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和

@kazzc.bsky.social

ジム冷房強すぎ。トレッドミル中に腹冷えてPP。しんどかった。

August 19, 2026 at 12:02 PM

和

@kazzc.bsky.social

昨夜飲みすぎたせいか、今日はしんどくて全然バイク漕げない。3分漕いで1分休み....バーベルも全然挙がらんかった。汗はかいたけど、体が重い。

こりゃあ、また禁酒せねば？😱

August 16, 2026 at 6:48 AM

Reposted by 和

さたけ❎

@satake.bsky.social

配信開始

[花火配信] 赤川花火大会2026 ※会場音声あり Akagawa Fireworks [山形県鶴岡市] www.youtube.com/live/5HiDj3Y...

[花火配信] 赤川花火大会2026 ※会場音声あり Akagawa Fireworks [山形県鶴岡市]

YouTube video by satake8080

www.youtube.com

August 15, 2026 at 10:02 AM

和

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赤川花火を屋根の上から観覧す。

August 15, 2026 at 10:23 AM

和

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土日、ジムお盆休み。さすが格安ジムw
今日は地元の花火大会🎆
家の周り激混みなる予想。
昨年は会場観覧したけど、今年は家から見るから混雑も高みの見物😛

August 15, 2026 at 12:06 AM

和

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ローソンさん再販あざまっす！
できれば定期的に販売してくんねえかな。

August 14, 2026 at 12:41 PM

和

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虹は吉兆。

August 12, 2026 at 11:26 AM

和

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んがー！
長居しすぎて昼メシ食い損なった´д` ;

August 11, 2026 at 5:24 AM

和

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山の日だが、台風のあおりで午後から雨予報。お天道さんの気分には逆らえず山の計画は立てられんかった。

ジム行って暇ツブしてくる。

August 11, 2026 at 2:36 AM

和

@kazzc.bsky.social

6月後半から生活リズムが変わって、ちょっとover weight気味なのでね。
8月入ってから有酸素運動を多めにやっとる。平日はジムでトレッドミル。今朝はバイクで汗かいてきた。
9月の出羽富士ピークハントまであと2㌔落とす。

August 9, 2026 at 1:02 AM

和

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今朝は4連続上手に焼けました。
#モンハンNOW

July 28, 2026 at 11:35 PM

和

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「睾丸破裂」って.....ベースボール怖い😱

July 23, 2026 at 11:39 PM

和

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我が家の白虎はこんな感じ。暑いししゃーない。

July 20, 2026 at 10:12 AM

和

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我が街の花火大会も有名になったもんだなあ。

July 18, 2026 at 11:59 PM

和

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我が家の玄武は掃除機ごときに臆することはないのだ！

July 18, 2026 at 12:09 PM

和

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久しぶりにヤモリポスト。
昨夜のバッキバキなってるゴローさん。

July 13, 2026 at 10:16 PM

和

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一人で山歩くときは万が一に備えて、以前歩いたトラックログ、若しくはどなたかの山行ログデータをDLして、山行アプリ『ジオグラフィカ』でいつでも表示できるようにしているよ（赤い線が以前歩いた登山道）。
これでもしルートから逸れちゃっても現在地と照らし合わせて確認できる｡

今朝、地元の山で遭難事故のニュースが流れたので、ね。