#BasDuDos
#SalleDeSport #Entraînement #Épaules #Dos #GrandDorsal #BasDuDos #Trapèzes #Hypertrophie #Musculation #Exercice #Muscle #Musculaire #Force

Treino de tríceps.
Na verdade fiz panturrilha e abdômen hoje kjkjk mas não deu pra flmar, então fiquem com esse 😉.
July 11, 2026 at 2:56 AM
Chiatique de la chatte

Chiatique désigne un phénomène médical lié à des douleurs ou des dysfonctionnements nerveux affectant particulièrement la région du bas du dos et des jambes. #Chiatique #Douleurs #Nerveux #BasDuDos #Jambes
March 3, 2026 at 1:01 AM
#SalleDeSport #Entraînement #Épaules #Hypertrophie #Musculation #LevéDePoids #Dos #GrandDorsal #Muscle #Musculaire #BasDuDos #Force
Hoje foi treino de Ombro, dorsal, lombar e costas.

Tô com preguiça de descrever o que fiz. Se alguém comentar eu descrevo em detalhes.
July 9, 2026 at 11:14 PM