そらみみ
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Today’s results
目標達成！ヤッピー🤗
これで今日のカロリーすべてチャラ(希望的観測)
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これで今日のカロリーすべてチャラ(希望的観測)
October 8, 2026 at 1:20 PM
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これで今日のカロリーすべてチャラ(希望的観測)
明日からホリデーなので1000年ぶりに爪なんか塗っちゃった
ミルキーなほんのりピンクのネイルハードナー たまには爪がつやつやなのも悪くない
ミルキーなほんのりピンクのネイルハードナー たまには爪がつやつやなのも悪くない
October 7, 2026 at 1:09 PM
明日からホリデーなので1000年ぶりに爪なんか塗っちゃった
ミルキーなほんのりピンクのネイルハードナー たまには爪がつやつやなのも悪くない
ミルキーなほんのりピンクのネイルハードナー たまには爪がつやつやなのも悪くない
モルモルメイクが巷を席巻してる今、強めのオレンジブラウンにラメばちばちのアイメイクがレアに感じる
華やかなメイクがハマるお顔立ちの人にとっては厳しいトレンドだよなぁ
華やかなメイクがハマるお顔立ちの人にとっては厳しいトレンドだよなぁ
October 6, 2026 at 11:19 PM
モルモルメイクが巷を席巻してる今、強めのオレンジブラウンにラメばちばちのアイメイクがレアに感じる
華やかなメイクがハマるお顔立ちの人にとっては厳しいトレンドだよなぁ
華やかなメイクがハマるお顔立ちの人にとっては厳しいトレンドだよなぁ
豚と大根のにんにくごまだれ蒸し、冷奴、キャベツとにんじんのたまごスープ
にんにくとごまがタッグを組んだらもう間違いない🙂↕️ 味しみしみの薄切り大根がおいしい〜！
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#青空ごはん部
#自炊班
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#青空ごはん部
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October 6, 2026 at 9:36 AM
豚と大根のにんにくごまだれ蒸し、冷奴、キャベツとにんじんのたまごスープ
にんにくとごまがタッグを組んだらもう間違いない🙂↕️ 味しみしみの薄切り大根がおいしい〜！
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#青空ごはん部
#自炊班
スンドゥブ風蒸し豆腐、大根サラダ、かぼちゃとキャベツとわかめのお味噌汁
なんかものすごいボリュームになって驚愕🤯 まぁレシピより豆腐も肉も多かったからな…(自業自得)
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#青空ごはん部
#自炊班
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October 5, 2026 at 9:18 AM
スンドゥブ風蒸し豆腐、大根サラダ、かぼちゃとキャベツとわかめのお味噌汁
なんかものすごいボリュームになって驚愕🤯 まぁレシピより豆腐も肉も多かったからな…(自業自得)
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#青空ごはん部
#自炊班
ロピアに売ってるチーズケーキファクトリーのチーズケーキを初実食
ずっしりしていてチーズが濃厚🧀 おそらく湯煎焼きかな？
ただとても甘い、酸味一切なし
先に食べた夫マンが「キャラメル味」「かなり甘い」と評していた意味もわかる 一度食べたら満足だな～
ずっしりしていてチーズが濃厚🧀 おそらく湯煎焼きかな？
ただとても甘い、酸味一切なし
先に食べた夫マンが「キャラメル味」「かなり甘い」と評していた意味もわかる 一度食べたら満足だな～
October 5, 2026 at 2:24 AM
ロピアに売ってるチーズケーキファクトリーのチーズケーキを初実食
ずっしりしていてチーズが濃厚🧀 おそらく湯煎焼きかな？
ただとても甘い、酸味一切なし
先に食べた夫マンが「キャラメル味」「かなり甘い」と評していた意味もわかる 一度食べたら満足だな～
ずっしりしていてチーズが濃厚🧀 おそらく湯煎焼きかな？
ただとても甘い、酸味一切なし
先に食べた夫マンが「キャラメル味」「かなり甘い」と評していた意味もわかる 一度食べたら満足だな～
毎年晩夏に抜け毛が起きるのだが、それが落ちついてきた気がする
October 4, 2026 at 10:40 PM
毎年晩夏に抜け毛が起きるのだが、それが落ちついてきた気がする
石川雅規選手の引退スピーチで号泣
親友ってつば九郎先生の中の人のことだよね？😭😭😭
親友ってつば九郎先生の中の人のことだよね？😭😭😭
October 3, 2026 at 12:53 PM
石川雅規選手の引退スピーチで号泣
親友ってつば九郎先生の中の人のことだよね？😭😭😭
親友ってつば九郎先生の中の人のことだよね？😭😭😭
ほたてとゆず胡椒と塩昆布のちらし寿司、湯豆腐、かぼちゃとキャベツのおすまし
冷凍庫にほたてがあるうちに作りたいと思ってたメニュー😌 レモン汁じゃなくてすしのこを使ったけど問題なくおいしい！いりごまと大葉はたっぷりが最高
酢飯とゆず胡椒が合うっていつ気づいたんだろ…
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#青空ごはん部
#自炊班
冷凍庫にほたてがあるうちに作りたいと思ってたメニュー😌 レモン汁じゃなくてすしのこを使ったけど問題なくおいしい！いりごまと大葉はたっぷりが最高
酢飯とゆず胡椒が合うっていつ気づいたんだろ…
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#青空ごはん部
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October 3, 2026 at 10:12 AM
ほたてとゆず胡椒と塩昆布のちらし寿司、湯豆腐、かぼちゃとキャベツのおすまし
冷凍庫にほたてがあるうちに作りたいと思ってたメニュー😌 レモン汁じゃなくてすしのこを使ったけど問題なくおいしい！いりごまと大葉はたっぷりが最高
酢飯とゆず胡椒が合うっていつ気づいたんだろ…
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冷凍庫にほたてがあるうちに作りたいと思ってたメニュー😌 レモン汁じゃなくてすしのこを使ったけど問題なくおいしい！いりごまと大葉はたっぷりが最高
酢飯とゆず胡椒が合うっていつ気づいたんだろ…
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#青空ごはん部
#自炊班
朝からフレンチトーストとホットケーキを致死量食べて血糖値が天元突破しそう
October 2, 2026 at 11:49 PM
朝からフレンチトーストとホットケーキを致死量食べて血糖値が天元突破しそう
豚となすのねぎレモン炒め、冷奴、キャベツと玉ねぎとにんじんのスープ
1週間お疲れさまでした🌝 旅行まであと3営業日！体調万全にすべく今日も野菜をもりもり摂取する
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#青空ごはん部
#自炊班
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October 2, 2026 at 9:40 AM
豚となすのねぎレモン炒め、冷奴、キャベツと玉ねぎとにんじんのスープ
1週間お疲れさまでした🌝 旅行まであと3営業日！体調万全にすべく今日も野菜をもりもり摂取する
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#自炊班
Reposted by そらみみ
Suicaのペンギンの「マスコットバッグ」が10月末に発売予定！紀ノ国屋が発売する“最後”の「Suicaのペンギン」グッズ
https://news.denfaminicogamer.jp/news/2609302v
https://news.denfaminicogamer.jp/news/2609302v
September 30, 2026 at 7:56 AM
Suicaのペンギンの「マスコットバッグ」が10月末に発売予定！紀ノ国屋が発売する“最後”の「Suicaのペンギン」グッズ
https://news.denfaminicogamer.jp/news/2609302v
https://news.denfaminicogamer.jp/news/2609302v
問合せ先を雑に振り分けるジジイに連日キレてる
October 2, 2026 at 2:37 AM
問合せ先を雑に振り分けるジジイに連日キレてる
梅そぼろ蒸し豆腐、塩昆布キャベツ2人前、大根とかぼちゃと油揚げのお味噌汁
とにかく忙しかった9月を乗り越え、少し凪いで10月に突入🧸
そぼろの中のたたいた梅干しがお味噌としょうがの風味とよく合う 久しぶりに作ったけどおいしいな〜
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#青空ごはん部
#自炊班
とにかく忙しかった9月を乗り越え、少し凪いで10月に突入🧸
そぼろの中のたたいた梅干しがお味噌としょうがの風味とよく合う 久しぶりに作ったけどおいしいな〜
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#青空ごはん部
#自炊班
October 1, 2026 at 9:30 AM
梅そぼろ蒸し豆腐、塩昆布キャベツ2人前、大根とかぼちゃと油揚げのお味噌汁
とにかく忙しかった9月を乗り越え、少し凪いで10月に突入🧸
そぼろの中のたたいた梅干しがお味噌としょうがの風味とよく合う 久しぶりに作ったけどおいしいな〜
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#青空ごはん部
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とにかく忙しかった9月を乗り越え、少し凪いで10月に突入🧸
そぼろの中のたたいた梅干しがお味噌としょうがの風味とよく合う 久しぶりに作ったけどおいしいな〜
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#青空ごはん部
#自炊班
今年もこれになりました
焼肉いくぞ！そしてサーティワン！
焼肉いくぞ！そしてサーティワン！
誕生月になった途端、複数のお店からクーポンが届いてうれしい
焼肉いくぞ！
焼肉いくぞ！
October 1, 2026 at 5:50 AM
今年もこれになりました
焼肉いくぞ！そしてサーティワン！
焼肉いくぞ！そしてサーティワン！
豚こまとじゃがいものカムジャタン風・辛さ増し、冷奴、玉ねぎとにんじんとえのきのたまごスープ
残業続きの夫マンに贈る好物メニュー！
棚卸から解放された今、辛くて味濃いめのおかずで心ゆくまでごはんをかっこんでもらおう🍚
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#青空ごはん部
#自炊班
残業続きの夫マンに贈る好物メニュー！
棚卸から解放された今、辛くて味濃いめのおかずで心ゆくまでごはんをかっこんでもらおう🍚
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#青空ごはん部
#自炊班
September 30, 2026 at 9:39 AM
豚こまとじゃがいものカムジャタン風・辛さ増し、冷奴、玉ねぎとにんじんとえのきのたまごスープ
残業続きの夫マンに贈る好物メニュー！
棚卸から解放された今、辛くて味濃いめのおかずで心ゆくまでごはんをかっこんでもらおう🍚
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残業続きの夫マンに贈る好物メニュー！
棚卸から解放された今、辛くて味濃いめのおかずで心ゆくまでごはんをかっこんでもらおう🍚
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#青空ごはん部
#自炊班
髪を切ったのでnヶ月ぶりにセンター分けにしてみる
やはりうねるな………
やはりうねるな………
September 29, 2026 at 11:18 PM
髪を切ったのでnヶ月ぶりにセンター分けにしてみる
やはりうねるな………
やはりうねるな………
ババアになったなと実感すること
・足の裏がひび割れる（軽石買った）
・足の裏がひび割れる（軽石買った）
September 29, 2026 at 11:11 PM
ババアになったなと実感すること
・足の裏がひび割れる（軽石買った）
・足の裏がひび割れる（軽石買った）
ぶりのトマトサルサ南蛮、冷奴、野菜どっさりたまごスープ
2週間で5日しか働かなかったので体がついてこない🙃 タバスコの刺激的なお味でリフレッシュして明日も乗り切りたい🌶️
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#青空ごはん部
#自炊班
2週間で5日しか働かなかったので体がついてこない🙃 タバスコの刺激的なお味でリフレッシュして明日も乗り切りたい🌶️
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#青空ごはん部
#自炊班
September 28, 2026 at 9:33 AM
ぶりのトマトサルサ南蛮、冷奴、野菜どっさりたまごスープ
2週間で5日しか働かなかったので体がついてこない🙃 タバスコの刺激的なお味でリフレッシュして明日も乗り切りたい🌶️
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#青空ごはん部
#自炊班
2週間で5日しか働かなかったので体がついてこない🙃 タバスコの刺激的なお味でリフレッシュして明日も乗り切りたい🌶️
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#青空ごはん部
#自炊班
どうしても切り分けするお菓子食べたいなら仲間内でやってくれよ
「主婦」枠に勘定して巻き込まんといてくれ
「主婦」枠に勘定して巻き込まんといてくれ
September 28, 2026 at 7:13 AM
どうしても切り分けするお菓子食べたいなら仲間内でやってくれよ
「主婦」枠に勘定して巻き込まんといてくれ
「主婦」枠に勘定して巻き込まんといてくれ
先日は巨大すいかを切り分けさせられ、今日はノー個包装の茶団子45個の取り分けをさせられた
YES個包装！NO切り分けおやつ！！
YES個包装！NO切り分けおやつ！！
September 28, 2026 at 7:10 AM
先日は巨大すいかを切り分けさせられ、今日はノー個包装の茶団子45個の取り分けをさせられた
YES個包装！NO切り分けおやつ！！
YES個包装！NO切り分けおやつ！！
残ったマスカルポーネクリームは持ち帰りできたので、スライスした焼き芋と一緒に食パンでサンドイッチにした🍠 結果、かなりおいしかった！
クリームより、①食パンにバターを塗ること②焼き芋に塩少々をふること が大事だと思う！味の決め手は甘じょっぱさ！
クリームより、①食パンにバターを塗ること②焼き芋に塩少々をふること が大事だと思う！味の決め手は甘じょっぱさ！
ティラミスケーキ
ワンデークラスに初参加🎉
ビスキュイ生地の絞り方や型への入れ方、生地の状態の目安などなど、レシピだけだと掴みにくい部分を教えてもらって勉強になりました！
マスカルポーネたっぷりで贅沢なお味😘 甘さとほろ苦さのバランスがよくておいしい
#Bluesky甘党部
#甘党部
#製菓部
#製菓
ワンデークラスに初参加🎉
ビスキュイ生地の絞り方や型への入れ方、生地の状態の目安などなど、レシピだけだと掴みにくい部分を教えてもらって勉強になりました！
マスカルポーネたっぷりで贅沢なお味😘 甘さとほろ苦さのバランスがよくておいしい
#Bluesky甘党部
#甘党部
#製菓部
#製菓
September 28, 2026 at 5:33 AM
残ったマスカルポーネクリームは持ち帰りできたので、スライスした焼き芋と一緒に食パンでサンドイッチにした🍠 結果、かなりおいしかった！
クリームより、①食パンにバターを塗ること②焼き芋に塩少々をふること が大事だと思う！味の決め手は甘じょっぱさ！
クリームより、①食パンにバターを塗ること②焼き芋に塩少々をふること が大事だと思う！味の決め手は甘じょっぱさ！
今日から常時マスク着用週間に入ります！押忍！
September 27, 2026 at 11:21 PM
今日から常時マスク着用週間に入ります！押忍！