Μάθετε πώς ο εγκέφαλος δημιουργεί πρώτες εντυπώσεις σε κλάσματα δευτερολέπτου. Ανακαλύψτε τη νευροβιολογία, τη γλώσσα του σώματος και πώς να κερδίσετε την εμπιστο...

Μάθετε πώς η μουσική επηρεάζει τον εγκέφαλο στη μελέτη. Ανακαλύψτε τη νευροβιολογία της μάθησης, τον ρόλο της μνήμης και tips για τη βέλτιστη συγκέντρωση.

Ανακαλύψτε πώς να ελέγξετε το άγχος χωρίς φάρμακα με επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους. Μάθετε για τη νευροβιολογία, την αναπνοή και τη δύναμη της άσκησης.

Ανακαλύψτε πώς ο κανόνας του παγόβουνου εξηγεί τη νευροβιολογία, τις ασυνείδητες αποφάσεις και την επιγενετική. Ελέγξτε τη δύναμη του εγκεφάλου σας από σήμερα.

Πόσες φορές έχετε αποφύγει να πείτε αυτό που πραγματικά σκέφτεστε; Πόσες φορές έχετε αφήσει μια ευκαιρία να περάσει επειδή φοβηθήκατε την αποτυχία ή την κριτική των άλλων; Ο φόβος είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ανθρώπινης φύσης. Μας προστατεύει όταν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος. Όμως, πολλές φορές, γίνεται ένα αόρατο εμπόδιο που περιορίζει τις επιλογές μας, τις […]

Πώς η φτώχεια και το στρες στη γειτονιά αναδιαμορφώνουν τη νευροβιολογία και τον ύπνο των παιδιών. Κάθε εμπειρία που βιώνει ένα παιδί στα πρώτα χρόνια της ζωής του αφήνει ένα ανεξίτηλο αποτύπωμα στον εγκέφαλό του, επηρεάζοντας την ανάπτυξη και τη λειτουργία του για πάντα. Ωστόσο, μια νέα, ανατρεπτική μελέτη από το Πανεπιστήμιο Ουάσινγκτον στις ΗΠΑ αποκαλύπτει ότι η οικονομική κατάσταση της οικογένειας και το περιβάλλον της γειτονιάς παίζουν πολύ πιο καθοριστικό ρόλο στη νευροβιολογική ανάπτυξη απ’ ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα. Η έρευνα έδειξε ότι οι κοινωνικοοικονομικοί παράγοντες ευθύνονται για το 16% της μεταβλητότητας στους δείκτες λειτουργίας του παιδικού εγκεφάλου. Το ποσοστό αυτό είναι εντυπωσιακό, καθώς η οικονομική άνεση αποδείχθηκε ότι ασκεί μεγαλύτερη επίδραση από τον δείκτη νοημοσύνης (IQ), τον τρόπο ανατροφής από τους γονείς, ακόμη και από το ίδιο το ιατρικό ιστορικό του παιδιού. Διαβάστε περισσότερα στο mamamia.gr. #ΝΕΥΡΟΒΙΟΛΟΓΙΑ #ΝΕΥΡΟΒΙΟΛΟΓΙΚΗ_ΑΝΑΠΤΥΞΗ #ΠΑΙΔΙΚΟΣ_ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ #στρες

Νικήστε το άγχος εξετάσεων και το 'λευκό χαρτί'. Ανακαλύψτε πώς η νευροβιολογία και η σωστή διαχείριση της κορτιζόλης απογειώνουν τη μαθησιακή απόδοση.

YouTube video by Braining GR - IQ & Ψυχομετρικά Tests / Brain Blog

Μάθετε πώς η ζάχαρη επηρεάζει τον εγκέφαλο, τη διάθεση και τη μνήμη. Ανακαλύψτε τη νευροβιολογία της εξάρτησης και τρόπους για βέλτιστη νοητική υγεία και ευεξία.

Ανακαλύψτε πώς η μοναξιά αλλάζει τη δομή του εγκεφάλου και επηρεάζει τη μνήμη. Μάθετε επιστημονικές αλήθειες για τη νευροβιολογία της κοινωνικής αποσύνδεσης.

Μάθε γιατί οι αρνητικές αναμνήσεις κυριαρχούν στον εγκέφαλο. Ανακάλυψε τη νευροβιολογία του φόβου και πώς η νευροπλαστικότητα σε βοηθά να αλλάξεις τη σκέψη σου σή...

Ανακαλύψτε γιατί η νυχτερινή υπερσκέψη σας κρατά ξύπνιους. Μάθετε για τη νευροβιολογία του άγχους και πρακτικές τεχνικές για να ηρεμήσετε τον εγκέφαλό σας απόψε.

Ανακαλύψτε πώς η νευροβιολογία εξηγεί τη νοημοσύνη. Μάθετε για τον ρόλο γονιδίων, περιβάλλοντος και εγκεφάλου στη διαμόρφωση των ικανοτήτων μας.

Η θηλυκή νευροβιολογία φαίνεται να προσφέρει ένα πλεονέκτημα στη φάση που οι περισσότερες θεραπευτικές παρεμβάσεις θα μπορούσαν να αποτρέψουν ή να επιβραδύνουν ολέθριες εξελίξεις.