#Essverhalten
CN Essen/Essverhalten

Ich hab mir Essen bestellt, weil ich richtig dolle Hunger hatte. Dann fühlte ich mich schlecht, weil ich ja alleine bin und mir allein so viel bestellt hab, dass ich es nicht mehr essen wollte.
Ich hab's dann doch getan und nun fühl ich mich schlecht, weil ich gegessen hab.
October 16, 2026 at 3:11 PM
CN Essverhalten //

Als Person die 2020 ziemlich knapp an einer Essstörung dran war, muss ich sagen, dass ich wirklich stolz auf mich bin, dass ich die Flausen sehr konsequent aus meinem Kopf verbannt habe. Das hätte auch ins Auge gehen können 🥲
October 13, 2026 at 6:03 PM
Hatte keine gute Woche und habe dolle Angst vorm wiegen morgen. Gestörtes Essverhalten ist wirklich ne super Sache 😅
October 15, 2026 at 6:26 PM
Gewicht / Insulinresistenz

Um auch mal wieder was schönes zu erzählen: Ich hab einen guten Umgang mit der Insulinresistenz gefunden, bin nicht in gestörtes Essverhalten gerutscht und gehe weiter meinen Weg mit dem Metformin & dem Abnehmen 😌
October 9, 2026 at 6:56 AM
Nichts davon hat mit meinem Essverhalten zu tun, wird aber dauernd darauf zurück geführt 🤬 zuweilen dachte ich es wäre besser gewesen ich wäre gestorben als noch fetter zu werden, so wie manche Ärzte*innen mit einem umgehen.
October 8, 2026 at 10:34 AM
Seit ich mit der Kalorienzählapp arbeite hat sich mein Essverhalten verändert. Brotbelag esse ich quasi gar nicht mehr. Frühstück besteht i.d.R. aus Brot, Butter und einer Prise Salz. Wurst und Käse sind quasi verschwunden,vielleicht mal ein Löffel Honig oder Marmelade. Es ist ja nur Frühstück.
October 8, 2026 at 6:04 AM
🧠🧪 Wie beeinflussen #Gehirn, Stoffwechsel und #Darm unser #Essverhalten? Die Friedrich-Merz-Stiftungsgastprofessur mit @danasmall.bsky.social lädt am 4. und 5.11. zu Symposium, Student Lecture und Bürgerveranstaltung ein: www.uni-frankfurt.de/Friedrich-Me....
October 9, 2026 at 9:23 AM
Dazu habe ich nichts gefunden. Lediglich die Annahme, dass durch das Angebot die Leute flexibler geworden sind in ihrem Essverhalten.
October 6, 2026 at 7:31 AM
Beim gestrigen #AmPuls Talk zum Thema "Emotionales Essen – Wenn die Seele Hunger hat" gingen wir unter der Moderation von Jasmin Dolati gemeinsam mit Julia Reichenberger @unisalzburg.bsky.social und Sternekoch Heinz Reitbauer der Frage nach, was Stress und Gefühle mit unserem Essverhalten machen. 🍝🍫
October 6, 2026 at 8:30 AM
Meine Waage hat mich heute Morgen überrascht. Trotz stressbedingter Eskalation im Essverhalten letzte Woche nur 100 Gramm mehr 🫪 #Entmoppeln
October 4, 2026 at 3:50 PM
Essstörung Arfid: »Die Kinder sind nicht nur wählerisch. Sie haben eine Essstörung«

https://fascinating.news/r/B8U9sIze
Essstörung Arfid: »Die Kinder sind nicht nur wählerisch. Sie haben eine Essstörung«
Nudeln gehen immer, alles andere ist bäh! So ein Essverhalten nervt viele Eltern. Wann Picky Eating völlig normal ist, wann es krankhaft wird und was dagegen hilft.
fascinating.news
October 8, 2026 at 3:40 AM
CN essverhalten / eating disorder

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wo leute halt jetzt schon hungern um miete bezahlen zu können

was mich auch dermaßen abfuckt ist halt dass so getan wird als würde der stoffwechsel einfach bei jedem mensch gleich sein was einfach weit entfernt von jeglicher biologischer realität ist
October 5, 2026 at 9:25 AM
Hatte heute ein Gespräch für ein Ernährungs- und Sport Coaching. Ich bekomme es einfach nicht geschissen mich zu motivieren und mache mit meinem Essverhalten all meine Arbeit vom Sport wieder kaputt. Aber es ist so teuer 😭
October 5, 2026 at 3:51 PM
Statt nur das Essverhalten zu ändern, geht es darum, die tieferliegenden Auslöser für ungesunde Gewohnheiten zu erkennen und anzupassen. Das ist der Schlüssel zur Veränderung. #psychologie #ernährung
October 4, 2026 at 9:02 AM
cn essverhalten // und ich esse auch viel weniger ungesunde sachen und fleisch!
September 28, 2026 at 1:16 PM
CN Essverhalten

Heute noch nichts gegessen außer etwas Reste. Und Eibensamenmäntel. Viele Eibensamenmäntel. Dutzende, vielleicht sogar hundert.
Hab gefühlt Zungenmuskelkater vom ganzen Mantel vom giftigen Kern ablutschen und ablösen.
Aber war lecker.

(Alles hochgiftig, außer der rote Samenmantel)
September 28, 2026 at 4:02 PM
🥕 Weniger Lebensmittelabfälle? Klaro! In einer Studie der #TUBerlin produzierten private Haushalte mit besserer Planung & Lagerung 27% weniger vermeidbare Lebensmittelabfälle. 🍎Welche konkreten Maßnahmen Konsum-, Koch- & Essverhalten nachhaltig verändern, muss in weiteren Studien untersucht werden.👇
Weniger Lebensmittelabfälle – und neue Fragen für die Forschung
Im Forschungsprojekt DiFo 2.0 dokumentierten Haushalte deutlich weniger vermeidbare Lebensmittelabfälle. Zugleich zeigt die Studie, wie schwierig es ist, Verhaltensänderungen eindeutig auf einzelne, k...
www.tu.berlin
September 29, 2026 at 8:55 AM
Wenn du abends weiterisst, obwohl du satt bist – wonach suchst du dann wirklich? Nach Genuss, Ruhe, Ablenkung, Trost? Oder hast du doch noch Hunger? Manchmal beginnt Veränderung nicht damit, weniger zu essen, sondern damit, besser zu verstehen, warum du isst. #Essverhalten #Selbstreflexion
September 29, 2026 at 12:58 PM
Mein Essverhalten heute ist auch nur was auch immer ich finde, ess ich.
September 25, 2026 at 2:57 PM
Hoffentlich wirkt sich mein Essverhalten nicht auch auf Wahlen aus! *schauderschauder*
Obwohl... Vielleicht kann ich gegen Rechts mampfen?
September 23, 2026 at 3:39 PM
vielleicht bin ich neidisch weil die zweite kollegin aktuell die abnehmspritze nimmt und ich das auch gern hätte und nur mehr zunehme aber hoffentlich regeln zukünftige adhs medikamente auch mei (fr)essverhalten.
September 23, 2026 at 2:19 PM
Essverhalten wie ein ü50 Trucker geil!
September 22, 2026 at 4:49 PM
Ich mußte sitzenbleiben, bis ich aufgegessen hatte. Ich saß sehr lange alleine am Tisch während alle anderen längst draußen beim spielen waren. Bis heute weiß ich noch, wie alles gefühlt immer mehr wurde in meinem Mund. Mein Essverhalten hat Schwächen. Wo das wohl herkommt.
September 22, 2026 at 2:37 PM
Wir kommentieren weder den Körper, noch das Essverhalten anderer. Punkt!

Und wir fassen Menschen nicht ungefragt einfach an. Punkt!

*fuchtelt*
September 21, 2026 at 7:06 AM
Ist das nicht seine Frau?
Die dürfte das gleiche Essverhalten wie ich haben 😅

Neurospicy ist ein cooles Wort
September 21, 2026 at 10:03 AM