くま♥ライダー
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くま♥ライダー
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ロードバイクでキャッキャウフフ/単騎/美容と健康の仮想現実は3本ローラー&パワメで/Noli me tangere/休肝日？何それ/このアカはフィクション…
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美容と健康の入間川越荒川
September 22, 2026 at 8:42 AM
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会いたかったよ。お肉のランチ。出てくるのに30分、飢え死にしかけたよ…
September 22, 2026 at 5:52 AM
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おはよう台風一過の世界…
September 21, 2026 at 11:19 PM
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garminを容赦なくdisるgemini。ワロタw
September 21, 2026 at 3:38 PM
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痩せねえ…
September 21, 2026 at 11:30 AM
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美容と健康の仮想現実
Zwift Sorts etc.
946kcal
93TSS
September 21, 2026 at 2:32 AM
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質素に生きる…
September 20, 2026 at 11:22 PM
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おはよう台風の世界…
September 20, 2026 at 11:16 PM
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おやすみ世界…
September 20, 2026 at 3:37 PM
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美容と健康の仮想現実
Zwift(3R) - Twilight Crit in Makuri Islands
81kJ
7TSS
知らない子ですね...
Zwift(3R) - The Mega Pretzel in Watopia (DNF)
1024kJ
90TSS
September 20, 2026 at 2:33 AM
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おはよう世界…
September 19, 2026 at 10:28 PM
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おやすみ世界…
September 19, 2026 at 3:05 PM
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美容と健康の仮想現実
Zwift(3R) - The Big Ring in Watopia
1016kJ
86TSS
September 19, 2026 at 3:38 AM
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昨晩は豚肩ロースの赤ワイン煮。圧力鍋でホロホロに。美味しいけど時間かかるので、平日夜に作るのはちょっと厳しい。
September 18, 2026 at 9:13 PM
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おはよう世界。ニドーネするか…
September 18, 2026 at 9:12 PM
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美容と健康の仮想現実
Zwift(3R) - Out And Back Again in Watopia (L2)
838kJ
67TSS
September 17, 2026 at 10:05 PM
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おはよう日本…
September 17, 2026 at 8:23 PM
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美容と健康の仮想現実
Zwift(3R) - Coast Crusher in Watopia
870kJ
89TSS
September 16, 2026 at 9:59 PM
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おはよう世界…
September 16, 2026 at 8:26 PM
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おやすみ世界…
September 16, 2026 at 2:44 PM
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ワイのバイクはステンレスだけどな。

クロモリバイクの重量を気にするのが野暮とされる理由と登坂抵抗の力学的真実
blog.hrysbasics.com/archives/7265
クロモリバイクの重量を気にするのは野暮？登坂抵抗の力学的真実を解説
クロモリバイクで「重量を気にするのが野暮」と言われる理由を物理学的に解説。ライディング時の総重量システムや登坂抵抗のシミュレーションデータを示し、わずかなタイム差と引き換えに得られるタフネスやフレームのバネ感、動的フィーリングの魅力を解き明かします。
blog.hrysbasics.com
September 16, 2026 at 1:51 AM
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美容と健康の仮想現実
Zwift(3R) - Triple Flat Loops in Watopia
665kJ
59TSS
September 15, 2026 at 10:18 PM
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美容と健康の仮想現実
Zwift(3R) - Volcano Flat in Watopia (L2)
256kJ
23TSS
Zwift(3R) - London Uprising in London (L2)
568kJ
47TSS
September 14, 2026 at 10:14 PM
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おはよう雨の世界…
September 14, 2026 at 8:07 PM
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継続雇用条件に対する回答書の提出を求められたので、即日応諾した。とりあえず1年は働くか。
September 14, 2026 at 5:02 AM