Presidente conclama a juventude a ocupar a política e pede aos brasileiros com mais de 70 anos que compareçam às urnas pensando no futuro de filhos, netos e bi…

Na reta final da campanha eleitoral, o presidente Luiz Inácio Lula da Silva direcionou mensagens focadas a dois grupos específicos do eleitorado: os jovens e...

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Liderado por Crivelari e Tayla, o São Paulo no Brasileirão Feminino decide o título contra o Corinthians no Morumbis após vencer o jogo de ida.

Juventude assume liderança provisória na Série BEm uma atuação dominante no estádio Alfredo Jaconi, o Juventude conquistou uma vitória expressiva por 3 a 0 sobre o Operário-PR nesta sexta-feira (2). Com o resultado, a equipe de Caxias do Sul alcançou os 56 pontos e assumiu, ao menos temporariamente, a liderança da Série B do Campeonato

Assistir novelas à noite, ouvir músicas que marcaram a juventude ou sair de casa para assistir a um show ou peças de teatro são formas de lazer. E, segundo especialistas, o contato com a cultura tem mais efeitos do que apenas entreter os idosos. Essas experiências colaboram para estimular o cérebro, fortalecer vínculos sociais, despertar emoções e dar um novo significado à rotina. A fisioterapeuta e presidente do Departamento de Gerontologia da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), Isabela Oliveira Azevedo Trindade, explica que atividades culturais mobilizam diferentes áreas do cérebro ao mesmo tempo. — Quando a pessoa idosa acompanha uma novela ou um filme, ela precisa seguir uma narrativa, reconhecer personagens, lembrar acontecimentos anteriores, interpretar emoções e estabelecer relações entre as situações — explica — Já a música, por sua vez, pode mobilizar a memória, a emoção, a atenção e até exigir respostas motoras. Além do estímulo cognitivo, a arte também é uma conexão com lembranças de uma vida. Uma canção pode transportar o idoso para momentos importantes da sua trajetória, resgatando memórias de relacionamentos, viagens, festas e outras experiências marcantes. — Determinadas experiências artísticas despertam memórias autobiográficas da vida do idoso, o que tem um valor enorme. Em alguns casos de demência, as memórias musicais podem permanecer relativamente preservadas ainda que outras capacidades cognitivas já estejam comprometidas — destaca Isabela. O comerciante aposentado Ricardo Lobato, de 60 anos, conhece bem a relação entre cultura e memória. Apaixonado por novelas desde a infância, ele associa algumas produções a momentos e pessoas especiais. — As novelas A Viagem e Alma Gêmea são especiais, a última me lembra a avó da minha esposa. Ela amava rosas e eu cheguei a cultivar algumas no jardim de casa por um tempo. Sempre que penso na novela, lembro dela — afirma. A psicóloga Aline Santos ressalta que os benefícios da arte na vida do idoso são expressivos e colaboram para que eles ainda sintam conexão e propósito com a vida. — A cultura pode trazer prazer e sentido para a rotina. Afinal, saúde mental não se trata apenas de estar doente, é também ter interesse pela vida e ter momentos de prazer — explica. Para Ricardo, ficar diante da televisão para assistir à novela é mais do que um simples hábito, é um momento para relaxar e se envolver com as histórias. — Além de ajudar a relaxar, eu sinto que mantém a minha mente ativa. Em alguns momentos, dá para sentir que também somos autores. Às vezes, eu até esqueço o nome dos atores, mas os chamo pelos nomes dos personagens que foram marcantes — conta. Embora as novelas, os programas de TV e filmes ofereçam benefícios importantes, sair de casa para frequentar espaços culturais pode trazer outros efeitos positivos. — Tudo isso faz com que o idoso tenha uma participação social, mobilidade e movimento emocional. Para a gerontologia isso é muito importante pois saúde na velhice não significa apenas ausência de doenças, falamos também de funcionalidade, autonomia, participação social e capacidade de continuar fazendo aquilo que tem valor para a pessoa — destaca Isabela. — Alguns estudos acompanham essa questão há anos e identificaram uma associação entre a participação em atividades culturais e melhores indicadores de bem-estar e desempenho cognitivo na velhice. A aposentada Heloiza Arias, de 63 anos, tem as peças de teatro, musicais e shows como parte de sua vida desde a adolescência. — Vou a teatros, musicais e shows desde os meus 12 anos. O que mais me atrai, além do entretenimento em si, é poder me teletransportar para lugares que jamais sonhei e de sempre sair dali com algum aprendizado — conta. Ela costuma ir acompanhada do marido, Eduardo Arias, de 64 anos, e diz que compartilhar esses momentos com quem ama é o que torna tudo mais especial, pois acontecem trocas de experiências. Curiosidade não tem idade Para muitos idosos, a aposentadoria ou mudanças na dinâmica da família podem alterar alguns papéis que foram exercidos durante décadas: cuidar da casa, dos filhos, do companheiro ou da companheira e trabalhar. Sendo assim, ter hobbies e interesses culturais colaboram para que o idoso tenha uma identidade individual e reconhecimento além das atividades que já desempenhou ao longo da vida. Descobrir novos gostos também é importante. — Continuar descobrindo interesses ajuda com que o idoso tenha uma relação melhor com a própria vida. A idade traz experiência, mas não precisa tirar a curiosidade — afirma Aline. — Existe um ganho muito importante na experiência de descobrir algo novo: a pessoa percebe que ainda pode aprender, se surpreender e se interessar por coisas que não conhecia. Heloiza conta que fica muito animada toda vez que tem um espetáculo ou show marcado na agenda. Segundo ela, os programas culturais ajudam a enxergar a vida de outra forma. — A vida fica mais leve e eu consigo ter um olhar diferente para os acontecimentos. Além disso, são momentos em que você esquece o mundo e foca apenas no momento que está vivendo — conclui. Mas além de consumir cultura, muitos idosos têm encontrado benefícios em atividades nas quais participam ativamente, como aulas de dança, teatro, música, pintura e clubes de livro. Nesses casos, a socialização, expressão cultural e o desenvolvimento de novas habilidades fazem com que eles tenham ganhos significativos em seu bem-estar. — Em um clube de leitura, por exemplo, a pessoa não apenas lê. Ela compartilha opiniões, escuta outros pontos de vista e se expressa. Existe uma experiência mais ampla de participação — enfatiza Aline. — A pessoa pode pensar: “Eu achei que não conseguiria, mas consegui aprender”. Essa experiência de perceber que ainda é capaz de aprender, experimentar e se desenvolver pode ser muito significativo emocionalmente. As especialistas enfatizam que não existe atividade cultural ideal para todos. O mais importante é respeitar o gosto, interesse e limitações de cada um. — Estimular não é obrigar – ressalta Isabela – A melhor atividade é aquela que desperta interesse e faz sentido para a vida daquele idoso. *Estagiária sob supervisão de Constança Tatsch

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Alviverde venceu o Operário-PR com autoridade e dorme na liderança da Série B

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Maurício Barbieri enalteceu virtudes da equipe na goleada sobre os paranaenses no Alfredo Jaconi

Fábio Lima marcou o segundo do Papo na goleada de 3 a 0 sobre o Operário-PR. Jogador teve dois gols anulados pelo VAR recentemente na Série B

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