Yang Blood Jack.
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エクセディスロー、700超えた！

残り300切った！

レイドバトルもあと30ちょっとまできた！

#ポケモンGO #PokemonGO
September 18, 2026 at 5:39 PM
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お昼ご飯

ぶっかけとろろ蕎麦(小、半額)
野菜天(練り物、割引)

#食事
September 18, 2026 at 4:31 AM
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朝ご飯

もち麦ごはんでTKGに納豆
おでん盛り合わせ(小、割引)
おくらのゴマ和え(割引)
牛乳

#食事
September 17, 2026 at 9:23 PM
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お昼ご飯

冷やし中華(ウインナー・卵・パセリをレンチンしてトッピング)
千切りキャベツ・キュウリ・ミニトマトのサラダに塩煎餅を砕いてトッピング
牛乳

#食事
September 17, 2026 at 3:17 AM
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朝ご飯

もち麦ごはんに納豆・あさりの蜂蜜生姜煮
千切りキャベツ
豆腐・卵(レンチン)
インスタントみそ汁
牛乳

#食事
September 17, 2026 at 3:11 AM
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晩ご飯

流水麺(蕎麦、割引)でざるそば
サラダチキンの野菜サラダ(値引)

#食事
September 16, 2026 at 2:50 PM
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お昼ご飯

もち麦ごはん
千切りキャベツに、白身魚のフライと卵(レンチン)・キュウリ・ミニトマト
インスタントみそ汁

#食事
September 16, 2026 at 2:58 AM
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朝ご飯

もち麦ごはんに納豆
千切りキャベツにおから(大、割引)・豆腐・めかぶ・茄子と油揚げの煮びたしをトッピング
インスタントみそ汁
牛乳

#食事
September 15, 2026 at 9:26 PM
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晩ご飯

流水麺(細うどん、割引)に、豆腐・納豆・ごぼうの天ぷら(割引)・おくらの煮びたし・茄子と油揚げの煮びたしを載せてぶっかけ風
トマトジュース

#食事
September 15, 2026 at 10:21 AM
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お昼ご飯

流水麺(冷やし中華、ごまだれ、割引)に、千切りキャベツ・豆腐・アスパラの煮びたし(割引)をトッピング
牛乳

#食事
September 15, 2026 at 10:19 AM
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(昨日はあまりにもバタバタしてたので、記録できず。)

朝ご飯

もち麦ごはんでTKG＋納豆・めかぶ
豆腐に、茄子と油揚げの煮びたし・オクラの煮びたし
牛乳

#食事
September 14, 2026 at 9:07 PM
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朝ご飯

流水麺(蕎麦、割引)に、舞茸の天ぷら(割引)・めかぶをトッピングしてぶっかけ風
牛乳

#食事
September 13, 2026 at 9:03 PM
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朝ご飯

もち麦ごはんのTKGに納豆
大根カット野菜サラダ(値引)に豆腐トッピング
追い味噌ご飯

#食事
September 10, 2026 at 9:52 PM
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晩ご飯

冷やし中華(ミニ、値引)に豆腐トッピング

#食事
September 10, 2026 at 2:30 PM
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お昼ご飯

ペペロンチーノに、冷凍ブロッコリー・冷凍鶏天をトッピング
牛乳で作る冷製スープ

#食事
September 10, 2026 at 2:30 PM
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朝ご飯

丸美屋の鶏釜飯(レンチンする)に卵
レタスサラダに豆腐
インスタントみそ汁
牛乳

#食事 (鶏釜飯の味付けがわりと濃い)
September 9, 2026 at 10:05 PM
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晩ご飯

モヤシ1袋(半額)と卵をレンチンし豆腐をトッピング
鶏胸肉のサラダ(値引)に納豆トッピング
牛乳
カロリーメイト(ハーフ、フルーツ味)

#食事
September 9, 2026 at 1:56 PM
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お昼ご飯

釜玉うどんに、納豆・冷凍ブロッコリーをレンチンしたのをトッピング
牛乳

#食事
September 9, 2026 at 5:21 AM
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朝ご飯

もち麦ごはんでTKGに、レトルトカレー(レンチンせずに食べられる)
卵スープ

#食事 (なんか全体的に黄色い)
September 8, 2026 at 9:41 PM
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晩ご飯

コーンとカット野菜サラダ(値引)に、サラダチキン(スモーク、値引)・冷凍ブロッコリーと卵をレンチン・豆腐をトッピング
牛乳

#食事
September 8, 2026 at 12:57 PM
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goバトルリーグ、80勝いけた！
あとは、エクセレントスローとレイドバトルだ！
#ポケモンGO #PokemonGO
September 8, 2026 at 12:53 PM
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お昼ご飯

袋ラーメン(醤油)に、冷凍かにつみれ・乾燥わかめ・冷凍ブロッコリーを入れて煮込み、チャーシューをトッピング
牛乳

#食事
September 8, 2026 at 4:08 AM
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朝ご飯

もち麦ごはんに、チャーシューと生卵をトッピングしてなんちゃってチャーシュー丼
牛乳

#食事
September 8, 2026 at 4:06 AM
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晩ご飯

大根野菜サラダ(値引)に、ブロッコリー(冷凍)・サラダチキン(スティックタイプ、値引)をトッピング
牛乳

#食事
September 7, 2026 at 2:45 PM
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お昼ご飯

冷やし中華(生麺タイプ)に蒸し鶏とゆで卵のサラダ(値引)をトッピング
もち麦ごはん
牛乳

#食事
September 7, 2026 at 2:43 PM