게임데이를 폐지하고🥲 이것저것 연습
*오배완🏸
라켓을 등 뒤까지 넘겨서 때리는 강력한(!) 스윙연습.
게임데이를 폐지하고🥲 이것저것 연습
*오배완🏸
라켓을 등 뒤까지 넘겨서 때리는 강력한(!) 스윙연습.
잔발로 물러나서 스윙 연습
*오스완🎾
게임시 동선 연습
잔발로 물러나서 스윙 연습
*오스완🎾
게임시 동선 연습
대각선 보스트는 발 바깥쪽으로
직선 보스트는 발 안쪽으로 (공이)
런지 더 깊숙하게
더더
더더더
*오배완🏸
언더 클리어 후 이어서 뒷쪽 스윙 연습
선생님이 자신감있게 치라고 하셨다.
으어어
대각선 보스트는 발 바깥쪽으로
직선 보스트는 발 안쪽으로 (공이)
런지 더 깊숙하게
더더
더더더
*오배완🏸
언더 클리어 후 이어서 뒷쪽 스윙 연습
선생님이 자신감있게 치라고 하셨다.
으어어
다음달엔 우째도 가벼운 라켓을 사겠다. 185g라켓은 나중되면 힘이 빠져서 휘두르기가 어렵다. 체력도 길러야 하고...
*오배완🏸
오늘도 스윙연습!
디테일하고 섬세한 배드민턴의 세계...
하지만 그래서 좋음. 얼른 스매쉬를 배우고 싶
다음달엔 우째도 가벼운 라켓을 사겠다. 185g라켓은 나중되면 힘이 빠져서 휘두르기가 어렵다. 체력도 길러야 하고...
*오배완🏸
오늘도 스윙연습!
디테일하고 섬세한 배드민턴의 세계...
하지만 그래서 좋음. 얼른 스매쉬를 배우고 싶
재미있기는 재미있지만 나는 골프 게임을 하거나..스윙의 맛이라면 늘리지 않고 지금 있는 몇몇 군데 정도라거나, 스크린 골프나...아니면 스윙 연습하는 작은곳도 괜찮다 생각 함......
에휴 뭘 그렇게 다 깎아 만든다고 그러는지 모르겟어.
재미있기는 재미있지만 나는 골프 게임을 하거나..스윙의 맛이라면 늘리지 않고 지금 있는 몇몇 군데 정도라거나, 스크린 골프나...아니면 스윙 연습하는 작은곳도 괜찮다 생각 함......
에휴 뭘 그렇게 다 깎아 만든다고 그러는지 모르겟어.
스쿼시는 아래서 위로, 왼발을 앞에두고 런지하듯 자세를 낮춰서 공을 때린다.
라켓은 왼쪽면이 살짝보이게 쥐고 손목 스냅은 쓰지않는다. 팔목을 고정하고 몸을 더 쓰는 느낌.
*오배완🏸
앞에서 옆으로, 뒤로가며 드라이브와 스윙 연습. 박자를 맞추며 이동하는게 쪼~금 익숙해진것 같다!
스쿼시하고 배드민턴을 연달아하니 디다...🫠 서로 쓰는 발이 달라서 균형이 맞춰지겠군 하는 생각을 함.
스쿼시는 아래서 위로, 왼발을 앞에두고 런지하듯 자세를 낮춰서 공을 때린다.
라켓은 왼쪽면이 살짝보이게 쥐고 손목 스냅은 쓰지않는다. 팔목을 고정하고 몸을 더 쓰는 느낌.
*오배완🏸
앞에서 옆으로, 뒤로가며 드라이브와 스윙 연습. 박자를 맞추며 이동하는게 쪼~금 익숙해진것 같다!
스쿼시하고 배드민턴을 연달아하니 디다...🫠 서로 쓰는 발이 달라서 균형이 맞춰지겠군 하는 생각을 함.
빨래... 정리하고
설거지... 청소기 돌리고...
달걀 사오기 ...
스윙연습하러가기...
빨래... 정리하고
설거지... 청소기 돌리고...
달걀 사오기 ...
스윙연습하러가기...
발목이(이번엔 왼쪽...) 조금 통증이 있었는데 걷는건 괜찮아서 일단 갔다.
서브와 랠리, 포/백 스트레이트와 보스트 레슨.
*오배완🏸
리본자로 이동하며 스윙 연습.
동작이 패턴이 되면 잘 되는데 게임이나 난타에서 해야할 상황이 되면 안되는게 문제😂
발목이(이번엔 왼쪽...) 조금 통증이 있었는데 걷는건 괜찮아서 일단 갔다.
서브와 랠리, 포/백 스트레이트와 보스트 레슨.
*오배완🏸
리본자로 이동하며 스윙 연습.
동작이 패턴이 되면 잘 되는데 게임이나 난타에서 해야할 상황이 되면 안되는게 문제😂
백핸드+포핸드 복습
계속 뛰는거 언제쯤 안 힘들지...!
*오배완🏸
포핸드 스윙 연습
이동을 빨리, 이동방향으로 몸을 열고 이동 할 것(발 방향도)
백핸드+포핸드 복습
계속 뛰는거 언제쯤 안 힘들지...!
*오배완🏸
포핸드 스윙 연습
이동을 빨리, 이동방향으로 몸을 열고 이동 할 것(발 방향도)
운동이고 취미고 그만큼 몰입하셨나보다 정도로 넘어갈 수도 있지만 골프라는게 사회적으로 어떻게 통용되는질 알다 보니 그리 넘어가기가 어려워요.
하다못해 야구 배트 스윙이든 아니면 차라리 아머드코어 그립을 연습하면서 입을 놀리면 ‘아 뇌가 투쟁을 원하시는구나‘ 정도로만 넘어갈텐데.
근데 꼭 골프 치는 사람들이 유독 저러고 그런 사람들이 또 눈치는 없음.
운동이고 취미고 그만큼 몰입하셨나보다 정도로 넘어갈 수도 있지만 골프라는게 사회적으로 어떻게 통용되는질 알다 보니 그리 넘어가기가 어려워요.
하다못해 야구 배트 스윙이든 아니면 차라리 아머드코어 그립을 연습하면서 입을 놀리면 ‘아 뇌가 투쟁을 원하시는구나‘ 정도로만 넘어갈텐데.
근데 꼭 골프 치는 사람들이 유독 저러고 그런 사람들이 또 눈치는 없음.
스쿼시는 번갈아 드라이브 연습을 해서(1인당 20구, 40구 등등) 온전히 뛰는 시간은 길지 않은데 아무튼 힘들다 느므 힘듦.
서브를 배웠는데 서브 성공률이 10%... 띠로리
*오배완🏸
스윙연습. 왼발을 확실히 떼고 생각보다 높은 지점에서 타격. 라켓면이 돌아가지 않게 주의하고 손목이 꺾이지 않아야 한다. 팔을 움직이는데 더 신경을 써야 하나 싶음
스쿼시는 번갈아 드라이브 연습을 해서(1인당 20구, 40구 등등) 온전히 뛰는 시간은 길지 않은데 아무튼 힘들다 느므 힘듦.
서브를 배웠는데 서브 성공률이 10%... 띠로리
*오배완🏸
스윙연습. 왼발을 확실히 떼고 생각보다 높은 지점에서 타격. 라켓면이 돌아가지 않게 주의하고 손목이 꺾이지 않아야 한다. 팔을 움직이는데 더 신경을 써야 하나 싶음
아니 뭐 점심시간은 자유롭게 활용할 수 있는 시간이긴 하지만 그것도 최소한의 TPO는 가려 가면서 해야지 이렇게 상황 파악이 안 되나...?
아니 뭐 점심시간은 자유롭게 활용할 수 있는 시간이긴 하지만 그것도 최소한의 TPO는 가려 가면서 해야지 이렇게 상황 파악이 안 되나...?
샷 감도 안 잡히고 답답했던 사람들 많을 듯;;
리얼스윙600은 실제 공 맞히는 타격감에
센서로 샷 결과까지 바로 확인 ㄷㄷ
17mm 인조잔디로 필드 감각 그대로,
집에서도 실전 같은 연습 가능ㅋㅋ
이제는 연습이 진짜 재미있어짐…
이 포스팅은 토스쇼핑 쉐어링크 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
🔽보기 쉽게 아래 링크 남겨둘게🔽
toss.im/_m/jzgMnwxn
#파크골프 #리얼스윙600 #스윙연습기 #위너스피릿
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리얼스윙600은 실제 공 맞히는 타격감에
센서로 샷 결과까지 바로 확인 ㄷㄷ
17mm 인조잔디로 필드 감각 그대로,
집에서도 실전 같은 연습 가능ㅋㅋ
이제는 연습이 진짜 재미있어짐…
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저야망가세계관도 개개개좋아요 바람 불때마다 휭 전신이 드러나고ㅠㅜㅋㅋ 골프공 꺼내줄때마다 쭈그려 앉아서 알낳듯이 꺼내주면 귀여울거같아요ㅠ 빨리 안꺼내고 뭐하냐면서 도와준다고 ㅂㅈ를 톡톡 두드리기..
저야망가세계관도 개개개좋아요 바람 불때마다 휭 전신이 드러나고ㅠㅜㅋㅋ 골프공 꺼내줄때마다 쭈그려 앉아서 알낳듯이 꺼내주면 귀여울거같아요ㅠ 빨리 안꺼내고 뭐하냐면서 도와준다고 ㅂㅈ를 톡톡 두드리기..