ランチニール
@lanchneel.bsky.social
前に進まない人生を生きている
20s｜気分変調症｜カウンセリングでCBTに取り組み中
アイコンの説明:雨に濡れた鋪道の上の小さなカタツムリの画像。
ヘッダーの説明: 夜の公園のベンチの上に、椿の花がいくつも置き去りにされている画像。
20s｜気分変調症｜カウンセリングでCBTに取り組み中
アイコンの説明:雨に濡れた鋪道の上の小さなカタツムリの画像。
ヘッダーの説明: 夜の公園のベンチの上に、椿の花がいくつも置き去りにされている画像。
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私の選挙区のある候補者、公式サイトの「政策」メニューをタップしてもどこにも飛ばない。舐めすぎ。
February 5, 2026 at 12:55 PM
私の選挙区のある候補者、公式サイトの「政策」メニューをタップしてもどこにも飛ばない。舐めすぎ。
朝早めに起きて1時間掃除できました。
ほんとは毎朝30分やりたいのですが、寝ていたい気持ちが強くて、結局今日みたいにたまたましゃきっと起きられたときにまとめてやるはめになってます…
ほんとは毎朝30分やりたいのですが、寝ていたい気持ちが強くて、結局今日みたいにたまたましゃきっと起きられたときにまとめてやるはめになってます…
January 28, 2026 at 11:44 PM
朝早めに起きて1時間掃除できました。
ほんとは毎朝30分やりたいのですが、寝ていたい気持ちが強くて、結局今日みたいにたまたましゃきっと起きられたときにまとめてやるはめになってます…
ほんとは毎朝30分やりたいのですが、寝ていたい気持ちが強くて、結局今日みたいにたまたましゃきっと起きられたときにまとめてやるはめになってます…
仕事一週目で風邪引きました(もう治りかけてますが)。
最近風邪引きやすいの、痩せすぎてることと関係ある気がするんだよな…
数年前は熱出るレベルの風邪とか一年に一回あるかないかだったのに、ここ一年で三回目だぞ
最近風邪引きやすいの、痩せすぎてることと関係ある気がするんだよな…
数年前は熱出るレベルの風邪とか一年に一回あるかないかだったのに、ここ一年で三回目だぞ
January 13, 2026 at 2:20 PM
仕事一週目で風邪引きました(もう治りかけてますが)。
最近風邪引きやすいの、痩せすぎてることと関係ある気がするんだよな…
数年前は熱出るレベルの風邪とか一年に一回あるかないかだったのに、ここ一年で三回目だぞ
最近風邪引きやすいの、痩せすぎてることと関係ある気がするんだよな…
数年前は熱出るレベルの風邪とか一年に一回あるかないかだったのに、ここ一年で三回目だぞ
今日初出勤なんだけど、昨日の夜から面白いほど調子が悪い。全身の骨が軋むような体の重さを久々に感じる。
緊張してるんだろうな。しょうがない。
緊張してるんだろうな。しょうがない。
January 7, 2026 at 1:02 AM
今日初出勤なんだけど、昨日の夜から面白いほど調子が悪い。全身の骨が軋むような体の重さを久々に感じる。
緊張してるんだろうな。しょうがない。
緊張してるんだろうな。しょうがない。
人生初・メルカリに出品してみた。
それにしても、アプリのホームの「おすすめ」商品がボンボンドロップシールとラブブで埋まってるの世知辛いよ…
それにしても、アプリのホームの「おすすめ」商品がボンボンドロップシールとラブブで埋まってるの世知辛いよ…
January 4, 2026 at 9:56 AM
人生初・メルカリに出品してみた。
それにしても、アプリのホームの「おすすめ」商品がボンボンドロップシールとラブブで埋まってるの世知辛いよ…
それにしても、アプリのホームの「おすすめ」商品がボンボンドロップシールとラブブで埋まってるの世知辛いよ…
味の濃いものばかり食べてたので、久しぶりに食べた白米がうまい
January 3, 2026 at 2:18 PM
味の濃いものばかり食べてたので、久しぶりに食べた白米がうまい
あけましておめでとうございますー
(年賀状のようなものを描いてみました)
(年賀状のようなものを描いてみました)
December 31, 2025 at 3:18 PM
あけましておめでとうございますー
(年賀状のようなものを描いてみました)
(年賀状のようなものを描いてみました)
年末大掃除終わりました。
10月から三ヶ月近く続けてきた #1d1h掃除プロジェクト も、一旦ここで終わりとしたいと思います。
目標通り、きれいな部屋で新しい年を迎えることができてよかったです。
来年からは、一日30分の掃除で、きれいな部屋をキープすることを目標にしたいと思います。
ここまで見守ってくださった皆さんありがとうございました！
10月から三ヶ月近く続けてきた #1d1h掃除プロジェクト も、一旦ここで終わりとしたいと思います。
目標通り、きれいな部屋で新しい年を迎えることができてよかったです。
来年からは、一日30分の掃除で、きれいな部屋をキープすることを目標にしたいと思います。
ここまで見守ってくださった皆さんありがとうございました！
December 31, 2025 at 8:35 AM
年末大掃除終わりました。
10月から三ヶ月近く続けてきた #1d1h掃除プロジェクト も、一旦ここで終わりとしたいと思います。
目標通り、きれいな部屋で新しい年を迎えることができてよかったです。
来年からは、一日30分の掃除で、きれいな部屋をキープすることを目標にしたいと思います。
ここまで見守ってくださった皆さんありがとうございました！
10月から三ヶ月近く続けてきた #1d1h掃除プロジェクト も、一旦ここで終わりとしたいと思います。
目標通り、きれいな部屋で新しい年を迎えることができてよかったです。
来年からは、一日30分の掃除で、きれいな部屋をキープすることを目標にしたいと思います。
ここまで見守ってくださった皆さんありがとうございました！
年末の買い物しながらずっとぷろでじー聴いてる
December 30, 2025 at 8:38 AM
年末の買い物しながらずっとぷろでじー聴いてる
床掃除。
きれいにはなりましたが、ワックスが少しはがれてしまいました。
1枚目: before
2枚目: after
きれいにはなりましたが、ワックスが少しはがれてしまいました。
1枚目: before
2枚目: after
December 27, 2025 at 7:05 AM
床掃除。
きれいにはなりましたが、ワックスが少しはがれてしまいました。
1枚目: before
2枚目: after
きれいにはなりましたが、ワックスが少しはがれてしまいました。
1枚目: before
2枚目: after
This is not the way out, no matter how dark things may seem at the moment.
(どれほど闇が深かろうが、ここは出口じゃない)
ドラマ「ブラウン神父」観てたらこんな台詞がありました(シーズン5エピソード7)。
解離性遁走を患う女性が、覚えていない間に母と妹を殺してしまったことに気づき、自殺しようとするのをブラウン神父が止めようとする場面での、神父の台詞です。
個人的に沁みた言葉なので覚えておこうと思います。実際のところ、それが唯一の出口のように思えたこともあるのですが。
(どれほど闇が深かろうが、ここは出口じゃない)
ドラマ「ブラウン神父」観てたらこんな台詞がありました(シーズン5エピソード7)。
解離性遁走を患う女性が、覚えていない間に母と妹を殺してしまったことに気づき、自殺しようとするのをブラウン神父が止めようとする場面での、神父の台詞です。
個人的に沁みた言葉なので覚えておこうと思います。実際のところ、それが唯一の出口のように思えたこともあるのですが。
December 26, 2025 at 2:05 PM
This is not the way out, no matter how dark things may seem at the moment.
(どれほど闇が深かろうが、ここは出口じゃない)
ドラマ「ブラウン神父」観てたらこんな台詞がありました(シーズン5エピソード7)。
解離性遁走を患う女性が、覚えていない間に母と妹を殺してしまったことに気づき、自殺しようとするのをブラウン神父が止めようとする場面での、神父の台詞です。
個人的に沁みた言葉なので覚えておこうと思います。実際のところ、それが唯一の出口のように思えたこともあるのですが。
(どれほど闇が深かろうが、ここは出口じゃない)
ドラマ「ブラウン神父」観てたらこんな台詞がありました(シーズン5エピソード7)。
解離性遁走を患う女性が、覚えていない間に母と妹を殺してしまったことに気づき、自殺しようとするのをブラウン神父が止めようとする場面での、神父の台詞です。
個人的に沁みた言葉なので覚えておこうと思います。実際のところ、それが唯一の出口のように思えたこともあるのですが。
鍋めっちゃきれいになりました。
1,2枚目: before
3,4枚目: after
1,2枚目: before
3,4枚目: after
December 26, 2025 at 2:29 AM
鍋めっちゃきれいになりました。
1,2枚目: before
3,4枚目: after
1,2枚目: before
3,4枚目: after
クリスマスのディナー
(食いかけ&家族とzoom中)
(食いかけ&家族とzoom中)
December 24, 2025 at 3:09 PM
クリスマスのディナー
(食いかけ&家族とzoom中)
(食いかけ&家族とzoom中)
昔、音楽作ってる友達がいて。
Apple MusicやSpotifyで配信してたんだけど、疎遠になってからその人のページ見るのが怖くてずっと見てなかった。自分が腐ってる間に友達が精力的に活動してるのを見るのが辛かったので。
さっき、今なら大丈夫そうだと思って久しぶりにApple Musicでその人のページ見た。
ページごと消えてた。
まあ人間いろいろあるよね。私だけじゃなくて。
Apple MusicやSpotifyで配信してたんだけど、疎遠になってからその人のページ見るのが怖くてずっと見てなかった。自分が腐ってる間に友達が精力的に活動してるのを見るのが辛かったので。
さっき、今なら大丈夫そうだと思って久しぶりにApple Musicでその人のページ見た。
ページごと消えてた。
まあ人間いろいろあるよね。私だけじゃなくて。
December 22, 2025 at 6:21 AM
昔、音楽作ってる友達がいて。
Apple MusicやSpotifyで配信してたんだけど、疎遠になってからその人のページ見るのが怖くてずっと見てなかった。自分が腐ってる間に友達が精力的に活動してるのを見るのが辛かったので。
さっき、今なら大丈夫そうだと思って久しぶりにApple Musicでその人のページ見た。
ページごと消えてた。
まあ人間いろいろあるよね。私だけじゃなくて。
Apple MusicやSpotifyで配信してたんだけど、疎遠になってからその人のページ見るのが怖くてずっと見てなかった。自分が腐ってる間に友達が精力的に活動してるのを見るのが辛かったので。
さっき、今なら大丈夫そうだと思って久しぶりにApple Musicでその人のページ見た。
ページごと消えてた。
まあ人間いろいろあるよね。私だけじゃなくて。
新しいスマホ買った。
けどめちゃくちゃ疲れた。
大きな買い物は精神に負担がかかる。
けどめちゃくちゃ疲れた。
大きな買い物は精神に負担がかかる。
December 20, 2025 at 12:33 PM
新しいスマホ買った。
けどめちゃくちゃ疲れた。
大きな買い物は精神に負担がかかる。
けどめちゃくちゃ疲れた。
大きな買い物は精神に負担がかかる。
大学四年生くらいの頃、週一くらいで古本屋に通って、文庫本を数百円で買って読んでた時期があった。
「人生を変えるような」小説に出会うことはなかったけど、その頃読んだものって今でも時々「これってあの小説のあのシチュエーション/心情に似てるな」という形で思い出すことがある。
読書ってそういうもんかもな。
「人生を変えるような」小説に出会うことはなかったけど、その頃読んだものって今でも時々「これってあの小説のあのシチュエーション/心情に似てるな」という形で思い出すことがある。
読書ってそういうもんかもな。
December 19, 2025 at 2:26 PM
大学四年生くらいの頃、週一くらいで古本屋に通って、文庫本を数百円で買って読んでた時期があった。
「人生を変えるような」小説に出会うことはなかったけど、その頃読んだものって今でも時々「これってあの小説のあのシチュエーション/心情に似てるな」という形で思い出すことがある。
読書ってそういうもんかもな。
「人生を変えるような」小説に出会うことはなかったけど、その頃読んだものって今でも時々「これってあの小説のあのシチュエーション/心情に似てるな」という形で思い出すことがある。
読書ってそういうもんかもな。
枕洗ったら綿がぼそぼそになったので、袋開けて中の綿出してブラシでほぐしてるんですが、量が多すぎて終わりそうになくて後悔してます。
December 18, 2025 at 6:42 AM
枕洗ったら綿がぼそぼそになったので、袋開けて中の綿出してブラシでほぐしてるんですが、量が多すぎて終わりそうになくて後悔してます。
コインランドリーで布団洗ってきました。
あとはカーテンを洗って床掃除したら、年末の大掃除も終わり！
あとはカーテンを洗って床掃除したら、年末の大掃除も終わり！
December 16, 2025 at 11:01 AM
コインランドリーで布団洗ってきました。
あとはカーテンを洗って床掃除したら、年末の大掃除も終わり！
あとはカーテンを洗って床掃除したら、年末の大掃除も終わり！
今まで有線イヤホンユーザーで、アダプターケーブルを使ってスマホとイヤホンを繋いでいたのですが、最近右耳から音が出なくなりました。そこで、
イヤホンとアダプターのどちらに不具合があるのか調べるために、別のイヤホンを試す
↓
やはり右から音が出ない
↓
アダプターが壊れていると判断
↓
アダプターを買う
↓
買ったアダプターが手持ちのスマホに対応していないことが判明(チクショー！)
↓
イヤホンとアダプターのどちらに不具合があるのか調べるために、別のイヤホンを試す
↓
やはり右から音が出ない
↓
アダプターが壊れていると判断
↓
アダプターを買う
↓
買ったアダプターが手持ちのスマホに対応していないことが判明(チクショー！)
↓
December 14, 2025 at 12:37 PM
今まで有線イヤホンユーザーで、アダプターケーブルを使ってスマホとイヤホンを繋いでいたのですが、最近右耳から音が出なくなりました。そこで、
イヤホンとアダプターのどちらに不具合があるのか調べるために、別のイヤホンを試す
↓
やはり右から音が出ない
↓
アダプターが壊れていると判断
↓
アダプターを買う
↓
買ったアダプターが手持ちのスマホに対応していないことが判明(チクショー！)
↓
イヤホンとアダプターのどちらに不具合があるのか調べるために、別のイヤホンを試す
↓
やはり右から音が出ない
↓
アダプターが壊れていると判断
↓
アダプターを買う
↓
買ったアダプターが手持ちのスマホに対応していないことが判明(チクショー！)
↓
クリーニングの受け取りに行って、帰りにドーナツ買った🍩
December 14, 2025 at 8:48 AM
クリーニングの受け取りに行って、帰りにドーナツ買った🍩