Consumo prepara el adiós a bollería, refrescos y ultraprocesados en desayunos y meriendas escolares, reemplazados por fruta y pan integrales.

Autoridades estatales y municipales firmaron el Programa de Alimentación Escolar.

El IES Duque de Alburquerque inició ayer los almuerzos saludables y solidarios a beneficio de la Asociación Española contra el Cáncer, AECC.

Ya sea con café soluble o con tu espresso favorito, estas propuestas dulces y reconfortantes son perfectas para cualquier momento del día. En este recopilatorio de 12 recetas con café para desayunar, merendar… y repetir, encontrarás porridge de moka, bizcochos caseros, mousse vegana, helado, galletas y más ideas sabrosas para disfrutar del café también en forma de desayuno o postre. … The post 12 recetas con café para desayunar, merendar… y repetir: porridge, bizcochos, mousse y más first appeared on Gastronomía & Cía.

Si quieres saber cómo hacer una tortilla con claras de huevo en polvo súper sabrosa y nutritiva, aquí tienes una idea, pero debes saber que tenemos muchas más, así que suscríbete al blog para no perderte las próximas recetas que te vamos a enseñar. … The post Mi tortilla de claras de huevo en polvo: rápida, esponjosa y rica en proteínas first appeared on Gastronomía & Cía.

Si estás buscando ideas fáciles y saludables para empezar el día con energía, estas 10 recetas con avena para desayunos saludables que hacen sentir bien te van a encantar. Desde muffins suaves hasta porridge con frutas o galletas caseras, este recetario reúne opciones nutritivas y deliciosas para todos los gustos. Tanto si ya eres fan de la avena como si quieres empezar a incorporarla en tu alimentación, aquí encontrarás inspiración para cuidarte cada mañana sin renunciar al sabor. … The post 10 recetas con avena para desayunos saludables que hacen sentir bien first appeared on Gastronomía & Cía.

Si te gusta cuidar lo que comes y no quiere renunciar al placer de un buen desayuno o postre, estas creps de chocolate saludables serán tu nuevo capricho favorito. Ricas en proteínas, sin harinas refinadas ni azúcares añadidos, son ideales para un desayuno energético, un snack post-entreno o simplemente para disfrutar de algo delicioso y nutritivo, y lo puedes acompañar con la fruta de temporada que más te guste. … The post Receta de creps de chocolate con yogur, ricas en proteínas first appeared on Gastronomía & Cía.

Los crepes son una auténtica delicia que podemos disfrutar en cualquier momento del día, ya sea en el desayuno, la merienda o el postre. Su versatilidad los convierte en una base perfecta para combinar con todo tipo de ingredientes, y en esta ocasión nos centramos en los frutos rojos, frutas frescas, jugosas y llenas de sabor. En este recetario encontrarás 12 irresistibles recetas de crepes dulces, con distintas masas y rellenos que sorprenderán a todos … The post 12 deliciosas recetas de crepes con frutos rojos para desayunos, postres y meriendas first appeared on Gastronomía & Cía.