V-dra(ぶいどら)【v_dra_】
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V-dra(ぶいどら)【v_dra_】
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ぼくは、ぶいどら
/ #モンハン / #ジージェネ / #APEX / etc...
配信もしてるtwitch↓
https://www.twitch.tv/v_dra_
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V-dra(ぶいどら)【v_dra_】 @v-dra.bsky.social · Aug 27
気分転換にアイコン変えます
ぼくは、ぶいどら
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ジブのキル数2820まできた
September 8, 2026 at 3:13 PM
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ジブラルタルのキル数2007まできた
毎月2000キルできれば年内万キルおわる
September 1, 2026 at 1:49 AM
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午後の部スタート！
1682から
ジブ万キルする配信
参加⭕️
応援だけでも歓迎です^^
#APEX
www.twitch.tv/v_dra_?sr=a
ぶいどら - Live on Twitch
[APEX]ジブキル1682 その11「いのちをもやせ」参加◎ | Streaming apex legends.
www.twitch.tv
August 30, 2026 at 5:12 AM
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1572キルスタート
ジブラルタル万キル目指す配信
参加⭕️ワイルドカードオンリー
www.twitch.tv/v_dra_?sr=a
ぶいどら - Live on Twitch
[APEX]ジブキル1572 その10「いのちをもやせ」参加◎ | Streaming apex legends.
www.twitch.tv
August 30, 2026 at 12:24 AM
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参加⭕️
ワイルドカード
ジブ万キルやります
交換制だけど辞めたくなったら抜けて、順番は待ってね
リミット2時間交代
www.twitch.tv/v_dra_?sr=a
ぶいどら - Live on Twitch
[APEX]ジブキル1163 その7「いのちをもやせ」参加◎ | Streaming apex legends.
www.twitch.tv
August 28, 2026 at 1:01 PM
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今日もジブ100キルやります
August 28, 2026 at 12:07 PM
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3月→8月　体重21kg減
【取り組んだ事】
・生活習慣改善
・食事制限
・運動習慣

具体的行動
・生活習慣改善
　早寝早起き、不規則な時間に食事をしない、3食必ず食べる、間食しない

・食事制限
1日1800kcal
PFCバランス重視、塩分量6gまで、揚げ物と砂糖類とジュース類禁止
炭水化物と脂質は摂る
週一回は好きな物を食べてもいい

・運動習慣
月水金　下半身筋トレ+ウォーキング
火木土　上半身筋トレ+ウォーキング
日　休みorウォーキング
雨の日や体調不良や気分で休む、無理はしない
August 28, 2026 at 5:51 AM
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油断？これは余裕というもんだ
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ぶいどら - Live on Twitch
[APEX]魂のランク＠眠気 | Streaming apex legends.
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August 21, 2026 at 12:37 PM
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当て感悪くて萎えてたら原因は設定値変わってたからだってのがわかった
自分で変えたの忘れてた
August 19, 2026 at 10:59 AM
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うんち
August 18, 2026 at 12:48 AM
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ダイヤ3に上がる男の配信
www.twitch.tv/v_dra_?sr=a
ぶいどら - Live on Twitch
[APEX]すこぺ | Streaming apex legends.
www.twitch.tv
July 31, 2026 at 5:41 AM
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PSPのゲームを配信したいんだけどおすすめの機材ありますか？
エミュレータではやりたくない
June 30, 2026 at 7:50 AM
Reposted by V-dra(ぶいどら)【v_dra_】
weisa.bsky.social
俺の実力でプラチナ帯APEXをやると溶ける
それでもやるんだよ！
何故なら、えぺが楽しいからだぜw
#APEX
www.twitch.tv/wgs__weisa
うぇい3 - Twitch
免罪符は「あと30日以上ある」だぜ！ APEX
www.twitch.tv
June 30, 2026 at 7:08 AM
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ソロランの期間短いね〜
14日までなんでしょ？
終わりまでやらせてくれよなあ
June 30, 2026 at 7:46 AM
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あと、今日はボーナス貰えてハッピーです^^
総支給は95万でした！
June 10, 2026 at 8:56 AM
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とりあえずダイヤ帯で盛れてるせいでマスター行きたくはなっているよ！
エペは週末くらいしかやってないけど、ダイヤ３！
June 10, 2026 at 8:56 AM
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なんか久しぶりにブルスカ開いたな！
June 10, 2026 at 8:55 AM
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今週は時間が無いな
May 14, 2026 at 1:39 PM
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配信つけるタイミングを間違えた男
配信開始しましたV
www.twitch.tv/v_dra_?sr=a
ぶいどら - Twitch
[APEX]自由人フリーマン
www.twitch.tv
May 8, 2026 at 11:03 AM
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2連チャンピオン取ってダイヤ3なりました〜
昨日マイナスした600くらいを帳消しにした
April 15, 2026 at 1:34 PM
v-dra.bsky.social
ダイヤ3から盛るのキツいなぁ
オリンパスとイーディスがラグくて初動ファイト勝てない問題も結構深刻
なんとかならんかね
April 15, 2026 at 1:31 PM
v-dra.bsky.social
あ
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ぶいどら - Twitch
[APEX]色んな武器使う日
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April 12, 2026 at 5:19 AM
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新規全部当たった〜
ウイングガンダムゼロEWは完凸
#GGET
#GジェネET
#ジージェネエターナル
April 11, 2026 at 1:44 PM
v-dra.bsky.social
久しぶりに配信つけまんたV
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ぶいどら - Twitch
[APEX]peX
www.twitch.tv
April 3, 2026 at 10:38 PM
v-dra.bsky.social
久しぶりにエペしようか悩む
April 3, 2026 at 10:24 AM