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뭉먀
@mondaymon1.bsky.social
· Sep 13
즈방에서 친절한레시피를보먀 풍부한 재료를 내맘대로 팍팍쓰는 요리를
하고싶군하
하고싶군하
September 15, 2026 at 3:41 PM
즈방에서 친절한레시피를보먀 풍부한 재료를 내맘대로 팍팍쓰는 요리를
하고싶군하
하고싶군하
Reposted by 뭉먀
기차 티켓팅20분째기다렷는데 8ㅁㄴ에서 안떨어지는데................이중으로 누른사람있다고해도 자ㅣ리가...남아잇윽까...
September 9, 2026 at 10:26 PM
기차 티켓팅20분째기다렷는데 8ㅁㄴ에서 안떨어지는데................이중으로 누른사람있다고해도 자ㅣ리가...남아잇윽까...
Reposted by 뭉먀
아 맞다
이거 모두 같은 동물 그린 거래
이거 모두 같은 동물 그린 거래
September 2, 2026 at 5:00 PM
아 맞다
이거 모두 같은 동물 그린 거래
이거 모두 같은 동물 그린 거래
Reposted by 뭉먀
네팔은 대홍수 실종자 수색이 일단락되더라도 폐허가 된 지역을 재건할 길이 막막합니다. 네팔 경제력에 비해 피해 규모가 막대한 데다, 수력발전·무역로 등 경제 기반이 무너진 탓입니다.
‘7조 소요’ 네팔 재건 막막…무역 관문 파괴, 줄어든 미국발 원조
네팔은 대홍수 실종자 수색이 일단락되더라도 폐허가 된 지역을 재건할 길이 막막하다. 네팔 경제력에 비해 피해 규모가 막대한 데다, 수력발전·무역로 등 경제 기반이 무너진 탓이다. 발렌드라 샤 네팔 총리는 1일(현지시각) 페이스북에 지난달 26일 대홍수 이후 4200만달
www.hani.co.kr
September 3, 2026 at 3:00 AM
네팔은 대홍수 실종자 수색이 일단락되더라도 폐허가 된 지역을 재건할 길이 막막합니다. 네팔 경제력에 비해 피해 규모가 막대한 데다, 수력발전·무역로 등 경제 기반이 무너진 탓입니다.
6월부터 얼떨결에 일복터져
정말정신없이 보냈는데 벌써 8월말이라는 사실이 기쁘고.. . 개강은.... ... 요번은 채색파트가많은데cg작엊을내가 도통안해서 잘...잘헤쳐나갈수잏을지. . .걱정됨...
10월중순까지만 버티자 으자작 화이팅아자작!!!!!!!
정말정신없이 보냈는데 벌써 8월말이라는 사실이 기쁘고.. . 개강은.... ... 요번은 채색파트가많은데cg작엊을내가 도통안해서 잘...잘헤쳐나갈수잏을지. . .걱정됨...
10월중순까지만 버티자 으자작 화이팅아자작!!!!!!!
August 28, 2026 at 9:49 PM
6월부터 얼떨결에 일복터져
정말정신없이 보냈는데 벌써 8월말이라는 사실이 기쁘고.. . 개강은.... ... 요번은 채색파트가많은데cg작엊을내가 도통안해서 잘...잘헤쳐나갈수잏을지. . .걱정됨...
10월중순까지만 버티자 으자작 화이팅아자작!!!!!!!
정말정신없이 보냈는데 벌써 8월말이라는 사실이 기쁘고.. . 개강은.... ... 요번은 채색파트가많은데cg작엊을내가 도통안해서 잘...잘헤쳐나갈수잏을지. . .걱정됨...
10월중순까지만 버티자 으자작 화이팅아자작!!!!!!!
하............
.......
단편...일이랑같이하니 생각보다넘오랴걸려서....
너무 보로보로.....
인데
진행할수록 내가생각한느낌도안나는거같아서 .....
....... ...ㅠ..ㅠ.ㅠ.ㅠ.....
.......
단편...일이랑같이하니 생각보다넘오랴걸려서....
너무 보로보로.....
인데
진행할수록 내가생각한느낌도안나는거같아서 .....
....... ...ㅠ..ㅠ.ㅠ.ㅠ.....
August 23, 2026 at 2:11 PM
하............
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단편...일이랑같이하니 생각보다넘오랴걸려서....
너무 보로보로.....
인데
진행할수록 내가생각한느낌도안나는거같아서 .....
....... ...ㅠ..ㅠ.ㅠ.ㅠ.....
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단편...일이랑같이하니 생각보다넘오랴걸려서....
너무 보로보로.....
인데
진행할수록 내가생각한느낌도안나는거같아서 .....
....... ...ㅠ..ㅠ.ㅠ.ㅠ.....
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Reposted by 뭉먀
내친구가 백망되..가 뭐냐고하면서
' 백수인데 뭐 어디까지 더 망하게되는거에요? ' 의 줄임말이냐고함 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
' 백수인데 뭐 어디까지 더 망하게되는거에요? ' 의 줄임말이냐고함 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
July 31, 2026 at 3:08 AM
내친구가 백망되..가 뭐냐고하면서
' 백수인데 뭐 어디까지 더 망하게되는거에요? ' 의 줄임말이냐고함 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
' 백수인데 뭐 어디까지 더 망하게되는거에요? ' 의 줄임말이냐고함 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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Reposted by 뭉먀
체중만 빠르게 감량하고싶다
--> 운동하지 말고 기초대사량만큼만 먹고 걷기만하고 무조건 주무세요.
근육량 늘리고 체중 유지 하고싶다.
--> 단백질섭취 체중×1.8 하고
탄단지 3:2:1 맞추고 근력 일주일 3회이상 유산소 3회이상 하세요.
빡셈.ㅡㅡ
--> 운동하지 말고 기초대사량만큼만 먹고 걷기만하고 무조건 주무세요.
근육량 늘리고 체중 유지 하고싶다.
--> 단백질섭취 체중×1.8 하고
탄단지 3:2:1 맞추고 근력 일주일 3회이상 유산소 3회이상 하세요.
빡셈.ㅡㅡ
July 24, 2026 at 10:28 AM
체중만 빠르게 감량하고싶다
--> 운동하지 말고 기초대사량만큼만 먹고 걷기만하고 무조건 주무세요.
근육량 늘리고 체중 유지 하고싶다.
--> 단백질섭취 체중×1.8 하고
탄단지 3:2:1 맞추고 근력 일주일 3회이상 유산소 3회이상 하세요.
빡셈.ㅡㅡ
--> 운동하지 말고 기초대사량만큼만 먹고 걷기만하고 무조건 주무세요.
근육량 늘리고 체중 유지 하고싶다.
--> 단백질섭취 체중×1.8 하고
탄단지 3:2:1 맞추고 근력 일주일 3회이상 유산소 3회이상 하세요.
빡셈.ㅡㅡ
Reposted by 뭉먀
아니 이게 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 육개장수모라니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
July 22, 2026 at 8:12 AM
아니 이게 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 육개장수모라니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭔가 최근 친구고민을 좀했는데
오래된다고 다 막역지우도아니구나 싶어서
걍 ...나를신경쓰지안는사람은 나도 그만큼 신경쓰지안아야하나십고....
근데또 나도 먹고살땐 그만큼 신경을쓰지못하나십은 타입이기도하고....
하지만 신경을 못쓰는것과 대면 벽을치는느낌은 좀다른거같음 ㅜ
오래된다고 다 막역지우도아니구나 싶어서
걍 ...나를신경쓰지안는사람은 나도 그만큼 신경쓰지안아야하나십고....
근데또 나도 먹고살땐 그만큼 신경을쓰지못하나십은 타입이기도하고....
하지만 신경을 못쓰는것과 대면 벽을치는느낌은 좀다른거같음 ㅜ
July 22, 2026 at 2:23 PM
뭔가 최근 친구고민을 좀했는데
오래된다고 다 막역지우도아니구나 싶어서
걍 ...나를신경쓰지안는사람은 나도 그만큼 신경쓰지안아야하나십고....
근데또 나도 먹고살땐 그만큼 신경을쓰지못하나십은 타입이기도하고....
하지만 신경을 못쓰는것과 대면 벽을치는느낌은 좀다른거같음 ㅜ
오래된다고 다 막역지우도아니구나 싶어서
걍 ...나를신경쓰지안는사람은 나도 그만큼 신경쓰지안아야하나십고....
근데또 나도 먹고살땐 그만큼 신경을쓰지못하나십은 타입이기도하고....
하지만 신경을 못쓰는것과 대면 벽을치는느낌은 좀다른거같음 ㅜ
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뮤님의 스코시즘 갓아트..........두버전다 너무이쁘잘생이야..........................~~!!! 손크기에 죽은사람ㅁ씀 ㅠ
June 25, 2026 at 11:28 AM
뮤님의 스코시즘 갓아트..........두버전다 너무이쁘잘생이야..........................~~!!! 손크기에 죽은사람ㅁ씀 ㅠ
그리고 명함....의필요성을 느끼긴했는데 어떤내용을 담아야할지...
언제맨들런지도 모르겠음.. ..
딱히sns도지금은안하고잇어서..
언제맨들런지도 모르겠음.. ..
딱히sns도지금은안하고잇어서..
June 30, 2026 at 3:31 PM
그리고 명함....의필요성을 느끼긴했는데 어떤내용을 담아야할지...
언제맨들런지도 모르겠음.. ..
딱히sns도지금은안하고잇어서..
언제맨들런지도 모르겠음.. ..
딱히sns도지금은안하고잇어서..
오늘부떠 3일동안 왭뜬피드백강사로 동원됨...
하아..차라리 커리큘럼 이랑ppt준비하는게낫ㅈㅣ.. .
즉흥 피드백이라니 너무 자신없어... ㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠㅠㅠ..
기획도기획이고.. 나 작화가...글케..통상오ㅔㅂ뚠작화가아니라서 더.ㅜㅜ
. . . ...하지만. . . 거절하기엔 돈이짭잘핵다... 돈벌어올게. . ..
진짜 ppt만드는거 다끝내먄 왭뚠이나 책...읽..읽어야지(다짐만 10년째.. .)
하아..차라리 커리큘럼 이랑ppt준비하는게낫ㅈㅣ.. .
즉흥 피드백이라니 너무 자신없어... ㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠㅠㅠ..
기획도기획이고.. 나 작화가...글케..통상오ㅔㅂ뚠작화가아니라서 더.ㅜㅜ
. . . ...하지만. . . 거절하기엔 돈이짭잘핵다... 돈벌어올게. . ..
진짜 ppt만드는거 다끝내먄 왭뚠이나 책...읽..읽어야지(다짐만 10년째.. .)
June 30, 2026 at 4:07 AM
오늘부떠 3일동안 왭뜬피드백강사로 동원됨...
하아..차라리 커리큘럼 이랑ppt준비하는게낫ㅈㅣ.. .
즉흥 피드백이라니 너무 자신없어... ㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠㅠㅠ..
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진짜 ppt만드는거 다끝내먄 왭뚠이나 책...읽..읽어야지(다짐만 10년째.. .)
하아..차라리 커리큘럼 이랑ppt준비하는게낫ㅈㅣ.. .
즉흥 피드백이라니 너무 자신없어... ㅠ.ㅠ.ㅠ.ㅠㅠㅠ..
기획도기획이고.. 나 작화가...글케..통상오ㅔㅂ뚠작화가아니라서 더.ㅜㅜ
. . . ...하지만. . . 거절하기엔 돈이짭잘핵다... 돈벌어올게. . ..
진짜 ppt만드는거 다끝내먄 왭뚠이나 책...읽..읽어야지(다짐만 10년째.. .)
미용이랑 요리를...배우고싶은데
왁 업으로 삼고싶은건아닌거라....
정말 인생은 시간과의싸움이군하
왁 업으로 삼고싶은건아닌거라....
정말 인생은 시간과의싸움이군하
June 29, 2026 at 7:32 AM
미용이랑 요리를...배우고싶은데
왁 업으로 삼고싶은건아닌거라....
정말 인생은 시간과의싸움이군하
왁 업으로 삼고싶은건아닌거라....
정말 인생은 시간과의싸움이군하
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고령자를 일상적으로든 간헐적으로든 돌보는 분들 이 책 괜찮네요. 짧고 만화라는 점에서 부담 없이 읽을 수 있고, 일본의 재활치료사들이 쓰고 그린 거라 체험에서 나온 지식들이에요. 큰 그림을 파악하는 데 좋을 듯.
June 27, 2026 at 12:45 PM
고령자를 일상적으로든 간헐적으로든 돌보는 분들 이 책 괜찮네요. 짧고 만화라는 점에서 부담 없이 읽을 수 있고, 일본의 재활치료사들이 쓰고 그린 거라 체험에서 나온 지식들이에요. 큰 그림을 파악하는 데 좋을 듯.
아니 계절ㄹ학기듣는거 과제 개허접으로 제출했는데 교수님이 막판에올려주신 과제예시보니까 무슨 ....소재도 생각도 다양하고철학적ㄱ인 예술가모임이라 (이것이찐전공생들의작품인가) 부랴부랴 다시만들러 재료사러다이소가는중.....
(오늘 12시마감...))
(오늘 12시마감...))
June 26, 2026 at 8:55 AM
아니 계절ㄹ학기듣는거 과제 개허접으로 제출했는데 교수님이 막판에올려주신 과제예시보니까 무슨 ....소재도 생각도 다양하고철학적ㄱ인 예술가모임이라 (이것이찐전공생들의작품인가) 부랴부랴 다시만들러 재료사러다이소가는중.....
(오늘 12시마감...))
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뮤님의 스코시즘 갓아트..........두버전다 너무이쁘잘생이야..........................~~!!! 손크기에 죽은사람ㅁ씀 ㅠ
June 25, 2026 at 11:28 AM
뮤님의 스코시즘 갓아트..........두버전다 너무이쁘잘생이야..........................~~!!! 손크기에 죽은사람ㅁ씀 ㅠ
아침형인간이라 눈뜨자마자 작업하는게 효율이가장좋은듯한데
오전알바뛰니까 .. 준비시간 나가는시간 일하는시간 집오는시간 다포함하니ㅣ. . .
진심ㅁ 하루 너무 순삭당하는기분임(ㅅㅔ상의모든직장인을 존경하며..) . . .
7월달은내내...ppt만들어야할거같은데 내가 너무 내능력밖의...업무를 와장창받았나.....딱일하는시간만있는게아니고 준비시간이 배로걸려서 힘들다... . . .
하지만 거절하ㅏ면 안써줄거같아서 . . . 🥺🥺🥺
7월꺼정 다끝내봅시다 힘..
오전알바뛰니까 .. 준비시간 나가는시간 일하는시간 집오는시간 다포함하니ㅣ. . .
진심ㅁ 하루 너무 순삭당하는기분임(ㅅㅔ상의모든직장인을 존경하며..) . . .
7월달은내내...ppt만들어야할거같은데 내가 너무 내능력밖의...업무를 와장창받았나.....딱일하는시간만있는게아니고 준비시간이 배로걸려서 힘들다... . . .
하지만 거절하ㅏ면 안써줄거같아서 . . . 🥺🥺🥺
7월꺼정 다끝내봅시다 힘..
June 24, 2026 at 2:45 PM
아침형인간이라 눈뜨자마자 작업하는게 효율이가장좋은듯한데
오전알바뛰니까 .. 준비시간 나가는시간 일하는시간 집오는시간 다포함하니ㅣ. . .
진심ㅁ 하루 너무 순삭당하는기분임(ㅅㅔ상의모든직장인을 존경하며..) . . .
7월달은내내...ppt만들어야할거같은데 내가 너무 내능력밖의...업무를 와장창받았나.....딱일하는시간만있는게아니고 준비시간이 배로걸려서 힘들다... . . .
하지만 거절하ㅏ면 안써줄거같아서 . . . 🥺🥺🥺
7월꺼정 다끝내봅시다 힘..
오전알바뛰니까 .. 준비시간 나가는시간 일하는시간 집오는시간 다포함하니ㅣ. . .
진심ㅁ 하루 너무 순삭당하는기분임(ㅅㅔ상의모든직장인을 존경하며..) . . .
7월달은내내...ppt만들어야할거같은데 내가 너무 내능력밖의...업무를 와장창받았나.....딱일하는시간만있는게아니고 준비시간이 배로걸려서 힘들다... . . .
하지만 거절하ㅏ면 안써줄거같아서 . . . 🥺🥺🥺
7월꺼정 다끝내봅시다 힘..