#散歩で日本一周 新ステージ（6/242)
【Day36】2026.09.27
【TOTAL】291.2km
ようやくゴール地点近くの風景スクショ撮れましたw
（捨てても惜しくない程度の歩数オーバーだったため）
北海道の後頭部あたり（←？）をぬりぬり進行中
【済】（北海道）宗谷岬 ⇒ 稚内市立ノシャップ寒流水族館 ⇒ 稚咲内海岸 ⇒ 遠別川 ⇒ 羽幌港 ⇒ 旧留萌港東突提灯柱（青灯台）⇒ 雄冬岬 ⇒
【Day36】2026.09.27
【TOTAL】291.2km
ようやくゴール地点近くの風景スクショ撮れましたw
（捨てても惜しくない程度の歩数オーバーだったため）
北海道の後頭部あたり（←？）をぬりぬり進行中
【済】（北海道）宗谷岬 ⇒ 稚内市立ノシャップ寒流水族館 ⇒ 稚咲内海岸 ⇒ 遠別川 ⇒ 羽幌港 ⇒ 旧留萌港東突提灯柱（青灯台）⇒ 雄冬岬 ⇒
September 29, 2026 at 5:10 AM
#散歩で日本一周 新ステージ（6/242)
【Day36】2026.09.27
【TOTAL】291.2km
ようやくゴール地点近くの風景スクショ撮れましたw
（捨てても惜しくない程度の歩数オーバーだったため）
北海道の後頭部あたり（←？）をぬりぬり進行中
【済】（北海道）宗谷岬 ⇒ 稚内市立ノシャップ寒流水族館 ⇒ 稚咲内海岸 ⇒ 遠別川 ⇒ 羽幌港 ⇒ 旧留萌港東突提灯柱（青灯台）⇒ 雄冬岬 ⇒
【Day36】2026.09.27
【TOTAL】291.2km
ようやくゴール地点近くの風景スクショ撮れましたw
（捨てても惜しくない程度の歩数オーバーだったため）
北海道の後頭部あたり（←？）をぬりぬり進行中
【済】（北海道）宗谷岬 ⇒ 稚内市立ノシャップ寒流水族館 ⇒ 稚咲内海岸 ⇒ 遠別川 ⇒ 羽幌港 ⇒ 旧留萌港東突提灯柱（青灯台）⇒ 雄冬岬 ⇒
【Day44】
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は変化を受け入れようという話。
自分が望んでいることを知り、その目的地に向けて動くのは良いけれどもひとつの方法に囚われないようにすること。
ときには予想していなかった方法が、自分にとってベストな状況になっているかもしれない。
変化に柔軟であろう。
Day41の2回目、Day36の3回目、Day23の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は変化を受け入れようという話。
自分が望んでいることを知り、その目的地に向けて動くのは良いけれどもひとつの方法に囚われないようにすること。
ときには予想していなかった方法が、自分にとってベストな状況になっているかもしれない。
変化に柔軟であろう。
Day41の2回目、Day36の3回目、Day23の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
September 23, 2026 at 1:51 PM
【Day44】
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は変化を受け入れようという話。
自分が望んでいることを知り、その目的地に向けて動くのは良いけれどもひとつの方法に囚われないようにすること。
ときには予想していなかった方法が、自分にとってベストな状況になっているかもしれない。
変化に柔軟であろう。
Day41の2回目、Day36の3回目、Day23の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は変化を受け入れようという話。
自分が望んでいることを知り、その目的地に向けて動くのは良いけれどもひとつの方法に囚われないようにすること。
ときには予想していなかった方法が、自分にとってベストな状況になっているかもしれない。
変化に柔軟であろう。
Day41の2回目、Day36の3回目、Day23の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
【Day43】
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回はとりあえずやるという話。
準備や不十分さに囚われると進めなくなる。
何事も実践だから学べるのだということを忘れないようにしたいと思った。
わたしはこの罠によくハマって動けなくなるので、やってみればいいという気持ちで何事もやることを忘れないようにと肝に銘じよう。
Day41の2回目、Day36の3回目、Day23の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回はとりあえずやるという話。
準備や不十分さに囚われると進めなくなる。
何事も実践だから学べるのだということを忘れないようにしたいと思った。
わたしはこの罠によくハマって動けなくなるので、やってみればいいという気持ちで何事もやることを忘れないようにと肝に銘じよう。
Day41の2回目、Day36の3回目、Day23の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
September 22, 2026 at 2:39 PM
【Day43】
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回はとりあえずやるという話。
準備や不十分さに囚われると進めなくなる。
何事も実践だから学べるのだということを忘れないようにしたいと思った。
わたしはこの罠によくハマって動けなくなるので、やってみればいいという気持ちで何事もやることを忘れないようにと肝に銘じよう。
Day41の2回目、Day36の3回目、Day23の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回はとりあえずやるという話。
準備や不十分さに囚われると進めなくなる。
何事も実践だから学べるのだということを忘れないようにしたいと思った。
わたしはこの罠によくハマって動けなくなるので、やってみればいいという気持ちで何事もやることを忘れないようにと肝に銘じよう。
Day41の2回目、Day36の3回目、Day23の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
Aではない管理人Iとして自分のやり方で歩んでいくんや……胸アツや……胸アツ場面でもちょっとオモロを入れてくるのが好きや……
傲慢な古参ほか馴染みの肩書きのみんなたちおかえり〜！ 「いや〜 やっぱ傲慢な古参で吸う社内の空気は美味え」とんでもないことを言っておる
赤い霧戦の直前だから意地悪な殺戮者くんがいる！チェックポイントでDAY36まで戻るのでこれで本当にお別れだ……
DAY36は伯たちを雇用した次の日だねえ 良識的なりおくんや……！ 「やり直せる！やり直せるんだ！りおくんの教育を！」「この辺の所業はちょっとAっぽいなあ」自覚あるんですね
傲慢な古参ほか馴染みの肩書きのみんなたちおかえり〜！ 「いや〜 やっぱ傲慢な古参で吸う社内の空気は美味え」とんでもないことを言っておる
赤い霧戦の直前だから意地悪な殺戮者くんがいる！チェックポイントでDAY36まで戻るのでこれで本当にお別れだ……
DAY36は伯たちを雇用した次の日だねえ 良識的なりおくんや……！ 「やり直せる！やり直せるんだ！りおくんの教育を！」「この辺の所業はちょっとAっぽいなあ」自覚あるんですね
September 22, 2026 at 5:34 AM
Aではない管理人Iとして自分のやり方で歩んでいくんや……胸アツや……胸アツ場面でもちょっとオモロを入れてくるのが好きや……
傲慢な古参ほか馴染みの肩書きのみんなたちおかえり〜！ 「いや〜 やっぱ傲慢な古参で吸う社内の空気は美味え」とんでもないことを言っておる
赤い霧戦の直前だから意地悪な殺戮者くんがいる！チェックポイントでDAY36まで戻るのでこれで本当にお別れだ……
DAY36は伯たちを雇用した次の日だねえ 良識的なりおくんや……！ 「やり直せる！やり直せるんだ！りおくんの教育を！」「この辺の所業はちょっとAっぽいなあ」自覚あるんですね
傲慢な古参ほか馴染みの肩書きのみんなたちおかえり〜！ 「いや〜 やっぱ傲慢な古参で吸う社内の空気は美味え」とんでもないことを言っておる
赤い霧戦の直前だから意地悪な殺戮者くんがいる！チェックポイントでDAY36まで戻るのでこれで本当にお別れだ……
DAY36は伯たちを雇用した次の日だねえ 良識的なりおくんや……！ 「やり直せる！やり直せるんだ！りおくんの教育を！」「この辺の所業はちょっとAっぽいなあ」自覚あるんですね
【Day39】
昨日の分の完了していたが投稿忘れ💧
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は自分を知ろうというはなし。
よく聞くことだけれども、自分の特性のことをきちんと知ろうとするのは大切だ。
睡眠時間や勉強方法、自発的に動けるか人の力がいるか。
それが良い悪いじゃなくて、自分の特性なのだからそれを活かすように自分を動かす。
改めて意識しておきたいと思った。
Day36の2回目、Day32の3回目、Day18の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
昨日の分の完了していたが投稿忘れ💧
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は自分を知ろうというはなし。
よく聞くことだけれども、自分の特性のことをきちんと知ろうとするのは大切だ。
睡眠時間や勉強方法、自発的に動けるか人の力がいるか。
それが良い悪いじゃなくて、自分の特性なのだからそれを活かすように自分を動かす。
改めて意識しておきたいと思った。
Day36の2回目、Day32の3回目、Day18の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
September 19, 2026 at 2:14 PM
【Day39】
昨日の分の完了していたが投稿忘れ💧
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は自分を知ろうというはなし。
よく聞くことだけれども、自分の特性のことをきちんと知ろうとするのは大切だ。
睡眠時間や勉強方法、自発的に動けるか人の力がいるか。
それが良い悪いじゃなくて、自分の特性なのだからそれを活かすように自分を動かす。
改めて意識しておきたいと思った。
Day36の2回目、Day32の3回目、Day18の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
昨日の分の完了していたが投稿忘れ💧
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は自分を知ろうというはなし。
よく聞くことだけれども、自分の特性のことをきちんと知ろうとするのは大切だ。
睡眠時間や勉強方法、自発的に動けるか人の力がいるか。
それが良い悪いじゃなくて、自分の特性なのだからそれを活かすように自分を動かす。
改めて意識しておきたいと思った。
Day36の2回目、Day32の3回目、Day18の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
Day36🔒:
Good morning you sexy lot , have a great day…locked of course ❤️💋
#fem #smooth #thicc #cagecheck #thighs #chastitysub #chastitycage 🦈🌊
Good morning you sexy lot , have a great day…locked of course ❤️💋
#fem #smooth #thicc #cagecheck #thighs #chastitysub #chastitycage 🦈🌊
September 16, 2026 at 5:55 AM
Day36🔒:
Good morning you sexy lot , have a great day…locked of course ❤️💋
#fem #smooth #thicc #cagecheck #thighs #chastitysub #chastitycage 🦈🌊
Good morning you sexy lot , have a great day…locked of course ❤️💋
#fem #smooth #thicc #cagecheck #thighs #chastitysub #chastitycage 🦈🌊
【Day36】
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は疑う気持ちは置いていこうという話。
人生はマラソンのように長距離走だから、気分の浮き沈みはあって当然。
その中で本当に自分は前に進んでいるのかと疑う気持ちでペースが落ちることもあるだろうけれども、一旦その疑いは横に置いておいて進んでみよう。
自分が思ってるより案外進んでいたりすることもあるのでマイペースにいこう。
Day33の2回目、Day29の3回目、Day15の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は疑う気持ちは置いていこうという話。
人生はマラソンのように長距離走だから、気分の浮き沈みはあって当然。
その中で本当に自分は前に進んでいるのかと疑う気持ちでペースが落ちることもあるだろうけれども、一旦その疑いは横に置いておいて進んでみよう。
自分が思ってるより案外進んでいたりすることもあるのでマイペースにいこう。
Day33の2回目、Day29の3回目、Day15の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
September 15, 2026 at 1:12 PM
【Day36】
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は疑う気持ちは置いていこうという話。
人生はマラソンのように長距離走だから、気分の浮き沈みはあって当然。
その中で本当に自分は前に進んでいるのかと疑う気持ちでペースが落ちることもあるだろうけれども、一旦その疑いは横に置いておいて進んでみよう。
自分が思ってるより案外進んでいたりすることもあるのでマイペースにいこう。
Day33の2回目、Day29の3回目、Day15の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
リスニングとシャドーウィング、書写し完了。
今回は疑う気持ちは置いていこうという話。
人生はマラソンのように長距離走だから、気分の浮き沈みはあって当然。
その中で本当に自分は前に進んでいるのかと疑う気持ちでペースが落ちることもあるだろうけれども、一旦その疑いは横に置いておいて進んでみよう。
自分が思ってるより案外進んでいたりすることもあるのでマイペースにいこう。
Day33の2回目、Day29の3回目、Day15の4回目の復習完了。
#100日英語書写し
day36
3000字弱かな。エンタメというより文学っぽく書こうと頑張っています。
ところで女性向けのアレなお店の話なので、ネットで調べながらここから先は書くんですけど、スマホ誰にも見せられなくなるな、これ(笑)。
3000字弱かな。エンタメというより文学っぽく書こうと頑張っています。
ところで女性向けのアレなお店の話なので、ネットで調べながらここから先は書くんですけど、スマホ誰にも見せられなくなるな、これ(笑)。
September 12, 2026 at 5:30 AM
day36
3000字弱かな。エンタメというより文学っぽく書こうと頑張っています。
ところで女性向けのアレなお店の話なので、ネットで調べながらここから先は書くんですけど、スマホ誰にも見せられなくなるな、これ(笑)。
3000字弱かな。エンタメというより文学っぽく書こうと頑張っています。
ところで女性向けのアレなお店の話なので、ネットで調べながらここから先は書くんですけど、スマホ誰にも見せられなくなるな、これ(笑)。
DAY36 何でもない日のつもりが盛りだくさんになってしまった
1枚目 おそらく今のところ最長 キュートちゃんが逃げなくてねえ、確率なんだね君
2枚目 新人のガブリエラさん かわいいねえ ランダムこの斜め流し前髪可愛く思いがち
３枚目 懲戒チーフ+ミミックのユリちゃんなら赤ずきんちゃん完封できる！！後半加護付けたけどなくてもイケそうだな
４・5枚目 静オって鎮圧できんのか？と思ったら全然できて困惑する管理人の図 ランプ持ち参加させてないから参加させたらもっと安定しそう 福祉のオフィサーは死ぬ 福祉部門が聞いて呆れるよになっちゃう（？）
1枚目 おそらく今のところ最長 キュートちゃんが逃げなくてねえ、確率なんだね君
2枚目 新人のガブリエラさん かわいいねえ ランダムこの斜め流し前髪可愛く思いがち
３枚目 懲戒チーフ+ミミックのユリちゃんなら赤ずきんちゃん完封できる！！後半加護付けたけどなくてもイケそうだな
４・5枚目 静オって鎮圧できんのか？と思ったら全然できて困惑する管理人の図 ランプ持ち参加させてないから参加させたらもっと安定しそう 福祉のオフィサーは死ぬ 福祉部門が聞いて呆れるよになっちゃう（？）
September 5, 2026 at 5:37 AM
DAY36 何でもない日のつもりが盛りだくさんになってしまった
1枚目 おそらく今のところ最長 キュートちゃんが逃げなくてねえ、確率なんだね君
2枚目 新人のガブリエラさん かわいいねえ ランダムこの斜め流し前髪可愛く思いがち
３枚目 懲戒チーフ+ミミックのユリちゃんなら赤ずきんちゃん完封できる！！後半加護付けたけどなくてもイケそうだな
４・5枚目 静オって鎮圧できんのか？と思ったら全然できて困惑する管理人の図 ランプ持ち参加させてないから参加させたらもっと安定しそう 福祉のオフィサーは死ぬ 福祉部門が聞いて呆れるよになっちゃう（？）
1枚目 おそらく今のところ最長 キュートちゃんが逃げなくてねえ、確率なんだね君
2枚目 新人のガブリエラさん かわいいねえ ランダムこの斜め流し前髪可愛く思いがち
３枚目 懲戒チーフ+ミミックのユリちゃんなら赤ずきんちゃん完封できる！！後半加護付けたけどなくてもイケそうだな
４・5枚目 静オって鎮圧できんのか？と思ったら全然できて困惑する管理人の図 ランプ持ち参加させてないから参加させたらもっと安定しそう 福祉のオフィサーは死ぬ 福祉部門が聞いて呆れるよになっちゃう（？）
DAY 35 引き続き穏やかな日々 明日はWAWやらないとな～
1枚目 入れといて活用できてないガチャの人 喜んでるモーションはかわいいがEGOロストがおれは怖い
2枚目 DAY36のアブノマは、ずっと会いたかったこの方 ランプ着たメイベル君で余裕だったので、まあ問題ないでしょう！欲しかったんだ防具！鎮圧ミッションに組み込むわけねえだろ！！！！
3枚目 オフィサーにトム君のそっくりさんがいてちょっと撮影してしまったやつ
ランダムで出やすい髪色なんでしょうね 初期職員だしな
そんなわけで、赤ずきんちゃん行脚が明日の予定です。ミミックセットも手に入ったし、ユリちゃん赤ずきんちゃんとタイマンするか
1枚目 入れといて活用できてないガチャの人 喜んでるモーションはかわいいがEGOロストがおれは怖い
2枚目 DAY36のアブノマは、ずっと会いたかったこの方 ランプ着たメイベル君で余裕だったので、まあ問題ないでしょう！欲しかったんだ防具！鎮圧ミッションに組み込むわけねえだろ！！！！
3枚目 オフィサーにトム君のそっくりさんがいてちょっと撮影してしまったやつ
ランダムで出やすい髪色なんでしょうね 初期職員だしな
そんなわけで、赤ずきんちゃん行脚が明日の予定です。ミミックセットも手に入ったし、ユリちゃん赤ずきんちゃんとタイマンするか
September 3, 2026 at 6:36 PM
DAY 35 引き続き穏やかな日々 明日はWAWやらないとな～
1枚目 入れといて活用できてないガチャの人 喜んでるモーションはかわいいがEGOロストがおれは怖い
2枚目 DAY36のアブノマは、ずっと会いたかったこの方 ランプ着たメイベル君で余裕だったので、まあ問題ないでしょう！欲しかったんだ防具！鎮圧ミッションに組み込むわけねえだろ！！！！
3枚目 オフィサーにトム君のそっくりさんがいてちょっと撮影してしまったやつ
ランダムで出やすい髪色なんでしょうね 初期職員だしな
そんなわけで、赤ずきんちゃん行脚が明日の予定です。ミミックセットも手に入ったし、ユリちゃん赤ずきんちゃんとタイマンするか
1枚目 入れといて活用できてないガチャの人 喜んでるモーションはかわいいがEGOロストがおれは怖い
2枚目 DAY36のアブノマは、ずっと会いたかったこの方 ランプ着たメイベル君で余裕だったので、まあ問題ないでしょう！欲しかったんだ防具！鎮圧ミッションに組み込むわけねえだろ！！！！
3枚目 オフィサーにトム君のそっくりさんがいてちょっと撮影してしまったやつ
ランダムで出やすい髪色なんでしょうね 初期職員だしな
そんなわけで、赤ずきんちゃん行脚が明日の予定です。ミミックセットも手に入ったし、ユリちゃん赤ずきんちゃんとタイマンするか
恐竜化石の発掘現場がそのまま見れる…なかなか無い展示です。
来てよかった！
そしてキャンプ場もあるので泊まれます。すごい！楽しい！
2025カナダ自転車旅行
DAY36 ここで生きていた
yuku-shibu.blogspot.com/2026/09/day3...
来てよかった！
そしてキャンプ場もあるので泊まれます。すごい！楽しい！
2025カナダ自転車旅行
DAY36 ここで生きていた
yuku-shibu.blogspot.com/2026/09/day3...
DAY36 ここで生きていた
DAY36 2025/9/10(水) 0km 恐竜州立公園(Dinosaur Provincial Park) ===== カナダ自転車旅行のまとめページはこちら ===== おはようございます。適度に涼しくて快適。 袋麺+卵、りんご。定番のおいしさ。 今日は何味の袋麺にしようか...
yuku-shibu.blogspot.com
September 3, 2026 at 1:34 PM
恐竜化石の発掘現場がそのまま見れる…なかなか無い展示です。
来てよかった！
そしてキャンプ場もあるので泊まれます。すごい！楽しい！
2025カナダ自転車旅行
DAY36 ここで生きていた
yuku-shibu.blogspot.com/2026/09/day3...
来てよかった！
そしてキャンプ場もあるので泊まれます。すごい！楽しい！
2025カナダ自転車旅行
DAY36 ここで生きていた
yuku-shibu.blogspot.com/2026/09/day3...
まめ (@10_Mame_To)
ろぼとみ22日目(DAY36〜38②)
RE: ろぼとみ21日目(DAY36〜40①)
RE: ...
misskey.io
August 31, 2026 at 10:35 PM
5min copying practice day36
August 28, 2026 at 3:52 PM
5min copying practice day36
風呂谷は(というか、私もだが)基本的に一人称と三人称の視点を同時に使用しているので、これは当てはまらなかった(ㅂ_ㅂ)
風呂谷 瑛祐は、今日の問いにこう答えた。（Day36/40）みんなのPCなら、どう答えるだろう。 axcupsoup.com/guard?from=b...
#PCへの心の守り方の質問
風呂谷 瑛祐は、今日の問いにこう答えた。（Day36/40）みんなのPCなら、どう答えるだろう。 axcupsoup.com/guard?from=b...
#PCへの心の守り方の質問
August 25, 2026 at 3:33 PM
風呂谷は(というか、私もだが)基本的に一人称と三人称の視点を同時に使用しているので、これは当てはまらなかった(ㅂ_ㅂ)
風呂谷 瑛祐は、今日の問いにこう答えた。（Day36/40）みんなのPCなら、どう答えるだろう。 axcupsoup.com/guard?from=b...
#PCへの心の守り方の質問
風呂谷 瑛祐は、今日の問いにこう答えた。（Day36/40）みんなのPCなら、どう答えるだろう。 axcupsoup.com/guard?from=b...
#PCへの心の守り方の質問
ハロハロー、こんりおん🍏✨
配信始めるよ～！！
【Enshrouded -霧の王国-】Day36 常夏地帯の古の尖塔の攻略をするぞ！！【幸島梨苑／VTuber】 www.youtube.com/live/ZkHG9YC... @YouTubeより
配信始めるよ～！！
【Enshrouded -霧の王国-】Day36 常夏地帯の古の尖塔の攻略をするぞ！！【幸島梨苑／VTuber】 www.youtube.com/live/ZkHG9YC... @YouTubeより
【Enshrouded -霧の王国-】Day36 常夏地帯の古の尖塔の攻略をするぞ！！【幸島梨苑／VTuber】
YouTube video by 幸島梨苑(kojima-rion)
www.youtube.com
August 24, 2026 at 1:43 AM
ハロハロー、こんりおん🍏✨
配信始めるよ～！！
【Enshrouded -霧の王国-】Day36 常夏地帯の古の尖塔の攻略をするぞ！！【幸島梨苑／VTuber】 www.youtube.com/live/ZkHG9YC... @YouTubeより
配信始めるよ～！！
【Enshrouded -霧の王国-】Day36 常夏地帯の古の尖塔の攻略をするぞ！！【幸島梨苑／VTuber】 www.youtube.com/live/ZkHG9YC... @YouTubeより
まめ (@10_Mame_To)
ろぼとみ21日目(DAY36〜40①)
RE: ろぼとみ20日目(DAY31～33③、34②、35)
RE: ...
misskey.io
August 23, 2026 at 11:14 PM
産ダDay36
基準日から-1.0kg
今日も午前中にミキティヨガ！深夜にFitBoxing（0歳が起きたので10分で中断）
昨日もFitBoxing途中で中断して、最後のストレッチしなかったら脚がバキバキに筋肉痛になったから絶対ストレッチして寝る、、、
#ちゅらのダイエット記録
基準日から-1.0kg
今日も午前中にミキティヨガ！深夜にFitBoxing（0歳が起きたので10分で中断）
昨日もFitBoxing途中で中断して、最後のストレッチしなかったら脚がバキバキに筋肉痛になったから絶対ストレッチして寝る、、、
#ちゅらのダイエット記録
August 19, 2026 at 4:39 PM
産ダDay36
基準日から-1.0kg
今日も午前中にミキティヨガ！深夜にFitBoxing（0歳が起きたので10分で中断）
昨日もFitBoxing途中で中断して、最後のストレッチしなかったら脚がバキバキに筋肉痛になったから絶対ストレッチして寝る、、、
#ちゅらのダイエット記録
基準日から-1.0kg
今日も午前中にミキティヨガ！深夜にFitBoxing（0歳が起きたので10分で中断）
昨日もFitBoxing途中で中断して、最後のストレッチしなかったら脚がバキバキに筋肉痛になったから絶対ストレッチして寝る、、、
#ちゅらのダイエット記録
August 3, 2026 at 8:49 AM