#ダイエット垢
ダイエット垢の方
無言フォローですみません

ぜひ私もダイエット仲間に入れてください!
June 27, 2026 at 10:17 AM
日常垢さん気軽に繋がってくださると嬉しいです。
アラサー。統失持ち。よろしくお願いします🙇

#ダイエット垢さんと繋がりたい
#日常垢さんと繋がりたい
August 24, 2024 at 11:21 PM
今日の体重

体重:73.70kg

腹筋20回
ウォーキング30分

やりました🫡✨

#青空ダイエット部
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
August 28, 2024 at 8:03 AM
もうここはダイエット垢にしたい サラダは美味しいけどマックのポテトとかペヤングが食べたい……
May 16, 2025 at 2:10 PM
Xの方でダイエット垢を作った。
興味ある変態さんだけフォローしてねє(・Θ・。)э››~
固定してある♡

どこまで痩せれるか…やったんで!
February 1, 2026 at 1:31 AM
ダイエット垢になったらごめんなさい
April 2, 2024 at 2:56 PM
お腹📷
むくむく期だけど調子悪くない☺️
#ダイエット垢
#ダイエット垢さんとつながりたい
#筋トレ女子
April 10, 2024 at 10:03 AM
ダイエット垢と勉強垢に決意表明を済ませた。
April 19, 2026 at 11:06 PM
体型記録📷

45kg台になかなか戻れない
1kg減らすってすごく大変😓

#ダイエット垢
#ダイエット記録
#ダイエット垢さんと繋がりたい
April 14, 2024 at 1:03 AM
お昼ご飯は、オートミールライトツナ入りオムライスと食パン半分🍞♡
いま、パン欲がすんごい🥹

#青空ダイエット垢
#青空ごはん部
March 1, 2024 at 5:35 AM
頑張ってるけど
ぜーんぜん体重変わらない😞

でもここで諦めたら
また増え続けそうやなあ

このまま出来ることを続けている
お医者さんに
もう少し減薬してもらえるか
相談しよう🥺

女風垢でなくダイエット垢w
September 27, 2026 at 1:50 PM
インスタでダイエット垢やってた時の投稿。
オートミールは、慣れるまでカレーとか濃い味のものと合わせると幾分食べやすくなる。
June 9, 2026 at 2:09 AM
4/4 ダイエット日記 67日目 昼

体重の増減が激しすぎて「もう訳が分からないよ」…😇

朝:コーヒー&散歩
昼:野菜鍋、納豆、たまごサンド

これだけで今朝から【-0.9kg】の急降下!何が起きた?笑

午後は読書して、夜は教会のイースターイベントへ。絵心ないけど頑張ってきます🎨🐰

#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット日記 #Qubey

詳細はリプ欄にて。
April 4, 2026 at 4:21 AM
週1ペースで走れてる🌸
片道5キロ走って帰りは歩きました✨

#ダイエット記録
#ダイエット垢
#ダイエット垢さんと繋がりたい
#ランニング初心者
April 6, 2024 at 9:33 AM
お昼マック食べたので走りました🏃‍♀️
今から肋骨締めもやる✨
#ダイエット垢
#ダイエット記録
March 6, 2024 at 11:35 AM
昨日立ち寄ったパン屋さんで買った
もちっとのびーるクロワッサンであさごはん☕

たしかにもちっとしてた
#青空ごはん部
#青空春のパン祭り
March 22, 2025 at 11:11 PM
Twitterリングフィット垢からダイエット垢として今までの腹記録、2023の写真は残ってなかった

これから脂肪を落としやすくなる時期、ゆるくがんばりましょうね
March 20, 2025 at 9:40 AM
おはようございます。もう青空でダイエット垢始めて1年だけど、体重なかなか落ちないw
体型は少しマシになったと思うけどストレスで食べちゃったり、むずかしい😓
とりあえず腹の肉取りたいけどこれ最後まで残るらしいから、反り腰トレーニングと有酸素地道に続けないとだ…。
逆に言うとダイエット垢やってなかったらもっとブクブク加速して太っていたわけですね🤭
February 18, 2026 at 9:21 PM
3/28 ダイエット日記 60日目 夜

映画2本ハシゴして気分最高だった結果……
夜ごはんの自制心がログアウトしました🫠

「早い時間だからOK」という謎理論で、カレーの後にミートソースパスタをキメる暴挙。

🥗 野菜鍋(ヘルシー!)
🍛 カレー(おや?)
🍝 パスタ(おい!)

夜だけで1,280kcal摂取しましたが、1.7万歩歩いた自分を信じて明日からまた生き延びます。

体重:86.2kg (-0.3kg)
#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録

詳細はリプ欄にて。
March 28, 2026 at 11:57 PM
3月の体重はこんな感じでした🌱

目標に立てたもので、できたことできなかったことどっちもあるけどマラソン大会に逃げずに出たから今月はオールオッケー🙆‍♀️

#ダイエット記録
#ダイエット垢
#ダイエット垢さんと繋がりたい
March 31, 2024 at 7:36 AM
おはようございます!
今日も朝ごはんはプロテインマグケーキ♡ 金曜日楽しんでいこー!

#青空ダイエット垢
#青空ごはん部
February 29, 2024 at 11:40 PM
ダイエット垢の人、仲良くしてください(•̀ᴗ•́)و ̑̑
July 3, 2024 at 2:18 PM