は植え付けから2週間後らしいので順調です!良かった〜
春になったらコレにハオルチアと黄金司を植え替える〜ワクワク!
春になったらコレにハオルチアと黄金司を植え替える〜ワクワク!
ついでに買ったメジャーが小さくて良い感じ!
ついでに買ったメジャーが小さくて良い感じ!
ラットプルダウン 15kg×3
アブダクション 30kg×3
レッグプレス 40kg×3
チェストプレス 10kg×2
トレッドミル 21:10 3.08km
今日は調子良かったので少したっぷりめに
いつもは夕飯前に軽く食べてジム行ってから夕飯、だけど、トレッドミルの途中でバテるんだよね~
今日は夕飯後消化待って1時間半後にジム行ったら絶好調だったけど、家族との兼ね合いもあるので毎回こうもいかず…
スポーツ選手がいかに食事に気を遣っているか、っていうのが自分も運動すると身に染みるね!運動音痴だけどね!
ラットプルダウン 15kg×3
アブダクション 30kg×3
レッグプレス 40kg×3
チェストプレス 10kg×2
トレッドミル 21:10 3.08km
今日は調子良かったので少したっぷりめに
いつもは夕飯前に軽く食べてジム行ってから夕飯、だけど、トレッドミルの途中でバテるんだよね~
今日は夕飯後消化待って1時間半後にジム行ったら絶好調だったけど、家族との兼ね合いもあるので毎回こうもいかず…
スポーツ選手がいかに食事に気を遣っているか、っていうのが自分も運動すると身に染みるね!運動音痴だけどね!
あと色んな人に「上手だね〜!」って、声掛けて頂けて自己肯定感が爆上がりした😆色々あって絵描く気力無くなってたけど、こうやって少しずつ描いていこうかな…
あと色んな人に「上手だね〜!」って、声掛けて頂けて自己肯定感が爆上がりした😆色々あって絵描く気力無くなってたけど、こうやって少しずつ描いていこうかな…