#2el
October 22, 2024 at 3:46 PM
Altmod. Gulaschsuppe
(3-4 P.)

75g Sojaschnetzel
100ml Gem.Brühe
Maggi

2EL Öl
1 Zwiebel
2 Knobiz.
2EL Mehl

1l Brühe
100ml roter Traubens.
2EL Tomatenmark
1TL Senf
1 Karotte
1 Kartoffel
1 rote Paprika
2EL Paprikap.
Gem.Kümmel
2 Lorbeerbl.
Majoran
Zitronenabrieb
Salz Pfeffer
Braune Bratens.🔽
January 9, 2025 at 12:57 PM
Rezept Kartoffelpuffer (geschätzte Angaben)

500g mehlig kochende Kartoffeln
1-2 Zwiebeln
Salz, Pfeffer, wenig Muskat
2EL Seidentofu
2EL Kartoffelstärke
2EL Mehl

Kartoffeln auf d. Reibe fein reiben, Kartoffelsaft gut ausdrücken.
Zwiebeln dazu reiben.
Mit den restlichen Zutaten gut vermischen. 🔽
January 14, 2026 at 12:22 PM
Cashew-Parmesan

2EL Cashewkerne
2EL Hefeflocken
Salz

Alles im Mixer fein pürieren, fertig.

Guten veganen Appetit liebe

@missmatch.bsky.social

Und alle anderen!
October 3, 2024 at 11:20 AM
Vegane Hacksauce f. Lahmacun:

35g Veggiehack(dm)
100ml Gemüsebrühe
100g Dosentomaten
2EL Olivenöl
1TL Tomatenmark
1EL Pul Biber
1TL Paprika
Pfeffer, Salz

2EL Hefeflocken

1 rote Paprika
1/2 grüne Paprika
1 Zwiebel
2 Knobizehen
1/2 Bund glatte Petersilie
100g Dosentomaten
Optional Chili🔽
March 2, 2025 at 8:11 PM
Bridies
(4 Stück)

1 Pack rechteckiger veganer Blätterteig

50g tr. Veggiehack (dm)
150ml Alk.freies Bier
100ml würzige Gemüsebrühe

1EL Öl
1 Zwiebel
2 Stangen Sellerie
1 kl. Karotte
1TL Tomatenmark
Pfeffer, Salz
2 Lorbeerbl.
1EL Sojasauce
1EL Cassisgelee
2EL Hefeflocken
2EL Haferflocken🔽
March 18, 2025 at 1:03 PM
#Rezept

Asianudeln wie aus dem Restaurant

1/3

Kosten: 6€
Für 2-3 Personen

Zutaten:

500 gekochte Asianudeln
2EL helle Sojasauce
1 EL dunkle Sojasauce
1 EL Sweet-Chili Sauce
1 EL Gemüsebrühe
1 EL Zucker
1 EL Reisessig
2 Karotten
1 Bund Frühlingszwiebeln
4 kl. o. 2 gr. Knoblauchzehen
4 EL Öl
August 2, 2025 at 11:03 AM
Veganer nofish Burger:

200g Naturtofu
50ml Soja Cuisine Rewe
2EL Haferflocken
2EL Reismehl
1-2 EL Mandelprotein
1EL Rapsöl
1 Zwiebel
1 Stück Karottenlachs
Dill
Salz, Pfeffer
Petersilie
Fischgewürz

Tofu im Mixer zerkleinern u. mit den restlichen Zutaten verkneten.
Zu Burgern formen, braten.
February 27, 2025 at 12:56 PM
¿Jóvenes privilegiados? Ni de coña.

1️⃣La gran mayoría de los jóvenes que trabajan siguen viviendo con sus padres: siete de cada diez.
2️⃣El precio del alquiler ha subido más del doble que los salarios de los jóvenes.
3️⃣La edad media para irse de casa sube hasta los 30,4 años.
March 13, 2025 at 8:04 AM
Guten Morgen!
Der Tag beginnt damit, eine Trainingsgrundlage zu schaffen: Müsli (1 Banane, 2El Haferflocken, 1El Skyr, Hafermilch, Zitrone, Blaubeeren), 2 Eier und einem Tee.
Habt einen schönen Tag 🤗
January 19, 2025 at 7:10 AM
Teig: siehe mein Pizzateig

Sauce:

1/2 Päckchen Veggie Hack (dm)
Kreuzkümmel
Salz, Pfeffer
1/2 TL Sumach
2EL Tomatenmark
150ml Gemüsebrühe

2EL Olivenöl
1 Zwiebel
3 Knobizehen
200ml gehackte Dosentomaten

Belag nach Wahl 🔽
December 10, 2024 at 1:27 PM
Vegane Manti Füllung:

80g Berglinsen (Trockengewicht)

1/2 TL gem.Kreuzkümmel
1 TL Paprika
1/4 TL Zimt
1 gute Prise Muskatnuss
2EL Hefeflocken
2EL Haferflocken zart
1TL Tomatenmark
1EL Öl
Pfeffer, Salz

Linsen weich kochen, mit der Gabel zerstampfen, mit den restlichen Zutaten gut verkneten.🔽
February 26, 2025 at 1:03 PM
2 EL Albaöl

1 TL Kreuzkümmel
1 TL Koriander
1/2 TL Zimt
1 TL Kurkuma
1/2 TL Kardamom
1/2 TL Bockshornklee
3 EL Kokosraspeln
Chili nach Geschmack

3cm Ingwer
3 Knobizehen gerieben
2 Zwiebeln

1 Dose gehackte Tomaten
1 TL Paprika

2EL Cashew-Paste
2EL veganer Joghurt od. Creme Vega (verdünnt)

🔽
June 6, 2025 at 12:03 PM
Rezept vegane Nürnberger Bratwurst

100g Tofu
100g Räuchertofu
3EL Öl
2EL Grieß
2EL Haferflocken
2EL Hefeflocken
Flüssigwürze
fr. Majoran, Macis, Piment
Salz, reichl. Pfeffer

Alles pürieren, zu Würstchen formen.

Guten veganen Appetit!

Wir lieben Bären, Schweine, Hühner und essen sie nicht.
March 18, 2024 at 12:25 PM
2/3

Vorbereitung:

Knoblauch fein hacken, Karotten in feine Stifte oder dünne, halbierte Scheibchen schneiden, alle Saucen und Brühpulver mit Essig und Zucker vermischen.

Zubereitung:

2EL Öl erhitzen und Knoblauch mit den Karotten ca. 3 Minuten in Öl andünsten.

Aus der Pfanne nehmen.
August 2, 2025 at 11:03 AM
2EL Tonatenmark dazugeben, nochmal anbraten. 100ml - 200ml Milchalternative dazu, mit mind. 2EL Hefeflocken mischen. Wenn vorhanden Messerspitze Milchsäure. Gehackte Frische oder gefriergetrocknete Petersilie dazu.
Herd auf niedrig stellen.
July 15, 2025 at 10:03 AM
3/3

2EL Öl erhitzen, Nudeln in dem Öl ca. 3 Minuten unter wenden braten, Sauce dazugeben und 3 Minuten immer wieder wenden.

Frühlingszwiebeln in dünne Scheiben schneiden und kurz mit unterheben.

Auf einer Platte servieren, fertig.

Super easy, super lecker, kann echt jede*r!

Kosten pro Person 2€
August 2, 2025 at 11:03 AM
oh oh mir sind ausversehen ca 2el Zimt in meinen bananen kefir gerutscht
May 31, 2026 at 7:20 PM
Ya disponible en rtveplay los dos primeros capítulos de #LaConquistaDeLaDemocracia

1️⃣ Se hace camino al andar
2️⃣El principio del fin

www.rtve.es/play/videos/...
March 28, 2025 at 8:47 AM
Yoğurtlu Erişte (2-3 P):

1 Päckchen Veggie Hack (DM)
Kreuzkümmel
Salz, Pfeffer
1/2 TL Sumach
2EL Tomatenmark
200ml Gemüsebrühe

2EL Olivenöl
1 Zwiebel
3 Knobizehen

50g vegane Butter (Naturli)
1 TL Paprikapulver
(Pul Biber)

200g veganer Naturjoghurt
1 Knobizehe
Salz

Nudeln n. Geschmack 🔽
October 15, 2024 at 11:07 AM
Omas Linsensuppe (3-4 P.)

Rapsöl zum Anbraten
1-2 Zwiebeln
120g braune Berglinsen

1 Stange Lauch
3 Karotten
3-4 Kartoffeln
1/4 -1/2 Sellerieknolle
Pfeffer, Salz
4 Lorbeerblätter

1-2EL geröstetes Mehl
2-3EL Essig

Petersilie

150g Tofu
Reichl. Salz, Pfeffer
Maggi
1EL Ahornsirup
2EL Rapsöl 🔽
November 19, 2024 at 11:58 AM
Rezept Aloo Gobi (2 P.)

Öl
2 große Kartoffeln
1 kl. Blumenkohl

1TL Kreuzkümmel
1/2 TL Zimt
1/2 TL gem. Koriander
1/2 TL gem. Kardamom
1TL Kurkuma
1 Prise gem. Nelken
Chili
1 Zwiebel
4 Knobizehen
2cm Ingwer

Salz
1TL Paprika
1/2 Dose Tomaten
2EL Cashewcreme
2EL Alpro Natur

Etwas Wasser 🔽
June 13, 2025 at 11:08 AM
A ver si lo resumo bien:

1️⃣La App de TikTok recopila datos ilegalmente y se los facilita por defecto al Gobierno chino
2️⃣El Gobierno de USA lo considera una amenaza contra la seguridad nacional
3️⃣Durante la administración Biden, el congreso pone en marcha una Ley
January 20, 2025 at 12:51 AM
In Case for emergency:

Nutella* Tassen** Kuchen

2EL Mehl
2EL Zucker
1Msp. Backpulver
3TL Kaba
3TL Nutella
3TL Öl
3TL Milch
1 Ei

Alles in einer Tasse verrühren, 2-3 Minuten bei ca. 700W in die Mikrowelle***

*Jede andere Haselnusscreme geht auch
**Lieber Müslischüssel
*** Ausprobieren
September 11, 2026 at 6:36 AM