Otkrijte zašto je trening snage ključan za zdravlje žena. Praktični savjeti, prednosti dizanja utega i plan vježbanja za početnice za bolje rezultate.

30.08.2026 : Flere notater : Min mening : Forsvaret av NoregNorge : Minimumsantallet personer med trening i bruken av håndvåpen og militære våpen og droner bør være : Minimum 500 000 personer som k…

Den norske landslagsprofilen Julian Ryerson reiser hjem fra landslagssamlingen. Det bekrefter Ståle Solbakken på en pressekonferanse fredag. Backen pådro seg en skade under oppgjøret mot Wales, som gjorde at han måtte byttes ut tidlig i oppgjøret. – Han testet seg på trening i går og hadde ingen problemer, men han fikk et slag eller en vridning som gjorde at smertene ble for store, sa Solbakken fredag. Tidligere fredag kom nyheten om at Torbjørn Heggem også forlater samlingen. Han pådro seg et rødt kort mot Wales, og midtstopperen er dermed utilgjengelig til samlingens siste kamp mot Portugal på søndag. Kristian Thorstvedt har slitt med en liten smell de siste dagene, men skal trene for fullt senere fredag.

Det har vært usikkert om Martin Ødegaard rekker dagens kamp etter overtråkket han fikk mot Portugal søndag. TV 2 har snakket med landslagets spilleransvarlig, Brede Hangeland, før kveldens nasjonsligakamp mot Wales. Han sier at kaptein Martin Ødegaard kom seg fint gjennom gårsdagens rolige trening og regner med at han er frisk og rask. – Betyr det at han er klarert til å starte kampen? spurte TV 2. – Ja, ut ifra det som skjedde i går ser det i hvert fall sånn ut. Nå har ikke jeg snakket med medisinsk ansvarlige her på morgenen, men ut ifra det jeg vet så tror jeg det skal gå bra, svarer Hangeland TV 2. Men forteller at det til syvende og sist er andre som bestemmer. – Det er medisinsk ansvarlig som må ta sånne avgjørelser. Jeg er bare en bonde på sjakkbrettet. De har sikkert full kontroll på det, svarer han på spørsmål om Ødegaard må testes på oppvarmingen.

Irma Kristin Moen: Styrke, mobilitet og trygg opptrening for nybakte foreldre.

Landslagskapteinen er tilbake på trening dagen før møtet med Wales.