#SeniorsActifs
👴 Saint-Priest et son CCAS mobilisent les seniors pour un été dynamique ! Dès le 16 juin, un programme copieux attend les habitants de plus de 60 ans. Sorties, activités, convivialité... de quoi profiter pleinement de la belle saison. #Lyon #SeniorsActifs
Saint-Priest mobilise ses seniors pour un été plein de vie
Un programme copieux dès le 16 juin La Ville de Saint-Priest et son Centre communal d'action sociale (CCAS) donnent rendez-vous aux habitants de plus de 60 ans…
passagelyonnais.fr
June 15, 2026 at 5:55 AM
Le sommeil qui rend malade, 100 pas/min : +14 pas/min qui changent tout (et ce que disent vraiment les œufs & les sucres cachés)

#cadencedemarche #100pasparminute #marche="/hashtag/marcheactive" class="hover:underline text-blue-600 dark:text-sky-400 no-card-link">#marcheactive #marche #marcheerapide #seniorsactifs #forme #sante #entrainement #cardio #longévité #bienvieillir #fitness #perte de…
Dormir avant MINUIT, 100 pas/min : +14 pas/min qui changent tout (et ce que disent vraiment les œufs & les sucres cachés)
Dans cet épisode du podcast La Pause Fitness nous allons parler de vitesse de marche, des oeufs, du cholesterol et des aliments cachant leur secrets. Nouveau : Muscler sa respiration et l'oxygénation pour progresser Au programme : Votre rythme de sommeil vous rend malade Cette vaste étude internationale, publiée dans la revue Health Data Science, a analysé les données objectives d’activité de sommeil de…
www.fitnessmith.fr
August 5, 2025 at 6:01 AM
Parcours santé seniors gratuit Revest-les-Eaux dès 15 janvier ! Conférences + marche nordique. Inscrivez-vous CLIC Coudon. #SeniorsActifs #MarcheNordique #BienVieillirVar presse83.fr/2025/12/20/p...
Sports - Parcours santé seniors gratuit au Revest-les-Eaux ?
Inscrivez-vous au CLIC du Coudon pour ateliers interactifs adaptés aux aînés. Programme en partenariat renforce autonomie locale.
presse83.fr
December 20, 2025 at 2:09 AM