Amazon.co.jp: 市田商店 ピローミスト ぴろま 枕用フレグランス ゼラニウム 30mL | 植物由来成分100% 天然アロマでおやすみサポート 睡眠改善インストラクター監修 日本製 : ドラッグストア

天然アロマの心地よい香りで良質な睡眠サポートする、眠りの専門店がつくった植物由来のピローミスト（枕用アロマスプレー）です。 おやすみの前に枕にスプレーすれば心地よい香りが枕元を包み込み、リラックスを促して良質な睡眠をサポートします。 睡眠改善の専門知識と資格を持つ睡眠改善インストラクターが睡眠ケアにおすすめの香りをセレクトしました。

寝る前のリラックスタイムにぴったりな、ピローミストのおすすめ4選をまとめました。SNSで話題になった無印良品のアイテムをはじめ、ロクシタンやニールズヤードといった定番など、初心者でも選びやすいラインアップです。 **ピローミストのおすすめ人気アイテム** や、自分にぴったりな選び方・効果的な使い方を分かりやすく解説します。 忙しい日々を過ごすなかで「疲れているのに夜スムーズにリラックスできない」などと悩んでいませんか？ そんなとき、ピローミストを枕や寝具にシュッとひと吹きすれば、**心地よい香りが寝室いっぱいに広がり、1日の緊張やストレスを優しく解きほぐしてくれます。** 定番からSNSで話題になった商品まで、手軽に試せる注目のアイテムを4つまとめました。 **【この記事はこんな人におすすめ】** * 仕事やプライベートで忙しく、夜のオン・オフの切り替えがうまくいかない人 * 睡眠環境を手軽に整えて、翌朝すっきり目覚めたい人 * 自分に合ったピローミストの選び方や人気のアイテムを知りたい人 * おすすめピローミスト4選 * ニールズヤード レメディーズ「グッドナイト ピローミスト」 * ロクシタン「プロヴァンスアロマ ピローミスト（リラクシング）」 * 無印良品「ルームフレグランススプレー おやすみブレンド」 * アスレティア「スイッチング アロマピローミスト」 * 【早見表】4商品の特徴を比較 * 失敗しない選び方 * 香りのタイプで選ぶ（気分や好みに合わせる） * お悩み別・おすすめのアプローチ * 効果を高める正しい使い方・注意点 * 吹きかけるタイミングと距離 * 寝具のシミや肌トラブルを防ぐ裏ワザ * 使用上の注意点 * よくある質問Q&A * Q. ピローミストとルームフレグランスや香水の違いは何ですか？ * Q. 枕カバーにシミがつかないか心配です。対策はありますか？ * Q. ペット（犬や猫）がいる部屋でも使えますか？ * Q. 香りがすぐに消えてしまうと感じる時はどうすればいいですか？ * 迷ったらコレ！タイプ別イチオシ2選 * 王道のアロマでぐっすり眠りたいなら、ニールズヤード レメディーズ「グッドナイト ピローミスト」 * 爽やかな香りで手軽に癒やされたいなら、無印良品「ルームフレグランススプレー おやすみブレンド」 * 毎晩の睡眠を特別なリラックスタイムに ### おすすめピローミスト4選 「ピローミストを試してみたい」という人に向けて、おすすめのアイテムを厳選しました。それぞれ香りのタイプや雰囲気が異なるため、好みや今の気分にぴったりな1本を見つけてみてください。 #### ニールズヤード レメディーズ「グッドナイト ピローミスト」 **「グッドナイト ピローミスト」は、オーガニックアロマの草分け的存在であるイギリス生まれのブランド「ニールズヤード レメディーズ」を代表する大人気アイテムです。** 画像参照元：公式ニールズヤードレメディーズ ラベンダーやカモミール、ゼラニウム、マンダリンなど、100%天然精油をぜいたくにブレンドした、ほのかで優しい香りが広がります。 就寝前に枕やシーツへシュッとひと吹きするだけで心地よい香りに包まれ、仕事や家事で1日緊張していた頭と心を優しくほぐしてくれます。 人工的な強い香りが苦手な人や、毎晩の寝室を上質なリラックス空間に変えたい人にぴったり。**初めてピローミストを使う方にも「迷ったらこれ」とおすすめできる1本です。** ニールズヤード レメディーズ「グッドナイト ピローミスト」 眠りに特化したアロマのブレンド 楽天で見る NEAL'S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) グッドナイトピローミスト ラベンダー カモミール ゼラニウム 45ミリリットル (x 1) **▲目次に戻る** #### ロクシタン「プロヴァンスアロマ ピローミスト（リラクシング）」 **「プロヴァンスアロマ ピローミスト（リラクシング）」は、南仏プロヴァンス生まれのコスメティックブランド「ロクシタン」で長年愛されているピローミストです。** 画像参照元：ロクシタン公式ショップ楽天市場店 ラベンダーをはじめ、オレンジ、ベルガモット、ゼラニウム、マンダリンという5つの香りをぜいたくにブレンドした、心地よい眠りへと誘う香りが特徴です。 甘過ぎず洗練された香りは、仕事や家事で忙しい1日の終わりに心をリセットしたいときに最適。**自分へのご褒美はもちろん、大切な人へのギフトにもぴったりです。** プロヴァンスアロマ ピローミスト（リラクシング） まどろむラベンダーの香り 楽天で見る ロクシタン(L'OCCITANE) プロヴァンスアロマ リラクシング ピローミスト 100mL **▲目次に戻る** #### 無印良品「ルームフレグランススプレー おやすみブレンド」 **「ルームフレグランススプレー おやすみブレンド」は、SNSや口コミで「ぐっすり眠れる」と大きな話題を呼び** 、一時は入手困難にもなった無印良品の人気アイテムです。 画像参照元：無印良品 ベルガモットやスウィートオレンジなどの爽やかなかんきつ系をベースに、エッセンシャルオイルのみで仕立てられた優しい香りが広がります。 枕や寝具にシュッとひと吹きするだけで、ゆったりと落ち着きのある香りが広がり、仕事でピンと張っていた気持ちを心地よくゆるめてくれるはず。 **持ち運びに便利なコンパクトサイズもあり、ピローミストを初めて試す人や旅行・出張先でもいつもの香りでリラックスしたい人にもおすすめです。** ルームフレグランススプレー おやすみブレンド 300ml 300ml 楽天で見る MUJI 無印良品 ルームフレグランススプレー おやすみブレンド 300mL OCH42A4A ルームフレグランススプレー おやすみブレンド 30ml 30ml 楽天で見る 無印良品 ルームフレグランススプレー おやすみブレンド（携帯用） 30mL 76417026 **▲目次に戻る** #### アスレティア「スイッチング アロマピローミスト」 **「スイッチング アロマピローミスト」は、「よく動き、よく休む」の循環をコンセプトにしたビューティーブランド「athletia（アスレティア）」のアイテムです。** 画像参照元：アットコスメショッピング セダーウッドやハッカ、MTAナチュラルオイルなどをブレンドした「心地よい眠りとすっきりとした目覚めに適した香り」が特長です。 **「夜になっても仕事の思考が止まらない」「甘いフローラル系の香りは少し苦手」という人にぴったり。** シュッとひと吹きするだけで、上質なリラックスタイムへと導いてくれる1本です。 スイッチング アロマピローミスト 眠りのための自然な香り 楽天で見る **▲目次に戻る** ### 【早見表】4商品の特徴を比較 今回紹介した4商品を比較表にしてまとめました。香りのタイプや容量など、好みに合わせて選んでみてください。 商品 | 容量 | 主な香りのタイプ | 主な特徴・おすすめポイント ---|---|---|--- ニールズヤード レメディーズ グッドナイト ピローミスト | 45ml | 眠りのための、特別なアロマブレンド（ラベンダー、コパイバ、ベチバー、ゼラニウム、マンダリン、カモミールローマン） | 100%天然精油。本格オーガニックで深いリラックスへ導く王道アイテム ロクシタン プロヴァンスアロマ ピローミスト（リラクシング） | 100ml | リラクシングアロマ（ラベンダー、オレンジ、ベルガモット、マンダリン、ゼラニウム） | 上質な5つの精油。甘過ぎず洗練された香り 無印良品 ルームフレグランススプレー おやすみブレンド | 300ml・携帯用 30ml | かんきつ系（ベルガモット、スウィートオレンジ等） | ゆったりと落ち着きのある香り。SNSで話題の大人気アイテム アスレティア スイッチング アロマピローミスト | 30ml | SLEEP ブレンド（ラベンダー、オレンジ、カモミール・ローマン、 セダ―ウッド、MTAナチュラルオイル、ヒノキ、マジョラム、スペアミント、ライム、 ユーカリ・ラディアタ、ジュニパーベリー） | 心地よい眠りとすっきりとした目覚めに適した香り。仕事後の頭の切り替えなどに最適 **▲目次に戻る** ### 失敗しない選び方 **＜POINT☝️＞** * ラベンダー系、かんきつ系など、好みやシーンに合わせて香りを選ぶ * 強い香りが苦手な人におすすめの香りも ピローミストは種類が豊富だからこそ、自分の好みやその日の状態に合ったものを選ぶことが満足度を高めるポイントです。 ここでは、購入後に後悔しないための選び方を「香りのタイプ」と「よくあるお悩み」の2つの切り口から解説します。 #### 香りのタイプで選ぶ（気分や好みに合わせる） まずは自分の気分や好みに合わせて香りの系統を選んでみましょう。代表的な香りの特徴は以下の通りです。 * ラベンダー・カモミール系 * リラックス効果が高く、心を穏やかに整えたい夜にぴったりの定番フレーバー * かんきつ（ベルガモット・オレンジ）系 * 気分をパッと明るくしてくれるフレッシュな香りで、不安や落ち込みを和らげます * ウッディ（セダーウッド・ヒノキ）系 * まるで森林浴をしているかのような深い香りで、考え過ぎて冴えてしまった頭を静めます * 石けん・サボン系 * お風呂上がりのような清潔感があり、アロマ初心者やハーブ感が苦手な方でも親しみやすいのが魅力です #### お悩み別・おすすめのアプローチ 日常で感じる睡眠前のお悩みに合わせて選ぶと、より自分に合った1本が見つかります。 * 仕事のストレスで夜も頭が冴えてしまう人 * 深い呼吸を促すウッディ系や、緊張をほぐすラベンダーベースの天然精油ミストがおすすめ。スイッチをスムーズにOFFへ切り替えてくれます * 香水や強い香りが苦手な人 * 優しくほのかに香るサボン系や、微香性のナチュラルハーブ系を選びましょう。主張し過ぎない香りがふんわりと包み込んでくれます * 寝室の生活臭も一緒にリフレッシュしたい人 * 消臭・抗菌成分が配合されたタイプや、お部屋の空気をすっきり整える爽やかなかんきつ系ミストを選ぶと、快適な睡眠環境作りに役立ちます **▲目次に戻る** ### 効果を高める正しい使い方・注意点 **＜POINT☝️＞** * 近くでスプレーし過ぎないように、20〜30cmほど離して * シミを防ぐには、ティッシュやハンカチに吹きかける使い方も * 寝具・空間用なので直接肌へのスプレーはNG せっかくお気に入りのピローミストを手に入れても、使い方次第で香り立ちや使い心地が大きく変わってしまうことも。 ここでは、ピローミストの効果を最大限に引き出し、安全・快適に使うための注意点を紹介します。 #### 吹きかけるタイミングと距離 **ピローミストを使用するベストなタイミングは、一般的にはベッドに入る10〜15分前です。** スプレーした直後よりも、少し時間がたつことで香りの角が取れてまろやかになり、寝具の水分も乾いて心地よく横になれます。 **スプレーする際は、枕から20〜30cmほど離して1〜2プッシュするのが基本です。** 近過ぎると香りが強く感じられたり、湿り気が残ったりするため、少し離してふんわりと全体に行き渡らせるのがコツです。 #### 寝具のシミや肌トラブルを防ぐ裏ワザ 「お気に入りの枕カバーにシミがつかないか心配」「肌が敏感だから顔に触れる部分につけるのは不安」という人は、吹きかける場所を工夫してみましょう。 * 枕カバーの裏側やシーツの胸元・足元にスプレーする * **直接顔が触れない場所にスプレーする** ことで、肌トラブルを防ぎつつ、優しく包み込まれるような香りを楽しめます * ティッシュやハンカチに吹きかけて枕元に置く * **繊細な素材の寝具を守りたい場合** や、その日の気分で手軽に香りを変えたいときにもおすすめのテクニックです #### 使用上の注意点 ピローミストは寝具や空間用のフレグランスアイテムです。 アルコール分や精油が含まれていることが多いため、**直接肌へスプレーすることは避けましょう。** また、シルクやレーヨン、革製品などは水分やオイル分でシミ・変色を起こしやすいため、該当する素材への噴霧は避けるか、ティッシュなどを活用するのが安心です。 詳しい使い方は、商品ごとの注意書きなどを参照してください。 **▲目次に戻る** ### よくある質問Q&A ピローミストを検討・使用する際によくある疑問や不安をQ&A形式でまとめました。購入前の疑問を解消して、安心してナイトルーティンに取り入れてみましょう。 #### Q. ピローミストとルームフレグランスや香水の違いは何ですか？ 一番の違いは目的と香りの持続性です。 **香水は肌につけて長時間香らせるもの、ルームフレグランスは空間全体を香らせるものです。** ピローミストは入眠時の短い時間に優しく香るよう濃度が調整されており、睡眠前のリラックスを促す成分を中心に配合されています。 #### Q. 枕カバーにシミがつかないか心配です。対策はありますか？ 至近距離からの噴霧やオイル分の多い商品はシミの原因になることがあります。 **寝具から20cm以上離してふんわりスプレーするか、枕の裏側やティッシュに吹きかけて枕元に置く方法** が安心です。 #### Q. ペット（犬や猫）がいる部屋でも使えますか？ **動物がいるご家庭では注意が必要です。** 特に猫は精油成分を体内で代謝しにくいため、体調に影響を与える恐れがあります*1。 ペットが入らない部屋で使用するか、使用前に獣医師へ相談することをおすすめします。 #### Q. 香りがすぐに消えてしまうと感じる時はどうすればいいですか？ ピローミストは睡眠を妨げないよう、あえて短時間で優しく消える設計になっています。 もう少し香りを長持ちさせたい場合は、ティッシュに含ませて枕元に置いたり、空調の風が直接当たらない場所で使ったりするのが効果的です。 あらためて、今回紹介した4商品の比較表はこちらです。 商品 | 容量 | 主な香りのタイプ | 主な特徴・おすすめポイント ---|---|---|--- ニールズヤード レメディーズ グッドナイト ピローミスト | 45ml | 眠りのための、特別なアロマブレンド（ラベンダー、コパイバ、ベチバー、ゼラニウム、マンダリン、カモミールローマン） | 100%天然精油。本格オーガニックで深いリラックスへ導く王道アイテム ロクシタン プロヴァンスアロマ ピローミスト（リラクシング） | 100ml | リラクシングアロマ（ラベンダー、オレンジ、ベルガモット、マンダリン、ゼラニウム） | 上質な5つの精油。甘過ぎず洗練された香り 無印良品 ルームフレグランススプレー おやすみブレンド | 300ml・携帯用 30ml | かんきつ系（ベルガモット、スウィートオレンジ等） | ゆったりと落ち着きのある香り。SNSで話題の大人気アイテム アスレティア スイッチング アロマピローミスト | 30ml | SLEEP ブレンド（ラベンダー、オレンジ、カモミール・ローマン、 セダ―ウッド、MTAナチュラルオイル、ヒノキ、マジョラム、スペアミント、ライム、 ユーカリ・ラディアタ、ジュニパーベリー） | 心地よい眠りとすっきりとした目覚めに適した香り。仕事後の頭の切り替えなどに最適 **▲目次に戻る** ### 迷ったらコレ！タイプ別イチオシ2選 「どれを選べばいいか迷ってしまう」という方に向けて、タイプ別のおすすめ2選を紹介します。ご自身の好みや睡眠前の気分に合わせて選んでみてください。 #### 王道のアロマでぐっすり眠りたいなら、ニールズヤード レメディーズ「グッドナイト ピローミスト」 **100%天然精油ならではの奥深くナチュラルなハーブの香りが、1日頑張った頭と心を優しくほぐしてくれるはず。** 画像参照元：公式ニールズヤードレメディーズ 上質な睡眠環境を整えたい人や、本格的なアロマで深くリラックスしたい人におすすめしたい定番の1本です。 #### 爽やかな香りで手軽に癒やされたいなら、無印良品「ルームフレグランススプレー おやすみブレンド」 **ベルガモットやオレンジなどのフレッシュなかんきつ類と落ち着いたハーブが調和した、クセがなく使いやすい香りです。** 画像参照元：無印良品 優れたコストパフォーマンスと親しみやすい香りで、ピローミスト初心者や、毎晩のナイトルーティンを手軽に始めたい人に最適です。 **▲目次に戻る** ### 毎晩の睡眠を特別なリラックスタイムに 仕事に趣味にと忙しい毎日を過ごす人にとって、1日の終わりの睡眠時間は心身をリセットするための貴重なひととき。お気に入りのピローミストをひと吹きするだけで、いつもの寝室が瞬時にリラックス空間へと生まれ変わります。 まずは気になるアイテムを手に取り、心地のいいナイトルーティンを始めてみませんか？ ニールズヤード レメディーズ「グッドナイト ピローミスト」 眠りに特化したアロマのブレンド 楽天で見る NEAL'S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) グッドナイトピローミスト ラベンダー カモミール ゼラニウム 45ミリリットル (x 1) プロヴァンスアロマ ピローミスト（リラクシング） まどろむラベンダーの香り 楽天で見る ロクシタン(L'OCCITANE) プロヴァンスアロマ リラクシング ピローミスト 100mL ルームフレグランススプレー おやすみブレンド 300ml 300ml 楽天で見る MUJI 無印良品 ルームフレグランススプレー おやすみブレンド 300mL OCH42A4A ルームフレグランススプレー おやすみブレンド 30ml 30ml 楽天で見る 無印良品 ルームフレグランススプレー おやすみブレンド（携帯用） 30mL 76417026 スイッチング アロマピローミスト 眠りのための自然な香り 楽天で見る **▲目次に戻る** **▼無印良品の入浴剤でもリラックスタイムを** * 編集部員が見つけたお得情報も発信中！ X（Twitter）を見る * 推し活に役立つアイテムやハウツーを紹介！ Instagramを見る *1:参考：ねこのクリニック浦和「猫とアロマについて」