rita amor
@ritaamorpsi.bsky.social
Psicologia, nutrição, saúde, longevidade e amor. 𓂃⋆.˚ 🐈⬛
Vegana e sempre à esquerda.
Site: https://ritaamor.com.br
Instagram: https://instagram.com/ritaamorpsi
Vegana e sempre à esquerda.
Site: https://ritaamor.com.br
Instagram: https://instagram.com/ritaamorpsi
Há marcas que o outro não produziu e que, ainda assim, entrarão inevitavelmente na relação. Por isso, talvez seja uma das maiores ilusões amorosas imaginar que encontraremos alguém completamente livre de contradições, pronto para corresponder exatamente às nossas necessidades.
September 24, 2026 at 8:11 PM
Há marcas que o outro não produziu e que, ainda assim, entrarão inevitavelmente na relação. Por isso, talvez seja uma das maiores ilusões amorosas imaginar que encontraremos alguém completamente livre de contradições, pronto para corresponder exatamente às nossas necessidades.
Amar alguém é, em alguma medida, encontrar essa pessoa no ponto exato em que duas histórias, até então independentes, decidem começar a compartilhar uma parte do caminho.
ritacruz.pro.br
ritacruz.pro.br
September 24, 2026 at 4:33 PM
Amar alguém é, em alguma medida, encontrar essa pessoa no ponto exato em que duas histórias, até então independentes, decidem começar a compartilhar uma parte do caminho.
ritacruz.pro.br
ritacruz.pro.br
O amor começa a se tornar mais real quando conseguimos olhar para a pessoa e dizer, ainda que silenciosamente: eu vejo que você não é exatamente quem imaginei, e agora quero conhecer quem você é.
ritacruz.pro.br?p=3113
ritacruz.pro.br?p=3113
September 23, 2026 at 7:53 PM
O amor começa a se tornar mais real quando conseguimos olhar para a pessoa e dizer, ainda que silenciosamente: eu vejo que você não é exatamente quem imaginei, e agora quero conhecer quem você é.
ritacruz.pro.br?p=3113
ritacruz.pro.br?p=3113
No começo, muitas vezes amamos também aquilo que imaginamos que o outro seja. Com o tempo, a pessoa real aparece: com limites, contradições, medos e imperfeições. Amar de verdade começa quando conseguimos enxergar o outro sem exigir que ele corresponda à nossa fantasia.
September 23, 2026 at 7:42 PM
No começo, muitas vezes amamos também aquilo que imaginamos que o outro seja. Com o tempo, a pessoa real aparece: com limites, contradições, medos e imperfeições. Amar de verdade começa quando conseguimos enxergar o outro sem exigir que ele corresponda à nossa fantasia.
Relacionamentos não são feitos apenas de momentos bonitos. Às vezes, amar é ter uma conversa difícil, admitir que algo machucou, escutar sem se defender e tentar reparar. O silêncio pode preservar a aparência da paz, mas raramente constrói intimidade.
September 23, 2026 at 7:31 PM
Relacionamentos não são feitos apenas de momentos bonitos. Às vezes, amar é ter uma conversa difícil, admitir que algo machucou, escutar sem se defender e tentar reparar. O silêncio pode preservar a aparência da paz, mas raramente constrói intimidade.
Há uma diferença profunda entre permanecer porque se tem medo de partir e permanecer porque, podendo partir, ainda assim se deseja ficar. O amor amadurece quando deixa de ser necessidade e passa a ser uma escolha que fazemos diariamente.
September 23, 2026 at 7:43 AM
Há uma diferença profunda entre permanecer porque se tem medo de partir e permanecer porque, podendo partir, ainda assim se deseja ficar. O amor amadurece quando deixa de ser necessidade e passa a ser uma escolha que fazemos diariamente.
Reciprocidade não significa fazer tudo exatamente na mesma medida. Significa que ambos se importam, ambos cuidam, ambos se movimentam em direção ao outro. Quando apenas uma pessoa sustenta o vínculo, o relacionamento começa a se parecer com solidão acompanhada.
September 23, 2026 at 5:57 AM
Reciprocidade não significa fazer tudo exatamente na mesma medida. Significa que ambos se importam, ambos cuidam, ambos se movimentam em direção ao outro. Quando apenas uma pessoa sustenta o vínculo, o relacionamento começa a se parecer com solidão acompanhada.
Talvez uma das formas mais bonitas de amar seja permitir que o outro continue sendo quem é. Amor não é posse, vigilância ou controle. É vínculo, cuidado e liberdade para que duas pessoas inteiras escolham caminhar juntas.
September 22, 2026 at 10:11 PM
Talvez uma das formas mais bonitas de amar seja permitir que o outro continue sendo quem é. Amor não é posse, vigilância ou controle. É vínculo, cuidado e liberdade para que duas pessoas inteiras escolham caminhar juntas.
Amar alguém não deveria significar desaparecer dentro da vida do outro. Um relacionamento saudável não exige que abandonemos nossa identidade para provar que amamos. É possível construir uma vida a dois sem deixar de existir como indivíduo.
September 22, 2026 at 8:30 PM
Amar alguém não deveria significar desaparecer dentro da vida do outro. Um relacionamento saudável não exige que abandonemos nossa identidade para provar que amamos. É possível construir uma vida a dois sem deixar de existir como indivíduo.
Envelhecer é uma experiência que vai muito além da passagem dos anos. É atravessar mudanças, aprendendo a reconhecer beleza em aspectos da vida que antes talvez não soubéssemos valorizar. Cada fase pode oferecer possibilidades próprias de criação, afeto, movimento e liberdade.
September 20, 2026 at 3:22 PM
Envelhecer é uma experiência que vai muito além da passagem dos anos. É atravessar mudanças, aprendendo a reconhecer beleza em aspectos da vida que antes talvez não soubéssemos valorizar. Cada fase pode oferecer possibilidades próprias de criação, afeto, movimento e liberdade.
A violência doméstica contra crianças e adolescentes pode assumir diferentes formas: física, psicológica, sexual e negligência. Todas deixam marcas, inclusive aquelas que não são visíveis. Proteger a infância exige escuta, acolhimento, prevenção e responsabilidade.
September 19, 2026 at 8:33 PM
A violência doméstica contra crianças e adolescentes pode assumir diferentes formas: física, psicológica, sexual e negligência. Todas deixam marcas, inclusive aquelas que não são visíveis. Proteger a infância exige escuta, acolhimento, prevenção e responsabilidade.
O banho-maria é tradicionalmente atribuído a Maria, a Judia, uma alquimista que viveu na Antiguidade. Há mais de dois mil anos, ela teria desenvolvido métodos de aquecimento gradual usados em experimentos alquímicos. Seu legado chegou à cozinha e aos laboratórios. Uma invenção duradoura.
September 19, 2026 at 3:41 PM
O banho-maria é tradicionalmente atribuído a Maria, a Judia, uma alquimista que viveu na Antiguidade. Há mais de dois mil anos, ela teria desenvolvido métodos de aquecimento gradual usados em experimentos alquímicos. Seu legado chegou à cozinha e aos laboratórios. Uma invenção duradoura.
Segundo um mito grego antigo, Prometeu roubou o fogo dos deuses e o entregou aos seres humanos. Como punição, foi condenado a que um abutre comesse o seu fígado por toda a eternidade. (Usberco e Salvador, 2007).
September 19, 2026 at 2:13 PM
Segundo um mito grego antigo, Prometeu roubou o fogo dos deuses e o entregou aos seres humanos. Como punição, foi condenado a que um abutre comesse o seu fígado por toda a eternidade. (Usberco e Salvador, 2007).
Cuidar da alimentação hoje pode ser uma forma de cuidar da pessoa que seremos amanhã. Comer bem significa oferecer ao corpo os nutrientes necessários para funcionar e envelhecer com saúde. Não podemos prevenir todas as doenças, mas podemos reduzir alguns riscos.
September 19, 2026 at 8:35 AM
Cuidar da alimentação hoje pode ser uma forma de cuidar da pessoa que seremos amanhã. Comer bem significa oferecer ao corpo os nutrientes necessários para funcionar e envelhecer com saúde. Não podemos prevenir todas as doenças, mas podemos reduzir alguns riscos.
Há uma sabedoria profunda em encerrar o dia antes que ele nos consuma: cuidar do sono é dizer à vida que desejamos continuar no dia seguinte, e no outro, e no outro... com lucidez e ternura.
September 18, 2026 at 11:14 PM
Há uma sabedoria profunda em encerrar o dia antes que ele nos consuma: cuidar do sono é dizer à vida que desejamos continuar no dia seguinte, e no outro, e no outro... com lucidez e ternura.
Para Hattie, o erro pode revelar como o estudante está pensando. Em vez de tratá-lo apenas como fracasso, o professor pode investigá-lo como uma oportunidade de compreender o raciocínio, identificar dificuldades e reorganizar o ensino. Aprender exige espaço para tentar, revisar e reconstruir.
September 18, 2026 at 10:13 AM
Para Hattie, o erro pode revelar como o estudante está pensando. Em vez de tratá-lo apenas como fracasso, o professor pode investigá-lo como uma oportunidade de compreender o raciocínio, identificar dificuldades e reorganizar o ensino. Aprender exige espaço para tentar, revisar e reconstruir.
A aprendizagem não se resume à quantidade de conteúdo transmitido. É preciso observar o que os estudantes realmente compreendem, quais dificuldades enfrentam. Para John Hattie, tornar a aprendizagem visível significa transformar o processo educativo em objeto de observação e intervenção.
September 18, 2026 at 8:36 AM
A aprendizagem não se resume à quantidade de conteúdo transmitido. É preciso observar o que os estudantes realmente compreendem, quais dificuldades enfrentam. Para John Hattie, tornar a aprendizagem visível significa transformar o processo educativo em objeto de observação e intervenção.
Cuidar de si exige mais do que força de vontade. Exige reconhecer limites, reorganizar prioridades e compreender que nem toda exaustão se resolve com mais disciplina. Descansar também pode ser uma escolha consciente de preservação e de respeito pela própria vida.
September 18, 2026 at 7:46 AM
Cuidar de si exige mais do que força de vontade. Exige reconhecer limites, reorganizar prioridades e compreender que nem toda exaustão se resolve com mais disciplina. Descansar também pode ser uma escolha consciente de preservação e de respeito pela própria vida.
Às vezes, confundimos disciplina com a capacidade de continuar suportando tudo. Acreditamos que descansar é sinal de fraqueza, quando, na verdade, também é uma necessidade humana fundamental.
September 18, 2026 at 7:42 AM
Às vezes, confundimos disciplina com a capacidade de continuar suportando tudo. Acreditamos que descansar é sinal de fraqueza, quando, na verdade, também é uma necessidade humana fundamental.
A pobreza não ocupa apenas a carteira. Ela pode ocupar o sono, o planejamento, o horizonte. Falar de sofrimento psíquico sem falar das condições materiais da existência é, muitas vezes, olhar apenas para uma parte da história.
September 17, 2026 at 9:05 AM
A pobreza não ocupa apenas a carteira. Ela pode ocupar o sono, o planejamento, o horizonte. Falar de sofrimento psíquico sem falar das condições materiais da existência é, muitas vezes, olhar apenas para uma parte da história.
A culpa, às vezes, não nasce de termos feito algo errado. Pode nascer de termos aprendido que o nosso valor depende daquilo que fazemos pelos outros.
September 16, 2026 at 5:19 PM
A culpa, às vezes, não nasce de termos feito algo errado. Pode nascer de termos aprendido que o nosso valor depende daquilo que fazemos pelos outros.
É possível estar cercado de pessoas e permanecer profundamente só. Solidão não é apenas ausência de companhia. Às vezes, é a experiência de não encontrar um lugar onde possamos abandonar as máscaras, diminuir a vigilância e dizer aquilo que realmente sentimos.
September 16, 2026 at 3:17 PM
É possível estar cercado de pessoas e permanecer profundamente só. Solidão não é apenas ausência de companhia. Às vezes, é a experiência de não encontrar um lugar onde possamos abandonar as máscaras, diminuir a vigilância e dizer aquilo que realmente sentimos.
Algumas angústias têm história. Foram atravessadas pela família, pelo trabalho, pelo dinheiro, pelo gênero, pela aparência, pelas relações, pelas expectativas sociais. Isso significa lembrar que ninguém constrói a própria vida fora do mundo em que aprendeu a viver.
September 16, 2026 at 8:43 AM
Algumas angústias têm história. Foram atravessadas pela família, pelo trabalho, pelo dinheiro, pelo gênero, pela aparência, pelas relações, pelas expectativas sociais. Isso significa lembrar que ninguém constrói a própria vida fora do mundo em que aprendeu a viver.
Talvez uma das formas mais profundas de liberdade seja descobrir quem somos quando ninguém está nos avaliando.
September 15, 2026 at 10:21 PM
Talvez uma das formas mais profundas de liberdade seja descobrir quem somos quando ninguém está nos avaliando.
Há mulheres que foram ensinadas a chamar de amor aquilo que exigia delas renúncia. Cuidar de todos. Compreender todos. Perdoar todos. Suportar tudo. Depois, quando adoecem de cansaço, perguntam-se por que não estabeleceram limites. Quem lhes ensinou que elas não tinham direito a tê-los?
September 15, 2026 at 8:59 PM
Há mulheres que foram ensinadas a chamar de amor aquilo que exigia delas renúncia. Cuidar de todos. Compreender todos. Perdoar todos. Suportar tudo. Depois, quando adoecem de cansaço, perguntam-se por que não estabeleceram limites. Quem lhes ensinou que elas não tinham direito a tê-los?