網野ゆうた＠現代必須の《幸せの心理学》
@iyasinohito.bsky.social
★心理カウンセラー＆セラピスト
★不安障害、うつ病、適応障害の経験者
★お仕事受付中→https://coconala.com/users/89040
★Youtube→ https://www.youtube.com/channel/UCucRitXuolR1h2WZgLMkw1g
★メンタル情報noto→https://note.com/asutorinodo/(
★X(旧Twitter)→https://x.com/Therapist_AY
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本日２１時！
「ちゃんとしなきゃ」「迷惑をかけちゃいけない」
そう思い続けてしまうのは、あなたが弱いからではなく、“無意識の自分ルール”かもしれません。
生きづらさを作る「無意識の心のルール」について話します
youtu.be/hEBDH8Rcf34
「ちゃんとしなきゃ」「迷惑をかけちゃいけない」
そう思い続けてしまうのは、あなたが弱いからではなく、“無意識の自分ルール”かもしれません。
生きづらさを作る「無意識の心のルール」について話します
youtu.be/hEBDH8Rcf34
youtu.be
May 30, 2026 at 2:31 AM
本日２１時！
「ちゃんとしなきゃ」「迷惑をかけちゃいけない」
そう思い続けてしまうのは、あなたが弱いからではなく、“無意識の自分ルール”かもしれません。
生きづらさを作る「無意識の心のルール」について話します
youtu.be/hEBDH8Rcf34
「ちゃんとしなきゃ」「迷惑をかけちゃいけない」
そう思い続けてしまうのは、あなたが弱いからではなく、“無意識の自分ルール”かもしれません。
生きづらさを作る「無意識の心のルール」について話します
youtu.be/hEBDH8Rcf34
なんでこんなに『人といるだけ』で疲れるんだろう？
そう感じ続けてきた人へ。
実は、人見知りの裏には“怒り”や“自己嫌悪”、
そして「嫌われたくない」が隠れていることがあります。
今回は“ずっと人見知りだった人の心理”について話しました。
youtu.be/5AMHNBbnwwM
そう感じ続けてきた人へ。
実は、人見知りの裏には“怒り”や“自己嫌悪”、
そして「嫌われたくない」が隠れていることがあります。
今回は“ずっと人見知りだった人の心理”について話しました。
youtu.be/5AMHNBbnwwM
人見知りの裏にある“怒り”とは？ 愛想がいい人ほど陥る心理
YouTube video by 心理セラピストのゆっくり解説ch.
youtu.be
May 9, 2026 at 1:19 PM
なんでこんなに『人といるだけ』で疲れるんだろう？
そう感じ続けてきた人へ。
実は、人見知りの裏には“怒り”や“自己嫌悪”、
そして「嫌われたくない」が隠れていることがあります。
今回は“ずっと人見知りだった人の心理”について話しました。
youtu.be/5AMHNBbnwwM
そう感じ続けてきた人へ。
実は、人見知りの裏には“怒り”や“自己嫌悪”、
そして「嫌われたくない」が隠れていることがあります。
今回は“ずっと人見知りだった人の心理”について話しました。
youtu.be/5AMHNBbnwwM
May 8, 2026 at 11:36 AM
最善を尽くして失敗…「私は悪くない！」と思わない人なんていない。この正体とは？
YouTube video by 心理セラピストのゆっくり解説ch.
youtu.be
April 29, 2026 at 10:02 AM
人といるだけで疲れる。
これって実はちゃんと理由があるんですね。
「自分が弱いから」じゃないです。
人と関わるのがしんどい心理を解説します youtu.be/2zBY-K4Hlqg?... @YouTubeより
これって実はちゃんと理由があるんですね。
「自分が弱いから」じゃないです。
人と関わるのがしんどい心理を解説します youtu.be/2zBY-K4Hlqg?... @YouTubeより
人と関わるのがしんどい心理を解説します
YouTube video by 心理セラピストのゆっくり解説ch.
youtu.be
April 11, 2026 at 9:16 AM
人といるだけで疲れる。
これって実はちゃんと理由があるんですね。
「自分が弱いから」じゃないです。
人と関わるのがしんどい心理を解説します youtu.be/2zBY-K4Hlqg?... @YouTubeより
これって実はちゃんと理由があるんですね。
「自分が弱いから」じゃないです。
人と関わるのがしんどい心理を解説します youtu.be/2zBY-K4Hlqg?... @YouTubeより
あなたは「過去の苦しみ」に意味を見つけたことがありますか？
心理学では、
「意味を変えた瞬間に経験の価値も変わる」
と言われています。
その理由を動画で解説しました。
動画はこちら↓
youtu.be/mUN8t0GGrtI
心理学では、
「意味を変えた瞬間に経験の価値も変わる」
と言われています。
その理由を動画で解説しました。
動画はこちら↓
youtu.be/mUN8t0GGrtI
同じ苦しみでも、意味を変えた人から人生は動き出す
YouTube video by 心理セラピストのゆっくり解説ch.
youtu.be
March 15, 2026 at 11:44 AM
あなたは「過去の苦しみ」に意味を見つけたことがありますか？
心理学では、
「意味を変えた瞬間に経験の価値も変わる」
と言われています。
その理由を動画で解説しました。
動画はこちら↓
youtu.be/mUN8t0GGrtI
心理学では、
「意味を変えた瞬間に経験の価値も変わる」
と言われています。
その理由を動画で解説しました。
動画はこちら↓
youtu.be/mUN8t0GGrtI
【なぜ文句ばかり言う人は変わらないのか？】
実はこれは性格ではなく「心理構造」です。
心理学的に解説しました。
・なぜ文句が止まらないのか
・なぜ改善しないのか
・関わるときの考え方
約16分で分かります。
身近な人を思い浮かべながらぜひ見てみてください。
youtu.be/vpvOBS2srK0
実はこれは性格ではなく「心理構造」です。
心理学的に解説しました。
・なぜ文句が止まらないのか
・なぜ改善しないのか
・関わるときの考え方
約16分で分かります。
身近な人を思い浮かべながらぜひ見てみてください。
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なぜ文句ばかり言う人は変わらないのか【心理学】
YouTube video by 心理セラピストのゆっくり解説ch.
youtu.be
March 7, 2026 at 11:22 AM
【なぜ文句ばかり言う人は変わらないのか？】
実はこれは性格ではなく「心理構造」です。
心理学的に解説しました。
・なぜ文句が止まらないのか
・なぜ改善しないのか
・関わるときの考え方
約16分で分かります。
身近な人を思い浮かべながらぜひ見てみてください。
youtu.be/vpvOBS2srK0
実はこれは性格ではなく「心理構造」です。
心理学的に解説しました。
・なぜ文句が止まらないのか
・なぜ改善しないのか
・関わるときの考え方
約16分で分かります。
身近な人を思い浮かべながらぜひ見てみてください。
youtu.be/vpvOBS2srK0
本日２０時より！
なぜ「文句ばかり言う人」は何年経っても変わらないのか？
実はこれ、性格ではなくある心理パターンが関係しています。
心理学的に解説した動画を明日公開します。
・何を言っても不満
・アドバイスしても変わらない
・いつも誰かのせいにする
その理由が分かります。
なぜ「文句ばかり言う人」は何年経っても変わらないのか？
実はこれ、性格ではなくある心理パターンが関係しています。
心理学的に解説した動画を明日公開します。
・何を言っても不満
・アドバイスしても変わらない
・いつも誰かのせいにする
その理由が分かります。
March 7, 2026 at 6:38 AM
本日２０時より！
なぜ「文句ばかり言う人」は何年経っても変わらないのか？
実はこれ、性格ではなくある心理パターンが関係しています。
心理学的に解説した動画を明日公開します。
・何を言っても不満
・アドバイスしても変わらない
・いつも誰かのせいにする
その理由が分かります。
なぜ「文句ばかり言う人」は何年経っても変わらないのか？
実はこれ、性格ではなくある心理パターンが関係しています。
心理学的に解説した動画を明日公開します。
・何を言っても不満
・アドバイスしても変わらない
・いつも誰かのせいにする
その理由が分かります。
悪気がない人ほど、人を深く壊します。
「気づかず人を壊す」……その構造を、言葉にしました。
これは誰かを攻撃するための動画ではなく『壊された側が自分を守るための視点』を共有しています。
www.youtube.com/watch?v=xG0r...
「気づかず人を壊す」……その構造を、言葉にしました。
これは誰かを攻撃するための動画ではなく『壊された側が自分を守るための視点』を共有しています。
www.youtube.com/watch?v=xG0r...
なぜ“共感力がない人”は人を平気で壊すのか
YouTube video by 心理セラピストのゆっくり解説ch.
www.youtube.com
February 23, 2026 at 5:08 AM
悪気がない人ほど、人を深く壊します。
「気づかず人を壊す」……その構造を、言葉にしました。
これは誰かを攻撃するための動画ではなく『壊された側が自分を守るための視点』を共有しています。
www.youtube.com/watch?v=xG0r...
「気づかず人を壊す」……その構造を、言葉にしました。
これは誰かを攻撃するための動画ではなく『壊された側が自分を守るための視点』を共有しています。
www.youtube.com/watch?v=xG0r...
本日２０時より！
悪気がない人ほど、人を深く壊します。
「気づかず人を壊す」……その構造を、言葉にしました。
悪気がない人ほど、人を深く壊します。
「気づかず人を壊す」……その構造を、言葉にしました。
February 21, 2026 at 12:36 AM
本日２０時より！
悪気がない人ほど、人を深く壊します。
「気づかず人を壊す」……その構造を、言葉にしました。
悪気がない人ほど、人を深く壊します。
「気づかず人を壊す」……その構造を、言葉にしました。
本日20:30より！
不機嫌な人を責めたい動画ではありません。
でも「不機嫌で誰かを傷つけてしまう構造」は、知っておく必要があると思っています。
職場や家庭で、理不尽に空気を壊された側の人。
あなたが弱いわけでも、我慢が足りないわけでもありません。
もし心当たりがある側の人も「気づいた時点」から変えられます。
youtu.be/jKYNl359ES8
不機嫌な人を責めたい動画ではありません。
でも「不機嫌で誰かを傷つけてしまう構造」は、知っておく必要があると思っています。
職場や家庭で、理不尽に空気を壊された側の人。
あなたが弱いわけでも、我慢が足りないわけでもありません。
もし心当たりがある側の人も「気づいた時点」から変えられます。
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youtu.be
February 3, 2026 at 11:24 PM
本日20:30より！
不機嫌な人を責めたい動画ではありません。
でも「不機嫌で誰かを傷つけてしまう構造」は、知っておく必要があると思っています。
職場や家庭で、理不尽に空気を壊された側の人。
あなたが弱いわけでも、我慢が足りないわけでもありません。
もし心当たりがある側の人も「気づいた時点」から変えられます。
youtu.be/jKYNl359ES8
不機嫌な人を責めたい動画ではありません。
でも「不機嫌で誰かを傷つけてしまう構造」は、知っておく必要があると思っています。
職場や家庭で、理不尽に空気を壊された側の人。
あなたが弱いわけでも、我慢が足りないわけでもありません。
もし心当たりがある側の人も「気づいた時点」から変えられます。
youtu.be/jKYNl359ES8
２１時から動画を公開します！
「私の事なんて何にも知らない癖に…」と思った事ありませんか？
しかも、褒められたりした時に限って…
何故そう思ってしまうのか？
この感情、心理学で解説する動画です
動画リンク↓
youtu.be/quwH6ACFT0o
「私の事なんて何にも知らない癖に…」と思った事ありませんか？
しかも、褒められたりした時に限って…
何故そう思ってしまうのか？
この感情、心理学で解説する動画です
動画リンク↓
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January 20, 2026 at 6:33 AM
２１時から動画を公開します！
「私の事なんて何にも知らない癖に…」と思った事ありませんか？
しかも、褒められたりした時に限って…
何故そう思ってしまうのか？
この感情、心理学で解説する動画です
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「私の事なんて何にも知らない癖に…」と思った事ありませんか？
しかも、褒められたりした時に限って…
何故そう思ってしまうのか？
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予告！明日２０日！２１時にYoutubeで動画を公開予定！
チャンネルURLはプロフへ！！
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January 19, 2026 at 7:25 AM
予告！明日２０日！２１時にYoutubeで動画を公開予定！
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２１時から動画を公開します！
本日は『失敗を怖がる心理』。
挑戦できない。行動できない。動けない。
そんな誰もが身に覚えのある事を心理学で解説！
きっと、あなたの人生のプラスになるでしょう！
youtu.be/-nwW4Qa5QEA
本日は『失敗を怖がる心理』。
挑戦できない。行動できない。動けない。
そんな誰もが身に覚えのある事を心理学で解説！
きっと、あなたの人生のプラスになるでしょう！
youtu.be/-nwW4Qa5QEA
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January 11, 2026 at 9:38 AM
２１時から動画を公開します！
本日は『失敗を怖がる心理』。
挑戦できない。行動できない。動けない。
そんな誰もが身に覚えのある事を心理学で解説！
きっと、あなたの人生のプラスになるでしょう！
youtu.be/-nwW4Qa5QEA
本日は『失敗を怖がる心理』。
挑戦できない。行動できない。動けない。
そんな誰もが身に覚えのある事を心理学で解説！
きっと、あなたの人生のプラスになるでしょう！
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あけましておめでとうございます。
幸のある一年を目標に…
自信を持つ一年。
それは「あの人と比べて」ではなく、「自分は自分のままでいいんだな」と思えると不思議と身に付くもの。
今年1年そういう年にできるよう、私も頑張っていきます
幸のある一年を目標に…
自信を持つ一年。
それは「あの人と比べて」ではなく、「自分は自分のままでいいんだな」と思えると不思議と身に付くもの。
今年1年そういう年にできるよう、私も頑張っていきます
December 31, 2025 at 3:28 PM
あけましておめでとうございます。
幸のある一年を目標に…
自信を持つ一年。
それは「あの人と比べて」ではなく、「自分は自分のままでいいんだな」と思えると不思議と身に付くもの。
今年1年そういう年にできるよう、私も頑張っていきます
幸のある一年を目標に…
自信を持つ一年。
それは「あの人と比べて」ではなく、「自分は自分のままでいいんだな」と思えると不思議と身に付くもの。
今年1年そういう年にできるよう、私も頑張っていきます
今年もありがとうございました。
2025年、最後の長編の動画投稿です！１８時に公開されます！
最後は「今年立てた目標、結局上手くいかなかった」という人へ！
そして、その罪悪感も来年への礎となってほしい願いを込めて。
それでは良いお年を！
youtu.be/U2GzUkW5yhQ
2025年、最後の長編の動画投稿です！１８時に公開されます！
最後は「今年立てた目標、結局上手くいかなかった」という人へ！
そして、その罪悪感も来年への礎となってほしい願いを込めて。
それでは良いお年を！
youtu.be/U2GzUkW5yhQ
youtu.be
December 27, 2025 at 7:48 AM
今年もありがとうございました。
2025年、最後の長編の動画投稿です！１８時に公開されます！
最後は「今年立てた目標、結局上手くいかなかった」という人へ！
そして、その罪悪感も来年への礎となってほしい願いを込めて。
それでは良いお年を！
youtu.be/U2GzUkW5yhQ
2025年、最後の長編の動画投稿です！１８時に公開されます！
最後は「今年立てた目標、結局上手くいかなかった」という人へ！
そして、その罪悪感も来年への礎となってほしい願いを込めて。
それでは良いお年を！
youtu.be/U2GzUkW5yhQ
本日公開！
なぜ自分を好きになれない人がいるのだろうか？ その心理は、アナタが悪い訳じゃない。ちゃんとした心の理由が存在します。 そして、それに自分が該当している人…そんな人の心が少しでも軽くなれるならとてもうれしいです。
youtu.be/vAlHCoVtMUY
なぜ自分を好きになれない人がいるのだろうか？ その心理は、アナタが悪い訳じゃない。ちゃんとした心の理由が存在します。 そして、それに自分が該当している人…そんな人の心が少しでも軽くなれるならとてもうれしいです。
youtu.be/vAlHCoVtMUY
なぜ自分を好きになれないのか？【心理学】
YouTube video by 心理セラピストのゆっくり解説ch.
youtu.be
December 12, 2025 at 2:14 PM
本日公開！
なぜ自分を好きになれない人がいるのだろうか？ その心理は、アナタが悪い訳じゃない。ちゃんとした心の理由が存在します。 そして、それに自分が該当している人…そんな人の心が少しでも軽くなれるならとてもうれしいです。
youtu.be/vAlHCoVtMUY
なぜ自分を好きになれない人がいるのだろうか？ その心理は、アナタが悪い訳じゃない。ちゃんとした心の理由が存在します。 そして、それに自分が該当している人…そんな人の心が少しでも軽くなれるならとてもうれしいです。
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これを言ったら危険人物！絶対に避けるべき危険なワード２選！
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youtu.be
November 30, 2025 at 2:14 AM
心理学の解説動画 投稿のお知らせ！ テーマは「モチベーション」 アナタのモチベーションはどうして下がるのか？どうして復活しないのか？ そして、実は最強の秘策も紹介！
動画はコチラ→ youtu.be/IdrCBecRPvs
動画はコチラ→ youtu.be/IdrCBecRPvs
モチベーションは上がらない!? ハードル激下げの対策法！【心理学】
YouTube video by 心理セラピストのゆっくり解説ch.
youtu.be
November 9, 2025 at 8:09 AM
心理学の解説動画 投稿のお知らせ！ テーマは「モチベーション」 アナタのモチベーションはどうして下がるのか？どうして復活しないのか？ そして、実は最強の秘策も紹介！
動画はコチラ→ youtu.be/IdrCBecRPvs
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November 9, 2025 at 6:13 AM
良い人演技の自覚ってないでしょうか？
本当はこんな人間じゃないのに…良い人を演じて心も体も苦しい。
そんな人は「心の境界線」の問題かも？
「大人になってもできる境界線の引き方」を駆使し、自分の人生を取り戻そう！
youtu.be/cSLwARoZxps
本当はこんな人間じゃないのに…良い人を演じて心も体も苦しい。
そんな人は「心の境界線」の問題かも？
「大人になってもできる境界線の引き方」を駆使し、自分の人生を取り戻そう！
youtu.be/cSLwARoZxps
「良い人演技」の自覚があり？心の境界線の問題？ #境界線 #バウンダリー
YouTube video by 心理セラピストのゆっくり解説ch.
youtu.be
October 23, 2025 at 11:18 AM
良い人演技の自覚ってないでしょうか？
本当はこんな人間じゃないのに…良い人を演じて心も体も苦しい。
そんな人は「心の境界線」の問題かも？
「大人になってもできる境界線の引き方」を駆使し、自分の人生を取り戻そう！
youtu.be/cSLwARoZxps
本当はこんな人間じゃないのに…良い人を演じて心も体も苦しい。
そんな人は「心の境界線」の問題かも？
「大人になってもできる境界線の引き方」を駆使し、自分の人生を取り戻そう！
youtu.be/cSLwARoZxps