레르
banner
mystory0621.bsky.social
레르
@mystory0621.bsky.social
Work and life balance
Pinned
#블친소 #트친소

하이큐 좋아하고 일본성우 좋아하고, 애니메이션 만화 엄청 좋아하는 일상 트윗 많은 성인입니다
트위터가 계속 계정을 잠그는 바람에 블루스카이로 넘어왔어요
제법 민감한 이슈들도 많이 이야기할 예정이라 불편하시면 뮤트나 스루 가능하신 분만 모셔요
성인분들 흔적 주시면 선멘 후 맞팔 할게요 잘 부탁드려요!
Reposted by 레르
우와… 총리 워딩 진짜 쎄다. 지지율 낮은 대통령이나 내부가 시끄러운 당과 합의 됐나 걱정될 정도네ㄷㄷㄷ 근데 진짜 남자들은 이 문제에 대해서는 입다물고 있어야지 무슨 말이 왜이렇게 길어-_- 이렇게 말해주니 고마울 정도임. 아무 성과 없는 대통령이지만 언급했다면 이거 하나는 밀고 나가야지
September 16, 2026 at 5:25 AM
이번달은 확실히 야근도 많이 했고 잔업도 많이 해서 돈 많이 받을듯
정산 잘하고 돈 잘 모으도록 하자
September 16, 2026 at 12:19 AM
Reposted by 레르
<립스틱을 바르고 출근하는 신입사원이 신경쓰인다 1> - 시노하라 토모 (지은이)
대원씨아이(만화) | 2026-09-17 출간 | 5850원
알라딘 구매 링크

전 비주얼계 밴드의 기타리스트 출신인 부장님과 전 아이돌 지망생인 남자 신입사원이 메이크업을 계기로 가까워지는 하트풀 코미디 이야기.
September 16, 2026 at 12:10 AM
근데 진짜 쬐끔 놀라운 점

아침에 공복유산소 하고 나서 눈바디가... 진짜.... 달라졌다

상부 복근 쪽이 중간에 라인이 제법 진하게 생겼는데(당연히 지방은 그대로겠지만) 진짜 신기할 정도다 이 정도로 라인 생긴건 처음이라 맨날 좀 오.. 하면서 만지는 중임ㅋㅋㅋㅋ
내일도 저녁에 회의가 있어서 아침에 운동하러 가야한다~~ 이번달 진짜 마가 낀게 분명하다

다음주부터는 그래도 좀 한가하다
아마도ㅋㅋㅋ
September 15, 2026 at 11:37 PM
오늘은 아침이 뭔가 패스츄리 감성이었으므로 패스츄리를 먹었다(어이
September 15, 2026 at 11:26 PM
오늘은 7로 13분 탔다!
나머지는 6 !

#천하제일운동대회
September 15, 2026 at 9:31 PM
Reposted by 레르
韓총리 "'미프진 도입' 정부가 7년간 방치, 정식으로 사과해야" |
한 총리는 "약물(미프진) 구매를 불법적으로 하고 있고, 사용법을 제대로 잘 몰라서 혹은 제대로 된 치료를 받지 못하기 때문에 벌어진 건강상의 문제도 있다"며 "이 부분을 계속해서 정부가 방치하고 있는 것도 문제"라고 지적했다.
韓총리 "'미프진 도입' 정부가 7년간 방치, 정식으로 사과해야" |
news.einfomax.co.kr
September 14, 2026 at 11:53 AM
Reposted by 레르
요즘에는 오레오를 오/레/오로 나눠서 먹는 게 재밌다
September 14, 2026 at 12:32 PM
19:59 지만 20분이 맞다!!

오늘은 6 5분, 7 10분, 6 5분 탔다 😉

#천하제일운동대회
September 14, 2026 at 9:32 PM
오늘은 미리 들고 대기하고 있었다ㅎㅎ
7로 3분 정도? 도 탔다
6 밑으로 안 떨어짐!

#천하제일운동대회
September 10, 2026 at 9:34 PM
오늘 운동하고 무조건 꿀잠 잔다
September 10, 2026 at 6:03 AM
잠을 아주 잘 잤다 그래도 일이 이것저것 많으니 피곤한건 어쩔 수 없구나
오늘도 잘 자야지
September 9, 2026 at 11:41 PM
새벽에 운동을 하는게 좋은 점은

1. 내일 일찍 일어나야 하니까 전날 밤을 신경써서 준비하게 되고(음식을 조절한다던지, 잠을 일찍 자려고 시간을 본다던지 등)
2. 아침 일정이 있으니까 분주하지 않게 밤에 미리 이것저것 준비를 하게 되고(다음날 점심 도시락을 미리 챙긴다던지, 눈뜨자마자 갈아입을 옷을 미리 챙겨둔다던지)
3. 그래서 이 모든걸 하니까 알람 들리자마자 벌떡 일어나게 된다는거

기분이 좋네

이번주는 금요일에도 아침 운동 가야한다 저녁에 러닝이 있거든 화이팅
September 8, 2026 at 11:59 PM
오늘도 21분 탔고 사진을 찍었는데 왜 찍었던 사진은 안 올라가고 안에서 찍어야만 올라가지ㅠㅠㅠㅠ 아무튼 해냈다 !

#천하제일운동대회
September 8, 2026 at 9:35 PM
진짜 신기한게ㅋㅋ 내가 지금 레이저 제모를 받고 있단 말이지

턱 끝 부분하고 인중하고 겨드랑이를 받고 있는데, 2회차 받고 턱 끝부분에 털이 조금 굵게 나길래 이럴수가~ 언제쯤 없어지려나 하고 있었단 말야?
근데 이번에 턱 만져보니까 그 털 두개가 빠져 있는거임 난 민 적도 없는데

세상에 이래서 레이저 제모를 하는구나 싶더라 소리소문없이 탈락시키네 털을? 완전 편하다
September 8, 2026 at 1:00 AM
아니 20분 59초 찍으려다가 기계가 초기화 되어림ㅋㅋㅋ 오늘은 1분 더 탔다!

#천하제일운동대회
September 7, 2026 at 9:36 PM
오늘 운동 갔다가 레이드 갔다가 숙면하고 내일 오전 운동하고 회식하고 숙면하고 오전 운동하고 교육 출장 갔다가 숙면하고..
September 7, 2026 at 7:15 AM
@sundaysnerd.bsky.social 썬데이님 안녕하세요! 이것저것 즐기는 잡덕이에요~~ 조용히 왔다가 사라집니다ㅎㅎㅎ 잘 부탁드려요!
September 7, 2026 at 6:25 AM
이번주도 화요일 수요일 아침에 천계 갑니다이~
September 7, 2026 at 3:09 AM
Reposted by 레르
여러분 오늘까지 참여하시는 분들 추첨해요~ 같이해요 운동^^///
주말 저녁 모두둘 안녕하신가요? 운동콩이입니다. 미리 말씀드린 대로, 저의 운동 의욕을 고취하기 위하여 천하제일운동대회를 개최합니다!

이전에 참여해보신 분도 있고, 아닌 분도 있으실 텐데요. 규칙은 간단합니다.

종류불문, 강도 불문! 이 포스트에 인용이나 댓글로 본인의 운동 목표, 그를 위한 운동량, 그리고 기간을 적어주세요. 그러면 참여한 것으로 간주합니다. 그리고 이후에 열심히 운동하며 #천하제일운동대회 태그를 달아주면 더 기쁠 것 같습니다.

시작이 반이라는 말도 있잖아요? 2026년이 아직 넉달이나 남았답니다!
September 7, 2026 at 2:34 AM
바오하우스에 왔는데 천천히 먹으려 했더니 양옆으로 커플 두쌍이 앉아서ㅋㅋㅋ 호로록 먹되 꼭꼭 씹고 나왔다 무섭구만~
September 2, 2026 at 9:05 AM
#천하제일운동대회

오늘은 저녁에 운동 못하니까 꼭 가야지! 마음으로 벌떡 일어나 나왔다. 주 2회 오전 운동 아주 쉽게 달성~
September 1, 2026 at 9:34 PM
#천하제일운동대회

9월 첫 날은 무조건 참여해야겠죠
6시 기상해서 천계 20분 잘 타고 왔습니다~
9/1 기준 공복 인바디 현황 ! 👍🏼
한 달 뒤를 기대해봅니다ㅎㅎ
August 31, 2026 at 10:35 PM
내일 이사 간다 짐 너무 오랜만에 싸서 진짜 정신 없다.......!!!!!
August 30, 2026 at 11:49 AM
진짜~~~~~~~로 기깔나는 두꺼운 삼겹살 기름기 좀 남아있는 유들야들한 그 식감 그대로 상추 깻잎에 올려서 구운 김치와 파, 양파 올리고 쌈장 조금에 생마늘이나 구운 마늘 올려서 한입에 와구와구

열심히 씹고 나서 얼큰~매콤한 된장찌개 한숟갈 탁

바로 한무 섭취 가능
August 28, 2026 at 7:39 AM