일상정원사
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일상정원사
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정원에는 정원사가 심은 것보다 많은 것들이 자랍니다. 정원을 가꾸듯이 우리 마음도 그렇게.

기분장애와 성인adhd, 스트레스를 위한 필기도구를 만드는 일상정원의 운영자. 여기에서는 개인적인 이야기를 하는 편입니다.

https://linktr.ee/la_jardiniere_
저두 진짜 꼭 맨들구 싶은데…일단 최선을 다해보겠어요!!!! 늘 응원해주셔서 감사해요!!!
March 13, 2026 at 12:49 PM
심리문제로 이어질 수도 있어요).

개인이 감정적인 경험을 완전히 무시하거나 부정하는 결과가 초래된다면 우리 각자의 사회적 능력을 손상시킬 뿐 아니라, 심리적 안정감, 삶의 질도 저하시킬 수 있습니다. 그래서 감정을 온전히 느끼는 것은 중요합니다. 그리고 그 감정을 느끼는 나를 알아차리는 것도 할 수 있어요.

기분을 느끼는 나를 오랫동안 꺼두셨거나, 내 모든 감정적 상태를 이성적 해석으로만 처리해오셨다면 코스믹 마인드 오로라 카드를 통해 기분을 다시 켜보는 연습을, 테라피북을 통해 기분을 이해하는 연습을 해보실 수 있습니다.
March 13, 2026 at 9:58 AM
스스로를 다시 들여다 보도록 돕기, 야말로 제가 제품을 만들 때 가정 주의하는 부분입니다. 사용자에게 완전히 다가가 압박밀착하기보다는, 적당히 생각할 공간을 열어둘 때에야, 생각은 바람처럼 자유롭게 연결되고 흘러갈 수 있어요.
February 2, 2026 at 10:37 AM
그런데 이 역마살이라는 게 현대적으로 보면 자유롭고 매어있는 데 없는 노마드적 삶처럼 보이지만, 실은 타의나 어쩔 수 없는 운명, 상황에 의해 떠돌아야 하는 부평초와 같은 삶에 더 가까워서 추위와 더위에 의한 이동이 설득력도 있는 것 같고…이야말로 진정한 집순이적 역마살인지 방랑벽인지 뭐 그렇다는 얘기.
January 22, 2026 at 1:57 PM
7. 올해의 마음가짐 문장: 두려움에 솔직해지기
두려움에 솔직해지면 두려움을 멈출 수 있을 때가 많았습니다. 내년에 사용할 문장을 아직 찾지 못한 이유는 이것만큼 강렬하게 작동하는 문장이 없어서에요. 그냥 내년에도 계속 사용할 수도.
December 31, 2025 at 12:29 PM
4. 올해의 소비: 복길이 수술비
아무래도 이보다 더 가치있는 소비가 있을 수 없었죠. 복길이가 조금이라도 더 오래, 편히 저와의 시간을 연장했으니까요.
5. 올해의 성취: 오늘의 숫자 제작완료
오늘의 숫자가 몇몇분들께 미친 영향력은 말할 것도 없고 더이상 바느질해서 노트를 만들지 않아도 된다는 점에서도!!
6. 올해의 음식: 학동 진미 평양냉면
추워도 맛있는 냉면은 또 먹고 싶어요.
December 31, 2025 at 12:29 PM
근데 사실 오늘 꿈 아니고 크리스마스 이브에 꾼 꿈!
December 26, 2025 at 3:19 AM