🥗🏃‍♂️ “No se experimenta en carrera”. David Rodríguez, nutricionista de la #TamadabaTrail25, insiste: comida e hidratación se prueban en los entrenos, no el día D.
💧🔥 Verano = hábito y constancia.
🏔️ En la montaña, el éxito se prepara. #RungosayTips