Sleepscore tonight (04.02.25)

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Wandern in Brandenburg #brandenburg #barnim #longevity #germanlongevity #längerleben #langlebigkeit

GEHT KALTDUSCHEN!!!! #longevity #longevitylifestyle #wimhof #eisbaden #kaltduschen #längerleben #langlebigkeit #coldshower

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Und ein Cheat meal von neulich (musste Kalorien reinballern) #Longevity #Longevitylifestyle #langlebigkeit #längerleben #langeleben

Sprossensalat super gesund und super geil #Longevity #Longevitylifestyle #longevitydiet #Longevitytipps #Längerleben #Langeleben #langlebigkeit #bryanjohnson #gesundheitstipps

Du hast mich völlig mußverstanden. Bei mir geht es um ein "gesundes" Leben ohne Bewegungsrestriktionen bis 75 als Ziel, und nicht ums Längerleben. Mir ist es wurscht, wenn ich mit 65 plötzlich sterbe.

Mitten in Berlin wenigstens etwas Natur #Longevitylifestyle #Längerleben #langeleben #langlebigkeit #wandern #berlin #biesdorf #biesdorfsüd #ubiesdorf #berlinernatur