やろうと思ってもできないことは多いけれど、ストレスを減らすためのことならできた
September 3, 2026 at 9:53 AM
やろうと思ってもできないことは多いけれど、ストレスを減らすためのことならできた
ストレスを減らすための努力が出来る才能がたまたまあって良かった
September 3, 2026 at 9:52 AM
ストレスを減らすための努力が出来る才能がたまたまあって良かった
読書がかなりメンタルに効いてると思う、6分読んだだけでストレスが68％も軽減されるらしい
September 3, 2026 at 9:50 AM
読書がかなりメンタルに効いてると思う、6分読んだだけでストレスが68％も軽減されるらしい
睡眠はまだ5,6時間で起きてしまうけど、まだ０～3時間しか眠れなかった時と比べてかなり体が楽
September 3, 2026 at 9:49 AM
睡眠はまだ5,6時間で起きてしまうけど、まだ０～3時間しか眠れなかった時と比べてかなり体が楽
ストレスがかなり減ったおかげでお酒も飲みたいとかない
September 3, 2026 at 9:48 AM
ストレスがかなり減ったおかげでお酒も飲みたいとかない
今日は走馬灯のように思い出が頭に流れ込んできて今日死ぬんか？って思ったわ
August 3, 2026 at 10:02 AM
今日は走馬灯のように思い出が頭に流れ込んできて今日死ぬんか？って思ったわ
そんな日は来ないだろうと知っていながら、ほんの少しだけ、どこかそんな日が来るんじゃないかと期待している
July 28, 2026 at 11:48 PM
そんな日は来ないだろうと知っていながら、ほんの少しだけ、どこかそんな日が来るんじゃないかと期待している
考えすぎず、楽しいと思えることをして、誰か本当に気の休まる人と時々話しながらたまに美味しい物とか食べたりして
よく笑って
よく笑って
July 28, 2026 at 11:47 PM
考えすぎず、楽しいと思えることをして、誰か本当に気の休まる人と時々話しながらたまに美味しい物とか食べたりして
よく笑って
よく笑って
でもみんな、今の場所で手離したくないものの1つくらいはある事がおおいし
July 28, 2026 at 11:44 PM
でもみんな、今の場所で手離したくないものの1つくらいはある事がおおいし