Gestern war Krisentag in der #psychreha. Heute deutlich besser und auch heute Abend immer noch gut. Psychreha Tag 13 & 14. 1/
March 18, 2026 at 6:42 PM
Gestern war Krisentag in der #psychreha. Heute deutlich besser und auch heute Abend immer noch gut. Psychreha Tag 13 & 14. 1/
Mein Aussicht für die nächste 5 bis 7 Wochen. Der erster Tag war richtig anstrengend, aber auch richtig gut. Day 1 #psychreha
March 5, 2026 at 5:02 PM
Mein Aussicht für die nächste 5 bis 7 Wochen. Der erster Tag war richtig anstrengend, aber auch richtig gut. Day 1 #psychreha
So jetzt wird eine Stunde #mittagschlaf gemacht weil der Kopf brummt immer noch. Day 2 #psychreha
March 6, 2026 at 11:56 AM
So jetzt wird eine Stunde #mittagschlaf gemacht weil der Kopf brummt immer noch. Day 2 #psychreha
An harten Tagen wird auch mehr geschrieben... #Psychreha 2/
March 26, 2026 at 6:42 PM
An harten Tagen wird auch mehr geschrieben... #Psychreha 2/
Oh Hashtag #psychreha vergessen .. Tag 36.
Ich musste heute ab die after therapy grinsebilder von @tadziomueller.bsky.social denken. Heute hätte ich mehrere solche Bilder von mir machen können. 1/
April 9, 2026 at 5:17 PM
Oh Hashtag #psychreha vergessen .. Tag 36.
Wenn ich jetzt G93. 2 diagnostiziere ist es nicht mein Fach.
Wenn ich sage muss zu Neuro, kommt 99% Depression und psychReha raus.
Also ... F06.8. Und hoffen.
Wenn ich sage muss zu Neuro, kommt 99% Depression und psychReha raus.
Also ... F06.8. Und hoffen.
June 9, 2026 at 9:13 PM
Wenn ich jetzt G93. 2 diagnostiziere ist es nicht mein Fach.
Wenn ich sage muss zu Neuro, kommt 99% Depression und psychReha raus.
Also ... F06.8. Und hoffen.
Wenn ich sage muss zu Neuro, kommt 99% Depression und psychReha raus.
Also ... F06.8. Und hoffen.
Tag 37 der #Psychreha war der Abschluss einer guter Reha-Woche. Zum ersten mal eine Woche wo ich kein Krisenintervention gebraucht habe. 🥳🥳🥳
April 10, 2026 at 5:54 PM
Tag 37 der #Psychreha war der Abschluss einer guter Reha-Woche. Zum ersten mal eine Woche wo ich kein Krisenintervention gebraucht habe. 🥳🥳🥳
Heute war der 6. #psychreha Tag. Es war ein guter, aber auch anstrengender Tag. 1/
March 10, 2026 at 6:15 PM
Heute war der 6. #psychreha Tag. Es war ein guter, aber auch anstrengender Tag. 1/
#Psychreha Hashtag vergessen gestern Abend. Ich publiziere übrigens jeden Tag mein Tagebuch weil ich das Tabu "darüber spricht man nicht" über psychische Krankheiten wie z.B. PTBS durchbrechen möchte. Jeden Tag.
Ich hatte nachdem ich mit dem heutigen Tagebuch Eintrag fertig war, hatte ich noch ein Videotelefonat mit @ashalya.bsky.social und @victoryviktoria.bsky.social. Sleepy habe ich dann auch noch gesehen 🥰. Der heutige Tag war echt schön. Ich fühle mich im Vergleich zu allen Tag zuvor richtig gut. 1/
March 16, 2026 at 6:25 AM
#Psychreha Hashtag vergessen gestern Abend. Ich publiziere übrigens jeden Tag mein Tagebuch weil ich das Tabu "darüber spricht man nicht" über psychische Krankheiten wie z.B. PTBS durchbrechen möchte. Jeden Tag.
Tag 19 der #Psychreha hat mit basteln an einem Teelichter Glas angefangen. Anfangs mit viel innere Unruhe, aber irgendwann wurde ich etwas ruhiger.
March 23, 2026 at 11:22 AM
Tag 19 der #Psychreha hat mit basteln an einem Teelichter Glas angefangen. Anfangs mit viel innere Unruhe, aber irgendwann wurde ich etwas ruhiger.
Tag 22 in der #psychreha war ein harter Tag mit einem langen tief, aber mit ein versöhnliches Ende. Traumatherapie ist harter Arbeit. 1/
March 26, 2026 at 6:42 PM
Tag 22 in der #psychreha war ein harter Tag mit einem langen tief, aber mit ein versöhnliches Ende. Traumatherapie ist harter Arbeit. 1/
Moin. Tag 20 in der #psychreha. Die Zeit geht schnell. Der Turtle hat sich verschlafen.
March 24, 2026 at 6:58 AM
Moin. Tag 20 in der #psychreha. Die Zeit geht schnell. Der Turtle hat sich verschlafen.
Tag 41 der #Psychreha war ein krasser, emotionalen Tag. Rotzen Wasser geheult, aber am Ende entspannt, glücklich und zufrieden. 1/
April 14, 2026 at 5:25 PM
Tag 41 der #Psychreha war ein krasser, emotionalen Tag. Rotzen Wasser geheult, aber am Ende entspannt, glücklich und zufrieden. 1/
Mehr Bilder vom heutigen Spaziergang. Day 2 #psychreha
March 6, 2026 at 4:20 PM
Mehr Bilder vom heutigen Spaziergang. Day 2 #psychreha
So der Turtle hat auch Tag 15 in der #psychreha hinter sich gebracht. Ein guter Tag. Ich wünsche euch einen wunderschönen und erholsamen guten Nacht 👋🌛🛌😴💤
#Psychreha Tag 15. Ich werde Schritt für Schritt etwas ruhiger hier. Konnte mich heute in 2 Situationen selbst runter regulieren um eine Panikattacke zu vermeiden. Es war schön zu spüren etwas Kontrolle zurück zu erlangen. 1/
March 19, 2026 at 8:22 PM
So der Turtle hat auch Tag 15 in der #psychreha hinter sich gebracht. Ein guter Tag. Ich wünsche euch einen wunderschönen und erholsamen guten Nacht 👋🌛🛌😴💤
Es war mal wieder soweit das Reihenweise Menners Christian Ulmen verteidigen... mussten? Warum? Für wem? Verzieht euch. #Psychreha Tag 16 2/
March 20, 2026 at 7:00 PM
Es war mal wieder soweit das Reihenweise Menners Christian Ulmen verteidigen... mussten? Warum? Für wem? Verzieht euch. #Psychreha Tag 16 2/
Tag 26 der #Psychreha war relativ entspannt. Zumindest habe ich mich gut durchgeschlagen. Und ich habe auch weiter an meinem Mosaik Teelichtglas gebastelt. 1/
March 30, 2026 at 5:59 PM
Tag 26 der #Psychreha war relativ entspannt. Zumindest habe ich mich gut durchgeschlagen. Und ich habe auch weiter an meinem Mosaik Teelichtglas gebastelt. 1/
Auch Tag 16 der #psychreha geht zu Ende. Ich wünsche euch einen wunderschönen und erholsamen guten Nacht. Ich lege mich jetzt hin. Von Sleepy träumen.
March 20, 2026 at 8:21 PM
Auch Tag 16 der #psychreha geht zu Ende. Ich wünsche euch einen wunderschönen und erholsamen guten Nacht. Ich lege mich jetzt hin. Von Sleepy träumen.
Tag 30 der #Psychreha war okay. Nichts dolles, aber okay. Allerdings war ich der ganze Tag müde. 🥱 1/
April 3, 2026 at 5:57 PM
Tag 30 der #Psychreha war okay. Nichts dolles, aber okay. Allerdings war ich der ganze Tag müde. 🥱 1/
Tag 32 der #psychreha war entspannt. Der Turtle hat nur Flandern Rundfahrt geschaut und gefaulenzt 🫶
April 5, 2026 at 5:01 PM
Tag 32 der #psychreha war entspannt. Der Turtle hat nur Flandern Rundfahrt geschaut und gefaulenzt 🫶
Gestern war irgendwie doomsday. Heute dann mal anfangen die Scherben auf zu fegen und mit meinem Bezugsarzt sprechen was das alles konkret bedeutet. #psychreha
Tag 27 der #Psychreha war ein schwieriger Tag. Die Bestätigung von was ich schon dachte hat mir obwohl erwartet trotzdem hard getroffen. Neben mein PTBS habe ich nach dem Koma und den kleinen Schlaganfall auch kognitive Schwierigkeiten aus physische gründen. Also ein Mix aus psyh und physisch 1/
April 1, 2026 at 5:47 AM
Gestern war irgendwie doomsday. Heute dann mal anfangen die Scherben auf zu fegen und mit meinem Bezugsarzt sprechen was das alles konkret bedeutet. #psychreha
Moin. Nach dem zwischenwach doch noch mal eingeschlafen. Tag 24 der #psychreha ist einen Samstag, also kein Programm. Dafür aber zumindest heute morgen Regen 😔. Die @victoryviktoria.bsky.social hat mir gestern ein schönes Video von Sleepy geschickt 🥰
March 28, 2026 at 6:01 AM
Moin. Nach dem zwischenwach doch noch mal eingeschlafen. Tag 24 der #psychreha ist einen Samstag, also kein Programm. Dafür aber zumindest heute morgen Regen 😔. Die @victoryviktoria.bsky.social hat mir gestern ein schönes Video von Sleepy geschickt 🥰
Moin. Tag 2 hat mit Blutabnahme, abgeben einer Urinprobe und Blutdruckkontrolle angefangen. Danach Diagnostik Gespräch und Anmeldung für kognitives Training. Jetzt eine Stunde Pause. Das ist gut weil ich bekam Kopfschmerzen. Um 10:00 Uhr geht es weiter. Day 2 #psychreha
March 6, 2026 at 8:18 AM
Moin. Tag 2 hat mit Blutabnahme, abgeben einer Urinprobe und Blutdruckkontrolle angefangen. Danach Diagnostik Gespräch und Anmeldung für kognitives Training. Jetzt eine Stunde Pause. Das ist gut weil ich bekam Kopfschmerzen. Um 10:00 Uhr geht es weiter. Day 2 #psychreha
#Psychreha Tag 15. Ich werde Schritt für Schritt etwas ruhiger hier. Konnte mich heute in 2 Situationen selbst runter regulieren um eine Panikattacke zu vermeiden. Es war schön zu spüren etwas Kontrolle zurück zu erlangen. 1/
March 19, 2026 at 6:47 PM
#Psychreha Tag 15. Ich werde Schritt für Schritt etwas ruhiger hier. Konnte mich heute in 2 Situationen selbst runter regulieren um eine Panikattacke zu vermeiden. Es war schön zu spüren etwas Kontrolle zurück zu erlangen. 1/
Tag 39 der #Psychreha war ein Achterbahn, aber immerhin konnte ich mich auch wieder runter regulieren. Ich bin allerdings richtig richtig Platt, denn es war alles sehr anstrengend. 1/
April 12, 2026 at 5:32 PM
Tag 39 der #Psychreha war ein Achterbahn, aber immerhin konnte ich mich auch wieder runter regulieren. Ich bin allerdings richtig richtig Platt, denn es war alles sehr anstrengend. 1/