Ritiro tutto: ha i dolcificanti (il Trublend no), quindi mi tocca tornare al Fage
Anche lo Skyr di Milbona (Lidl) al mirtillo se la batte col Trublend di Fage, oltre a costare praticamente la metà.
Sono gli unici due marchi di yogurt non bianchi senza zuccheri aggiunti che sono riuscito a provare (viaggiano intorno ai 3 gr di zucchero per 100 gr).
Sono gli unici due marchi di yogurt non bianchi senza zuccheri aggiunti che sono riuscito a provare (viaggiano intorno ai 3 gr di zucchero per 100 gr).
October 24, 2025 at 1:47 PM
Ritiro tutto: ha i dolcificanti (il Trublend no), quindi mi tocca tornare al Fage
Aspartame/dolcificanti: fanno male o sono sicuri?
Dopo aver visto il solito post con commenti tipo "evita la roba chimica che ti viene il cancro", ho pensato di dire due cose a riguardo, sperando siano utili. Come sempre, fonti alla mano (vedi ultimo post).
🧪🇮🇹
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Dopo aver visto il solito post con commenti tipo "evita la roba chimica che ti viene il cancro", ho pensato di dire due cose a riguardo, sperando siano utili. Come sempre, fonti alla mano (vedi ultimo post).
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December 10, 2024 at 7:14 PM
Aspartame/dolcificanti: fanno male o sono sicuri?
Dopo aver visto il solito post con commenti tipo "evita la roba chimica che ti viene il cancro", ho pensato di dire due cose a riguardo, sperando siano utili. Come sempre, fonti alla mano (vedi ultimo post).
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Dopo aver visto il solito post con commenti tipo "evita la roba chimica che ti viene il cancro", ho pensato di dire due cose a riguardo, sperando siano utili. Come sempre, fonti alla mano (vedi ultimo post).
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Trovare qualche barretta proteica senza soia, senza cioccolato e senza dolcificanti è una missione impossibile.
May 1, 2025 at 11:40 AM
Trovare qualche barretta proteica senza soia, senza cioccolato e senza dolcificanti è una missione impossibile.
Queste patologie sono causate anche da altri fattori difficili da controllare nelle analisi, fattori che possono anche incidere proprio sulla decisione di assumere dolcificanti (es: alimentazione)
Quindi per ora non possiamo dire che i dolcificanti causano tali patologie.
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Quindi per ora non possiamo dire che i dolcificanti causano tali patologie.
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December 10, 2024 at 7:14 PM
Queste patologie sono causate anche da altri fattori difficili da controllare nelle analisi, fattori che possono anche incidere proprio sulla decisione di assumere dolcificanti (es: alimentazione)
Quindi per ora non possiamo dire che i dolcificanti causano tali patologie.
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Quindi per ora non possiamo dire che i dolcificanti causano tali patologie.
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Le nuove linee guida dell'OMS sconsigliano l'uso dei dolcificanti artificiali: non offrono benefici a lungo termine nella ⬇️ del peso e il loro utilizzo potrebbe portare a un ⬆️ del rischio di diabete di tipo 2 e di malattie cardiovascolari, oltre a un ⬆️ del rischio di mortalità negli adulti. 🧪 🇮🇹
February 10, 2024 at 3:43 PM
Le nuove linee guida dell'OMS sconsigliano l'uso dei dolcificanti artificiali: non offrono benefici a lungo termine nella ⬇️ del peso e il loro utilizzo potrebbe portare a un ⬆️ del rischio di diabete di tipo 2 e di malattie cardiovascolari, oltre a un ⬆️ del rischio di mortalità negli adulti. 🧪 🇮🇹
L'eritritolo fa schifo
La stevia fa schifo
Il fruttosio è ultra processato
L'aspartame è canerogeno
La saccarina è cancerogena
....
Se lo zucchero è un veleno perchè dovrei usare veleni veri e dolcificanti ultra processati?
La stevia fa schifo
Il fruttosio è ultra processato
L'aspartame è canerogeno
La saccarina è cancerogena
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Se lo zucchero è un veleno perchè dovrei usare veleni veri e dolcificanti ultra processati?
May 29, 2026 at 12:38 PM
L'eritritolo fa schifo
La stevia fa schifo
Il fruttosio è ultra processato
L'aspartame è canerogeno
La saccarina è cancerogena
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Se lo zucchero è un veleno perchè dovrei usare veleni veri e dolcificanti ultra processati?
La stevia fa schifo
Il fruttosio è ultra processato
L'aspartame è canerogeno
La saccarina è cancerogena
....
Se lo zucchero è un veleno perchè dovrei usare veleni veri e dolcificanti ultra processati?
Ho provato tutti i dolcificanti in commercio, poi sono tornato allo zucchero, il dolce dello zucchero bianco è ineguagliabile 🤷🏻♂️
May 27, 2025 at 9:51 AM
Ho provato tutti i dolcificanti in commercio, poi sono tornato allo zucchero, il dolce dello zucchero bianco è ineguagliabile 🤷🏻♂️
che poi hanno il maltitolo, quindi il claim è assolutamente falso.
(io tra l'altro col maltitolo e gli altri dolcificanti affini muoio di mal di pancia, magari meglio assicurarsi di non avere problemi coi poliolî)
(io tra l'altro col maltitolo e gli altri dolcificanti affini muoio di mal di pancia, magari meglio assicurarsi di non avere problemi coi poliolî)
September 10, 2025 at 11:17 AM
che poi hanno il maltitolo, quindi il claim è assolutamente falso.
(io tra l'altro col maltitolo e gli altri dolcificanti affini muoio di mal di pancia, magari meglio assicurarsi di non avere problemi coi poliolî)
(io tra l'altro col maltitolo e gli altri dolcificanti affini muoio di mal di pancia, magari meglio assicurarsi di non avere problemi coi poliolî)
È l'avversione, per me. Così come odio i dolcificanti e riesco a trovarli nel cibo con la sensibilità di uno soettrometro di massa
July 10, 2025 at 6:51 PM
È l'avversione, per me. Così come odio i dolcificanti e riesco a trovarli nel cibo con la sensibilità di uno soettrometro di massa
Un concetto FONDAMENTALE nella scienza è che se due cose sono correlate non significa che una sia la causa dell'altra.
Un maggior consumo di dolcificanti è leggermente associato a un maggior rischio per alcune patologie, ma non significa ne sia la causa. Anzi.
4/6
Un maggior consumo di dolcificanti è leggermente associato a un maggior rischio per alcune patologie, ma non significa ne sia la causa. Anzi.
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December 10, 2024 at 7:14 PM
Un concetto FONDAMENTALE nella scienza è che se due cose sono correlate non significa che una sia la causa dell'altra.
Un maggior consumo di dolcificanti è leggermente associato a un maggior rischio per alcune patologie, ma non significa ne sia la causa. Anzi.
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Un maggior consumo di dolcificanti è leggermente associato a un maggior rischio per alcune patologie, ma non significa ne sia la causa. Anzi.
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Fa schifo, ha un sapore "chimico", un retrogusto che arriva alla fine.
Io, che già bevo pochissime bevande gasate, piuttosto di quelle coi vari dolcificanti, bevo l'acqua. Ormai è semi impossibile trovare quelle classiche.
Io, che già bevo pochissime bevande gasate, piuttosto di quelle coi vari dolcificanti, bevo l'acqua. Ormai è semi impossibile trovare quelle classiche.
June 4, 2025 at 8:03 PM
Fa schifo, ha un sapore "chimico", un retrogusto che arriva alla fine.
Io, che già bevo pochissime bevande gasate, piuttosto di quelle coi vari dolcificanti, bevo l'acqua. Ormai è semi impossibile trovare quelle classiche.
Io, che già bevo pochissime bevande gasate, piuttosto di quelle coi vari dolcificanti, bevo l'acqua. Ormai è semi impossibile trovare quelle classiche.
Non sopporto i dolcificanti in genere ed ho la fortuna di poterli evitare
January 15, 2026 at 8:50 PM
Non sopporto i dolcificanti in genere ed ho la fortuna di poterli evitare
I dolcificanti e gli zuccheri aggiunti possono anticipare la pubertà, soprattutto in bambini e bambine con uno specifico corredo genetico
Leggi qui l'articolo di Agnese Codignola 👇
ilfattoalimentare.it/dolcificanti...
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ilfattoalimentare.it/dolcificanti...
July 17, 2025 at 12:55 PM
I dolcificanti e gli zuccheri aggiunti possono anticipare la pubertà, soprattutto in bambini e bambine con uno specifico corredo genetico
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ilfattoalimentare.it/dolcificanti...
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In tazza o al vetro meglio ceramica spessa e calda
Ma senza zucchero
Quello che non sopporto al bar per il caffè: aggiunta di schiuma, latte tiepido o latte caldo e dolcificanti
È una bevanda non un caffè
Ma senza zucchero
Quello che non sopporto al bar per il caffè: aggiunta di schiuma, latte tiepido o latte caldo e dolcificanti
È una bevanda non un caffè
July 31, 2025 at 12:22 PM
In tazza o al vetro meglio ceramica spessa e calda
Ma senza zucchero
Quello che non sopporto al bar per il caffè: aggiunta di schiuma, latte tiepido o latte caldo e dolcificanti
È una bevanda non un caffè
Ma senza zucchero
Quello che non sopporto al bar per il caffè: aggiunta di schiuma, latte tiepido o latte caldo e dolcificanti
È una bevanda non un caffè
Han i dolcificanti appunto. Son veleno per l'intestino e le infezioni urinarie purtroppo.
October 28, 2024 at 5:30 PM
Han i dolcificanti appunto. Son veleno per l'intestino e le infezioni urinarie purtroppo.
Io bevo quelle senza zucchero (dolcificanti ma non zucchero) e sono comunque d’accordo che siano troppo dolci
December 22, 2024 at 3:17 PM
Io bevo quelle senza zucchero (dolcificanti ma non zucchero) e sono comunque d’accordo che siano troppo dolci
Sì, e immagino abbia i dolcificanti.
Ma immagino che per fare il gusto vaniglia aggiungono qualcosa che non può avere zuccheri (visto esiste anche per la Max) e quindi prendendo la Pepsi (normale, con zuccheri e senza dolcificanti) vaniglia avrò assunto dolcificante, e ecco spiegato il retrogusto
Ma immagino che per fare il gusto vaniglia aggiungono qualcosa che non può avere zuccheri (visto esiste anche per la Max) e quindi prendendo la Pepsi (normale, con zuccheri e senza dolcificanti) vaniglia avrò assunto dolcificante, e ecco spiegato il retrogusto
February 13, 2026 at 9:51 PM
Sì, e immagino abbia i dolcificanti.
Ma immagino che per fare il gusto vaniglia aggiungono qualcosa che non può avere zuccheri (visto esiste anche per la Max) e quindi prendendo la Pepsi (normale, con zuccheri e senza dolcificanti) vaniglia avrò assunto dolcificante, e ecco spiegato il retrogusto
Ma immagino che per fare il gusto vaniglia aggiungono qualcosa che non può avere zuccheri (visto esiste anche per la Max) e quindi prendendo la Pepsi (normale, con zuccheri e senza dolcificanti) vaniglia avrò assunto dolcificante, e ecco spiegato il retrogusto
Ps. I dolcificanti artificiali aumentano il rischio di obesità, diabete di tipo 2, sindrome metabolica, mortalità ecc mentre gli antibiotici non sono stati collegati a un aumentato rischio di malattie metaboliche e quindi è bene scoraggiarne l'uso. Meglio pochissimo zucchero da cucina nel caso.
February 11, 2024 at 8:23 AM
Ps. I dolcificanti artificiali aumentano il rischio di obesità, diabete di tipo 2, sindrome metabolica, mortalità ecc mentre gli antibiotici non sono stati collegati a un aumentato rischio di malattie metaboliche e quindi è bene scoraggiarne l'uso. Meglio pochissimo zucchero da cucina nel caso.
Di solito,quando le compro,guardo nell'etichetta che ci sia zucchero e non dolcificanti.
E non è nemmeno facile perché le etichette sono scritte in carattere assicurativo 🤷
E non è nemmeno facile perché le etichette sono scritte in carattere assicurativo 🤷
July 15, 2026 at 8:05 PM
Di solito,quando le compro,guardo nell'etichetta che ci sia zucchero e non dolcificanti.
E non è nemmeno facile perché le etichette sono scritte in carattere assicurativo 🤷
E non è nemmeno facile perché le etichette sono scritte in carattere assicurativo 🤷
Recentemente sono stati pubblicati due studi dedicati ai dolcificanti acido sorbico e sorbitolo, considerati finora innocui, che suggeriscono a fegato e reni
Leggi qui l'articolo di Agnese Codignola 👇
ilfattoalimentare.it/additivi-dol...
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December 22, 2025 at 11:35 AM
Recentemente sono stati pubblicati due studi dedicati ai dolcificanti acido sorbico e sorbitolo, considerati finora innocui, che suggeriscono a fegato e reni
Leggi qui l'articolo di Agnese Codignola 👇
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Un lettore ci chiede quali siano i dolcificanti più sicuri da utilizzare per una persona con diabete.
Leggi qui l'articolo di Abril Ganzález Campos 👇
ilfattoalimentare.it/diabete-dolc...
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ilfattoalimentare.it/diabete-dolc...
September 16, 2025 at 11:30 AM
Un lettore ci chiede quali siano i dolcificanti più sicuri da utilizzare per una persona con diabete.
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Eh, ma magari! No no, lavoravo in una ditta che produceva dolcificanti, sai, fruttosio in barattolo, dolcificante in compressine per il caffè, quello liquido e le bustine, anche lo stevia e il sale iposodico in barattolino.
March 18, 2026 at 10:46 AM
Eh, ma magari! No no, lavoravo in una ditta che produceva dolcificanti, sai, fruttosio in barattolo, dolcificante in compressine per il caffè, quello liquido e le bustine, anche lo stevia e il sale iposodico in barattolino.
In realtà abbiamo usato sia zucchero che farina. Per una ricetta fit 100%, avremmo dovuto usare altri dolcificanti e farina d’avena ma abbiamo optato per ingredienti classici scegliendo di non aggiungere i rossi d’uovo per mantenere il plumcake più leggero e soffice
March 22, 2026 at 10:23 AM
In realtà abbiamo usato sia zucchero che farina. Per una ricetta fit 100%, avremmo dovuto usare altri dolcificanti e farina d’avena ma abbiamo optato per ingredienti classici scegliendo di non aggiungere i rossi d’uovo per mantenere il plumcake più leggero e soffice
È che le connessioni virtuali sono in gran parte parasociali. Come i dolcificanti danno la sensazione della dolcezza ma apportano zero calorie, così le connessioni virtuali danno la sensazione della connessione ma non “saziano” la solitudine.
November 18, 2024 at 11:57 AM
È che le connessioni virtuali sono in gran parte parasociali. Come i dolcificanti danno la sensazione della dolcezza ma apportano zero calorie, così le connessioni virtuali danno la sensazione della connessione ma non “saziano” la solitudine.
non devi prendere quelle coi dolcificanti, ma quelle old school tipo brooklin o big babol ;) (tutti i vari xilitoli, maltitoli, sorbitolo e salcazzoli sono nemici mortali per me).
e a volte non è questione di autodisciplina (solo che purtroppo il termine neurodivergenza ormai è abusato)
e a volte non è questione di autodisciplina (solo che purtroppo il termine neurodivergenza ormai è abusato)
January 29, 2026 at 6:05 PM
non devi prendere quelle coi dolcificanti, ma quelle old school tipo brooklin o big babol ;) (tutti i vari xilitoli, maltitoli, sorbitolo e salcazzoli sono nemici mortali per me).
e a volte non è questione di autodisciplina (solo che purtroppo il termine neurodivergenza ormai è abusato)
e a volte non è questione di autodisciplina (solo che purtroppo il termine neurodivergenza ormai è abusato)