Una encuesta en Kungsholmen revela que Stadshagen registra más inseguridad nocturna, mientras Fridhemsplan se siente más segura que antes.

A recent public safety survey in the Kungsholmen district reveals mixed results depending on the area: residents of Stadshagen report a greater sense of insecurity when walking the streets after dark, while those in Fridhemsplan perceive their surroundings as safer than before.…

Restaurangerna på Kungsholmen samlas i några få stråk. Kring västra Hantverkargatan dominerar asiatiskt och indiskt, och kring Scheelegatan och Kungsholmstorg är blandningen bredast. Längs Norr Mälarstrand är italienskt vanligast, och vid Hornsbergs strand ligger krogarna på kajen. Vet du vilket kök du är sugen på vet du också ungefär vart du ska gå. ## Västra Hantverkargatan är Kungsholmens asiatiska stråk Hantverkargatan går tvärs över ön från Stadshuset till Fridhemsplan. Längs Hantverkargatan från Fridhemsplan till Polhemsgatan ligger ett dussintal restauranger, och mer än hälften av dem serverar asiatisk eller sydasiatisk mat. Inget annat stråk på ön domineras lika tydligt av ett enda kök. Det indiska och bangladeshiska köket syns mest. Banyan på Hantverkargatan 84 lagar rätter från Indien, Bangladesh och Pakistan, och MahaBelly på Hantverkargatan 65 har specialiserat sig på mat från delstaten Kerala i södra Indien. En bit österut ligger Shanti Gossip på Hantverkargatan 47, som serverar gatumat från Bangladesh. Vill du hellre äta japanskt finns Lulu på Pontonjärgatan 28, som blandar japanska och sydamerikanska smaker i sushi och bowls. Mooncake på Bergsgatan 33 lagar asiatisk fusion. Asiatiskt kök vid Fridhemsplan finns hos Chatong Thai Nudelbar, som lagar thailändska nudelrätter, Plus 86, som grillar spett i nordöstkinesisk stil, och Aama, som lagar mat från Himalaya. ## Kring Scheelegatan och Kungsholmstorg är utbudet bredast Mellan Polhemsgatan och Scheelegatan ligger ett tjugotal restauranger, och där dominerar inget enskilt kök. Restauranger med spanskt, franskt, libanesiskt, grekiskt och japanskt kök ligger några kvarter från varandra. Det gör Scheelegatan och Kungsholmstorg till det säkraste valet för ett sällskap som inte är överens om vad det vill äta. Olé Olé på Hantverkargatan 30 har serverat spanska tapas sedan 1997, och Xarcuteria på Hantverkargatan 40 är också en tapasbar. Almaza på Scheelegatan 3 lagar libanesisk mat, Vout Vout på Scheelegatan 15 grekisk och Lokal Izakaya på Scheelegatan 8 japansk. Bergamott är en fransk restaurang vid Hantverkargatan, nära Kungsholmstorg. ## Norr Mälarstrand är valet för middag vid vattnet Ska kvällen sluta med utsikt över Riddarfjärden är Norr Mälarstrand rätt adress, och längs Norr Mälarstrand är italienskt det vanligaste köket. Vid kajen ligger de tre italienska restaurangerna Trattorian, Orangeriet och La Sirenetta. På husraden mitt emot de tre restaurangerna, på Norr Mälarstrand 30, ligger Il Forno Da Pino, en italiensk restaurang som anger 2013 som sitt startår. Fler restauranger längs strandpromenaden finns i genomgången av Norr Mälarstrand från Stadshuset till Rålambshovsparken. Längst österut, en trappa ner i Stadshuset på Hantverkargatan 1, ligger Stadshuskällaren, som serverar samtida svensk mat. ## Fridhemsplan passar för afterwork och en snabb middag Kring Fridhemsplan och Sankt Eriksgatan ligger sportbarer, ölhallar och pizzerior tätt runt tunnelbanan. Fridhemsplan passar när kvällen börjar direkt efter jobbet. Krogarna för afterwork och krogliv på Fridhemsgatan ligger inom några minuters promenad från varandra. En överblick över restaurangerna kring torget vid Fridhemsplan finns på fridhemsplan.net. Börjar dagen i stället med frukost eller fika finns konditorierna och kaféerna kring Sankt Eriksgatan samlade i genomgången av frukost och fika vid Fridhemsplan. ## Vid Hornsbergs strand äter du på kajen På nordvästra Kungsholmen ligger restaurangerna längs två stråk: kajen på Hornsbergs strand och Lindhagensgatan. På Hornsbergs strand finns den italienska restaurangen Il Ponte och La Patagonia med sydamerikansk mat. Fler restauranger med uteservering mot vattnet finns i guiden till restaurangerna vid Hornsbergs strand på hornsberg.net. Längs Lindhagensgatan ligger Pong i Lindhagens galleria på Lindhagensgatan 118, som har asiatisk mat och koreansk grill vid bordet, och Mormors pastabageri på Lindhagensgatan 90. Den etiopiska restaurangen Lalibela på Drottningholmsvägen 46 ligger närmare Fridhemsplan. ## Sällskapet avgör vilken restaurang på Kungsholmen som passar Är sällskapet överens om indiskt eller thailändskt har västra Hantverkargatan flest alternativ på kort avstånd. Är ni inte överens ger Scheelegatan och Kungsholmstorg flest kök att välja mellan inom ett par kvarter. Vill ni sitta vid vattnet är Norr Mälarstrand och Hornsbergs strand de två stråken, på var sin sida av ön. Ska kvällen börja som afterwork och sluta på en ölhall ligger Fridhemsplan närmast till hands. Restauranger öppnar, byter kök och stänger. Kontrollera därför meny, öppettider och bordsbokning hos restaurangen själv innan ni går.

Lyssna: Gröna linjen Tekniska problem ställer till det i fredagstrafiken för resenärerna på Gröna linjen. Ett tåg kör i skytteltrafik mellan Fridhemsplan och Odenplan. Carin Berggren trafikredaktionen@sverigesradio.se

Jimmie Åkesson (SD) och Simona Mohamsson (L) gick på fotbollsmatch ihop. Efter slutsignal fortsatte duon sin festkväll – med biljard till efter midnatt. SD-ledaren bar en tröja med texten ”Team Ebba”.

På själva ön Kungsholmen finns ett enda av stadens folkbibliotek: Kungsholmens bibliotek, som också heter Internationella biblioteket, på S:t Eriksgatan 33 vid Fridhemsplan. Det är det självklara valet för den som vill låna, plugga en stund eller ta med barnen. Behöver du ett rum att boka eller ett bibliotek bara för barn mellan 10 och 13 år, får du åka en bit. Vinylskivor att låna hem finns i Kulturbiblioteket i Kulturhuset. Stadsbiblioteket vid Odenplan är stängt för renovering och beräknas öppna igen i början av 2028. ## Nästa bibliotek ligger knappt två kilometer från Fridhemsplan Avstånden nedan är gångvägen från Kungsholmens bibliotek vid Fridhemsplan. Öppettiderna ändras över året, så kontrollera dem på respektive biblioteks sida innan du går. Bibliotek| Adress| Gångväg från Kungsholmens bibliotek| Passar bäst för| Plats att plugga ---|---|---|---|--- Kungsholmens bibliotek Internationella biblioteket| S:t Eriksgatan 33| Utgångspunkt, vid Fridhemsplan| Barnfamiljer, den som läser på andra språk än svenska| Två rum med studieplatser, går inte att boka Stadsbiblioteket Spelbomskan| Odengatan 59| Cirka 1,9 km, eller två stationer med gröna linjen till Odenplan| Barn och unga| Inga studieplatser Kulturbiblioteket och tre barn- och ungdomsbibliotek i Kulturhuset| Sergels torg| Cirka 2,2 km, eller två stationer med blå linjen till T-Centralen| Musik, film, serier och konst, och barn i alla åldrar| Inga i Kulturbiblioteket, studieplatser för 10- till 13-åringar i TioTretton, åtta platser för 14- till 25-åringar i Lava Alviks bibliotek| Gustavslundsvägen 26, en trappa upp vid Alviks torg| Cirka 3,1 km, eller tre stationer västerut med gröna linjen| Utställningar och alla åldrar| Inga platser avsedda för studier Stora Essingens bibliotek| Essingestråket 24, i Essingeskolans bottenvåning| Cirka 3,3 km| Barn och unga på Essingeöarna| Platser för läxor och studier, inga att boka Gångavstånd från S:t Eriksgatan 33 enligt OpenStreetMap. Stora Essingen ligger inte på ön Kungsholmen, men hör till Kungsholmens stadsdelsområde tillsammans med Lilla Essingen. Biblioteket där är stadsdelsområdets andra folkbibliotek. ## Kungsholmens bibliotek har böcker på över 100 språk Biblioteket vid Fridhemsplan satsar på barn, på böcker på många språk och på integration. Här finns böcker på över 100 språk och ett urval böcker på svenska. Internationella biblioteket låg tidigare i ett annex vid Stadsbiblioteket vid Odenplan. Våren 2019 stod det klart att samlingen skulle gallras och flyttas till Kungsholmens bibliotek och till Stadsarkivet i Liljeholmen. Sedan början av 2020 ingår Internationella biblioteket i Kungsholmens bibliotek, och därför bär biblioteket i dag båda namnen. På entréplan finns en stor barnavdelning där svenska barnböcker står tillsammans med böcker på andra språk. Vid entrén finns drop-in-datorer och två skrivare där du också kan kopiera och skanna. En IT-värd finns vanligen på plats på vardagar och hjälper till med till exempel e-post, appar och utskrifter. Biblioteket ligger mitt bland mataffärer och apotek runt Fridhemsplan, så du kan låna och uträtta andra ärenden på samma tur. ## Var kan man plugga på Kungsholmen, och var bokar man grupprum? Närmast för den som vill plugga är Kungsholmens bibliotek vid Fridhemsplan, som har två rum med flera studieplatser på våning 2. Rummen går inte att boka, så det är först till kvarn. Stora Essingens bibliotek har platser för läxor och studier men inget grupprum. Alviks bibliotek har inga platser som är speciellt avsedda för studier, och Kulturbiblioteket har inga studieplatser alls, bara fåtöljer att läsa i. Behöver du ett rum att boka för en grupp får du lämna Kungsholmen. Närmaste bibliotek med grupprum att boka är Brommaplans bibliotek bland stadens bibliotek, där du bokar rummet samma dag, på telefon eller på plats, och får det i två timmar. ## Barnens ålder avgör vilket bibliotek i Kulturhuset ni ska välja För en familj på Kungsholmen räcker barnavdelningen vid Fridhemsplan långt. Kulturhuset vid Sergels torg har däremot tre bibliotek som delar upp barnen efter ålder: * Rum för barn tar emot barn upp till 9 år och deras vuxna. Någon i sällskapet måste vara under 10 år, och här finns böcker på över 50 språk. * TioTretton är för barn mellan 10 och 13 år. Barnet får komma från den 1 januari det år det fyller 10 och till skolavslutningen i sjuan. Vuxna får inte följa med in. * Lava är för unga mellan 14 och 25 år, med bibliotek, verkstäder och åtta studieplatser för just den åldersgruppen. Alla åldrar får låna böckerna. Ett barn som vill ha ett eget ställe efter skolan har mer att välja på i Kulturhuset än på Kungsholmen. Stadsbiblioteket Spelbomskan på Odengatan 59 riktar sig också till barn och unga, men har ett mindre utbud av böcker och dagstidningar för vuxna. ## Kulturbiblioteket har Stockholms största samling av musik på cd och film För den som söker skivor, film eller serier är Kulturbiblioteket på våning 2 i Kulturhuset rätt val. Biblioteket har Stockholms största samling musik-cd och dvd-filmer till hemlån. Där finns cirka 14 800 album på LP, drygt 25 000 cd och över 5 000 filmer att låna hem. Där ligger också Serieteket, ett specialbibliotek för tecknade serier. För utskrifter, skanning och kopiering hänvisar Kulturbiblioteket till stadens andra bibliotek. ## Stadsbiblioteket håller stängt till början av 2028 Stadsbiblioteket vid Odenplan är stängt medan byggnaden rustas upp, och planen är att öppna igen i början av 2028. Under tiden fungerar Spelbomskan på Odengatan 59 som ersättningslokal. Där kan du hämta reservationer, lämna tillbaka böcker, låna dator och skriva ut. Böcker som bara fanns på Stadsbiblioteket har flyttats till ett magasin och går att reservera som vanligt. Lånade böcker går att lämna tillbaka på stadens andra bibliotek. ## Inget bibliotek på Kungsholmen har meröppet Meröppet betyder att biblioteket är öppet tidiga morgnar och sena kvällar utan personal. Inget av de fem alternativen i tabellen har det. De bibliotek i Stockholm som har meröppet är Aspudden, Gröndal, Gubbängen, Luma, Norra Djurgårdsstaden, Sköndal, Spånga och Telefonplan. Närmast Fridhemsplan fågelvägen ligger Gröndals bibliotek på Gröndalsvägen 36. Du måste ha fyllt 18 år och först besöka ett meröppet bibliotek under ordinarie öppettid för att registreras. Ta då med legitimation och bibliotekskort. ## Så väljer du bibliotek på Kungsholmen Den som bor på Kungsholmen och vill låna, läsa tidningen eller ta med småbarn klarar sig nästan alltid med biblioteket vid Fridhemsplan. Det finns tre lägen där ett annat bibliotek är bättre: * **Du behöver ett grupprum att boka.** Inget av de fem alternativen har ett. Brommaplans bibliotek är närmast bland stadens bibliotek. * **Barnet är mellan 10 och 13 år** och vill ha ett eget ställe. TioTretton i Kulturhuset är byggt för just den åldern. * **Du söker musik, film eller serier.** Kulturbiblioteket har stadens största samling musik-cd och dvd-filmer, och där ligger Serieteket. ## Bibliotekskortet är gratis, men barn utan legitimation behöver en underskrift Bibliotekskortet är gratis. Du ansöker om kortet på nätet och hämtar ut det på ett bibliotek inom sju dagar, med legitimation. Är du under 18 år och saknar legitimation ska din vårdnadshavare skriva under en inskrivningsblankett, som du hämtar på biblioteket och lämnar in där. I ansökan väljer du ett favoritbibliotek, där dina reserverade böcker hamnar om du inte väljer ett annat. Väljer du Kungsholmens bibliotek hämtar du reservationerna vid Fridhemsplan.

Kungsholmen runt är en promenad på ungefär 10 kilometer där du har vatten bredvid dig nästan hela tiden. Du börjar var du vill, och från Fridhemsplan är det närmast att gå norrut till Kungsholms strand, drygt 400 meter från tunnelbaneuppgången vid Sankt Eriksgatan. Längst från stranden kommer du i Fredhäll och vid Stadshuset, och inte ens där mer än omkring 100 meter. ## Rundan passerar tio namngivna vatten Kungsholmen omges av tio namngivna vatten: Riddarfjärden, Mariebergsfjärden, Mariebergssundet, Essingefjärden, Tranebergssund, Ulvsundasjön, Karlbergskanalen, Karlbergssjön, Barnhusviken och Klara sjö. I den ordningen passerar du dem om du går medsols från Rålambshovsparken. Utsikten skiftar hela vägen: Södermalm och Västerbron i söder, båtklubbar och kolonistugor i norr och Stadshusets torn när du närmar dig slutet. Slingan är en kedja av strandparker och kajer som följer vattnet runt hela ön. Gångvägen heter på långa sträckor Kungsholms strandstig. ## Rundan är ungefär 10 kilometer och tar drygt två timmar Går du gångvägen närmast vattnet hela vägen runt, ungefär 10 kilometer, tar det drygt två timmar i lugn promenadtakt, utan fikapaus. På kartan över Hälsans stig på Kungsholmen är slingan 9 kilometer. Kartan över Hälsans stig är äldre än strandpromenaden vid Hornsberg, och då gick slingan inåt land vid Kristineberg. Strandpromenaden vid Hornsberg kom senare: Hornsbergs strandpark stod klar 2012, när industrimarken där hade blivit bostadskvarter. Den som följer stranden i dag går en längre väg. Motionsloppet Kungsholmen runt bär samma namn som promenaden, och där springer tiokilometersklassen ett varv på loppets bana. ## Halva rundan har du gått vid Ekelundsbron Tabellen räknar medsols från platsen där gångbron från Fridhemsgatan landar vid strandpromenaden i Rålambshovsparken. Plats| Ungefärlig sträcka från start| Ungefärlig gångtid ---|---|--- Smedsuddsbadet| 0,5 km| cirka 7 min Fredhällsbadet| 2,7 km| cirka 33 min Kristinebergs strand| 3,8 km| cirka 48 min Hornsbergs strand| 4,1 km| cirka 51 min Ekelundsbron| 5,0 km| cirka 1 tim 2 min Västermalms båtklubb| 5,5 km| cirka 1 tim 9 min Sankt Eriksbron| 6,3 km| cirka 1 tim 18 min Barnhusbron| 7,2 km| cirka 1 tim 30 min Kungsbron| 7,5 km| cirka 1 tim 34 min Stadshusbron| 7,9 km| cirka 1 tim 39 min Stadshusets södra sida| 8,4 km| cirka 1 tim 45 min Mälarpaviljongen| 9,5 km| cirka 1 tim 59 min Tillbaka i Rålambshovsparken| 10,0 km| cirka 2 tim 5 min Avstånden följer gångvägen närmast vattnet, och gångtiden bygger på en takt av 80 meter i minuten. ## Bara i Fredhäll och vid Stadshuset lämnar du strandkanten Bara ungefär 400 meter av de 10 kilometerna går mer än 50 meter från stranden. Längst bort, omkring 100 meter, kommer du på två ställen. Det ena är Fredhäll, där den jämna vägen går en bit uppe på Snoilskyvägen. Närmare vattnet finns en smal stig över klipporna, kuperad och med jord som underlag, så den passar bättre för promenadskor än för barnvagn. Det andra är Stadshuset, där huset och Stadshusbron tar upp strandkanten. Där leder gångvägen en kort bit upp mot Hantverkargatan, innan du kommer ner till kajen på husets södra sida och strandpromenaden längs Norr Mälarstrand tar vid. ## Från Fridhemsplan är vattnet närmast i norr Tar du tunnelbanan till Fridhemsplan och går upp vid Sankt Eriksgatan når du Kungsholms strand efter ungefär 410 meter, cirka fem minuters gång. Uppgången Fridhemsgatan passar bättre om du vill börja i söder. Följ Fridhemsgatan till slutet och ta gångbron över Rålambshovsleden, så är du nere vid strandpromenaden efter drygt 700 meter. Vad som finns i parken står i guiden till Rålambshovsparken. Vill du se mer av själva gatan innan du går ner till vattnet finns promenaden längs Fridhemsgatan, förbi kvarterets matställen och butiker. ## Smedsudden har strandbad och Fredhäll ett klippbad Redan efter en halv kilometer kommer Smedsuddsbadet, i en vik av Riddarfjärden. Där finns en strand, stor gräsmatta, en brygga med stege och en offentlig toalett, och gångvägen fortsätter längs stranden. I Fredhäll ligger Fredhällsbadet ut mot Tranebergssund. Det är ett klippbad med bryggor, inhägnat av en byggnad och ett plank. Vattnet är djupt, och simkunnighet krävs. Badet ägs av staden men hyrs av Fredhälls badklubb. Ner till vattnet leder trappor. ## Hornsbergs strand har långa bryggor mot Ulvsundasjön Vid Kristineberg vänder slingan österut, och här kommer rundans nyaste del. I Hornsbergs strandpark ligger tre långa bryggor med sittytor och grillmöjligheter ute i Ulvsundasjön, och i parken finns utegym, utedusch och en grillplats. Gångytorna är hårda och jämna, och parken fick Sveriges Arkitekters Sienapris för god utemiljö samma år som den blev klar. ## Kungsholms strand slingrar sig förbi kolonilotter Mellan Ekelundsbron och Sankt Eriksbron blir stigen grönare. I den västra delen slingrar sig gångvägen längs stranden bland friväxande träd och buskar, förbi ett koloniområde och flera båtklubbar. På andra sidan Karlbergssjön ligger Karlbergs slott, som hör till Solna. Gångvägen delas av gående och löpare, och 2017 var den bitvis smal. Det kan bli trångt, så räkna med att gå lite långsammare här. ## Klara sjö och Stadshuset avslutar rundan Efter Barnhusbron följer du Klara sjö söderut mot Stadshuset. Stråket mellan Kungsbro strand och Stadshuset byggs om till en bredare gång- och cykelbana med fler träd och sittbänkar. Bygget ska vara klart hösten 2027. Vid Stadshuset börjar strandpromenaden längs Norr Mälarstrand, med pilträd och soffor på kajen och sedan en slingrande strandpark hela vägen till Rålambshovsparken. Den sista biten beskrivs närmare i guiden till Norr Mälarstrand. ## Snö, mörker och byggen påverkar delar av slingan Rundan går att gå året om, men den smala stigen längs Kungsholms strand var 2017 svår att snöröja, och området under Sankt Eriksbron var då mörkt. En vinterkväll är skor med bra grepp eller halkskydd en förutsättning för att gå den biten. Mellan Västermalms båtklubb och Ekelundsbron finns stabilitetsproblem i marken. Promenaden övervakas med mätutrustning och kan stängas av med kort varsel. Promenaden ska förstärkas och förnyas, med byggstart preliminärt 2027. Följ skyltningen på plats om en del är avspärrad.

Fridhemsplans tunnelbanestation är två stationer som byggts ihop till en. Gröna linjens tåg har stannat här sedan den 26 oktober 1952, blå linjens sedan augusti 1975, och de två plattformarna ligger på olika djup. Du byter mellan dem innanför spärrlinjen, och vilken entré du väljer avgör var på Kungsholmen du kommer upp. ## Stationen har två biljetthallar och entréer vid fem gator Stationen har två biljetthallar. Entrén till den ena ligger i byggnaden på hörnet Fridhemsgatan och Drottningholmsvägen. Den andra ligger vid Fleminggatan och S:t Eriksgatan, intill Västermalmsgallerian. En gång under jord förbinder de två biljetthallarna med blå och gröna linjen. Entréerna ligger vid Drottningholmsvägen, Fridhemsgatan, Mariebergsgatan, S:t Eriksgatan och Fleminggatan. Entrén vid Mariebergsgatan ligger längre västerut än de övriga. Ska du till gallerian, Fleminggatan eller Kronobergsparken passar biljetthallen vid S:t Eriksgatan. Ska du söderut mot vattnet tar du entrén vid Fridhemsgatan och Drottningholmsvägen och följer Fridhemsgatan ner mot Rålambshovsparken. Bussar och restider in mot city står i guiden om att ta dig till och från Fridhemsplan. ## Du byter mellan gröna och blå linjen innanför spärrarna Gröna linjen ligger närmast gatan. Från spärrarna i biljetthallen vid Fridhemsgatan går nedgången till gröna linjen rakt fram. Blå linjen ligger på ett djupare plan i berget. Förbindelsegången mellan linjerna är samma gång som leder till biljetthallarna. Från gröna till blå linjen går du nedåt, och åt andra hållet går du uppåt. Nästa station västerut på gröna linjen är Thorildsplan, med sin egen konst i kakel. ## Gröna linjen hör till 1950-talets tunnelbana Stationens två delar byggdes på olika sätt. Stockholms underjordsstationer från 1950-talet är grunda och byggda från ytan, med låga rumshöjder och kakelklädda väggar. Gröna linjens plattform vid Fridhemsplan, invigd 1952, är en av 1950-talets underjordsstationer. När tunneln under torget var nästan färdig hade torget hetat Fridhemsplan sedan 1935. I augusti 1950, när tunneln under torget var nästan färdig, spelade Nils Poppe in filmen Tull-Bom i tunneln. I februari 1951 fotograferade John Kjellström ett 35 meter långt schakt under kvarteret Väktaren. Kvarteret ligger mellan Drottningholmsvägen, Fridhemsgatan, S:t Göransgatan och S:t Eriksgatan. I samma kvarter ligger i dag stationsentrén på Drottningholmsvägen. ## Blå linjen sprängdes ut i berget Blå linjen började byggas 1966 och invigdes i augusti 1975, då mellan T-Centralen och Hjulsta. På 1970-talet byggdes tunnelbanan i djupare bergstationer, där berget fick behålla sin uppsprängda form och tätades med sprutbetong. Gången mellan plattformarna binder ihop två byggen med nästan 23 års mellanrum. ## På blå linjen målade Ingegerd Möller fram berget igen Ingegerd Möller gjorde konsten på blå linjen, med en bänk och en träfågel som Torsten Renqvist byggde. I presentationen av Järvabanans konst från 1975 berättar hon att hon såg grottrummet medan sprängningarna pågick. Hon tyckte att den sprutade betongen gjorde berget till ”ett slags teaterberg, som papier maché”. Hon målade därför fram känslan av riktigt berg igen, i stänkmåleri som skulle likna bohuslänska klippor. I grottan placerade hon en riggad blekingeeka i full skala med röda segel och ett ankare, och i mittvalvet en stor vit träfågel. Vid en grov bänk satte hon en ljusblå vimpel. I fyra nischer visade hon 1975 fyra utvecklingsstadier av en strand, med stenar och strandfynd. ## Gul linje får en tredje plattform 55 meter ner Fridhemsplan blir norra ändpunkten för gul linje till Älvsjö, och trafiken är bedömd att starta 2037. Den nya plattformen byggs under blå linjen, 55 meter under markytan, och nås med rulltrappor och hissar från förbindelsegången. Någon ny entré byggs inte. Resenärerna till gul linje går in genom samma entréer som i dag. Bytet från den nya plattformen till blå och gröna linjen beräknas ta fyra till fem minuter när stationen är fri från trängsel. Arbetstunneln ner till den nya stationen byggs från Lindhagensplan och väntas börja sprängas ut våren 2027.

Completed in 2026 in Kungsholmen, Sweden. Images by Victor Johansson. DinellJohansson designed a fruit kiosk in central Stockholm, at Fridhemsplan. For sixteen years, Gazmend Likaj has been selling fruit at...

Med ont i ryggen och Fridhemsplan som närmaste station har du fysioterapi med regionavtal inom tio minuters gång, på Fleminggatan och på Mariebergsgatan. Kiropraktor med avtal finns på Mariebergsgatan. Naprapat med regionavtal finns däremot inte på Kungsholmen, och den närmaste ligger på Drottninggatan på Norrmalm. Legitimationen för alla tre yrkena kontrollerar du hos Socialstyrelsen. ## Fysioterapi och kiropraktik kostar patientavgift nära Fridhemsplan I Region Stockholm behöver du ingen remiss till primärvårdsrehabiliteringen utan kontaktar mottagningen direkt. Ett besök kostar lika mycket som ett vanligt läkarbesök, och avgiften ingår i högkostnadsskyddet. Vad ett besök kostar just nu står på regionens sida om patientavgifter. Mottagning| Adress| Med regionavtal| Gångväg från Fridhemsplan ---|---|---|--- Stockholm Fysioterapi| Fleminggatan 65| Fysioterapeut| knappt 500 m, 6 minuter Primärvårdsrehab Kungsholmen, Stiftelsen Stockholms Sjukhem| Mariebergsgatan 22| Fysioterapeut, kiropraktor, arbetsterapeut och dietist| 700 m, 8 minuter Hela Kroppen Primärvårdsrehab Norrmalm| Drottninggatan 114| Fysioterapeut, naprapat och kiropraktor| 2,1 km, 26 minuter Telefontider och bokning finns på varje mottagnings egen sida. Stockholm Fysioterapi har funnits vid Fridhemsplan sedan 1988 och på Fleminggatan 65 sedan början av 2000-talet. Mottagningen ligger en trappa upp, och den som behöver ramp går in från gården via Inedalsgatan. Där arbetar också naprapater, men mottagningen finns inte i Region Stockholms lista över mottagningar med avtal inom naprapati. Fråga därför vad ett naprapatbesök kostar när du bokar. Primärvårdsrehab Kungsholmen ligger väster om stationen, i Stockholms Sjukhems område vid Mariebergsgatan. Där finns fysioterapeut, arbetsterapeut, dietist och kiropraktor. Du kan boka tid själv, på nätet eller per telefon, eller komma dit via remiss. ## Naprapat med regionavtal finns på Norrmalm, inte på Kungsholmen Närmast Fridhemsplan i Region Stockholms lista över mottagningar med avtal inom naprapati ligger Hela Kroppen på Drottninggatan 114, mellan Rådmansgatan och Tegnérgatan. Du tar tunnelbanan till Rådmansgatan. De flesta naprapater och kiropraktorer har privata mottagningar utan avtal. Där betalar du mottagningens eget pris, och det är vanligt att en sjukvårdsförsäkring täcker kiropraktik och naprapati. Du kan boka tid själv eller få en remiss från en läkare. Artikeln om naprapati går igenom handgreppen och varför deras effekt är osäker. ## 71 fysioterapiföretag har adress på Kungsholmen 71 verksamma företag med postadress på Kungsholmen har fysioterapeutisk verksamhet som huvudbransch. Adressen är företagets och behöver inte vara mottagningens. På sidan över naprapater och kiropraktorer i Stockholm finns de registrerade bolagen i hela Stockholm. ## Kontrollera legitimationen innan du bokar Naprapat, kiropraktor och fysioterapeut är tre av de 22 yrken som har legitimation enligt patientsäkerhetslagen. Titlarna är skyddade, och bara den som har legitimation eller gör den föreskrivna praktiska tjänstgöringen får använda dem. Vem som helst får kalla sig massör, och det finns ingen legitimation att kontrollera. Legitimationerna förs in i Socialstyrelsens register över legitimerad hälso- och sjukvårdspersonal, och vem som helst får ta del av uppgifterna. Du kan ringa eller mejla och fråga om en enskild person. Telefontiderna för legitimationskontroll står på Socialstyrelsens kontaktsida. Steg för steg, och vad svaret betyder, finns i guiden om hur du kontrollerar en vårdgivares legitimation hos Socialstyrelsen. Vad som skiljer de tre yrkena i utbildning och väg till legitimation står i jämförelsen av fysioterapeut, naprapat och kiropraktor. ## När ska du söka vård på vårdcentralen för ont i ryggen? Går ryggvärken inte över inom två till tre veckor ska du kontakta en vårdcentral, särskilt om du är över 55 år. Sök vård direkt på en vårdcentral eller jouröppen mottagning om du har ont i ryggen och samtidigt har något av följande symtom. Det gäller om du * inte känner när du är kissnödig, eller kissar på dig * har domningar eller nedsatt känsel kring ändtarmen eller könsorganen * har domningar, stickningar eller svaghet i båda benen * plötsligt fått ont efter en olycka, till exempel ett fall * har smärta i bröstkorg och mage * har feber eller känner dig ordentligt sjuk. Om du inte kan söka vård där, eller om vårdcentralen och den jouröppna mottagningen är stängda, söker du vård på en akutmottagning. Är du osäker på var du ska vända dig kan du ringa 1177 för sjukvårdsrådgivning. ## Vanliga frågor ### Gäller patientavgiften om jag inte bor i Stockholms län? Ja, du betalar samma patientavgift som de som bor i länet. Din egen region kan däremot kräva remiss, även om Region Stockholm inte gör det, och resorna betalar du själv. ### Kan jag boka tid på Primärvårdsrehab Kungsholmen på nätet? Ja. Tider hos fysioterapeut, kiropraktor, arbetsterapeut och dietist bokas genom 1177, via länken på mottagningens egen sida. ### Vad händer om naprapaten eller kiropraktorn misstänker en sjukdom eller symtom som behöver utredas? Misstänker terapeuten en sjukdom eller symtom som behöver utredas mer får du en remiss till en läkare. Hur vardagen ser ut i stadsdelen i övrigt finns i guiden om att bo på Kungsholmen. Tränar du redan i området finns gymmen kring Sankt Eriksgatan samlade i guiden om gym och träning på Fridhemsplan. Apoteken finns i katalogen över apotek och hälsa på Fridhemsplan.

Kronobergsparken är en bergspark i änden av Drottningholmsvägen nära Fridhemsplan, med gångvägar, gräsytor och stora träd. I parkens nordvästra hörn står gravstenar bakom ett staket av gjutjärn. Det är Judiska begravningsplatsen Kronoberg, som anlades 1787. Den är låst, men du ser den genom staketet. ## Vad kan man göra i Kronobergsparken? Här finns en parklek, en hundrastgård, en mindre bollplan och ett utomhusgym, och på vintern blir sluttningarna pulkabackar när snön räcker. Bland träden står persisk ek, pyramidalm, blodlönn, silverlönn och cembratall. Parken har ett enda konstverk, ”Ikaros med drake” av Barbro Liljander, som kom 1979. Parkleken är stängd från den 12 oktober 2026 i väntan på ett nytt parklekshus, som beräknas stå klart i december 2027. Under tiden hänvisar staden till parkleken i Rålambshovsparken. Besked om återöppningen finns på stadens sida om parkleken. ## Gravstenarna bakom staketet är från 1700- och 1800-talen Begravningsplatsen anlades 1787 och har 209 gravplatser på en yta av cirka 1 100 kvadratmeter. Den sista begravningen hölls 1857. Gjutjärnsstaketet runt gravarna sattes upp 1905 till 1906, mer än hundra år efter att de första gravarna kom till. ## Begravningsplatsen är låst Gjutjärnsstaketet från 1905 till 1906. Foto: Ainali, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons. Du kan inte gå in på begravningsplatsen på egen hand. Grinden är låst, och tillträde ordnas genom Judiska församlingen i Stockholm, som har en kontaktperson för besök. Begravningsplatsens adress är Kronobergsgatan 2. ## Kronoberg kom till efter en splittring i församlingen Kronoberg var inte den första judiska begravningsplatsen i Stockholm. Den första var Aronsberg vid Alströmergatan, också på Kungsholmen, där staden avsatte mark 1776 och den första begravningen hölls 1782. Kronoberg kom till för att stadens judiska gemenskap, som då hade cirka 150 medlemmar, var oenig. En grupp ansåg att Aaron Isaac, församlingens grundare, styrde alltför auktoritärt. Gruppen köpte en egen begravningsplats i januari 1787. Därför har Kungsholmen två judiska begravningsplatser från 1700-talet. Vid mitten av 1800-talet räckte varken Aronsberg eller Kronoberg till. Församlingen köpte 1857 mark i Solna, och samma år invigdes det som i dag heter Norra judiska begravningsplatsen. ## Parken byggdes under drygt 20 år Stockholms förste stadsträdgårdsmästare Alfred Medin fick uppdraget att göra om det kala och otillgängliga bergspartiet. Marken fylldes upp med sopor och matjord. Arbetet började 1891 och var klart 1912, när de sista bergsskrevorna utmed Polhemsgatan hade gjorts i ordning. Kronkvarnen stod på Kronobergets norra sida tills den brann ner 1835. Så sent som 1900 stod bostadshus vid Målargränd, där den östra delen av parken ligger i dag. Parken är 5 hektar och räknas som en av stadens bergsparker. Den rustades upp i flera omgångar efter millennieskiftet. Åren 2002 till 2003 fick den en ny och mer lättframkomlig entré från Kronobergsgatan. ## Så hittar du till Kronobergsparken från Fridhemsplan Från Fridhemsplan följer du Drottningholmsvägen till parken. Entrén ligger där Drottningholmsvägen tar slut mot Kronobergsgatan. Därifrån går du norrut utmed Kronobergsgatan. Begravningsplatsen ligger i parkens nordvästra del. Gångvägarna är på sina håll branta, och det finns trappor eftersom parken ligger på en höjd. Kronobergsparken är en av flera parker inom gångavstånd för den som bor kring Fridhemsplan. Kommer du från ett annat håll finns tunnelbana och bussar beskrivna i guiden till Fridhemsplan. ## Vanliga frågor ### Kan man besöka Aronsberg, den äldre begravningsplatsen? Aronsberg ligger på Alströmergatan 47 och är också låst. Tillträde ordnas på samma sätt, genom Judiska församlingen i Stockholm. Begravningsplatsen användes till 1888 och har 300 gravplatser, men alla gravstenar finns inte kvar. ### Var hålls judiska begravningar i Stockholm i dag? De flesta judiska begravningar i Stockholm, ungefär två i veckan, sker på Södra judiska begravningsplatsen vid Skogskyrkogården. Norra judiska begravningsplatsen i Solna används för begravningar ett par gånger i månaden.

Lyssna: Gröna linjen fridhemsplan Ett tekniskt fel gör att det just nu är reducerad trafik på gröna linjen förbi Fridhemsplan i riktning mot T-centralen. Det förekommer inställda avgångar och förseningar i båda riktningar. Störningarna beräknas pågå till klockan 23 ikväll. Andreas Liderfors ...