#BHGymloop
😏✌️ Des d’avui, 1️⃣5️⃣ de setembre, NOUS HORARIS a les activitats dirigides del #SAF, #UABer!

🌪️🌪️🌪️ Amb mooltes MÉS SESSIONS!

📲 Reserva’n ja la teva a uab.deporsite.net o a l’app #BHGymloop!
September 15, 2025 at 4:05 PM
💥 Aprèn noves modalitats d’entrenament amb bosu! 🔵

Quan?

📅 Dijous 1️⃣9️⃣ de febrer
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Sala Zen

🔗 Inscripcions a l’enllaç a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
February 17, 2026 at 4:19 PM
💪 Enforteix el core i millora la postura amb el TALLER GRATUÏT D’HIPOPRESSIUS! ✨

📅 Dimecres 1️⃣7️⃣ de desembre de 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Sala Zen del SAF

📲 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats o via #BHGymloop
December 9, 2025 at 3:04 PM
🔜 A partir de dilluns i fins dijous, ✨HORARI ESPECIAL✨ d'obertura i d'activitats dirigides de #Pasqua!

🫶 T'esperem al #SAF de 8.15🕗 a 21.20🕤h

📲 Consulta ja les CLASSES PROGRAMADES🗓️ per a aquests dies a uab.deporsite.net/reserva-classes o a l'app #BHGymloop!
April 11, 2025 at 8:31 PM
🧘‍♀️ Necessites una sessió de meditació? 🌿 Encara ets a temps apuntar-t’hi!
📅 Dimecres 12/11 | 🕒 15.05🕒 - 16h🕓
📍 Sala Ritme 2

🌸 Atura’t, respira i reconnecta amb tu 💖

📲 Inscripcions a través de:
uab.deporsite.net/contractacio... (tria “30/Tallers i Iniciació Escalada”)
o via #BHGymloop
November 11, 2025 at 6:34 PM
💪 Taller de força amb barres i discos 🏋️‍♂️
Aprèn tècnica, moviments bàsics i progressió segura 🔥📈

📅 Dimarts 14/04
🕓 16–17 h
📍 Zona Barbell del SAF

🔗 Inscriu-t'hi gratuïtament a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop

#entrenamentdeforça #peslliure #força #SAFUAB #UABers
April 7, 2026 at 7:32 AM
🏋️Apunta’t al taller d’entrenament amb barres i discos del dimecres 9️⃣ de 17🕔 a 18🕕h!

🫡 Milloraràs la tècnica i els moviments bàsics de l’entrenament amb aixecament de càrregues amb pes lliure

📲 Reserva ja la teva plaça a l’apartat “Altres inscripcions” de l’app #BHGymloop!
April 7, 2025 at 8:20 AM
🔜😏 Fins al 2️⃣9️⃣ de maig vine a gaudir com mai dels #SAFDays❗

🤹‍♂️ Una setmana PLENA D’ACTIVITATS ESPECIALS perquè et preparis A MOLT BON RITME per a l’estiu☀️!

📲 Reserva la teva plaça des de 4⃣8⃣ h abans a l’apartat d’activitats dirigides a uab.deporsite.net o a l’app #BHGymloop!

🌪 Perquè #MovemElCampus!
May 27, 2025 at 9:35 AM
🤸‍♂️ Vine a conèixer com incloure materials elàstics en el teu entrenament! ✨

💥 ENTRENAMENT COMPLET AMB MATERIALS ELÀSTICS

📅 Dimarts 1️⃣7️⃣ de febrer
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Espai Polivalent de la Sala Fitnes

Inscriu-te:
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
February 12, 2026 at 4:50 PM
🔥 Vine a passar-ho superbé al taller de Zmba Step 🔥

Un entrenament complet que et farà moure sense parar 🕺💃

Si t’agrada ballar i vols sumar-hi intensitat, aquest taller és per a tu 🚀

📲 Inscriu-t’hi a través de:
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
February 5, 2026 at 4:11 PM
😎🏋️ El dimecres 9️⃣ tens un taller d’entrenament amb barres i discos que no et pots perdre, #UABer!

💪🔥 Aprofita aquesta sessió amb el SERGI (de 17🕔 a 18🕕h a la zona barbell exterior) per millorar la tècnica i els moviments bàsics!

📲 Reserva ja la teva plaça a través de l’app #BHGymloop!
April 2, 2025 at 4:23 PM
📲 Reserva ja la teva plaça a l'app #BHGymloop o fent login a uab.deporsite.net.

😎🫵 Aquest setembre, posa't en marxa amb nosaltres perquè 💚 #MovemElCampus!

#UABers #SAFUAB #ClassesDirigides #EsportUAB #FitnessUAB #SetembreActiu #CampusUAB
SAF - Servei d'Activitat Física - Universitat Autònoma de Barcelona - Esports UAB
DeporSite
uab.deporsite.net
August 31, 2026 at 12:50 PM
👌👀 Et mostrem com fer-ho amb l'app #BHGymloop en només 3️⃣ clics, #UABer!
August 13, 2026 at 3:09 PM
💪🏋️‍♂️ Aquest proper DIMARTS… 🔜 taller d’entrenament de força amb barres i discos ⚖️✨

⚖️🏗️ Treballaràs amb barres, discos i manuelles, combinant exercicis amb pes corporal!

🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Zona Barbell del SAF

🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio...
📱 O des de l’app #BHGymloop
April 11, 2026 at 9:29 AM
📲 🌿 Entrena on i com vulguis a la NATURA o a CASA! 🌳🏡

Descarrega’t plans d’entrenament gratuïts per moure’t al teu ritme! 💪🔥

Tens moltes opcions i nivells per anar provant, combinant i canviant quan et vingui de gust

😏 Amb l’app #BHGymloop és MOLT easy i pràctic!

📲 Només en 3️⃣ clics, #UABer! 👌👀
March 31, 2026 at 5:36 AM
🤸‍♂️ Apunta’t al taller per complementar el teu entrenament amb elàstics! ✨

📅 Dimarts 1️⃣7️⃣ de febrer
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Espai Polivalent de la Sala Fitnes

Activa tot el cos amb una sessió dinàmica i efectiva! 🔥

🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
February 16, 2026 at 5:27 PM
💥 Puja un nivell més el teu entrenament amb aquest taller

🏋️‍♂️ ENTRENAMENT AMB BOSU

📅 Dijous 1️⃣9️⃣ de febrer de 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Sala Zen

Inscriu-te al taller gratuïtament a través de:
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
February 13, 2026 at 8:44 AM
💃🔥 NOU TALLER GRATUÏT: ZMBA STEP! 🔥

📅 Dimecres 1️⃣1️⃣ de febrer
🕒 De 14🕑 a 15🕒h
📍 Sala Zen

📲 Inscriu-te al taller gratuïtament a través de:
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
February 4, 2026 at 6:22 AM
🧗‍♂️ ATENCIÓ: estrenem monitor i horari a la iniciació a l’escalada del 🔟 de febrer! 🧗‍♂️

📅 Dimarts 🔟 de febrer
🕑 De 15🕒 a 16:30🕟h
📍 Rocòdrom exterior del SAF

⚠️ ÚLTIMES PLACES DISPONIBLES!

📲 Inscriu-te a través de:
🔗 Inscripcions a uab.deporsite.net/contractacio-activitats
📱 O des de l’app #BHGymloop
January 28, 2026 at 12:37 PM
🧘‍♀️ T’anirà genial després d’exàmens: TALLER DE MEDITACIÓ 🌿💫

📅 Dimecres 4️⃣ de febrer de 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ 🗓️
🕒 De 15 a 16 h ⏰
📍 Sala Ritme 2 del SAF 📍

🌱💚 Regala’t una pausa conscient enmig del dia.

📲 Inscriu-te al taller des d’uab.deporsite.net/contractacio-activitats o a través de l’app #BHGymloop 💻📱
January 27, 2026 at 7:22 PM
🕗🎄 HORARI ESPECIAL de #Nadal!

🏋️‍♂️ Fins al 7️⃣ de gener, t’esperem al SAF de dilluns a divendres NO FESTIUS, de 8🕗 a 21.20🕤h, tret del dies 2️⃣4️⃣ i 3️⃣1️⃣ de desembre i 5️⃣ de gener, quan tancarem a les 20🕗h!

✅ Tens DISPONIBLE l’horari d’activitats dirigides de Nadal a uab.deporsite.net i a l’app #BHGymloop!
December 18, 2025 at 5:59 AM
✨ Vine al taller d’hipopressius d’aquest dimecres!

📅 Dimecres 1️⃣7️⃣ de desembre de 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Sala Zen del SAF

🌟 Ideal per a tots els nivells!

📲 Inscripcions via #BHGymloop
December 15, 2025 at 8:51 PM
✨ Places disponibles per al TALLER GRATUÏT D’HIPOPRESSIUS!

📅 Dimecres 1️⃣7️⃣ de desembre de 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣
🕓 De 16🕓 a 17🕔h
📍 Sala Zen del SAF

🌟 Ideal per a tots els nivells!

📲 Inscripcions via #BHGymloop
December 13, 2025 at 9:10 AM
🧘‍♀️ Taller gratuït de meditació!

✨Descobreix tècniques senzilles de respiració, concentració i consciència corporal per trobar calma i equilibri. 🌿

✅ No cal experiència
📲 Inscripcions de:
uab.deporsite.net/contractacio-activitats (tria “30/Tallers i Iniciació Escalada”)
o via #BHGymloop
November 9, 2025 at 6:27 AM
💥 Vols aprendre a escalar GRATIS? 🧗‍♀️

📅 Dimarts 11/11 | 🕑 14:00 - 15:30h
📍 Rocòdrom exterior
🙌 Sessió pràctica i divertida amb l’Octavi, expert en escalada!

⚠️ Places limitades!
📲 Inscripcions a través de:
uab.deporsite.net/contractacio... (tria “30/Tallers i Iniciació Escalada”)
o via #BHGymloop
November 8, 2025 at 10:36 AM