elf tage
@elftage.bsky.social
das ptbs und patriarchat beides mit p anfängt kann kein zufall sein.
beides scheisse.
31 | norddeutschland | gedankenkirmes | kinky & queer | no pronouns |
beides scheisse.
31 | norddeutschland | gedankenkirmes | kinky & queer | no pronouns |
ich war gestern das erste mal wütend während eines arztbesuchs.
er musste etwas untersuchen an einer stelle , die stark trauma belastet ist, ich bin extrem zusammen gezuckt und er so „immer noch?“ und ich so „ja das trauma sitzt im körper, dass geht nicht weg“
dann war auch stille
#ptbs
er musste etwas untersuchen an einer stelle , die stark trauma belastet ist, ich bin extrem zusammen gezuckt und er so „immer noch?“ und ich so „ja das trauma sitzt im körper, dass geht nicht weg“
dann war auch stille
#ptbs
May 12, 2026 at 8:32 PM
ich war gestern das erste mal wütend während eines arztbesuchs.
er musste etwas untersuchen an einer stelle , die stark trauma belastet ist, ich bin extrem zusammen gezuckt und er so „immer noch?“ und ich so „ja das trauma sitzt im körper, dass geht nicht weg“
dann war auch stille
#ptbs
er musste etwas untersuchen an einer stelle , die stark trauma belastet ist, ich bin extrem zusammen gezuckt und er so „immer noch?“ und ich so „ja das trauma sitzt im körper, dass geht nicht weg“
dann war auch stille
#ptbs
ich bereite mich langsam darauf vor, dass die person stirbt, die sich ein foto meines tattoos auf ihren nachttisch neben ihrem toten mann gestellt hat, weil sie so stolz war, wie ich meinen körper dekorieren lassen habe.
April 10, 2026 at 7:15 PM
ich bereite mich langsam darauf vor, dass die person stirbt, die sich ein foto meines tattoos auf ihren nachttisch neben ihrem toten mann gestellt hat, weil sie so stolz war, wie ich meinen körper dekorieren lassen habe.
1. Urlaubstag oder meine Psyche entscheidet einfach mal komplett den Bach runterzugehen. Danke.
March 21, 2026 at 7:19 PM
1. Urlaubstag oder meine Psyche entscheidet einfach mal komplett den Bach runterzugehen. Danke.
ich war letzte woche bei meiner oma, die dement ist. ich habe 2/3 der zeit nur geweint, weil ich ihre hilflosigkeit so stark gespürt habe.
March 9, 2026 at 9:20 PM
ich war letzte woche bei meiner oma, die dement ist. ich habe 2/3 der zeit nur geweint, weil ich ihre hilflosigkeit so stark gespürt habe.
ich habe viel zu lange medical gaslighting erfahren und als würden die physischen probleme nicht schon reichen, habe ich eine ptbs entwickelt, die ebenso jahrelang nicht erkannt wurde.
March 9, 2026 at 8:30 PM
ich habe viel zu lange medical gaslighting erfahren und als würden die physischen probleme nicht schon reichen, habe ich eine ptbs entwickelt, die ebenso jahrelang nicht erkannt wurde.
dieser 2016 fotodump trend auf social media macht mich fertig. ich habe keinerlei fotos aus dieser zeit und ich habe so unfassbar viele erinnerungslücken.
January 20, 2026 at 1:15 PM
dieser 2016 fotodump trend auf social media macht mich fertig. ich habe keinerlei fotos aus dieser zeit und ich habe so unfassbar viele erinnerungslücken.
meine haare sind wieder auf 6mm und ich liebe alles daran.
January 12, 2026 at 8:56 PM
meine haare sind wieder auf 6mm und ich liebe alles daran.
in mir ist eine solche unruhe.
keine meiner friends ist irgendwie erreichbar und ich wünschte, dass mein kopf an andere dinge denken würde
keine meiner friends ist irgendwie erreichbar und ich wünschte, dass mein kopf an andere dinge denken würde
November 25, 2025 at 7:49 PM
in mir ist eine solche unruhe.
keine meiner friends ist irgendwie erreichbar und ich wünschte, dass mein kopf an andere dinge denken würde
keine meiner friends ist irgendwie erreichbar und ich wünschte, dass mein kopf an andere dinge denken würde
esc songs sind mein emotional support
November 24, 2025 at 7:56 PM
esc songs sind mein emotional support
ich bin doch nicht die einzige, die das cover von der neuauflage von „die therapie“ von fitzek problematisch findet oder?
mich macht das so wütend. psychische erkrankungen sind eh schon so stigmatisiert.
mich macht das so wütend. psychische erkrankungen sind eh schon so stigmatisiert.
November 11, 2025 at 8:42 AM
ich bin doch nicht die einzige, die das cover von der neuauflage von „die therapie“ von fitzek problematisch findet oder?
mich macht das so wütend. psychische erkrankungen sind eh schon so stigmatisiert.
mich macht das so wütend. psychische erkrankungen sind eh schon so stigmatisiert.
es ist 2025 und manchmal frage ich mich, wo die ganze zeit hin ist.
mein leben ist so ruhig wie noch nie zuvor und ich merke sehr stark, wie viele jahre ich in permanenter anspannung gelebt habe.
mein leben ist so ruhig wie noch nie zuvor und ich merke sehr stark, wie viele jahre ich in permanenter anspannung gelebt habe.
November 4, 2025 at 9:20 PM
es ist 2025 und manchmal frage ich mich, wo die ganze zeit hin ist.
mein leben ist so ruhig wie noch nie zuvor und ich merke sehr stark, wie viele jahre ich in permanenter anspannung gelebt habe.
mein leben ist so ruhig wie noch nie zuvor und ich merke sehr stark, wie viele jahre ich in permanenter anspannung gelebt habe.
heute ist der tag, an dem ich zu meiner thera gesagt habe „bis in zwei wochen“ und das ich sie jetzt nicht mehr wöchentlich sehen werde ist so ein fortschritt für mich.
November 4, 2025 at 9:17 PM
heute ist der tag, an dem ich zu meiner thera gesagt habe „bis in zwei wochen“ und das ich sie jetzt nicht mehr wöchentlich sehen werde ist so ein fortschritt für mich.
meine beste freundin und ich haben keinen Kontakt mehr, eine andere sehr gute freundin zieht weg in einen anderen Ort und meine Oma, baut sehr stark ab.
Mein Kopf macht daraus = ich werde alleine gelassen und ich hasse nichts mehr als dieses Gefühl.
Mein Kopf macht daraus = ich werde alleine gelassen und ich hasse nichts mehr als dieses Gefühl.
October 26, 2025 at 7:53 PM
meine beste freundin und ich haben keinen Kontakt mehr, eine andere sehr gute freundin zieht weg in einen anderen Ort und meine Oma, baut sehr stark ab.
Mein Kopf macht daraus = ich werde alleine gelassen und ich hasse nichts mehr als dieses Gefühl.
Mein Kopf macht daraus = ich werde alleine gelassen und ich hasse nichts mehr als dieses Gefühl.
vermissen tut so sehr weh.
October 20, 2025 at 6:56 PM
vermissen tut so sehr weh.
doomscrolling ist unendlich anstrengend aber ich komme nicht davon weg aktuell
October 17, 2025 at 3:27 PM
doomscrolling ist unendlich anstrengend aber ich komme nicht davon weg aktuell
ich bin so traurig das meine beste freundin und ich nicht mehr befreundet sind.
October 17, 2025 at 3:26 PM
ich bin so traurig das meine beste freundin und ich nicht mehr befreundet sind.
ich dachte, ich hätte es aus dem depressivem sumpf geschafft.
da lag ich wohl falsch.
da lag ich wohl falsch.
October 17, 2025 at 3:24 PM
ich dachte, ich hätte es aus dem depressivem sumpf geschafft.
da lag ich wohl falsch.
da lag ich wohl falsch.
ich hasse lautstärke so, so sehr. bin in hamburg und höre die bässe vom scooter konzert und möchte nur ruhe.
August 30, 2025 at 7:45 PM
ich hasse lautstärke so, so sehr. bin in hamburg und höre die bässe vom scooter konzert und möchte nur ruhe.
meine ganzen beine sind mittlerweile tättowiert und wenn menschen mich fragen, ob das nicht weh tat, möchte ich jetzt immer sagen, dass nichts so wehtut wie medical gaslighting und die daraus resultierende ptbs.
August 26, 2025 at 7:07 PM
meine ganzen beine sind mittlerweile tättowiert und wenn menschen mich fragen, ob das nicht weh tat, möchte ich jetzt immer sagen, dass nichts so wehtut wie medical gaslighting und die daraus resultierende ptbs.
meine stimmung wechselt schon wieder die farbe.
August 24, 2025 at 8:11 PM
meine stimmung wechselt schon wieder die farbe.
und manchmal frage ich mich wann alles zusammenbrechen wird.
mein leben hat sich so (zum guten) verändert, dass ich es sooft nicht glauben kann.
mein leben hat sich so (zum guten) verändert, dass ich es sooft nicht glauben kann.
August 24, 2025 at 8:00 PM
und manchmal frage ich mich wann alles zusammenbrechen wird.
mein leben hat sich so (zum guten) verändert, dass ich es sooft nicht glauben kann.
mein leben hat sich so (zum guten) verändert, dass ich es sooft nicht glauben kann.
ich bin so unruhig und ich möchte einfach nur ruhe
August 19, 2025 at 6:08 PM
ich bin so unruhig und ich möchte einfach nur ruhe
ich möchte nicht mehr
August 11, 2025 at 8:04 PM
ich möchte nicht mehr
meine stimmung ist aktuell auch wieder so als würde ich in der wilden maus sitzen
August 6, 2025 at 5:29 PM
meine stimmung ist aktuell auch wieder so als würde ich in der wilden maus sitzen