#Entspannungstechniken
Diät, Sport und Entspannungstechniken haben nicht funktioniert.

Ich nehme jetzt doch lieber die 10 Millionen Euro.
February 13, 2026 at 5:19 PM
Alles bekannt. Am albernsten am Schluss: Gezielte Entspannungstechniken helfen.

Alter, der kann gerne bei 30+ Grad Celsius in meinem Dachgeschoss „Entspannungstechniken“ machen. Und es sind inzwischen längst mehr als 8 Tage, an denen es hier zu warm war. Helfen würde: Klimaanlage. Habe ich nicht.
June 27, 2026 at 6:19 AM
Kennst du Entspannungstechniken?
October 6, 2026 at 8:55 PM
Mann erleidet Burnout-Syndrom wegen zu viel Yoga und Meditation
Mann erleidet Burnout-Syndrom wegen zu viel Yoga und Meditation
Yoga, Shiatsu, Watsu, Meditation und Autogenes Training: Der frühere Projektmanager Thomas L. (34) hat so viele unterschiedliche Entspannungstechniken angewendet, dass er nun an einem sogenannten…
www.der-postillon.com
November 13, 2024 at 6:45 PM
Addendum

Natürlich tut es uns Menschen gut, uns unserer Psyche zu widmen!

Äußere und innere Konflikte zu lösen ist sinnvoll.

Psychische Erkrankungen zu behandeln ist unverzichtbar.

Entspannungstechniken haben selbstverständlich ihre Daseinsberechtigung und
🔽
April 24, 2025 at 12:48 PM
Bei einigen Formen von Neurodivergenz (u.a. Autismus, adhs und PTSD) können bestimmte Entspannungstechniken kontraindiziert sein.
Zum Beispiel Atemübungen, Körperscans, autogenes Training oder geführte Meditation.

Druck, z.B. dadurch dass diese Übungen in Kliniken verpflichtend sind, ist schädlich.
August 7, 2024 at 11:44 AM
Ich habe euch jetzt schon mehrfach gesagt, dass ihr Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder Qi-Gong fest in euren Alltag integrieren sollt, stattdessen demonstriert ihr gegen Rechtsextreme und habt Angst um eure Zukunft und die des Planeten 😡😡😡
February 1, 2025 at 7:48 PM
Kam das plötzlich?
Ist das Kind neurodivergent? Könnte Stimming sein.
Unbedingt Entspannungstechniken lernen!
February 14, 2026 at 7:31 AM
Ich bin nach der Klinik extrem fertig, komme zu nichts mehr, aber einschlafen ist echt ein Problem. Hab’s mit verschiedensten Entspannungstechniken (Meditation, Traumreise, PMR) versucht die letzten Tage, aber nichts klappt so richtig. Was macht ihr denn, wenn ihr nicht zur Ruhe kommt?
August 20, 2026 at 4:48 AM
Alter Schwede!

Werde zu Beginn der nächsten Stunde mit ein paar Yoga-Entspannungstechniken mit dem Kurs starten und dann eine Rede über den Wert von Gesundheit im Vergleich zu einer (!) unerledigten, popeligen Deutschhausaufgabe halten.

4/4
November 12, 2024 at 2:13 PM
Bild Nr. 27 | Mal #entspannungstechniken
youtu.be/qfPIHuBkIWI

Die Webseiten-Ersteller Gude-Webdesign haben sich gewünscht, dass ich ihnen als kleines Dankeschön für ihre Kunden, „RRK Entspannung“ ihre Räumlichkeiten der Arbeitsstätte in einem kleinen Bild festhalte.

#art #Kunst #acrylpainting #de
October 9, 2026 at 9:05 AM
"Ihr Zug wurde ausgetauscht und Ihre reservierten Sitzplätze übertragen "Wir erwarten eine hohe Auslastung im Verlauf"

Gut- wir wissen was das bedeutet. Wo schnelle Entspannungstechniken
April 4, 2025 at 5:39 AM
Heute habe ich einen ordentlichen Bauchmuskelkater. Nicht von einer Überdosis Situps, nein vom Zahnarzt - und das obwohl ich mit Entspannungstechniken recht gut umgehen kann.
May 7, 2024 at 9:28 AM
Fühle das sehr. Entspannungstechniken machen mich irre. Ich hab körperliche Abwehrrealktionen dagegen. Und möchte was hauen.
October 28, 2024 at 7:12 PM
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN! SIND! BEI! PTBS! IM! NORMALFALL! NICHT! GUT!!! UND PSYCHOPHARMAKA SETZT MAN NICHT EINFACH ZUM SPASS AB OH MEIN GOTT HALTET ALLE EUER M0WL
February 22, 2024 at 5:07 PM
Angewandte Entspannungstechniken 😉 Nee, im ersten Studienjahr zu den Grundlagen wissenschaftlichen Denkens und Arbeitens kann ich mir das super als Einstiegsobjekt vorstellen.
January 4, 2026 at 8:17 PM
Muss ich dir Entspannungstechniken beibringen?
August 6, 2026 at 5:14 PM
Bei Schlafstörungen wird eine kognitive Verhaltenstherapie eingesetzt, die mit Entspannungstechniken arbeitet und Schlafrituale gezielt verändert.
Mittlerweile gibt es auch Apps gegen Schlafstörungen (mit ärztlicher oder psychotherapeutischer Begleitung anwenden).
November 16, 2023 at 9:43 PM
"Positiv auf das Einschlafen wirkten sich hingegen Entspannungstechniken wie Meditation oder körperliche Aktivitäten am Tag aus."
Außerdem würde es helfen, wenn wir nicht auf den 3. Weltkrieg und eine Klimakatastrophe zusteuern würden.
September 23, 2025 at 12:38 PM
Besser und evidenzbasierter wäre: Bewegung ohne Belastung z.B. spazieren gehen im Wald, aktive Hobbys, Entspannungstechniken und Übungen zur Selbstwirksamkeit. Und: Ergotherapie. 2/2
November 26, 2024 at 6:45 PM
Sucht Entspannungstechniken, die mich davon abhalten Mollys zu bauen...

Im nächsten Leben was mit Steinen bitte...

#Freiberufler
October 5, 2023 at 9:40 AM
Ich gebe einen Workshop, in dem ich Tarantino-Fans über die Wirksamkeit von Achtsamkeit und Entspannungstechniken aufkläre und nenne ihn "Natural Born Chillers".

#evesstartups
November 26, 2023 at 1:16 PM
Ich möchte übrigens an dieser Stelle anmerken, dass ich Yoga versucht habe, ein halbes Jahr lang. Und autogenes Training. Und Meditation. Und diverse andere Entspannungstechniken. Ich mache in der Woche mindestens 10 Stunden Sport.

Interessiert meine Schlafstörungen halt net 🧍🏻‍♀️
June 5, 2025 at 7:21 AM