CN übergriffigkeit

Und als er auf der Toilette war zu nen random Paar gegangen bin und gefragt habe ob sie so tun können als ob ich zu ihnen gehöre damit der mir nicht nochmal näher kommt.
Und die Reaktion von denen war super und haben noch danach angeboten mich nach Hause zu bringen.

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Abstand nehmen, Fluchtwege freihalten, und Sachen vorschlagen die auf meiner das hilft mir Liste stehen.

Im Anschluss mir noch versichert, das Dey weiß, dass es nicht auf demm bezogen ist.

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Nicht passieren kann.

In Partnermensch einfach so: “nur weil es keine reale Gefahr ist, heißt es nciht wir können nichts machen um die Angst zu reduzieren” gefolgt von Vorschlägen was wir tun könnten damit ich mich sicherer fühle.

Und es hilft mir.

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Und jeder Tag ist ein Kampf mit flashbacks, Panikattacken und scheiß Gedanken, den ich nur gemanagte bekomme mit 3 verschiedenen Medikamenten.

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Es war anstrengend körperlich und emotional.

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Und das ich die bedarfsmedis früher nehmen soll.

Und noch ein Zettel für den Hausarzt bekommen, falls nächste Woche Lohnarbeit wieder schlimmer wird

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Aber auch ein Erfolg:
Therapie Termin auf nächste Woche vorgezogen.

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