シン@ポイ活鮫(こじゃめ爆誕勢)
@shinpoikatsu.bsky.social
月1万'くらい'を目指してポイ活をしているしゃめ！
11月にこじゃめ(🦈👶🎀0才♀)が爆誕！
相方鮫(🦈👨夫)と小鮫(🦈👶3才♂)と一緒に只今、おいらの実家に帰省中！
あとは、鈴木けんぞうが好きしゃめ！色んなようつべ見るしゃめけど…けんぞうの動画が一番しゃめ！超ラジオ休止寂しいしゃめぉ…
晩御飯作るモチベのため、毎日晩御飯の献立をメモるしゃめ！
ポイ活関連はTwitterで呟いてるしゃめ！
https://x.com/Shin_poikatsu?t=8_d3rRnePymA6pEGstGtcQ&s=09
11月にこじゃめ(🦈👶🎀0才♀)が爆誕！
相方鮫(🦈👨夫)と小鮫(🦈👶3才♂)と一緒に只今、おいらの実家に帰省中！
あとは、鈴木けんぞうが好きしゃめ！色んなようつべ見るしゃめけど…けんぞうの動画が一番しゃめ！超ラジオ休止寂しいしゃめぉ…
晩御飯作るモチベのため、毎日晩御飯の献立をメモるしゃめ！
ポイ活関連はTwitterで呟いてるしゃめ！
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すごい久しぶりに更新しゃめ！
こじゃめお熱しゃめので、ちょっと気合いいれて献立計画たてるしゃめ
こじゃめお熱しゃめので、ちょっと気合いいれて献立計画たてるしゃめ
July 7, 2026 at 4:11 AM
すごい久しぶりに更新しゃめ！
こじゃめお熱しゃめので、ちょっと気合いいれて献立計画たてるしゃめ
こじゃめお熱しゃめので、ちょっと気合いいれて献立計画たてるしゃめ
豚ロースのレモン風味照り焼き
やみつき無限水菜
小松菜と油揚げの煮びたし
白菜としめじの中華卵スープ
こうやどーふ
🦈うーん、小鮫たちが喜ぶかどうか…
やみつき無限水菜
小松菜と油揚げの煮びたし
白菜としめじの中華卵スープ
こうやどーふ
🦈うーん、小鮫たちが喜ぶかどうか…
March 20, 2026 at 5:32 AM
豚ロースのレモン風味照り焼き
やみつき無限水菜
小松菜と油揚げの煮びたし
白菜としめじの中華卵スープ
こうやどーふ
🦈うーん、小鮫たちが喜ぶかどうか…
やみつき無限水菜
小松菜と油揚げの煮びたし
白菜としめじの中華卵スープ
こうやどーふ
🦈うーん、小鮫たちが喜ぶかどうか…
最近ごはんまた作るようになったしゃめので、メモ書き復活
March 19, 2026 at 1:05 AM
最近ごはんまた作るようになったしゃめので、メモ書き復活
かれいのムニエル
おくらのごまあえ
ぽかぽか 肉団子と春雨生姜スープ
カボチャのサラダ
ほうれん草の卵焼き
ニラ玉もやし炒め
おくらのごまあえ
ぽかぽか 肉団子と春雨生姜スープ
カボチャのサラダ
ほうれん草の卵焼き
ニラ玉もやし炒め
March 19, 2026 at 12:28 AM
かれいのムニエル
おくらのごまあえ
ぽかぽか 肉団子と春雨生姜スープ
カボチャのサラダ
ほうれん草の卵焼き
ニラ玉もやし炒め
おくらのごまあえ
ぽかぽか 肉団子と春雨生姜スープ
カボチャのサラダ
ほうれん草の卵焼き
ニラ玉もやし炒め
隣人トラブルで、実家避難中しゃめので、しばらく晩御飯献立中止！
July 16, 2025 at 1:52 AM
隣人トラブルで、実家避難中しゃめので、しばらく晩御飯献立中止！
小鮫の半袖の服、体操服、こじゃめの薬、おむつ、液体ミルク(2個)、絵本、小鮫のおもちゃ
July 14, 2025 at 12:05 AM
小鮫の半袖の服、体操服、こじゃめの薬、おむつ、液体ミルク(2個)、絵本、小鮫のおもちゃ
チャーハン
豚肉ともやしの四川香味炒め
なすの肉味噌炒め
サラダ！
豚肉ともやしの四川香味炒め
なすの肉味噌炒め
サラダ！
July 11, 2025 at 2:42 AM
チャーハン
豚肉ともやしの四川香味炒め
なすの肉味噌炒め
サラダ！
豚肉ともやしの四川香味炒め
なすの肉味噌炒め
サラダ！
今日は余り物の野菜全ぶっ込みカレー！！！
July 10, 2025 at 6:56 AM
今日は余り物の野菜全ぶっ込みカレー！！！
つくった！たべた！野菜入れすぎて味が薄かったしゃめ！
July 9, 2025 at 10:44 AM
つくった！たべた！野菜入れすぎて味が薄かったしゃめ！
やきそばぁ！！！！
(今日の晩御飯、なににしようかなぁ…リハビリめしにしよ、なんか簡単なの無いかなぁ…)
(今日の晩御飯、なににしようかなぁ…リハビリめしにしよ、なんか簡単なの無いかなぁ…)
July 9, 2025 at 3:19 AM
やきそばぁ！！！！
(今日の晩御飯、なににしようかなぁ…リハビリめしにしよ、なんか簡単なの無いかなぁ…)
(今日の晩御飯、なににしようかなぁ…リハビリめしにしよ、なんか簡単なの無いかなぁ…)
晩御飯でけた！
今日のまかない昼飯は、晩御飯のおかずを拝借したものたち！！
🦈豚肉炒めだけかさましのために、野菜を増やしたしゃめ！
今日のまかない昼飯は、晩御飯のおかずを拝借したものたち！！
🦈豚肉炒めだけかさましのために、野菜を増やしたしゃめ！
July 4, 2025 at 3:45 AM
晩御飯でけた！
今日のまかない昼飯は、晩御飯のおかずを拝借したものたち！！
🦈豚肉炒めだけかさましのために、野菜を増やしたしゃめ！
今日のまかない昼飯は、晩御飯のおかずを拝借したものたち！！
🦈豚肉炒めだけかさましのために、野菜を増やしたしゃめ！
しょうゆとかめんどくさいから、万能ダレとオイスターソースでつくったら、全く別物になったしゃめー！！
🦈卵で閉じた、これはこれでたぶんおいしい
🦈卵で閉じた、これはこれでたぶんおいしい
July 4, 2025 at 3:34 AM
しょうゆとかめんどくさいから、万能ダレとオイスターソースでつくったら、全く別物になったしゃめー！！
🦈卵で閉じた、これはこれでたぶんおいしい
🦈卵で閉じた、これはこれでたぶんおいしい
豚こまの甘酢照り焼き
中華スープ
ごはん
卵と野菜いためたやつ
中華スープ
ごはん
卵と野菜いためたやつ
July 4, 2025 at 2:42 AM
豚こまの甘酢照り焼き
中華スープ
ごはん
卵と野菜いためたやつ
中華スープ
ごはん
卵と野菜いためたやつ
今日晩御飯なににしよよよよよよおおおー
July 4, 2025 at 1:30 AM
今日晩御飯なににしよよよよよよおおおー
ざきまいさんにアイコンの作成依頼をするしゃめよー！
アイコンの希望を考えるの楽しい！
どんなアイコンになるのか…！！
乞う、ご期待！！
🦈けんぞう仲間にアイコン依頼できる嬉しみ…！しゃめしゃめ〰♪
アイコンの希望を考えるの楽しい！
どんなアイコンになるのか…！！
乞う、ご期待！！
🦈けんぞう仲間にアイコン依頼できる嬉しみ…！しゃめしゃめ〰♪
July 2, 2025 at 2:32 PM
ざきまいさんにアイコンの作成依頼をするしゃめよー！
アイコンの希望を考えるの楽しい！
どんなアイコンになるのか…！！
乞う、ご期待！！
🦈けんぞう仲間にアイコン依頼できる嬉しみ…！しゃめしゃめ〰♪
アイコンの希望を考えるの楽しい！
どんなアイコンになるのか…！！
乞う、ご期待！！
🦈けんぞう仲間にアイコン依頼できる嬉しみ…！しゃめしゃめ〰♪
今日はドライカレーに卵を包んた奴！
July 2, 2025 at 8:26 AM
今日はドライカレーに卵を包んた奴！
昨日お祭りで、小鮫はカレーたべなかったしゃめよ！！！！
🦈👶おなかいっぱい…
🦈👶おなかいっぱい…
今日の晩御飯はカレー！！
🦈相方鮫がカレーの材料買っててくれてた
こじゃめが寝てる間につくるぞー！
🦈相方鮫がカレーの材料買っててくれてた
こじゃめが寝てる間につくるぞー！
July 1, 2025 at 11:54 PM
昨日お祭りで、小鮫はカレーたべなかったしゃめよ！！！！
🦈👶おなかいっぱい…
🦈👶おなかいっぱい…
今日の晩御飯はカレー！！
🦈相方鮫がカレーの材料買っててくれてた
こじゃめが寝てる間につくるぞー！
🦈相方鮫がカレーの材料買っててくれてた
こじゃめが寝てる間につくるぞー！
July 1, 2025 at 5:29 AM
今日の晩御飯はカレー！！
🦈相方鮫がカレーの材料買っててくれてた
こじゃめが寝てる間につくるぞー！
🦈相方鮫がカレーの材料買っててくれてた
こじゃめが寝てる間につくるぞー！