Heute war Stadtlauf. Ich bin 5 KM gelaufen. Das erste Mal mit Startnummer! Es war toll und ich habe auch 1 Medallie bekommen 😍
#jedentageinmallächeln fällt bei der Laufcrew nicht schwer! 🥰😍

Beide Iron Ladys sind auf der Stecke. ML hat die Hälfte des Laufs gleich geschafft. Unglaublich. Die Laufcrew ist an drei Spots verteilt und brüllt sich die Seele aus dem Leib. Die Freude auf den Gesichtern unserer beiden Heldinnen ist so schön

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Wo und wie findet man den gute Laufrouten? 👀 Hat da jmd. Tipps? Ich muss vor Gedanken wegrennen

( @drbudi.bsky.social und die restliche Laufcrew)