推し事…ヤラカシタ……
朝の推し事ソイヤッ！
で、自重の腕立て
最近はもっぱら大胸筋メイン

メインにし過ぎたのか？
背筋のスジ？に違和感🤣

バランス大事に前後追い込みます……
数日静養しよう…

#筋トレ
#自重
#腕立て

推し事報告
推し姫の〇〇代表の称号獲得本祝い

最近のココロモチをメインに
年内ラストの推し事を楽しみました
150コースの120位をおしゃべりに使う

モヤモヤの思いはトークに全て込め
今後の2人の距離の取り方再確認

最後の挨拶は自身からの「デコ遁」

デコ遁の意味を知っている推し姫は笑顔でその行為を受け入れてくれた感

来年も宜しくね💙

#運ばれ屋風〇エステの客
#ナルト
#デコ遁