ようやく仕事を納めて、ここからは年末年始の休みに入る。ここまでやりきった。
9月から減量をスタートし、コツコツと体重と体脂肪の記録を取っていた。なんと3キロの減量に成功! 運動も少しはしているが、それ以上に、糖質と脂質を適量にすることを意識して生活したのが功を奏したようだ。特に脂質。肉類もできるだけ脂質の少ないものを食べ、油を多く使う調理法を避けた。晩酌をする際は、〆に炭水化物を食べないように、先に少量の糖質を摂取するようにした。階段を上るときの体が軽い! 今後も継続。
午前中に歯医者に行く。様々治療を進めており、大方の治療は終わりそうである。みんな、歯は大事にな。
ゲームに限らず、一つの世界観を共有したシリーズを、長い期間売り続けるって、ほぼ不可能に近いものなんだろうなと思った。任天堂のようにIPをかなり絞っている会社でさえ、毎回のシリーズは世界観を共有した続きものではなく、新たにそのゲーム性のためにデザインされたストーリーと世界観でゲームを作っていることがわかる。ゼルダもマリオもスプラトゥーンも。ナンバリングを付けて、明らかに続きであることを明記せずに、新規のファンは何の気がねもなく遊べるわけだ。
ゲームに限らず、一つの世界観を共有したシリーズを、長い期間売り続けるって、ほぼ不可能に近いものなんだろうなと思った。任天堂のようにIPをかなり絞っている会社でさえ、毎回のシリーズは世界観を共有した続きものではなく、新たにそのゲーム性のためにデザインされたストーリーと世界観でゲームを作っていることがわかる。ゼルダもマリオもスプラトゥーンも。ナンバリングを付けて、明らかに続きであることを明記せずに、新規のファンは何の気がねもなく遊べるわけだ。
ようやく仕事を納めて、ここからは年末年始の休みに入る。ここまでやりきった。
9月から減量をスタートし、コツコツと体重と体脂肪の記録を取っていた。なんと3キロの減量に成功! 運動も少しはしているが、それ以上に、糖質と脂質を適量にすることを意識して生活したのが功を奏したようだ。特に脂質。肉類もできるだけ脂質の少ないものを食べ、油を多く使う調理法を避けた。晩酌をする際は、〆に炭水化物を食べないように、先に少量の糖質を摂取するようにした。階段を上るときの体が軽い! 今後も継続。
午前中に歯医者に行く。様々治療を進めており、大方の治療は終わりそうである。みんな、歯は大事にな。
ようやく仕事を納めて、ここからは年末年始の休みに入る。ここまでやりきった。
9月から減量をスタートし、コツコツと体重と体脂肪の記録を取っていた。なんと3キロの減量に成功! 運動も少しはしているが、それ以上に、糖質と脂質を適量にすることを意識して生活したのが功を奏したようだ。特に脂質。肉類もできるだけ脂質の少ないものを食べ、油を多く使う調理法を避けた。晩酌をする際は、〆に炭水化物を食べないように、先に少量の糖質を摂取するようにした。階段を上るときの体が軽い! 今後も継続。
午前中に歯医者に行く。様々治療を進めており、大方の治療は終わりそうである。みんな、歯は大事にな。