#Kantinenskeet
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rheinfriese.bsky.social
Es ist wieder Kantinentag.
Heute mit einem Klassiker: Jägerschnitzel.
Cc @sofaloewin.bsky.social
#Kantinenskeet
Teller mit Spätzle, paniertem Schweineschnitzel und Pilzrahmsauce. Dazu eine Pilzcremesuppe und als Dessert Erdbeerjoghurt.
October 9, 2026 at 3:42 PM
rheinfriese.bsky.social
Es ist Freitag - und damit gibt es auch wieder einen #Kantinenskeet, damit @sofaloewin.bsky.social weiß, dass das Wochenende naht.
Ein Teller mit saftigem Putensteak, Grillgemüse und Basmatireis. Dazu ein Glas naturtrübe Apfelschorle und ein Gläschen Grießpudding. Serviert auf einem Kantinentablett
September 25, 2026 at 1:04 PM
frauweibsvolk.bsky.social
Bin heute Kassenaufsicht. War ich ja bis vor 6 Jahren täglich. Pausenablöse mache ich immer noch, aber eine ganze Schicht ist schon uff... #kantinenskeet
August 28, 2026 at 10:31 AM
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Dann bringen wir den Kalender von @sofaloewin.bsky.social mal wieder durcheinander mit einem #Kantinenskeet.

Gut, dass ich heute mit dem Fahrrad da bin und die Kalorien wieder abstrampeln kann.
Maple Bacon Poutine: Pommes frites, Bratensauce, Mozzarellawürfel, karamellisierte Speckwürfel, Ahornsirup Dazu ein Glas ClimAid naturtrübe Apfelschorle. Serviert auf einem Kantinentblett.
June 16, 2026 at 1:21 PM
rheinfriese.bsky.social
Durch die aktuelle Dreitagewoche (und angekündigten Regen die nächsten Tage) kommt es zu Änderungen im Wochenverlauf. Daher schon heute der #Kantinenskeet für diese Woche.
Heute war die Auswahl gar nicht so einfach.
Cc @sofaloewin.bsky.social
Farfalle mit Brokkolisauce, Champignons, Cherrytomaten, Rauke und gehobeltem Hartkäse auf petrolfarbenem Teller. Dazu ein Glas naturtrübe Apfelschorle. Serviert auf Kantinentablett
June 1, 2026 at 10:34 AM
rheinfriese.bsky.social
Nach einem unterschlagenen Foto in der letzten Woche gibt es heute wieder einen #Kantinenskeet um @sofaloewin.bsky.social|s Zeitgefühl nicht ganz durcheinander zu bringen.
Schweinenackensteak mit Speckrosenkohl und Kroketten. Dazu ein Glas naturtrübe KlimAid-Apfelschorle und ein Gläschen Kirschjoghurt. Serviert auf einem weißen Kantinentablett
May 29, 2026 at 11:54 AM
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Um @sofaloewin.bsky.social|s Zeitgeschehen nicht völlig zu verwirren gibt's heute trotz fehlendem Foto (Termine, Termine, Termine) einen #Kantinenskeet:
Das No-Waste-Menü bot heute einen Taxiteller. Dazu Pfirsich-Maracuja-Quark und eine Orangen-Mandarinen-Limonade.
May 8, 2026 at 8:53 PM
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Zur völligen Verwirrung von @sofaloewin.bsky.social gibt's heute mal einen #Kantinenskeet am Montag.
"Loaded Fries": Pommes mit pulled Pork, Kräuterquark, geriebenem Cheddar und Frühlungszwiebeln beladen in einer Schale. Dazu ein Glas naturtrübe Apfelschorle. Serviert auf weißem Kantinentablett
April 20, 2026 at 3:32 PM
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Wie schon heute Morgen geteasert, gibt es wieder einen #Kantinenskeet. Ganz christlich mit Freitagsfisch.
Cc @sofaloewin.bsky.social
Bandnudeln mit Rotbarsch, mit einer Soße aus Tomaten und Erbsen, verfeinert mit Rosmarin und Rucola. Dazu eine Schüssel Blattsalat mit Joghurtdressing. Ein Glas ClimAid naturtrübe Apfelschorle.
March 13, 2026 at 12:50 PM
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Wenn zuhause Stromzähler gewechselt werden, fährt man halt außerplanmäßig ins Büro und verwirrt @sofaloewin.bsky.social.
Heute ein #Kantinenskeet nach mittelalterlicher Inspiration.
Ein petrolfarbener Teller mit Hirschgulasch "Mittelalter" mit Pflaumen, Äpfeln, Lorbeer und Pastinakenpüree Dazu ein Glas naturtrübe Apfelschorle und Dessertgläschen mit Pfirsich-Creme bzw. Karamellpudding.
March 4, 2026 at 12:23 PM
rheinfriese.bsky.social
Mein Urlaub ist leider seit ein paar Tagen vorbei. Zum Glück für @sofaloewin.bsky.social, gibt es deswegen heute wieder einen #Kantinenskeet in der No-Waste-Edition
Ein Teller mit Spießbraten,9 Kartoffelgratin und grünen Bohnen als No-Waste-Menü. Dazu ein Glas naturtrübe Apfelschorle, ein Gläschen Karamellpudding und eine unbeschriftete Banane. Serviert auf klassischem Kantinentablett auf weißem Tisch
February 27, 2026 at 12:58 PM
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Nein @sofaloewin.bsky.social, es wird Freitag keinen Kantinenskeet geben.
Den hätte es gestern gegeben, wenn ich mehr Zeit gehabt hätte und nicht der GF am Tisch gesessen hätte. (Spaghetti mit Fleischklößchen und Grillgemüse in Tomatensauce)
February 11, 2026 at 5:44 PM
rheinfriese.bsky.social
Es ist wieder Freitag. Heute mit Reminiszenzen an Österreich im #Kantinenskeet.
Cc @sofaloewin.bsky.social
Schweinesteak mit Pfeffersauce, buntem Gemüse und Kroketten. Zwei Dessergläschen mit Vanille- bzw. Karamellpudding. Dazu ein Glas naturtrübe Apfelschorle.
February 6, 2026 at 1:14 PM
rheinfriese.bsky.social
Während die halbe Republik sich nicht aus dem Haus traut, herrscht im verregneten Rheinland schneeloser Alltag.
Am Freitag bedeutet das sicher zur Freude von @sofaloewin.bsky.social einen #Kantinenskeet.
Teller mit Nürnberger Bratwürsten, Kartoffelstampf, Sauerkraut und Braunsauce. Dazu ein Gläschen Aprikosenjoghurt mit Schokokekskrümeltopping. Serviert auf einem nagelneuen Kantinentablett
January 9, 2026 at 2:43 PM
rheinfriese.bsky.social
Da heute gefühlter Freitag ist, gibt es trotz möglicherweise Irritationen bei @sofaloewin.bsky.social heute wieder einen #Kantinenskeet.
Eine Suppenschüssel mit indischem Butterchicken (gut gewürzt!) mit Basmatitreis und ein Schälchen Gurken-Raita. Dazu eine Cheesecake-Creme mit Karamellkeksbröseln und ein Glas Climaid Mandarine-Orangen-Limonade.
December 23, 2025 at 1:31 PM
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Die Woche ist völlig durcheinandergewürfelt, daher schon heute der #Kantinenskeet mit einem bodenständigen Gericht.
Cc @sofaloewin.bsky.social
Krakauer Bratwurst mit Pommes und Gurken-Radieschensalat. Senf, Mayonnaise und Ketchup als Dips.
December 9, 2025 at 3:36 PM
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Nachdem ich die letzten Wochen etwas geschlampt habe gibt es heute wieder einen #Kantinenskeet. @sofaloewin.bsky.social wartet bestimmt schon hibbelig darauf.
Frische grobe Bratwurst mir Zwiebel-Senfsoße, glasiertem Kohlrabigemüse und Kartoffelstampf. Dazu ein Glas Apfelschorle und ein Grießpudding. Das ganze serviert auf einem Kantinentablett auf einem weißen Tisch. Am oberen Bildrand sind ein Weihnachtsstern und Zapfen als Adventsdeko zu sehen.
December 5, 2025 at 11:44 AM
rheinfriese.bsky.social
Wahrscheinlich wartet @sofaloewin.bsky.social schon ganz hibbelig:
Der heutige #Kantinenskeet.
Cordon Bleu von der Putenbrust mit Pommes Frites und Gurkensalat. Dazu eine Banane und ein Gläschen Milchreis.
October 30, 2025 at 12:40 PM
rheinfriese.bsky.social
Eigentlich sollte heute ein Präsenztermin sein.
Die Kollegin hat im Büro gemerkt, dass ihr Notebook zuhause liegt.
Fahre ich also morgen nochmal. Und Freitag auch. @sofaloewin.bsky.social wird es freuen.
#Kantinenskeet
Rinder-Hackbraten mit kräftiger Sauce, Prinzessbohnen und Kartoffelgratin. Dazu Pfirsich-Maracuja-Joghurt und Obstsalat, naturtrübe Apfelschorle.
October 29, 2025 at 12:38 PM
rheinfriese.bsky.social
Es ist Freitag, das heißt Zeit für einen #Kantinenskeet.
Cc @sofaloewin.bsky.social
Lammhacksteak mit Kartoffelscheiben, grünen Bohnen und Tzaziki. Zum Dessert ein Gläschen Aprikosen-Pfirsch-Joghurt
October 24, 2025 at 11:47 AM
rheinfriese.bsky.social
Jetzt, wo @sofaloewin.bsky.social es erwähnt, da war ja vorhin was für den #Kantinenskeet.
Ein Teller mit buntem Wokgemüse und Nudeln, getoppt von gegrilltem Lachs. Dazu ein Obstsalat und eine naturtrübe Apfelschorle, serviert auf Kantinentablett.
October 10, 2025 at 4:18 PM
rheinfriese.bsky.social
Da heute sowas wie Freitag ist, gibt es auch wieder einen #Kantinenskeet. Sogar mit Fisch.
Auch wenn @sofaloewin.bsky.social jetzt ihren Kalender möglicherweise etwas zweifelnd angucken wird.
Rotbarschfilet vom Grill mit Curryhollandaise, Salzkartoffeln und Blattspinat. Dazu ein Glas naturtrübe Apfelschorle.
September 17, 2025 at 2:54 PM
rheinfriese.bsky.social
Schon wieder ein #Kantinenskeet außer der Reihe. Auch wenn ich gerne schon Freitag hätte.
Cc @sofaloewin.bsky.social
Rundergeschnetzelzes Stroganoff Art mit Champignons, Gewürzgurken und gebutterten Bandnudeln Zum Dessert Griespudding mit Zimt und ein Glas naturtrübe Apfelschorle.
September 3, 2025 at 4:46 PM
rheinfriese.bsky.social
Beim heutigen #Kantinenskeet müsst ihr leider ohne Bild auskommen. Die Kollegen waren eher da. Ich hoffe @sofaloewin.bsky.social kann das verzeihen.

Es gab Süßkartoffelgnocchi-Auflauf: Süßkartoffelgnocchi, Paprika, Zucchini, Tomaten in einer cremigen Sauce mit Gouda überbacken.

Dazu Obstsalat.
August 15, 2025 at 11:43 AM
rheinfriese.bsky.social
Freitag ist #Kantinenskeet -Tag. Damit auch für @sofaloewin.bsky.social das Wochenende beginnen kann.
Süßkartoffel-Blumenkohl-Auflauf mit Ras el Hanout, Mandeln und Blumenkohl-Topping, dazu ein Beilagensalat und ein Glas naturtrübe Apfelschorle. Serviert auf einem weißen Tablett.
August 1, 2025 at 10:23 AM