𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Sexta-feira, 31 de julho
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
July 31, 2026 at 6:38 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Sexta-feira, 31 de julho
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Terça-feira, 28 de julho
🥣 Creme de cenoura
🐟 Feijoada de lulas Arroz
🥗 Pescada cozida Batata cozida, Couve bruxelas e Couve flor
🍖 Omelete de chouriço Batata frita
🌱 Feijoada de feijão frade Arroz integral
🥣 Creme de cenoura
🐟 Feijoada de lulas Arroz
🥗 Pescada cozida Batata cozida, Couve bruxelas e Couve flor
🍖 Omelete de chouriço Batata frita
🌱 Feijoada de feijão frade Arroz integral
July 28, 2026 at 6:20 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Terça-feira, 28 de julho
🥣 Creme de cenoura
🐟 Feijoada de lulas Arroz
🥗 Pescada cozida Batata cozida, Couve bruxelas e Couve flor
🍖 Omelete de chouriço Batata frita
🌱 Feijoada de feijão frade Arroz integral
🥣 Creme de cenoura
🐟 Feijoada de lulas Arroz
🥗 Pescada cozida Batata cozida, Couve bruxelas e Couve flor
🍖 Omelete de chouriço Batata frita
🌱 Feijoada de feijão frade Arroz integral
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Segunda-feira, 27 de julho
🥣 Sopa de cebola
🍽️ Perna de frango panada no forno Esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Esparguete e Brócolos
🐟 Filetes de pescada à OrlySalada Russa
🌱 Strogonnof de soja Esparguete integral
🥣 Sopa de cebola
🍽️ Perna de frango panada no forno Esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Esparguete e Brócolos
🐟 Filetes de pescada à OrlySalada Russa
🌱 Strogonnof de soja Esparguete integral
July 27, 2026 at 6:56 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Segunda-feira, 27 de julho
🥣 Sopa de cebola
🍽️ Perna de frango panada no forno Esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Esparguete e Brócolos
🐟 Filetes de pescada à OrlySalada Russa
🌱 Strogonnof de soja Esparguete integral
🥣 Sopa de cebola
🍽️ Perna de frango panada no forno Esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Esparguete e Brócolos
🐟 Filetes de pescada à OrlySalada Russa
🌱 Strogonnof de soja Esparguete integral
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Sexta-feira, 24 de julho
🥣 Sopa de espinafres
🍽️ Lasanha de atum com espinafres
🥗 Filetes de pescada grelhados Arroz, Couve de Bruxelas, Abóbora e Alho francês
🍖 Frango assado com citrinos Arroz branco
🌱 Rolo de feijão frade com molho de cogumelos Arroz integral
🥣 Sopa de espinafres
🍽️ Lasanha de atum com espinafres
🥗 Filetes de pescada grelhados Arroz, Couve de Bruxelas, Abóbora e Alho francês
🍖 Frango assado com citrinos Arroz branco
🌱 Rolo de feijão frade com molho de cogumelos Arroz integral
July 24, 2026 at 6:20 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Sexta-feira, 24 de julho
🥣 Sopa de espinafres
🍽️ Lasanha de atum com espinafres
🥗 Filetes de pescada grelhados Arroz, Couve de Bruxelas, Abóbora e Alho francês
🍖 Frango assado com citrinos Arroz branco
🌱 Rolo de feijão frade com molho de cogumelos Arroz integral
🥣 Sopa de espinafres
🍽️ Lasanha de atum com espinafres
🥗 Filetes de pescada grelhados Arroz, Couve de Bruxelas, Abóbora e Alho francês
🍖 Frango assado com citrinos Arroz branco
🌱 Rolo de feijão frade com molho de cogumelos Arroz integral
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quinta-feira, 23 de julho
🥣 Sopa de feijão verde
🍽️ Vitela assada com molho de pimenta Arroz
🥗 Carne de vaca cozida Arroz, Espinafres e Beringela
🐟 Salmão grelhado Batata cozida
🌱 Chili de feijão preto Arroz integral
🥣 Sopa de feijão verde
🍽️ Vitela assada com molho de pimenta Arroz
🥗 Carne de vaca cozida Arroz, Espinafres e Beringela
🐟 Salmão grelhado Batata cozida
🌱 Chili de feijão preto Arroz integral
July 23, 2026 at 6:24 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quinta-feira, 23 de julho
🥣 Sopa de feijão verde
🍽️ Vitela assada com molho de pimenta Arroz
🥗 Carne de vaca cozida Arroz, Espinafres e Beringela
🐟 Salmão grelhado Batata cozida
🌱 Chili de feijão preto Arroz integral
🥣 Sopa de feijão verde
🍽️ Vitela assada com molho de pimenta Arroz
🥗 Carne de vaca cozida Arroz, Espinafres e Beringela
🐟 Salmão grelhado Batata cozida
🌱 Chili de feijão preto Arroz integral
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quarta-feira, 22 de julho
🥣 Caldo verde 1,3,6,7,9,10,12
🍽️ Bacalhau com natas 1,4,5,7,8 Batata frita
🥗 Bacalhau cozido 4 Batata, Couve-flor e Alho francês
🐟 Borrego assado 1,10,12 Arroz de louro
🌱 Gratinado de feijão encarnado com legumes 1,6,9,10,11,12 Arroz integral
🥣 Caldo verde 1,3,6,7,9,10,12
🍽️ Bacalhau com natas 1,4,5,7,8 Batata frita
🥗 Bacalhau cozido 4 Batata, Couve-flor e Alho francês
🐟 Borrego assado 1,10,12 Arroz de louro
🌱 Gratinado de feijão encarnado com legumes 1,6,9,10,11,12 Arroz integral
July 22, 2026 at 6:22 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quarta-feira, 22 de julho
🥣 Caldo verde 1,3,6,7,9,10,12
🍽️ Bacalhau com natas 1,4,5,7,8 Batata frita
🥗 Bacalhau cozido 4 Batata, Couve-flor e Alho francês
🐟 Borrego assado 1,10,12 Arroz de louro
🌱 Gratinado de feijão encarnado com legumes 1,6,9,10,11,12 Arroz integral
🥣 Caldo verde 1,3,6,7,9,10,12
🍽️ Bacalhau com natas 1,4,5,7,8 Batata frita
🥗 Bacalhau cozido 4 Batata, Couve-flor e Alho francês
🐟 Borrego assado 1,10,12 Arroz de louro
🌱 Gratinado de feijão encarnado com legumes 1,6,9,10,11,12 Arroz integral
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Terça-feira, 21 de julho
🥣 Creme de ervilhas
🍽️ Frango estufado com cogumelos e pimentos Massa esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, Cenoura baby, feijão-verde e nabo
🐟 Marmota frita Arroz de tomate
🌱 Favas salteadas com legumes Cuscuz
🥣 Creme de ervilhas
🍽️ Frango estufado com cogumelos e pimentos Massa esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, Cenoura baby, feijão-verde e nabo
🐟 Marmota frita Arroz de tomate
🌱 Favas salteadas com legumes Cuscuz
July 21, 2026 at 6:23 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Terça-feira, 21 de julho
🥣 Creme de ervilhas
🍽️ Frango estufado com cogumelos e pimentos Massa esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, Cenoura baby, feijão-verde e nabo
🐟 Marmota frita Arroz de tomate
🌱 Favas salteadas com legumes Cuscuz
🥣 Creme de ervilhas
🍽️ Frango estufado com cogumelos e pimentos Massa esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, Cenoura baby, feijão-verde e nabo
🐟 Marmota frita Arroz de tomate
🌱 Favas salteadas com legumes Cuscuz
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Segunda-feira, 20 de julho
🥣 Sopa de legumes
🍽️ Arroz de tentáculos de pota Arroz
🥗 Pescada cozida Batata cozida, Brócolos e abóbora assada
🍽️ Carne de vaca estufada à antiga Batata cozida
🌱 Meia desfeita de grão com alho-francês, cenoura e couve-lombarda Batata cozida
🥣 Sopa de legumes
🍽️ Arroz de tentáculos de pota Arroz
🥗 Pescada cozida Batata cozida, Brócolos e abóbora assada
🍽️ Carne de vaca estufada à antiga Batata cozida
🌱 Meia desfeita de grão com alho-francês, cenoura e couve-lombarda Batata cozida
July 20, 2026 at 6:40 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Segunda-feira, 20 de julho
🥣 Sopa de legumes
🍽️ Arroz de tentáculos de pota Arroz
🥗 Pescada cozida Batata cozida, Brócolos e abóbora assada
🍽️ Carne de vaca estufada à antiga Batata cozida
🌱 Meia desfeita de grão com alho-francês, cenoura e couve-lombarda Batata cozida
🥣 Sopa de legumes
🍽️ Arroz de tentáculos de pota Arroz
🥗 Pescada cozida Batata cozida, Brócolos e abóbora assada
🍽️ Carne de vaca estufada à antiga Batata cozida
🌱 Meia desfeita de grão com alho-francês, cenoura e couve-lombarda Batata cozida
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Sexta-feira, 17 de julho
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
July 17, 2026 at 6:09 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Sexta-feira, 17 de julho
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quinta-feira, 16 de julho
🥣 Sopa de feijão branco
🍽️ Bacalhau à lagareiro Batata à murro
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Couve e cenoura
🍖 Arroz de aves Arroz
🌱 Ervilhas estufada com molho de tomate Arroz integral
🥣 Sopa de feijão branco
🍽️ Bacalhau à lagareiro Batata à murro
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Couve e cenoura
🍖 Arroz de aves Arroz
🌱 Ervilhas estufada com molho de tomate Arroz integral
July 16, 2026 at 6:11 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quinta-feira, 16 de julho
🥣 Sopa de feijão branco
🍽️ Bacalhau à lagareiro Batata à murro
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Couve e cenoura
🍖 Arroz de aves Arroz
🌱 Ervilhas estufada com molho de tomate Arroz integral
🥣 Sopa de feijão branco
🍽️ Bacalhau à lagareiro Batata à murro
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Couve e cenoura
🍖 Arroz de aves Arroz
🌱 Ervilhas estufada com molho de tomate Arroz integral
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quarta-feira, 15 de julho
🥣 Sopa juliana
🍖 Almondegas de vitela com molho de cogumelos e natas Massa esparguete
🥗 Bife de vaca grelhado Massa esparguete, espinafres e cenoura baby
🐟 Dourada grelhada com molho verde Batata cozida
🌱 Caril de feijão branco Massa macarronete
🥣 Sopa juliana
🍖 Almondegas de vitela com molho de cogumelos e natas Massa esparguete
🥗 Bife de vaca grelhado Massa esparguete, espinafres e cenoura baby
🐟 Dourada grelhada com molho verde Batata cozida
🌱 Caril de feijão branco Massa macarronete
July 15, 2026 at 6:09 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quarta-feira, 15 de julho
🥣 Sopa juliana
🍖 Almondegas de vitela com molho de cogumelos e natas Massa esparguete
🥗 Bife de vaca grelhado Massa esparguete, espinafres e cenoura baby
🐟 Dourada grelhada com molho verde Batata cozida
🌱 Caril de feijão branco Massa macarronete
🥣 Sopa juliana
🍖 Almondegas de vitela com molho de cogumelos e natas Massa esparguete
🥗 Bife de vaca grelhado Massa esparguete, espinafres e cenoura baby
🐟 Dourada grelhada com molho verde Batata cozida
🌱 Caril de feijão branco Massa macarronete
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Terça-feira, 14 de julho
🥣 Sopa primavera
🐟 Bacalhau com broa Batata à murro
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Cenoura baby e Feijão-verde
🍖 Costeletas de porco à salsicheiro Arroz
🌱 Massa à Lavrador vegetariana Massa macarronete
🥣 Sopa primavera
🐟 Bacalhau com broa Batata à murro
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Cenoura baby e Feijão-verde
🍖 Costeletas de porco à salsicheiro Arroz
🌱 Massa à Lavrador vegetariana Massa macarronete
July 14, 2026 at 6:05 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Terça-feira, 14 de julho
🥣 Sopa primavera
🐟 Bacalhau com broa Batata à murro
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Cenoura baby e Feijão-verde
🍖 Costeletas de porco à salsicheiro Arroz
🌱 Massa à Lavrador vegetariana Massa macarronete
🥣 Sopa primavera
🐟 Bacalhau com broa Batata à murro
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Cenoura baby e Feijão-verde
🍖 Costeletas de porco à salsicheiro Arroz
🌱 Massa à Lavrador vegetariana Massa macarronete
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Segunda-feira, 13 de julho
🥣 Creme abóbora
🍽️ Perna de frango panada no forno Esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Esparguete e Brócolos
🍽️ Arroz de marisco Arroz
🌱 Ervilhas à alentejana Batata frita
🥣 Creme abóbora
🍽️ Perna de frango panada no forno Esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Esparguete e Brócolos
🍽️ Arroz de marisco Arroz
🌱 Ervilhas à alentejana Batata frita
July 13, 2026 at 6:47 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Segunda-feira, 13 de julho
🥣 Creme abóbora
🍽️ Perna de frango panada no forno Esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Esparguete e Brócolos
🍽️ Arroz de marisco Arroz
🌱 Ervilhas à alentejana Batata frita
🥣 Creme abóbora
🍽️ Perna de frango panada no forno Esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Esparguete e Brócolos
🍽️ Arroz de marisco Arroz
🌱 Ervilhas à alentejana Batata frita
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Sexta-feira, 10 de julho
🥣 Feijão vermelho
🍽️ Frango churrascoBatata frita
🌱 Arroz integral à valenciana Arroz integral
🥣 Feijão vermelho
🍽️ Frango churrascoBatata frita
🌱 Arroz integral à valenciana Arroz integral
July 10, 2026 at 7:29 AM
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Sexta-feira, 10 de julho
🥣 Feijão vermelho
🍽️ Frango churrascoBatata frita
🌱 Arroz integral à valenciana Arroz integral
🥣 Feijão vermelho
🍽️ Frango churrascoBatata frita
🌱 Arroz integral à valenciana Arroz integral
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Sexta-feira, 10 de julho
🥣 Feijão vermelho
🐟 Bacalhau fritoArroz de de feijão
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Couve e Cenoura
🍖 Ensopado de borrego Batata cozida
🌱 Arroz integral à valenciana
🥣 Feijão vermelho
🐟 Bacalhau fritoArroz de de feijão
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Couve e Cenoura
🍖 Ensopado de borrego Batata cozida
🌱 Arroz integral à valenciana
July 10, 2026 at 7:29 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Sexta-feira, 10 de julho
🥣 Feijão vermelho
🐟 Bacalhau fritoArroz de de feijão
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Couve e Cenoura
🍖 Ensopado de borrego Batata cozida
🌱 Arroz integral à valenciana
🥣 Feijão vermelho
🐟 Bacalhau fritoArroz de de feijão
🥗 Bacalhau cozido Batata cozida, Couve e Cenoura
🍖 Ensopado de borrego Batata cozida
🌱 Arroz integral à valenciana
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Quinta-feira, 09 de julho
🥣 Sopa de lentilhas
🍽️ Massada de atum com cogumelos e natas Massa macarronete
🌱 Lasanha de soja Massa de lasanha
🥣 Sopa de lentilhas
🍽️ Massada de atum com cogumelos e natas Massa macarronete
🌱 Lasanha de soja Massa de lasanha
July 9, 2026 at 7:31 AM
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Quinta-feira, 09 de julho
🥣 Sopa de lentilhas
🍽️ Massada de atum com cogumelos e natas Massa macarronete
🌱 Lasanha de soja Massa de lasanha
🥣 Sopa de lentilhas
🍽️ Massada de atum com cogumelos e natas Massa macarronete
🌱 Lasanha de soja Massa de lasanha
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quinta-feira, 09 de julho
🥣 Sopa de lentilhas
🍽️ Lombo de porco assado com alecrim Arroz
🥗 Febra de porco grelhada Arroz, Couve-flor, Feijão verde e Nabo
🍖 Tentáculos de pota à lagareiro Batata a murro
🌱 Lasanha de soja Massa de lasanha
🥣 Sopa de lentilhas
🍽️ Lombo de porco assado com alecrim Arroz
🥗 Febra de porco grelhada Arroz, Couve-flor, Feijão verde e Nabo
🍖 Tentáculos de pota à lagareiro Batata a murro
🌱 Lasanha de soja Massa de lasanha
July 9, 2026 at 7:31 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quinta-feira, 09 de julho
🥣 Sopa de lentilhas
🍽️ Lombo de porco assado com alecrim Arroz
🥗 Febra de porco grelhada Arroz, Couve-flor, Feijão verde e Nabo
🍖 Tentáculos de pota à lagareiro Batata a murro
🌱 Lasanha de soja Massa de lasanha
🥣 Sopa de lentilhas
🍽️ Lombo de porco assado com alecrim Arroz
🥗 Febra de porco grelhada Arroz, Couve-flor, Feijão verde e Nabo
🍖 Tentáculos de pota à lagareiro Batata a murro
🌱 Lasanha de soja Massa de lasanha
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Quarta-feira, 08 de julho
🥣 Sopa de nabo com nabiças
🍖 Cubos de peru com molho agridoce Massa espiral
🥗 Polenta com ratatouille Polenta
🥣 Sopa de nabo com nabiças
🍖 Cubos de peru com molho agridoce Massa espiral
🥗 Polenta com ratatouille Polenta
July 8, 2026 at 6:22 AM
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Quarta-feira, 08 de julho
🥣 Sopa de nabo com nabiças
🍖 Cubos de peru com molho agridoce Massa espiral
🥗 Polenta com ratatouille Polenta
🥣 Sopa de nabo com nabiças
🍖 Cubos de peru com molho agridoce Massa espiral
🥗 Polenta com ratatouille Polenta
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quarta-feira, 08 de julho
🥣 Sopa de nabo com nabiças
🐟 Lombo de perca assado com molho de limão e especiarias Batata cozida
🥗 Lombo de perca grelhado Batata cozida, Curgete e Beringela
🍖 Chili de vitela Arroz
🌱 Polenta com ratatouille Polenta
🥣 Sopa de nabo com nabiças
🐟 Lombo de perca assado com molho de limão e especiarias Batata cozida
🥗 Lombo de perca grelhado Batata cozida, Curgete e Beringela
🍖 Chili de vitela Arroz
🌱 Polenta com ratatouille Polenta
July 8, 2026 at 6:22 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Quarta-feira, 08 de julho
🥣 Sopa de nabo com nabiças
🐟 Lombo de perca assado com molho de limão e especiarias Batata cozida
🥗 Lombo de perca grelhado Batata cozida, Curgete e Beringela
🍖 Chili de vitela Arroz
🌱 Polenta com ratatouille Polenta
🥣 Sopa de nabo com nabiças
🐟 Lombo de perca assado com molho de limão e especiarias Batata cozida
🥗 Lombo de perca grelhado Batata cozida, Curgete e Beringela
🍖 Chili de vitela Arroz
🌱 Polenta com ratatouille Polenta
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Terça-feira, 07 de julho
🥣 Canja de legumes
🍽️ Robalo assado com pimentos Batata assada
🌱 Favas à portuguesa Batata cozida
🥣 Canja de legumes
🍽️ Robalo assado com pimentos Batata assada
🌱 Favas à portuguesa Batata cozida
July 7, 2026 at 7:32 AM
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Terça-feira, 07 de julho
🥣 Canja de legumes
🍽️ Robalo assado com pimentos Batata assada
🌱 Favas à portuguesa Batata cozida
🥣 Canja de legumes
🍽️ Robalo assado com pimentos Batata assada
🌱 Favas à portuguesa Batata cozida
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Terça-feira, 07 de julho
🥣 Canja de legumes
🍽️ Costeletas de peru com laranja Massa macarronete
🥗 Bife de peru grelhado Arroz, Espinafres e alho-francês
🍖 Arroz de tamboril Arroz
🌱 Favas à portuguesaBatata cozida
🥣 Canja de legumes
🍽️ Costeletas de peru com laranja Massa macarronete
🥗 Bife de peru grelhado Arroz, Espinafres e alho-francês
🍖 Arroz de tamboril Arroz
🌱 Favas à portuguesaBatata cozida
July 7, 2026 at 7:32 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Terça-feira, 07 de julho
🥣 Canja de legumes
🍽️ Costeletas de peru com laranja Massa macarronete
🥗 Bife de peru grelhado Arroz, Espinafres e alho-francês
🍖 Arroz de tamboril Arroz
🌱 Favas à portuguesaBatata cozida
🥣 Canja de legumes
🍽️ Costeletas de peru com laranja Massa macarronete
🥗 Bife de peru grelhado Arroz, Espinafres e alho-francês
🍖 Arroz de tamboril Arroz
🌱 Favas à portuguesaBatata cozida
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Segunda-feira, 06 de julho
🥣 Sopa de couve penca
🍽️ Bife de vaca com molho de cerveja1,6,7,10 Arroz de louro
🌱 Chili de feijão encarnado Arroz integral
🥣 Sopa de couve penca
🍽️ Bife de vaca com molho de cerveja1,6,7,10 Arroz de louro
🌱 Chili de feijão encarnado Arroz integral
July 6, 2026 at 8:13 AM
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Segunda-feira, 06 de julho
🥣 Sopa de couve penca
🍽️ Bife de vaca com molho de cerveja1,6,7,10 Arroz de louro
🌱 Chili de feijão encarnado Arroz integral
🥣 Sopa de couve penca
🍽️ Bife de vaca com molho de cerveja1,6,7,10 Arroz de louro
🌱 Chili de feijão encarnado Arroz integral
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Segunda-feira, 06 de julho
🥣 Sopa de couve penca
🍽️ Salmão no forno com crosta de ervas aromáticas Batata a murro
🥗 Salmão grelhado Batata cozida, Brócolos
🍖 Rancho com grão de bico Massa macarronete
🌱 Chili de feijão encarnado Arroz integral
🥣 Sopa de couve penca
🍽️ Salmão no forno com crosta de ervas aromáticas Batata a murro
🥗 Salmão grelhado Batata cozida, Brócolos
🍖 Rancho com grão de bico Massa macarronete
🌱 Chili de feijão encarnado Arroz integral
July 6, 2026 at 8:13 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Segunda-feira, 06 de julho
🥣 Sopa de couve penca
🍽️ Salmão no forno com crosta de ervas aromáticas Batata a murro
🥗 Salmão grelhado Batata cozida, Brócolos
🍖 Rancho com grão de bico Massa macarronete
🌱 Chili de feijão encarnado Arroz integral
🥣 Sopa de couve penca
🍽️ Salmão no forno com crosta de ervas aromáticas Batata a murro
🥗 Salmão grelhado Batata cozida, Brócolos
🍖 Rancho com grão de bico Massa macarronete
🌱 Chili de feijão encarnado Arroz integral
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Sexta-feira, 03 de julho
🥣 Sopa de couve lombarda
🍽️ Maruca assada Batata assada
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
🥣 Sopa de couve lombarda
🍽️ Maruca assada Batata assada
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
July 3, 2026 at 6:56 AM
𝗝𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 • Sexta-feira, 03 de julho
🥣 Sopa de couve lombarda
🍽️ Maruca assada Batata assada
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
🥣 Sopa de couve lombarda
🍽️ Maruca assada Batata assada
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Sexta-feira, 03 de julho
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
July 3, 2026 at 6:56 AM
𝗔𝗹𝗺𝗼𝗰𝗼 • Sexta-feira, 03 de julho
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
🌱 Rancho vegetariano Massa macarronete
🥣 Sopa de couve lombarda
🍖 Tiras de frango com molho de natas e cogumelos Massa de esparguete
🥗 Bife de frango grelhado Massa esparguete, beringela, abóbora e alho francês
🐟 Jaquinzinhos fritos Arroz de tomate caldoso
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