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とみしゅう
@tomishu.bsky.social
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#持続可能ダイエット
2026年8月30日〜9月5日の体組成平均値（先週との比較）
身長 171cm
体重 65.5kg（-0.2）
体脂肪率 14.9%（-0.1）
BMI 22.4（-0.1）
筋肉量 52.9kg（-0.1）
今週も体組成値をキープできました。
いよいよ9月。残暑はあるにせよ、真夏の暑さはだいぶ和らいでくるはず。
ウォーキングもしやすい時期になってきます。
2026年8月30日〜9月5日の体組成平均値（先週との比較）
身長 171cm
体重 65.5kg（-0.2）
体脂肪率 14.9%（-0.1）
BMI 22.4（-0.1）
筋肉量 52.9kg（-0.1）
今週も体組成値をキープできました。
いよいよ9月。残暑はあるにせよ、真夏の暑さはだいぶ和らいでくるはず。
ウォーキングもしやすい時期になってきます。
100kg超えと思しき男性のイビキにも似た巨大な呼吸音が、店内に鳴り響いている。シンプルに健康状態が心配だわ…
August 6, 2026 at 10:23 AM
100kg超えと思しき男性のイビキにも似た巨大な呼吸音が、店内に鳴り響いている。シンプルに健康状態が心配だわ…
昨日の夜、夕食（外食）を終えて、カフェに入りました。カウンター席に座り、コーヒーをあらかた飲み終えたところで、隣に男性が座りました。かなり体臭が強い人でした。飲んでいるコーヒーの味が分からなくなるくらいに。店内は混んでいて、ほとんどの席が埋まっている感じです。少しだけ考えて、残ったコーヒーを飲み干し、荷物をまとめて店を出ました。
体臭の問題は本当に難しいです。こちらが距離を空けて済むことなら、そちらの解決を選びます。ただ、飲食店で、席の移動も難しく、ましてや飲み食いを始めてすぐだとしたら、「美味しく食べられなかったなぁ」と悲しい気持ちになっていたと思います。
体臭の問題は本当に難しいです。こちらが距離を空けて済むことなら、そちらの解決を選びます。ただ、飲食店で、席の移動も難しく、ましてや飲み食いを始めてすぐだとしたら、「美味しく食べられなかったなぁ」と悲しい気持ちになっていたと思います。
June 27, 2026 at 1:39 AM
昨日の夜、夕食（外食）を終えて、カフェに入りました。カウンター席に座り、コーヒーをあらかた飲み終えたところで、隣に男性が座りました。かなり体臭が強い人でした。飲んでいるコーヒーの味が分からなくなるくらいに。店内は混んでいて、ほとんどの席が埋まっている感じです。少しだけ考えて、残ったコーヒーを飲み干し、荷物をまとめて店を出ました。
体臭の問題は本当に難しいです。こちらが距離を空けて済むことなら、そちらの解決を選びます。ただ、飲食店で、席の移動も難しく、ましてや飲み食いを始めてすぐだとしたら、「美味しく食べられなかったなぁ」と悲しい気持ちになっていたと思います。
体臭の問題は本当に難しいです。こちらが距離を空けて済むことなら、そちらの解決を選びます。ただ、飲食店で、席の移動も難しく、ましてや飲み食いを始めてすぐだとしたら、「美味しく食べられなかったなぁ」と悲しい気持ちになっていたと思います。
今月末は職場（OG含む）の仲良しとの飲み会。Over the sunにあやかって「互助会」と呼んでいる仲間たち。今回は魂の妹＆姪も参戦。魂の妹も、以前は年の離れた職場の同僚だった。そこから師匠と弟子の関係になり、いまや魂の兄と妹となったわけで。人の縁とは不思議なものですね。
June 16, 2026 at 2:50 PM
今月末は職場（OG含む）の仲良しとの飲み会。Over the sunにあやかって「互助会」と呼んでいる仲間たち。今回は魂の妹＆姪も参戦。魂の妹も、以前は年の離れた職場の同僚だった。そこから師匠と弟子の関係になり、いまや魂の兄と妹となったわけで。人の縁とは不思議なものですね。
新しいメガネを買いました。
ChatGPTに頼んで、自撮り写真を萌えアニメ風に加工してもらいました😆
ChatGPTに頼んで、自撮り写真を萌えアニメ風に加工してもらいました😆
June 14, 2026 at 2:09 PM
新しいメガネを買いました。
ChatGPTに頼んで、自撮り写真を萌えアニメ風に加工してもらいました😆
ChatGPTに頼んで、自撮り写真を萌えアニメ風に加工してもらいました😆
産業翻訳において、表現の統一と、似た表現の繰り替えしは、似て非なるものだと思っています。たとえば、文の構造を統一することで、主語と目的語との関係性が明確になります。その一方で、同じ接続表現文末表現を繰り返すと、全体が冗長こつ単調に見えてしまい、安易な翻訳に見えてしまいます。
May 12, 2026 at 6:07 AM
産業翻訳において、表現の統一と、似た表現の繰り替えしは、似て非なるものだと思っています。たとえば、文の構造を統一することで、主語と目的語との関係性が明確になります。その一方で、同じ接続表現文末表現を繰り返すと、全体が冗長こつ単調に見えてしまい、安易な翻訳に見えてしまいます。
#持続可能ダイエット
2026年2月の体組成（平均値）＆1月との比較
体重 66.6kg (-0.5kg)
体脂肪率 16.6% (-0.7%)
筋肉量 52.7kg (+0.1kg)
BMI 22.8 (-0.2)
今月もよくできました！🎊
2026年2月の体組成（平均値）＆1月との比較
体重 66.6kg (-0.5kg)
体脂肪率 16.6% (-0.7%)
筋肉量 52.7kg (+0.1kg)
BMI 22.8 (-0.2)
今月もよくできました！🎊
March 1, 2026 at 1:57 PM
#持続可能ダイエット
2026年2月の体組成（平均値）＆1月との比較
体重 66.6kg (-0.5kg)
体脂肪率 16.6% (-0.7%)
筋肉量 52.7kg (+0.1kg)
BMI 22.8 (-0.2)
今月もよくできました！🎊
2026年2月の体組成（平均値）＆1月との比較
体重 66.6kg (-0.5kg)
体脂肪率 16.6% (-0.7%)
筋肉量 52.7kg (+0.1kg)
BMI 22.8 (-0.2)
今月もよくできました！🎊
Threadsのおすすめにあがってくる投稿が、どうにも自分の好みと合わないので、いったんアンインストールしてみた。ほぼ稼働してないアカウントだからかなぁ…
February 12, 2026 at 3:21 AM
Threadsのおすすめにあがってくる投稿が、どうにも自分の好みと合わないので、いったんアンインストールしてみた。ほぼ稼働してないアカウントだからかなぁ…
Instagramに投稿したつもりが、なぜかThreadsへの投稿になっていた…
いろいろ仕組みが変わっているのね。
いろいろ仕組みが変わっているのね。
January 24, 2026 at 1:44 PM
Instagramに投稿したつもりが、なぜかThreadsへの投稿になっていた…
いろいろ仕組みが変わっているのね。
いろいろ仕組みが変わっているのね。
明けましておめでとうございます。
Blueskyでの投稿は久しぶりとなりますが、めでたい年明けということで、去年のことを少し振り返ってみようと思います。
2025年、下半期はダイエットに明け暮れていました。
5月の時点で、過去最大の体重になってしまい、これはさすがに放置しておけないと一念発起。
自分なりに編みだした方法で、ダイエットを開始しました。
体組成の主な数値の増減を別のSNSで公表することで、ご褒美（フォロワーさんの「いいね」）を期待しつつ、自分への意識付けとしました。
その努力が報われて、現時点で約10kgの減量に成功しました。
Blueskyでの投稿は久しぶりとなりますが、めでたい年明けということで、去年のことを少し振り返ってみようと思います。
2025年、下半期はダイエットに明け暮れていました。
5月の時点で、過去最大の体重になってしまい、これはさすがに放置しておけないと一念発起。
自分なりに編みだした方法で、ダイエットを開始しました。
体組成の主な数値の増減を別のSNSで公表することで、ご褒美（フォロワーさんの「いいね」）を期待しつつ、自分への意識付けとしました。
その努力が報われて、現時点で約10kgの減量に成功しました。
January 13, 2026 at 1:37 PM
明けましておめでとうございます。
Blueskyでの投稿は久しぶりとなりますが、めでたい年明けということで、去年のことを少し振り返ってみようと思います。
2025年、下半期はダイエットに明け暮れていました。
5月の時点で、過去最大の体重になってしまい、これはさすがに放置しておけないと一念発起。
自分なりに編みだした方法で、ダイエットを開始しました。
体組成の主な数値の増減を別のSNSで公表することで、ご褒美（フォロワーさんの「いいね」）を期待しつつ、自分への意識付けとしました。
その努力が報われて、現時点で約10kgの減量に成功しました。
Blueskyでの投稿は久しぶりとなりますが、めでたい年明けということで、去年のことを少し振り返ってみようと思います。
2025年、下半期はダイエットに明け暮れていました。
5月の時点で、過去最大の体重になってしまい、これはさすがに放置しておけないと一念発起。
自分なりに編みだした方法で、ダイエットを開始しました。
体組成の主な数値の増減を別のSNSで公表することで、ご褒美（フォロワーさんの「いいね」）を期待しつつ、自分への意識付けとしました。
その努力が報われて、現時点で約10kgの減量に成功しました。
宇垣美里さんの名言「その人それぞれに地獄がある。私には私の地獄があるし、あなたにはあなたの人生の地獄があるのだから」は、今でもずっと心に刺さっている。みんな、いろんな地獄を抱えているのだから、暖かいお茶でも飲みながら、佐倉綾音さんの名言「集団ごっこ」的に寄り添うことができたらいいなと思っている。
December 6, 2025 at 2:40 AM
宇垣美里さんの名言「その人それぞれに地獄がある。私には私の地獄があるし、あなたにはあなたの人生の地獄があるのだから」は、今でもずっと心に刺さっている。みんな、いろんな地獄を抱えているのだから、暖かいお茶でも飲みながら、佐倉綾音さんの名言「集団ごっこ」的に寄り添うことができたらいいなと思っている。
2025年はこんな曲を聴いていたみたいです。
December 6, 2025 at 2:04 AM
2025年はこんな曲を聴いていたみたいです。
ただいま絶賛ダイエット中＆育毛中なんですが、今日入ったハンバーガーショップで、薄毛の男性と肥満の男性との間のテーブルで食事をしましてね。傍目から見たら、ちょうど足して2で割って7掛けしたくらいの男が真ん中にいるな、くらいの塩梅なんだろうなと思った次第で。
November 16, 2025 at 1:01 PM
ただいま絶賛ダイエット中＆育毛中なんですが、今日入ったハンバーガーショップで、薄毛の男性と肥満の男性との間のテーブルで食事をしましてね。傍目から見たら、ちょうど足して2で割って7掛けしたくらいの男が真ん中にいるな、くらいの塩梅なんだろうなと思った次第で。
非モテは自認していますが、「お前、非モテだよな」と決めつけでフォローしてくる、あからさまな詐欺アカウントには腹が立ちます。こちとら、そこまで度量はデカくないぞ。
November 8, 2025 at 6:15 AM
非モテは自認していますが、「お前、非モテだよな」と決めつけでフォローしてくる、あからさまな詐欺アカウントには腹が立ちます。こちとら、そこまで度量はデカくないぞ。
なんかAI相手にやり取りしている気分になってくるのだけれど、そういう個性の持ち主かもしれないし… 対応に悩むな…
November 5, 2025 at 1:17 PM
なんかAI相手にやり取りしている気分になってくるのだけれど、そういう個性の持ち主かもしれないし… 対応に悩むな…
なんか人違いで友達申請されったぽい… 申請は許可したけど、やり取りすることはなさそうだ。
November 3, 2025 at 1:13 PM
なんか人違いで友達申請されったぽい… 申請は許可したけど、やり取りすることはなさそうだ。
今日は友人と2回目のセッション練習をしてきた。キーボードをレンタルして、友人はピアノ、僕はエアロフォン。T-SQUARE「宝島」を原キーで。お互い、まだまだスムーズに演奏はできないけども、セッションは本当に楽しい。
October 9, 2025 at 12:33 PM
今日は友人と2回目のセッション練習をしてきた。キーボードをレンタルして、友人はピアノ、僕はエアロフォン。T-SQUARE「宝島」を原キーで。お互い、まだまだスムーズに演奏はできないけども、セッションは本当に楽しい。
「世界樹の迷宮」みたいに自分でマップを作り上げていく（ゲーム側でマップを記憶してくれる）ゲームは大好物なんだけど、プレイヤー側でマップを覚えるのはさすがにきついな… 自分には向いていないゲームってことで。
October 8, 2025 at 1:14 PM
「世界樹の迷宮」みたいに自分でマップを作り上げていく（ゲーム側でマップを記憶してくれる）ゲームは大好物なんだけど、プレイヤー側でマップを覚えるのはさすがにきついな… 自分には向いていないゲームってことで。
SNSでフォローしてもらうのは嬉しいことなのですが、フォロー直後にやたら親しげなDMがいきなり送られてくると、一気に警戒度が上がります。単なる挨拶ならタイムライン上でいいと思うんですが… そういう人とはご縁がなかったということで🙇♂️
September 19, 2025 at 5:49 AM
SNSでフォローしてもらうのは嬉しいことなのですが、フォロー直後にやたら親しげなDMがいきなり送られてくると、一気に警戒度が上がります。単なる挨拶ならタイムライン上でいいと思うんですが… そういう人とはご縁がなかったということで🙇♂️
魂の姪のお誕生日。僕が送ったキッチンセットでさっそく遊んでくれているとのこと。誕生日おめでとう！これからも楽しく、元気にね😊
August 31, 2025 at 11:01 AM
魂の姪のお誕生日。僕が送ったキッチンセットでさっそく遊んでくれているとのこと。誕生日おめでとう！これからも楽しく、元気にね😊
昔の同僚とばったり出会って、小一時間ほど愚痴を聞いてもらいました。ごめんね。
August 22, 2025 at 1:43 PM
昔の同僚とばったり出会って、小一時間ほど愚痴を聞いてもらいました。ごめんね。