#Datepsy
Je suis entré à mon #DatePsy avec le sourire, presque détendu. J’en suis ressorti chamboulé, fatigué, a fleur de peau.
Elle m’a dit que savoir faire avec, c’etait ma force. Alors les larmes sont arrivées. Larmes d’impuissance, d'épuisement, de solitude.
December 23, 2025 at 10:38 AM
A mon #DatePsy du jour, il y a la pris de conscience que je reprends goûts aux petits plaisirs, et qu'à l'inverse les petits désagréments ne m'envahissent plus.
Avec ça, il y ma capacité retrouvée à ressentir ce qui est bon pour moi. Et c’est chouette.
January 23, 2026 at 12:51 PM
Ce soir, j’avais mon #Datepsy.
Il a été question d’emotion que je ne lâche pas ppir ne pas que la digue se rompe.
De réminiscence des moments negatifs qui crée l'anxiété. De tout ce que je me sens incapable de vivre... d'apprendre a vivre les moments présents.
December 4, 2025 at 6:19 PM